آیا گاهی اوقات درد شدیدی در آرنج، شانه یا پاشنه خود احساس میکنید؟ شاید این درد هنگام ورزش یا بلند کردن اجسام سنگین افزایش یابد. علت این امر ممکن است مشکل در یکی از تاندونهای شما باشد. بنابراین امروز در مورد یک روش درمانی خاص برای این نوع بیماری صحبت میکنیم. به این روش تنوتومی میگویند.
تنوتومی چیست؟
به عبارت ساده، تنوتومی روشی است که برای درمان درد در تاندون (یک تکه بافت قوی که عضله را به استخوان متصل میکند) در بدن شما استفاده میشود. در این روش، پزشک ممکن است از یک سوزن برای وارد کردن سوزن از طریق پوست شما برای درمان تاندون آسیب دیده استفاده کند. یا ممکن است برش کوچکی در پوست شما ایجاد کند و با جراحی تکهای از تاندون آسیب دیده را بردارد.
اگرچه این درمان میتواند روی هر تاندونی در بدن انجام شود، اما معمولاً در این مکانها انجام میشود:
- تاندونی که عضله دوسر بازویی شما را به شانهتان متصل میکند.
- تاندون در آرنج.
- تاندونها در پاها و مچ پا.
تفاوت بین تنوتومی و تنودزیس (تنودزیس عضله دوسر بازو)
هر دوی این روشها برای درمان اختلالات تاندون عضله دوسر بازو استفاده میشوند. اما بین این دو تفاوتی وجود دارد. تصور کنید که تاندون عضله دوسر بازو در شانه شما دچار مشکل شده است.
| روش درمان | چگونه آن را انجام دهیم |
|---|---|
| تنوتومی | در این روش، جراح عمداً تاندون عضله دوسر را بریده و جدا میکند تا درد را کاهش دهد. وقتی این کار انجام میشود، عضله دوسر کمی به سمت پایین بازو حرکت میکند. این ممکن است باعث تغییر جزئی در شکل بازو شود. |
| تنودسیس | در این روش، پزشک تاندون را از شانه بریده و آن را به یک سوراخ جدید در استخوان بازو (هومروس) دوباره متصل میکند. این کار شکل بازو را تغییر نمیدهد. |
اینکه کدام روش برای شما مناسب است بستگی به میزان فعالیت شما، سرعت بهبودی مورد نظرتان و اینکه آیا میخواهید دستتان بعد از جراحی متفاوت به نظر برسد یا خیر، دارد. بهتر است قبل از تصمیمگیری، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
چه شرایطی با تنوتومی درمان میشوند؟
این روش درمانی برای انواع بیماریهای مرتبط با تاندونهای بدن استفاده میشود. شایعترین موارد عبارتند از:
- التهاب تاندون عضله دوسر بازو
- تاندونیت کلسیفیه شانه (کلسیفیکاسیون در تاندون شانه)
- آرنج تنیسبازان یا آرنج گلفبازان
- التهاب فاشیای کف پا (درد کف پا)
- ناهنجاریهای مادرزادی پا، مانند پای چنبری
- انگشت چکشی - وضعیتی که در انگشتان پا رخ میدهد
- درد زانو (تاندونیت کشکک زانو - زانوی دوندگان)
- آسیبهای تاندون آشیل
قبل از تنوتومی چه کاری انجام میدهید؟
پزشک معمولاً فقط در صورتی تنوتومی را توصیه میکند که سایر درمانها شکست خورده باشند. قبل از انجام این کار، به شما توصیه میکند که این درمانهای غیرجراحی را امتحان کنید:
- استراحت: با اجتناب از ورزشها یا فعالیتهایی که باعث درد میشوند، به تاندون استراحت دهید.
- یخ و مسکن: برای کاهش درد و تورم، یخ بگذارید و طبق دستور پزشک، مسکن (NSAID) مصرف کنید.
- فیزیوتراپی: تمریناتی برای تقویت و افزایش انعطافپذیری عضلات اطراف تاندون آسیبدیده.
- تزریق کورتیکواستروئید: نوعی تزریق که برای کاهش التهاب انجام میشود.
اگر همه این موارد درد شما را کاهش نداد، پزشک به عنوان قدم بعدی در مورد درمان تنوتومی به شما خواهد گفت.
