Suutuuko lapsesi yhtäkkiä ja itkee? (Kiukuttelukohtaukset) - Puhutaanpa tästä!

Kun pienokaisesi yhtäkkiä suuttuu, huutaa ja pyörii lattialla itkien, tunnet luultavasti paljon painetta sydämessäsi, eikö niin? Joskus et edes keksi, mitä tehdä. Tämä on itse asiassa kokemus, jonka monet vanhemmat kohtaavat. Joten tänään puhutaanpa näistä lasten kiukkukohtauksista eli siitä, mitä me kutsumme "( kiukkukohtauksiksi )".

Mitä tämä raivokohtaus oikein on?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on tapa, jolla lapsi voi yhtäkkiä vapauttaa vihan, turhautumisen tai turhautumisen tunteitaan, joita hän ei voi hallita. Tämä ei ole suunniteltua. Joskus he saattavat huutaa sanoin tai purkaa vihaansa ravistamalla kehoaan tai heiluttamalla raajojaan. Jotkut lapset tekevät molempia.

Saatat huomata, että lapsesi käyttäytyy hyvin itsepäisesti, häiritsee muita ja yleensäkin käyttäytyy hyvin epämiellyttävästi. Usein tämä johtuu siitä, ettei hän tiedä, miten ilmaista sinulle tarkalleen , mitä hän haluaa tai miltä hänestä tuntuu .

Kuvittele, että käsket pientä lasta laittamaan lelun pois, tai kun menet kauppaan ja sanot "Anna minulle sitä suklaata", sanot ei. Jopa näin pieni asia voi saada lapsen pyörimään lattialla, huutamaan ja potkimaan käsiään, mikä aiheuttaa valtavan metelin. Eli heidän reaktionsa on paljon suurempi kuin itse tapahtuma .

Pitäisikö meidän pelätä näitä pienten lasten kiukkukohtauksia?

Itse asiassa nämä "kiukkukohtaukset" ovat normaali osa lapsen kehitystä . Niitä tapahtuu, kun lapsi yrittää itsenäistyä. Tämä tila on yleisin 1–4-vuotiailla. Joillakin lapsilla tämä voi tapahtua vain kerran päivässä.

Mutta kun he alkavat mennä kouluun ja pystyvät pukemaan tarpeensa sanoiksi, tämä tilanne vähitellen vähenee. Yleensä nämä kiukkukohtaukset kestävät kahdesta viiteentoista minuuttiin .

Jos lapsesi kiukkukohtaus kuitenkin kestää yli 15 minuuttia ja lapsi käyttäytyy erittäin aggressiivisesti, se voi olla huolenaihe. Jos näin on, ehdottomasti Paras tapa on keskustella lääkärin kanssa.

Miksi pienet suuttuvat niin paljon? Mitkä ovat syyt?

Lasten vihastumiseen voi olla useita syitä. Tässä on joitakin tärkeimmistä syistä:

• Turhautuminen: Turhautuminen, joka tulee, kun et pysty saavuttamaan sitä, mitä olet asettanut tavoitteeksesi, kun et pysty tekemään jotakin hyvin.
• Huomio vaaditaan:Kun tarvitsen huomiotasi.
• Haluaminen jonkin (lelun, aterian): Kun et saa sitä.
• Yritetään olla tekemättä jotakin: Esimerkiksi kun pyydetään laittamaan lelut pois tai kun pyydetään menemään kotiin leikkiessään.
• Nälkä : Pienokaiset tulevat hyvin levottomiksi, kun heillä on nälkä.
• Väsymys: Liiallinen väsymys tai riittämätön uni voivat tehdä sinusta ärtyisän.

Tämän lisäksi pienten lasten mielissä on valtava ristiriita. Heillä on suuri halu tehdä asioita itse ja olla itsenäisiä , samalla kun he tarvitsevat epätoivoisesti vanhempiensa huomiota ja rakkautta . He ovat kovan paineen alla näiden kahden välillä. Lisäksi, toisin kuin aikuiset, he eivät ole vielä kehittäneet selviytymistaitoja tunteidensa hallitsemiseksi ja turhautumisen käsittelemiseksi. Koska heillä ei ole verbaalisia taitoja ilmaista tunteitaan sanoin, he ilmaisevat niitä helpoimmalla mahdollisella tavalla, jonka he osaavat, eli huutamalla, itkemällä ja rimpuilemalla. Se on kuin huutaisi: "Minä haluan tämän!"

Tarkoittaako se, että olen huono vanhempi, kun lapseni suuttuu?

Ei todellakaan! Lapsesi kiukkukohtaus ei tee sinusta huonoa vanhempaa. Tämä on tärkeää ymmärtää. Lapsen kiukkukohtaukseen vaikuttavat hänen persoonallisuutensa, senhetkinen ympäristönsä ja se, että se on luonnollinen osa hänen kehitystään . Tämä on normaali osa kasvamista . Joten älä syytä itseäsi tarpeettomasti.

Mitä merkkejä raivokohtauksesta on? Miten sen tunnistaa?

