خشکی واژن مشکلی است که بسیاری از زنان از صحبت در مورد آن خجالت میکشند، اما تأثیر زیادی بر زندگی آنها دارد. امروز، ما آشکارا در مورد این ناراحتی صحبت خواهیم کرد که نه تنها در طول رابطه جنسی، بلکه هنگام ایستادن، نشستن، راه رفتن و پوشیدن لباس زیر نیز احساس میشود. فکر نکنید که این چیزی است که فقط برای شما اتفاق میافتد، این یک بیماری بسیار رایج است. بنابراین دلیلی برای ترس یا شرم وجود ندارد.
خشکی واژن چیست؟
به عبارت ساده، برای درک این موضوع، ابتدا باید نحوه عملکرد طبیعی واژن را درک کنیم. دیوارههای یک واژن سالم دائماً با مایعی رقیق و مرطوب، غلیظ و کمی کشسان، مرطوب هستند. دقیقاً مانند بزاق دهان ما. این رطوبت طبیعی یا روانکاری، چیزی است که بافتهای واژن را سالم و راحت نگه میدارد.
اما وقتی خشکی واژن رخ میدهد، این بافت خشک، نازک و رطوبت خود را از دست میدهد. این امر باعث ناراحتی و درد در آن ناحیه، به خصوص در طول رابطه جنسی میشود.
چرا این اتفاق میافتد؟ دلایل این اتفاق چیست؟
علت اصلی و شایع این امر کاهش هورمون استروژن در بدن است. استروژن هورمون بسیار مهمی برای بدن زنان است. این هورمون به سالم، ضخیم و مرطوب نگه داشتن دیوارههای واژن کمک میکند.
با افزایش سن، به خصوص در دوران یائسگی و بعد از آن، سطح استروژن به طور طبیعی کاهش مییابد. این دلیل اصلی خشکی واژن است. در اصطلاح پزشکی، به این وضعیت آتروفی واژن میگوییم.
اما فقط یائسگی نیست، دلایل بسیار دیگری هم میتوانند روی این موضوع تأثیر بگذارند.
| دلیل خشکی هوا | یک توضیح ساده |
|---|---|
| شیردهی و زایمان | تغییرات هورمونی در این دوران میتواند به طور موقت سطح استروژن را کاهش دهد. |
| برخی از روشهای پیشگیری از بارداری | این وضعیت میتواند در برخی از زنان، به ویژه به دلیل قرصهای ضدبارداری یا سایر روشهای حاوی هورمون، رخ دهد. |
| درمان سرطان | مواردی مانند شیمی درمانی و هورمون درمانی می توانند بر سطح استروژن تأثیر بگذارند. |
| دیابت | اثرات دیابت بر اعصاب و رگهای خونی نیز میتواند بر رطوبت واژن تأثیر بگذارد. |
| برخی داروها | برخی از داروهای افسردگی، آنتیهیستامینها برای آلرژی و داروهایی برای بیماریهایی مانند آندومتریوز میتوانند باعث خشکی واژن شوند. |
| اوفورکتومی (جراحی برای برداشتن تخمدانها) | تخمدانها بیشترین استروژن را تولید میکنند. وقتی برداشته میشوند، سطح استروژن به طرز چشمگیری کاهش مییابد. |
| سندرم شوگرن | این یک اختلال خودایمنی است که غدد تولیدکننده رطوبت در بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. این باعث خشکی دهان، چشمها و واژن میشود. |
| صابون معطر و دوش واژینال | صابونهای معطر، شامپو بدن، اسپریهای مختلف و دوش واژینال میتوانند تعادل طبیعی واژن را مختل کرده و باعث خشکی شوند. |
| عدم تحریک جنسی | اگر قبل از رابطه جنسی تحریک کافی دریافت نکنید، ترشح روان کننده طبیعی کاهش می یابد. |
علائم این بیماری چیست؟
علائم اصلی خشکی واژن درد و ناراحتی است، اما میتواند علائم متعدد دیگری نیز داشته باشد.
- التهاب و خارش: احساس سوزش یا خارش در واژن و ناحیه اطراف آن (فرج).
- خونریزی خفیف بعد از رابطه جنسی: دیوارههای خشک و نازک واژن میتوانند در اثر اصطکاک ناشی از رابطه جنسی به شدت آسیب ببینند و حتی یک خراش جزئی میتواند باعث خونریزی شود.
- عفونتهای مکرر دستگاه ادراری (UTI) یا عفونتهای قارچی: سیستم دفاعی طبیعی واژن ضعیف شده و آن را مستعد ابتلا به عفونت میکند.
- نیاز مکرر به ادرار کردن.
- کاهش علاقه به رابطه جنسی: درد میتواند منجر به ترس و بیزاری از رابطه جنسی شود.
- درد واژن (سوزش واژن).
این ناراحتی محدود به واژن نیست. همچنین ممکن است هنگام پوشیدن لباس زیر، راه رفتن یا نشستن، خشکی و درد را در ناحیه اطراف واژن احساس کنید.
پزشک چگونه این را تشخیص میدهد؟
از صحبت کردن در این مورد خجالت نکشید. وقتی به پزشک مراجعه میکنید، او چند سوال از شما میپرسد و در صورت لزوم، یک آزمایش ساده برای تشخیص این بیماری انجام میدهد.
- صحبت در مورد علائم: پزشک در مورد علائم، داروهایی که مصرف میکنید و سابقه بیماری شما سؤال خواهد کرد.
