آیا گاهی اوقات احساس میکنید که قرار است زودتر از موعد مقرر زایمان کنید؟ این یک ترس رایج برای بسیاری از مادران است. به این حالت زایمان زودرس میگویند. به عبارت ساده، زمانی است که بدن شما بیش از ۳ هفته قبل از موعد مقرر، برای زایمان آماده میشود. این امر گاهی اوقات میتواند باعث شود که نوزاد شما زودتر از موعد مقرر به دنیا بیاید. اما خبر خوب این است که پزشکان میتوانند کارهای زیادی برای به تأخیر انداختن این زایمان زودرس انجام دهند. هر چه نوزاد شما بیشتر در رحم بماند، پس از تولد مشکلات کمتری خواهد داشت.
چه کسانی در معرض خطر بیشتری هستند؟
دلایل مختلفی وجود دارد که میتواند منجر به زایمان زودرس شود. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن در دوران بارداری بسیار خطرناک است.
- وزن بدن : افزایش یا کاهش وزن بیش از حد قبل از بارداری.
- سن: مادر جوان زیر ۲۰ سال یا بالای ۴۰ سال بودن.
- عدم مراجعه به کلینیکهای مراقبتهای دوران بارداری: عدم رعایت دستورالعملها و آزمایشهای پزشک به درستی در طول دوران بارداری.
- الکل و مواد مخدر: نوشیدن الکل یا مصرف سایر مواد مخدر در دوران بارداری.
- سایر مشکلات سلامتی: فشار خون بالا، دیابت، بیماریهایی مانند پره اکلامپسی، اختلالات لخته شدن خون یا عفونتهای خاص.
- مشکلات مربوط به نوزاد در رحم: ممکن است نوزاد در رحم دچار نقص مادرزادی باشد.
- تلقیح مصنوعی: بارداری از طریق تکنیکی مانند «( لقاح آزمایشگاهی - IVF)».
- دوقلوها: داشتن بارداری چندقلویی، مانند دوقلو یا سه قلو.
- سابقه قبلی: اگر شما یا یکی از اعضای خانوادهتان قبلاً زایمان زودرس داشتهاید.
- بچهدار شدن پشت سر هم: مدت کوتاهی پس از داشتن یک فرزند ، دوباره باردار شدن .
اینها علائمی هستند که باید مراقب آنها باشید.
برای جلوگیری از زایمان زودرس، باید از علائم هشدار دهنده آگاه باشید. اقدام سریع در این مرحله می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
برخی از این علائم ممکن است شبیه علائم رایج بارداری مانند کمردرد باشند. اما اگر شک دارید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. بهتر است در چنین مواقعی احتیاط بیشتری داشته باشید.
| علامت | توضیحات |
|---|---|
| کمردرد | این درد اغلب در قسمت پایین کمر است. میتواند مداوم باشد یا گاهی اوقات بیاید و برود. اما درد حتی با تغییر موقعیت یا انجام کار دیگری از بین نمیرود. |
| انقباضات | انقباضات رحمی که هر 10 دقیقه یا کمتر رخ میدهند و به تدریج سریعتر و شدیدتر میشوند. |
| درد شکم | درد شدید در ناحیه پایین شکم یا دردی شبیه به درد قاعدگی. ممکن است مانند نفخ معده احساس شود و با اسهال همراه باشد. |
| ترشحات واژن | ترشح مایع آبکی از واژن. |
| علائم تب | علائمی شبیه به تب، مانند استفراغ، حالت تهوع و اسهال. حتی اگر این علائم جزئی هستند، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر بیش از ۸ ساعت نمیتوانید آب بنوشید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. |
| ترشحات لگنی یا واژنی | احساس فشار چیزی روی قسمت پایین شکم یا واژن. |
| افزایش ترشحات واژن | ترشحات واژن بیشتر از حد معمول است. |
| خونریزی واژینال | خونریزی خفیف واژن. |
چگونه دقیقاً بفهمیم که انقباضات چه زمانی اتفاق میافتند؟
بررسی دهانه رحم ، راه اصلی تشخیص زودهنگام این بیماری است.
