آیا ضربان قلب شما هنگام تنفس تغییر می‌کند؟ بیایید در مورد آریتمی سینوسی صحبت کنیم!

آیا تا به حال در حالی که بی‌حرکت بوده‌اید به ضربان قلب خود گوش داده‌اید؟ گاهی اوقات احساس می‌کردید که کمی سریع‌تر و گاهی اوقات احساس می‌کردید که کمی کندتر می‌زند. به خصوص اگر احساس می‌کنید که ضربان قلب شما هنگام نفس عمیق کمی افزایش می‌یابد و سپس وقتی به آرامی نفس می‌کشید، کند می‌شود، ممکن است به بیماری به نام "آریتمی سینوسی" مبتلا باشید. اما از این نام نترسید. زیرا بخش "آریتمی" در نام این بیماری، که به معنی "ضربان قلب نامنظم" است، باعث می‌شود بسیاری از مردم فکر کنند که این یک بیماری جدی است. اما حقیقت بسیار متفاوت است. در این مقاله، در مورد اینکه واقعاً چیست، چرا اغلب چیز خوبی است و اینکه آیا باید از آن بترسید، صحبت خواهیم کرد.

به عبارت ساده، آریتمی سینوسی چیست؟

آریتمی سینوسی نوعی بی‌نظمی در ریتم قلب است. اما مانند سایر بیماری‌های خطرناک قلبی نیست. رایج‌ترین و شایع‌ترین نوعی که می‌بینیم زمانی است که فاصله بین ضربان‌های قلب با نحوه تنفس کمی تغییر می‌کند.

اینجوری بهش فکر کن،

• وقتی نفس را به داخل می‌کشید (دم): ضربان قلب شما کمی افزایش می‌یابد.
• هنگام بازدم (بازدم): ضربان قلب شما دوباره کمی کند می‌شود.

این مثل این است که به آرامی پدال گاز ماشین را فشار دهید و سپس رها کنید. این کاملاً طبیعی و سالم است. در واقع، این نشانه خوبی است که قلب شما سالم است. این نشان می‌دهد که ارتباط بین قلب و سیستم عصبی شما بسیار خوب کار می‌کند. بنابراین اگر پزشک این را در نوار قلب شما ببیند، نگران نخواهد شد.

این مشکل چه تفاوتی با سایر مشکلات خطرناک ریتم قلب دارد؟

بسیاری از مردم وقتی کلمه "آریتمی" را می‌شنوند، می‌ترسند زیرا چندین بیماری جدی با این نام نامیده می‌شوند. به عنوان مثال، فیبریلاسیون دهلیزی. اما آریتمی سینوسی یک بیماری کاملاً متفاوت و بی‌ضرر است. پزشک می‌تواند با مشاهده نوار قلب شما، به راحتی بین آریتمی سینوسی و یک بیماری جدی دیگر تمایز قائل شود.

بیایید این تفاوت را از جدول زیر بهتر درک کنیم.

می‌بینید، درست است؟ در حالی که سایر بیماری‌ها جدی هستند، علائمی دارند و به طور بالقوه نیاز به درمان دارند، آریتمی سینوسی یکی از آنها نیست.

چه کسی بیشتر احتمال دارد این وضعیت را ببیند؟

اگرچه این بیماری می‌تواند در افراد در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در کودکان سالم و بزرگسالان جوان شایع است. در واقع، متخصصان اطفال اغلب آن را در نوار قلب کودکان مشاهده می‌کنند.

دلیل این امر این است که سیستم عصبی خودکار جوانان و کودکان - سیستمی که چیزهایی را که ما نمی‌توانیم کنترل کنیم، مانند ضربان قلب و تنفس - کنترل می‌کند، بسیار فعال است. این بدان معناست که اعصابی که تنفس و ضربان قلب را کنترل می‌کنند بسیار حساس هستند و به سرعت پاسخ می‌دهند. به همین دلیل است که می‌توانید این تفاوت را در ضربان قلب آنها به وضوح مشاهده کنید. این وضعیت معمولاً با افزایش سن به تدریج کاهش می‌یابد.

مهمترین نکته این است که مشاهده این وضعیت در یک فرد جوان و سالم به این معنی است که هیچ مشکلی در قلب او وجود ندارد و قلب او به طور سالم عمل می‌کند.

علل آریتمی سینوسی چیست؟

پزشکان این بیماری را بر اساس علل آن به چند دسته اصلی تقسیم می‌کنند. بیایید ببینیم آنها چه هستند.