Kun lapsi on vihainen, saatat huomata seuraavia merkkejä:

• Aina itkee, valittaa ja huutaa.
• Potkimista, lyömistä, ehkä jopa puremista.
• He heiluttavat käsiään ja jalkojaan, rimpuilevat.
• Pidätän hengitystäni.
• Joskus keho jännittyy tai veltostuu .

Mitä teemme, kun lapsi on vihainen?

Okei, katsotaanpa nyt, miten meidän pitäisi käyttäytyä, kun lapsemme on vihainen.

• Häirintä: Jos aavistat, että lapsesi on suuttumaisillaan, mutta hän ei vieläkään vaikuta olevan täysin hillitty, yritä nopeasti kääntää hänen huomionsa muualle. Näytä hänelle jotain, mistä hän pitää, tai innosta häntä toiseen peliin tai aktiviteettiin.
• Pysy rauhallisena: Tämä on tärkeintä. Kun lapsellasi on raivokohtaus, älä huuda, uhkaile, saarnaa tai väittele. Se vain pahentaa raivokohtausta. Myöhemmin, kun lapsi on rauhoittunut ja hiljaa, keskustele hänen käytöksestään.
• Älä jätä vihaa huomiotta:Tämä opettaa lapselle, ettei hän voi käyttäytyä tällä tavalla ja pyytää mitä haluaa, ja että tämä on sopimatonta käytöstä.
• Pidä lapsesi näköetäisyydellä: Jos olet kaupassa tai muussa julkisessa paikassa, pidä lapsesi aina näköetäisyydellä ja lapsesi näköetäisyydellä sinusta. Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi voi vahingoittaa itseään tai muita, poista hänet ympäristöstä.
• Varmista turvallisuus: Poista lapsen ympäristöstä mahdollisesti vaaralliset esineet (terävät esineet, särkyvät esineet). Jos lapsesi joskus yrittää satuttaa itseään, pidä hänestä varovasti kiinni. Jos lapsesi käyttäytyy hallitsemattomasti, vie hänet turvalliseen paikkaan ja jätä hänet, kunnes hän rauhoittuu. Tarvittaessa voit antaa hänelle "aikalisän". Eli yritä lähettää hänet huoneeseen, jossa ei ole televisiota tai muita leluja, jossa hän voi olla hetken yksin.

Älä mainitse näitä asioita:

• Lapsen vaatimuksiin periksi antaminen, mielen muuttaminen: Tämä auttaa lastasi oppimaan, että suuttuessaan hän voi saada tahtonsa itkemällä ja riitelemällä. Jos olet kotona ja olet varma, että lapsesi on turvassa, voit jättää hänet toiseen huoneeseen.
• Älä lyö, pure tai potkaise takaisin: Saatat ajatella, että näin tekemällä lapsesi ymmärtää, että nämä asiat sattuvat. Mutta päinvastoin käy. Lapsi ajattelee, että on ihan okei tehdä niin, koska äiti/isä tekee niin. Sen sijaan kerro hänelle selvästi, että se, mitä hän tekee, on satuttavaa eikä se ole hyväksyttävää.

Mitä teet sen jälkeen, kun olet päässyt vihastasi yli?

Kun viha on laantunut ja lapsesi rauhoittunut, voit puhua hänen kanssaan tapahtuneesta. Voitte myös keskustella siitä, mitä voitte tehdä estääksenne vastaavia kiukkukohtauksia toistumasta. Kokeile tätä:

• Kehu lastasi rauhallisuudesta: Kehu lastasi hyvästä käytöksestä ja hyvistä päätöksistä. Pienet haluavat tunnustusta hyvästä työstään. Ole mahdollisimman täsmällinen . Sen sijaan, että sanoisit vain: "Olet hienosti pärjännyt", sano esimerkiksi: "Et huutanut kaupassa, puhuit hiljaa, poika." Tämä auttaa lastasi oppimaan, mitä häneltä odotetaan ja mikä on hyväksyttävää käytöstä.
• Ymmärrä lapsesi tunteita: Kerro lapsellesi, että ymmärrät hänen turhautumisensa. Kerro hänelle, että haluat auttaa. Lapset usein hakevat huomiota. Joten heidän ymmärtämisensä ja heidän kanssaan puhuminen voi auttaa lievittämään heidän tunteitaan.
• Opeta heitä nimeämään tunteensa: Pienillä lapsilla ei ole sanoja kuvaillakseen tunteitaan. He eivät tiedä, miten ilmaista turhautumistaan, mustasukkaisuuttaan, vihaansa tai pettymystään. "Kiukuttelukohtaukset" ovat tapa, jolla he voivat ilmaista näitä tunteita. Anna heille sanoja näille tunteille. Esimerkiksi: "Näen, että olet vihainen juuri nyt. Itket ja kasvosi ovat punaiset."
• Opettele käsittelemään monimutkaisia ​​tunteita:Auta heitä oppimaan, miten käsitellä ongelmia ilman paniikkia. Silloin he oppivat, että he voivat ratkaista osan ongelmistaan ​​itse. Silloin heistä tulee itsenäisempiä ja he suuttuvat vähemmän todennäköisesti.
• Näytä hyvää esimerkkiä: Lapset katsovat aina vanhempiinsa. He matkivat sinun käytöstäsi. Kun olet vihainen tai turhautunut, näytä lapsellesi terveellinen tapa käsitellä näitä tunteita. Silloin lapsesi alkaa käyttäytyä samalla tavalla.