۱. نوک انگشتان خود را روی شکم خود قرار دهید.
۲. اگر رحم سفت و سپس دوباره شل شود، به آن «انقباض» میگویند.
۳. زمان را ثبت کنید. زمانی که یک روز شروع میشود و زمانی که روز بعد شروع میشود را یادداشت کنید.
۴. سعی کنید این کار را متوقف کنید. اگر ایستادهاید، بنشینید. وضعیت خود را تغییر دهید. خوب نفس بکشید و آرام باشید. دو یا سه لیوان آب بنوشید.
۵. اگر درد هر ۱۰ دقیقه یا بیشتر ادامه پیدا کرد، اگر علائم بدتر شد، یا اگر درد غیرقابل تحمل شد ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
اما به یاد داشته باشید، بسیاری از مادران انقباضات کاذب بیضرری به نام «انقباضات براکستون هیکس» را تجربه میکنند. این انقباضات معمولاً پشت سر هم نمیآیند، الگوی خاصی ندارند و با تغییر وضعیت یا استراحت متوقف میشوند. آنها بخشی از زایمان نیستند. اما اگر مطمئن نیستید که درد چیست، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
اگر مجبور شوم به بیمارستان بروم چه اتفاقی میافتد؟
اگر پزشک شما فکر کند که در حال زایمان زودرس هستید، ممکن است شما را در بیمارستان بستری کند. وقتی به بیمارستان میروید، پزشک یا پرستار موارد زیر را انجام میدهند:
- سابقه پزشکی شما، به خصوص در مورد داروهایی که در دوران بارداری مصرف کردهاید، پرسیده خواهد شد.
- نبض، فشار خون و دمای بدن شما بررسی خواهد شد.
- یک مانیتور به شکم شما وصل میشود تا ضربان قلب جنین و حرکات شما را کنترل کند.
- نمونهای از واژن گرفته میشود تا برای چیزی به نام «فیبرونکتین جنینی» آزمایش شود. این میتواند ایدهای از خطر تولد نوزاد نارس ارائه دهد.
- برای بررسی عفونت، آزمایش ادرار یا دهانه رحم انجام خواهد شد.
- آنها بررسی میکنند که آیا دهانه رحم شما گشاد شده است یا خیر.
اگر زایمان زودرس تأیید شود، ممکن است درمانهای زیر برای شما تجویز شود:
- تجویز مایعات داخل وریدی (سالین).
- تجویز دارو برای شل کردن رحم و توقف زایمان.
- دادن دارو برای کمک به رشد سریعتر ریههای نوزاد.
- دادن آنتی بیوتیک.
- بستری شدن در بیمارستان و درمان.
اگر انقباضات قابل توقف نباشند، پزشکان برای زایمان آماده میشوند. همچنین، اگر شما بیماری مانند عفونت در رحم یا مایع آمنیوتیک یا پره اکلامپسی شدید داشته باشید، ممکن است تصمیم به زایمان زودرس بگیرند.
آیا میتوان از زایمان زودرس جلوگیری کرد؟
مهمترین کاری که میتوانید برای داشتن یک نوزاد سالم انجام دهید، این است که قبل از بارداری سالم باشید و در طول دوران بارداری به توصیهها و کلینیکهای پزشکی مناسب مراجعه کنید.
زایمان زودرس ممکن است به طور کامل قابل پیشگیری نباشد، اما میتوانید با رعایت نکات زیر خطر را کاهش دهید:
- استرس را کاهش دهید. هر روز مدتی را در سکوت بگذرانید. در صورت نیاز از دیگران کمک بخواهید.
- دندانها و لثههایتان را سالم نگه دارید. تحقیقات نشان داده است که بین بیماری لثه و زایمان زودرس ارتباط وجود دارد. بنابراین روزانه دندانهایتان را مسواک بزنید.
- اگر سیگار میکشید، فوراً آن را متوقف کنید.