- معاینه لگن: این شامل بررسی داخل واژن شما میشود. پزشک میتواند بررسی کند که آیا دیوارههای آن نازک، قرمز یا خشک هستند یا خیر.
- آزمایش خون: ممکن است آزمایش خون انجام شود تا مشخص شود که آیا تغییرات در سطح هورمونها یا بیماری دیگری باعث این امر شده است یا خیر.
- آزمایش ترشحات واژن: گاهی اوقات ممکن است نمونهای از ترشحات واژن برای تأیید وجود عفونت آزمایش شود.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
خبر خوب این است که درمانهای ایمن و مؤثر زیادی برای این مشکل وجود دارد. این درمانها را میتوان به دو دسته اصلی تقسیم کرد.
درمانهای تجویزی
این داروها با جایگزینی هورمون استروژن یا چیزی مشابه عمل میکنند. این داروها فقط باید با تجویز پزشک مصرف شوند .
- استروژن با دوز پایین: این داروها به صورت کرم، قرص یا حلقه عرضه میشوند. از آنجا که مستقیماً وارد واژن میشوند، احتمال انتقال هورمون به سایر قسمتهای بدن کمتر است. کرم و قرص معمولاً برای استفاده روزانه در ابتدا و سپس یک بار در هفته تجویز میشوند. حلقه را میتوان تا ۳ ماه در واژن نگه داشت.
- اسپمیفن (اُسفنا): این یک قرص خوراکی است که مانند استروژن در بدن عمل میکند و درد هنگام رابطه جنسی را کاهش میدهد.
- دهیدرواپیآندروسترون (DHEA): این دارو نیز به صورت شیاف واژینال تجویز میشود. همچنین به عنوان درمانی برای مقاربت دردناک ناشی از یائسگی تجویز میشود.
بسیار مهم: درمانهای حاوی استروژن برای همه مناسب نیستند. به خصوص اگر سرطان سینه داشتهاید یا در معرض خطر بالای ابتلا به آن هستید، قطعاً باید قبل از تصمیمگیری، مزایا و معایب این درمانها را با پزشک خود در میان بگذارید.
محصولات بدون نسخه (OTC)
این داروها را میتوان بدون نسخه پزشک از داروخانه یا سوپرمارکت خریداری کرد. در اینجا باید از دو نوع آنها آگاه باشید.
۱. مرطوبکنندههای واژن: اینها مانند مرطوبکننده صورت شما هستند. قرار نیست قبل از رابطه جنسی استفاده شوند. آنها را هر چند روز یکبار به داخل واژن بمالید تا به حفظ رطوبت و سالم نگه داشتن بافت کمک کنند. (مثال: Replens™، Luvena®)
۲. روانکنندههای واژن: این روانکنندهها درست قبل از رابطه جنسی استفاده میشوند. هدف آنها کاهش اصطکاک و درد در طول رابطه جنسی است. آنها در انواع مختلفی وجود دارند: بر پایه آب، بر پایه سیلیکون و بر پایه روغن. (مثال: Astroglide®، KY® Jelly)
آیا کارهای طبیعی وجود دارد که بتوانید در خانه انجام دهید؟
- آب فراوان بنوشید: هیدراته نگه داشتن بدن به سلامت کلی و آبرسانی بافتها کمک میکند.
- روغنهای طبیعی: روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن زیتون میتوانند به عنوان روانکننده خارجی قبل از رابطه جنسی استفاده شوند. اما یک نکته بسیار مهم را به خاطر داشته باشید. اگر از روانکنندههای روغنی استفاده میکنید، میتوانند به کاندومها آسیب برسانند . بنابراین، اگر از کاندوم برای جلوگیری از بارداری استفاده میکنید، استفاده از روانکنندههای مبتنی بر آب ایمنترین روش است.
- معاشقه: قبل از رابطه جنسی، زمان کافی برای برانگیختگی هر دوی شما اختصاص دهید. این کار باعث افزایش تولید روانکاری طبیعی میشود. در این مورد با شریک زندگی خود آشکارا صحبت کنید.
آیا باید به پزشک مراجعه کنم؟
این معمولاً نشانه یک بیماری جدی پزشکی نیست. با این حال، اگر بر زندگی شما تأثیر میگذارد، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز هر یک از موارد زیر، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:
- اگر این ناراحتی بر فعالیتهای روزانه شما تأثیر میگذارد .
- اگر بر زندگی جنسی یا رابطه شما با شریک زندگیتان تأثیر بگذارد .
- اگر درمانهایی که از داروخانه دریافت میکنید کمکی نمیکنند .
- اگر خونریزی واژینال غیرمعمول یا شدید دارید .
پیام مفید برای خانه
- خشکی واژن یک بیماری بسیار شایع است، به خصوص در دوران یائسگی. بنابراین از آن شرمنده نباشید و به تنهایی رنج نبرید.
- اگرچه دلیل اصلی این امر کاهش هورمون استروژن است، اما عوامل دیگری نیز می توانند در این امر نقش داشته باشند.
- روانکنندههای موجود در داروخانه میتوانند تسکین زیادی از رابطه جنسی دردناک ارائه دهند.
- درمانهای پزشکی بسیار موثری برای این موضوع وجود دارد، بنابراین از صحبت صریح در مورد آن با پزشک خود نترسید.
- صحبت کردن در مورد این موضوع با شریک زندگیتان برای شادی هر دوی شما و رابطهتان بسیار مهم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න