۱. نوع ناشی از تنفس (آریتمی سینوسی تنفسی)

این رایج‌ترین و کاملاً طبیعی‌ترین نوعی است که تاکنون در مورد آن صحبت کرده‌ایم. این نوع فقط به دلیل نفس کشیدن شما ایجاد می‌شود. اگر کمی علمی‌تر به آنچه اتفاق می‌افتد نگاه کنیم، زمان بین یک ضربان قلب و ضربان بعدی در نوار قلب، فاصله PP نامیده می‌شود. به طور معمول، این زمان باید یکسان باشد. اما وقتی کسی که این بیماری را دارد، بازدم می‌کند، زمان بین این دو ضربان می‌تواند کمی بیشتر از 0.16 ثانیه باشد. پزشک با دیدن این تفاوت در نوار قلب، این موضوع را تشخیص می‌دهد.

۲. نوع غیرمرتبط با تنفس (آریتمی سینوسی غیرتنفسی)

این مورد کمی نادر است. اگرچه این نوع نوار قلب شبیه به نوع طبیعی که قبلاً ذکر شد به نظر می‌رسد، اما ناشی از تنفس نیست. معمولاً به دلیل یک بیماری زمینه‌ای دیگر مشاهده می‌شود.

• هرگونه حادثه‌ای که به سر یا گردن آسیب برساند.
• مصرف بیش از حد برخی داروهای قلبی، مانند دیگوکسین (Digoxin - Digitek®).
• وجود سایر بیماری‌های قلبی.

اگرچه این موضوع را می‌توان با نوار قلب تشخیص داد، اما پزشک تنها با بررسی سابقه پزشکی و سایر علائم شما در این مورد به نتیجه می‌رسد.

۳. آریتمی سینوسی بطنی-فازی

این نیز یک نوع خاص و نادر است که فقط با آزمایش نوار قلب قابل تشخیص است.این بیماری اغلب در افرادی دیده می شود که مشکلی در مسیر انتقال سیگنال های الکتریکی قلب دارند، مانند بلوک AV درجه سه. این موضوع کمی پیچیده است، بنابراین پزشک با مشاهده نوار قلب آن را برای شما توضیح خواهد داد.

چطور می‌توانم این را پیدا کنم؟ آیا به درمان نیاز دارد؟

اغلب اوقات، آریتمی سینوسی به طور اتفاقی کشف می‌شود. پزشک شما احتمالاً آن را در طول آزمایش الکتروکاردیوگرام (EKG) که به دلیل دیگری انجام می‌دهید، مثلاً یک معاینه پزشکی معمول یا قبل از جراحی، متوجه خواهد شد. می‌دانید، آزمایشی که فعالیت الکتریکی قلب شما را با چسباندن برچسب‌های کوچک روی سینه، بازوها و پاهای شما ثبت می‌کند، EKG نامیده می‌شود.

حالا بیایید به مهمترین سوال برسیم: آیا این نیاز به درمان دارد؟

خبر خوب این است که آریتمی سینوسی تنفسی، یک بیماری شایع مرتبط با تنفس ، نیازی به درمان ندارد زیرا یک بیماری نیست.

اگرچه دو نوع دیگر (غیرتنفسی و بطنی-فازیک) نیز وجود دارد، اما معمولاً مستقیماً درمان نمی‌شوند. در عوض، پزشک بیماری زمینه‌ای که باعث آن شده است (مانند بیماری قلبی یا مصرف بیش از حد دارو) را درمان می‌کند.

آیا این خطرناک است؟ آیا ممکن است دچار درد قفسه سینه شوم؟

این بزرگترین سوالی است که ذهن همه را مشغول کرده است. به محض اینکه چیزی به نام «نامنظم» در نوار قلب وجود داشته باشد، ما می ترسیم.

اما، نه. آریتمی سینوسی تنفسی یک بیماری شایع نیست. در واقع، نشانه خوبی است که قلب شما سالم است، به خوبی با محیط سازگار می‌شود و به خوبی کار می‌کند. این بیماری قابل پیشگیری نیست و نیازی به پیشگیری از آن نیست.

نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشت این است که آریتمی سینوسی باعث درد قفسه سینه نمی‌شود. اگر علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی یا سرگیجه دارید، می‌تواند چیزی غیر از آریتمی سینوسی باشد. بنابراین، اگر هر یک از این علائم را دارید، آنها را نادیده نگیرید. فوراً به پزشک مراجعه کنید.

بنابراین، دفعه بعد که پزشکتان در نوار قلبتان به شما گفت که آریتمی سینوسی دارید، وحشت نکنید. احتمالاً خبر خوبی در مورد سلامت قلبتان است.