Hei! Mitä kuuluu? Tänään puhumme aivojemme erittäin tärkeästä ja hyödyllisestä osasta. Et ehkä ole kuullut sen nimeä aiemmin. Se on päälakilohko . Vaikka nimi on hieman tieteellinen, sen tarjoama palvelus jokapäiväisessä elämässämme on loputon. Se on kuin hiljainen palvelija kehossamme. Katsotaanpa siis, mikä tämä päälakilohko on, mitä se tekee ja miten se pidetään terveenä.
Mikä tämä päälaenlohko on?
Yksinkertaisesti sanottuna päälaenlohko on yksi aivojesi viidestä pääosasta. Kuten krikettijoukkueen tärkeä pelaaja, tämä osa auttaa muita aivojen osia työskentelemään yhdessä ja tekemään yhteistyötä. Tämä yhteistyö auttaa meitä suoriutumaan menestyksekkäästi monista päivittäisistä tehtävistämme. Se on myös paikka, jossa ymmärrämme ja tulkitsemme aistimuksia kaikkialta kehostamme, kuten tuntoa.
Mitä päälaen aivolohkossa tapahtuu? Miten tämä on tärkeää kehollemme?
Katsotaanpa nyt, kuinka paljon työtä ystävämme päälaenlohko tekee. Sille on annettu useita tehtäviä.
Miten havaitsemme itsemme (itsetunto)
Päälaen aivolohkosi on kuin prosessointikeskus kaikelle, mitä tunnet kosketuksen kautta . Se vastaa seuraavista asioista:
- Lämpötila
- Paine
- Tärinä
- Kipu
Tähän "miten tunnemme itsemme" liittyy toinenkin asia. Eli jopa silmät suljettuina voit tuntea raajojesi sijainnin. Lääketieteessä tätä kutsutaan "asentoaistiksi" . Katsotaanpa pientä esimerkkiä? Suljet silmäsi ja tuot kätesi kasvoillesi. Vaikka silmät suljettuina, voit tuntea tarkalleen, missä kätesi on, eikö niin? Ja voit pysäyttää sen lyömättä kasvojasi. Päälakilohko auttaa tässä.
Kuinka koota kaikki yhteen ja ymmärtää (aistillinen integraatio)
Muut aivojemme osat ottavat vastaan aistitietoa (esim. näkö- ja kuulotietoa), käsittelevät sen ja lähettävät sen sitten päälakilohkoon. Päälakilohko siis yhdistää kaiken tämän edellä mainittuun itsestämme tulevaan aistitietoon ja käsittelee sen meille ymmärrettävällä tavalla. Sitten se lähettää tiedot aivojen muihin osiin päättääkseen, pitäisikö meidän reagoida kyseiseen tuntemukseen vai ei.
Opimme asioita (opitut liikkeet)
Aina kun suunnittelet ja suoritat monimutkaisia, hienovaraisia liikkeitä, päälaenlohko auttaa sinua oppimaan nämä asiat. Hyvä esimerkki tästä on kirjoittaminen . Siksi kirjoittamisesta tulee helpompaa, kun totumme siihen. Tämä pätee myös tehtäviin, kuten matematiikan suorittamiseen käsin.
Kuinka ymmärtää missä olemme ja mitä ympärillämme on (sijaintitietoisuus)
Päälaenlohkolla on suuri rooli asioiden ympärillä olevien paikkojen ymmärtämisessä. Esimerkiksi sen tietäminen, onko jokin vasemmalla vai oikealla puolella, riippuu tästä alueesta.
Se auttaa myös ymmärtämään "kokonaiskuvaa". Kun näet useita toisiinsa liittyviä esineitä samassa kontekstissa, se auttaa sinua ymmärtämään kokonaisuutta. Kuvittele, että näet lieden, työtason, pesualtaan ja jääkaapin. Ja tiedät, että se on keittiö, eikö niin? Siinä kaikki.
Missä tämä päälaen lohko sijaitsee? Kuinka suuri se on?
Päälaenlohko sijaitsee pään yläosassa, kallon kruunun takana.
Tämä on niin suuri, että päälaenlohko muodostaa noin 19 % aivojesi aivokuoresta. "Kuori" on latinankielinen sana puun kaarnalle. Kuori on aivojen ryppyinen ulkopinta. Se on yleensä noin 2,5 millimetriä paksu.
Mistä päälaenlohko on tehty?
Päälaenlohkosi koostuu samoista erikoistuneista solutyypeistä, joita löytyy koko aivoista. Soluja on kahdenlaisia:
- Neuronit: Nämä ovat aivojen ja hermojen soluja, jotka voivat lähettää ja välittää signaaleja muille neuroneille. Nämä signaalit kulkevat neuronien sisällä sähköisinä signaaleina. Neuronit muuntavat nämä sähköiset signaalit kemiallisiksi signaaleiksi ja kemialliset signaalit sähköisiksi signaaleiksi. Kemiallisia signaaleja käytetään kommunikointiin neuronien välillä.
- Gliaalisolut: Nämä ovat hermostosi tukisoluja. Ne eivät hallitse signaaleja. Sen sijaan ne ylläpitävät ja auttavat neuroneja.
Mitkä sairaudet vaikuttavat parietaalilohkoon?