پزشک شما عوامل خطر شما را بررسی کرده و در مورد اقدامات احتیاطی که باید انجام دهید با شما صحبت خواهد کرد. گاهی اوقات میتوان سونوگرافی ترانس واژینال انجام داد تا طول دهانه رحم شما اندازهگیری شود تا از خطر زایمان زودرس شما مطلع شوید. تحقیقات اخیر نشان داده است که تجویز هورمونی به نام پروژسترون میتواند به جلوگیری از زایمان زودرس در برخی از زنان کمک کند.
اگر نوزاد زودتر از موعد به دنیا بیاید چه اتفاقی میافتد؟
ما به نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا میآیند، «نارس» میگوییم. اغلب اوقات، این نوزادان به تدریج رشد میکنند و به سطح نوزادانی میرسند که به موقع متولد شدهاند.
با این حال، این نوزادان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به برخی مشکلات هستند. رشد آنها ممکن است با تأخیر مواجه شود. ممکن است یادگیری چیزهایی مانند غلت زدن، صحبت کردن و گرفتن اشیا برای آنها زمان بیشتری طول بکشد. آنها همچنین در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به مشکلات سلامتی طولانی مدت مانند اوتیسم، ناتوانی ذهنی، فلج مغزی، مشکلات ریوی و اختلالات بینایی و شنوایی هستند.
شدت مشکلاتی که یک نوزاد ممکن است داشته باشد به این بستگی دارد که چقدر زود به دنیا آمده باشد. نوزادانی که پس از 7 ماهگی به دنیا میآیند معمولاً نیاز به بستری کوتاه مدت در «NICU - بخش مراقبتهای ویژه نوزادان» بیمارستان دارند. نوزادانی که حتی زودتر به دنیا میآیند با چالشهای حتی بزرگتری روبرو هستند. آنها به مراقبتهای پزشکی تخصصی و مراقبت در «NICU» نیاز دارند.
اگر شما و نوزادتان پس از بازگشت به خانه متوجه هر یک از این علائم شدید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا آنها را به واحد درمان اورژانس بیمارستان (ETU) ببرید.
- شیردهی: نوزادان نارس میتوانند از شیر مادر تغذیه کنند. بنابراین، باید مرتباً (هر ۳-۴ ساعت) به آنها شیر داده شود. اگر نوزاد شما از شیر خوردن امتناع میکند، به پزشک خود اطلاع دهید.
- خواب: این نوزادان میتوانند زیاد بخوابند. همچنین ممکن است هنگام شیر خوردن به خواب بروند. بنابراین آنها را هنگام شیر خوردن بیدار کنید. همیشه آنها را به پشت بخوابانید.
- تنفس: اگر به نظر میرسد نوزاد شما در تنفس مشکل دارد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا با شماره ۱۹۹۰ تماس بگیرید.
- زردی: اگر پوست یا چشمان نوزاد شما زرد شد، یا اگر در شیر خوردن مشکل داشت، میتواند نشانه زردی باشد. قبل از ترک بیمارستان، معاینه شوید. اگر بعد از رسیدن به خانه متوجه هرگونه علامتی شدید، به پزشک خود اطلاع دهید.
- عفونتها: سیستم ایمنی نوزادان نارس به طور کامل توسعه نیافته است، بنابراین احتمال ابتلا به عفونت در آنها بیشتر است. مراقب علائمی مانند تب و مشکل در تنفس باشید.
پیام مفید برای خانه
- زایمان زودرس زمانی است که زایمان بیش از ۳ هفته قبل از زمان مقرر برای تولد نوزاد شروع شود.
- نسبت به علائمی مانند کمردرد، گرفتگی عضلات که کمتر از 10 دقیقه طول میکشد و ترشحات یا خونریزی واژن بسیار هوشیار باشید.
- اگر حتی کوچکترین سوءظنی مانند این دارید، آن را نادیده نگیرید و فوراً با پزشک خود صحبت کنید. اقدام سریع میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
- در طول دوران بارداری به طور منظم به کلینیکهای مراقبتهای دوران بارداری مراجعه کنید. از عوامل خطر مانند سیگار کشیدن و الکل دوری کنید.
- اگر نوزاد شما زودتر از موعد به دنیا آمده باشد، به مراقبت های ویژه نیاز دارد. دستورالعمل های پزشک را به دقت دنبال کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න