Onko olemassa keinoja estää näitä kiukkukohtauksia?

Rehellisesti sanottuna täysin raivokohtauksetonta ympäristöä ei voi luoda. Tämä johtuu siitä, että lapset viestivät tarpeistaan ​​ja tunteistaan. Se on normaali osa kehitystä. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä vähentääksesi näiden raivokohtausten esiintymistiheyttä ja voimakkuutta:

• Anna valinnanvaraa: Anna heille vaihtoehtoja kohtuullisissa rajoissa. Esimerkiksi valita kahden vaatteen tai kahden ruoan välillä. Kun lapset voivat valita, he tuntevat hallitsevansa tilannetta. Mutta varmista, että olet tyytyväinen kahden asian välillä valitsemiseen. Älä anna heille turhaa toivoa.
• Valmistaudu muutoksiin: Siirtymät , kuten kotoa lähteminen tai leikistä palaaminen, voivat olla lapsille vaikeita. Joten valmistele heitä näihin muutoksiin etukäteen. Suurempien muutosten (esimerkiksi vauvan tulo perheeseen tai muutto) sattuessa on vielä parempi valmistella lasta.
• Tarkista ruokavaliosi ja unesi: Joskus ärtyneisyys voi myös johtaa kiukkukohtauksiin. Tämän käytöksen voivat aiheuttaa huono ravitsemus ja unenpuute . Varmista siis, että lapsesi syö tasapainoista ruokavaliota ja saa riittävästi unta.

Milloin minun pitäisi puhua lääkärille pienen lapseni kiukkukohtauksista?

Näissä tilanteissa on hyvä keskustella lapsesi lääkärin kanssa:

• Jos nämä kiukkukohtaukset jatkuvat lapsen 4 vuoden iän jälkeen tai jos ne tihenevät.
• Jos lapsi satuttaa itseään, vahingoittaa muita tai tuhoaa kotitaloustavaroita suuttuessaan.
• Jos lapsi pidättää hengitystään suuttuessaan (varsinkin jos hän menettää tajuntansa tuolloin).
• Jos lapsella on usein päänsärkyä, vatsakipuja ja "ahdistusta" (turhaa pelkoa/huolia) .
• Saatat huomata, että näiden kiukkukohtausten käsittely on erittäin vaikeaa, etkä ehkä tiedä, miten käsitellä niitä turvallisesti.

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta kysymyksiä näistä kiukkukohtauksista. Nämä kysymykset auttavat häntä ymmärtämään, onko tämä normaalia vai onko syytä huoleen:

• Milloin näitä kiukkukohtauksia tapahtuu?
• Mitä yleensä tapahtuu ennen kuin suutut?
• Mitä teet, kun lapsesi on vihainen?
• Kuinka kauan olet ollut vihainen?
• Miten sinä siihen vastaat?
• Miten lapsi käyttäytyy, kun hän ei ole vihainen?
• Tapahtuiko suuria muutoksia kotiympäristössä tai kouluympäristössä?
• Oletko muuttanut hiljattain?
• Onko perheessä tapahtunut suuria muutoksia (avioero, vauvan syntymä)?
• Satuttiko tai traumatisoiko jokin asia lasta tai jotakuta muuta perheessä?
• Onko lapsella muita ongelmia, esimerkiksi univaikeuksia tai käytöshäiriöitä?

Muistakaamme (Viesti kotiin)

Vaikka raivokohtaukset ovatkin hieman ärsyttäviä, ne ovat normaali osa lapsen kehitystä. Pienillä lapsilla, erityisesti 1–4-vuotiailla, on usein raivokohtauksia, vaikka niitä olisi vain yksi tai kaksi päivässä. Tämä johtuu usein ristiriidasta itsenäisyyden tarpeen ja vanhempien huomion tarpeen välillä. Pienet lapset eivät myöskään välttämättä pysty ilmaisemaan tunteitaan sanoiksi.

Kun lapsesi on järkyttynyt, pysy mahdollisimman rauhallisena. Yritä ymmärtää lapsesi tunteita. Kun lapsi on rauhoittunut, anna hänelle nimet tunteilleen ja opeta häntä käsittelemään turhautumistaan ​​paremmin.

Jos lapsesi kiukkukohtaukset kuitenkin kestävät yli 15 minuuttia, ovat erittäin rajuja tai jatkuvat yli 4-vuotiaana, sinun on ehdottomasti hakeuduttava lääkärin hoitoon. Jos tilanteen käsittely on sinulle vaikeaa, älä epäröi pyytää apua.

Lasten viha, taaperoiden viha, raivokohtaukset, lasten käyttäytyminen, vanhemmuusneuvonta, lapsenkontrolli, lastenpsykologia