درمان تنوتومی چگونه انجام میشود؟
این درمان به دو روش اصلی انجام میشود. روشی که شما نیاز دارید به میزان آسیب تاندون شما بستگی دارد.
| روش درمان | توضیحات |
|---|---|
| روش سوزنی (تنوتومی سوزنی از راه پوست) | این شامل بیحس کردن ناحیه با بیحسی موضعی و وارد کردن یک سوزن از طریق پوست به داخل تاندون است. گاهی اوقات از اسکن اولتراسوند برای هدایت دقیق سوزن به محل مورد نظر استفاده میشود. با ایجاد سوراخهای کوچک در تاندون به این روش، روند طبیعی بهبود بدن تحریک میشود. این بدان معناست که جریان خون به ناحیه افزایش مییابد و به تاندون کمک میکند تا خود به خود بهبود یابد. |
| تنوتومی باز | این یک جراحی جزئی است. ممکن است شما را بیهوش کنند یا بیحس کنند. جراح برش کوچکی در پوست شما ایجاد میکند، تاندون را برمیدارد و آن را جدا میکند. پس از آزاد شدن تاندون به این روش، درد کاملاً از بین میرود. |
خطرات این روش درمانی چیست؟
تنوتومی عموماً یک روش بیخطر است، اما مانند هر روش پزشکی، برخی خطرات جزئی نیز وجود دارد.
- گرفتگی: پس از این درمان، به خصوص برای تاندون دوسر، ممکن است مقداری گرفتگی در ناحیه مورد نظر تجربه کنید. با این حال، این اتفاق برای همه نمیافتد. این ناراحتی به مرور زمان فروکش خواهد کرد.
- بافت اسکار: اگر بافت اسکار در اطراف تاندون محل جراحی تشکیل شود، میتواند دردناک باشد.
- عود علائم: برای برخی افراد، علائم ممکن است حتی پس از سالها دوباره عود کنند. این خطر به ویژه در صورت ادامه انجام کار یا ورزشهایی که به تاندون فشار وارد میکنند، زیاد است.
نکته مهم این است که این خطرات برای همه اتفاق نمیافتد، اما آگاهی از آنها مهم است.
چقدر طول میکشد تا بهبود یابد؟
پس از درمان، باید تا حد امکان از استفاده از تاندون خودداری کنید. زمان بهبودی بسته به نوع درمانی که انجام دادهاید و محل تاندون متفاوت خواهد بود. پزشک این موضوع را با جزئیات برای شما توضیح خواهد داد.
بسیاری از افراد تا چند ماه قادر به انجام تمرینات یا ورزشهای سنگین نخواهند بود. قبل از شروع مجدد فعالیتهای بدنی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید:
- دردی که حتی بعد از چند روز هم آرام نمی شود، بلکه بیشتر و بیشتر می شود.
- یه ورم.
- تغییر رنگ پوست.
- اگر حرکت دادن قسمتی از بدن دشوار یا دردناک است.
اگر تصادف کردهاید، یا اگر قادر به حرکت دادن عضوی از بدن خود نیستید که معمولاً میتوانستید آن را حرکت دهید، فوراً به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
تنوتومی روشی است که میتواند بسیاری از مشکلات مربوط به تاندون را با موفقیت درمان کند. این یک درمان ایمن و سریع است. اگر مشکل مشابهی دارید، در صحبت با پزشک و دریافت توصیههای مناسب تردید نکنید.
پیام مفید برای خانه
- تنوتومی درمانی برای درد مزمن تاندون است که با سایر درمانها مانند استراحت و فیزیوتراپی بهبود نیافته است.
- این کار به دو روش اصلی انجام میشود: از طریق سوزن (از طریق پوست) و از طریق جراحی جزئی (باز).
- اگرچه این روش درمانی عموماً بسیار ایمن و مؤثر است، اما به خاطر داشته باشید که برخی خطرات جزئی نیز وجود دارد.
- استراحت برای بهبودی پس از درمان ضروری است. بسیار مهم است که دستورالعمل های پزشک خود را به دقت دنبال کنید.
- اگر درد تاندون طولانی مدت دارید، آن را نادیده نگیرید و به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න