Monet sairaudet ja tilat voivat vaikuttaa aivoihisi, joista monet voivat vaikuttaa päälaenlohkoon. Joitakin yleisimpiä ovat:
- Alzheimerin tauti
- Lewyn kappaleen dementia
- Aivovauriot (sairauden tai leikkauksen/lääketieteellisten toimenpiteiden aiheuttamat vauriot)
- Aivokasvaimet (mukaan lukien syöpä)
- Aivotärähdykset ja muut traumaattiset aivovammat (nämä ovat melko harvinaisia sijainnistaan päälaenlohkossa)
- Gerstmannin oireyhtymä
- Balintin oireyhtymä
- Päänsärky ja migreeni
- Infektiot (esim. aivotNe, jotka aiheuttavat tulehdusta (enkefaliitti)
- Mielenterveysongelmat (mahdolliset hallusinaatiot, esim. skitsofrenia )
- Kouristukset ja epilepsia
- Aivohalvaus ja ohimenevä aivoverenkiertohäiriö (TIA)
Mitkä ovat päälaenlohkon ongelman oireet?
Päälaenlohkoon vaikuttavissa sairauksissa voi esiintyä monia oireita. Jotkin oireet ovat kuitenkin yleisempiä ja yleensä luokitellaan tiettyihin luokkiin.
Opitun unohtaminen, kyvyttömyys tehdä sitä
Nämä taidot vaativat silmien ja käsien välistä koordinaatiota. Esimerkkejä:
- Kyvyttömyys kirjoittaa `(Agraphia)` (Tämä on vakava tapa nimeltä `(Dysgraphia)`)
- Kyvyttömyys suorittaa aritmeettisia tehtäviä (Acalculia) (Tämä on vakava esimerkki tilasta nimeltä (Dyskalkulia))
- Lukemisvaikeus (Alexia) (Tämä on vakava dysleksian muoto)
- Hämmentävä vasemmisto ja oikea
- Vaikeus tunnistaa ja erottaa sormet (sormiagnosia)
Kosketusongelmia
Oireet voivat vaikuttaa tuntoaistiisi eri tavoin. Eli asioissa, joita tunnet, tai siinä, miten aivosi käsittelevät näitä tietoja. Kosketukseen liittyviä oireita voivat olla:
- Häiriöt kyvyssä aistia lämpötilaa, painetta, tärinää tai kipua.
- Vaikeus tunnistaa esineitä tunnustelemalla (voit tunnistaa ne muillakin tavoilla, esimerkiksi katsomalla niitä). Esimerkiksi jos joku antaisi sinulle metallisen avaimen silmäsi ollessa sidottuina, sinun pitäisi liikutella sitä kädessäsi ja tunnustella sitä. Tämä voi olla vaikeaa, ellei mahdotonta, henkilöille, joilla on päälaenlohkon vaurio.
Ongelmia ympäristön ymmärtämisessä
Päälaen aivolohko auttaa sinua ymmärtämään, missä olet suhteessa ympäröivään maailmaan. Keskeinen osa sitä on se, miten tunnistat vasemman ja oikean, miten käytät silmiäsi paikantaaksesi itsesi ja ruumiinosiasi ja miten käsittelet aistitietoa, joka tulee kehosi molemmilta puolilta. Oireita voivat olla:
- Vasemman ja oikean puolen sekoittaminen.
- Katseen hallinnan menetys siirrettäessä, joka ei liity silmälihaksiin (silmän motorinen apraksia).
- Vaikeus ymmärtää, miten esineet sopivat taustaan. Et esimerkiksi välttämättä huomaa katsovasi metsää, vaikka näet yksittäisiä puita ("Simultagnosia").
- Virheet katsottaessa jotakin ja yritettäessä kurottaa siihen ("optinen ataksia").
Mitä testejä tehdään parietaalilohkon terveyden tarkistamiseksi?
Lääkäreillä on monia tapoja tarkistaa päälaenlohkosi terveys. Näitä ovat diagnostiset testit, laboratoriotestit ja kuvantamistutkimukset. Tässä on muutamia esimerkkejä:
- Verikokeet (nämä voivat havaita immuunijärjestelmän ongelmia, toksiineja, erityisesti metalleja, kuten kuparia, elohopeaa ja lyijyä)
- TT-kuvaus
- Aivo-selkäydinnestetestit
- EEG-testi (sähkökäyrä – EEG)
- EMG (hermojen johtumiskoe) `(Elektromyogrammi – hermojen johtumiskoe)`
- Herätepotentiaalit – aistitestit
- Magneettikuvaus `(MRI)`
- Neurologinen tutkimus
- Neuropsykologinen arviointi
- Positroniemissiotomografia (PET) -skannaus
Mitä hoitoja on parietaalilohkoon liittyviin sairauksiin?
Päälaenlohkon vaivoihin on saatavilla monia hoitoja, ja ne voivat vaihdella suuresti ongelmasta riippuen. Lääkärisi osaa parhaiten kertoa sinulle, mitä hoitoja on saatavilla ja mitä he suosittelevat.
Mitä voimme tehdä pitääksemme päälaenlohkomme terveenä?
On monia asioita, joita voit tehdä pitääksesi koko aivosi, myös päälaenlohkosi, terveinä. Joitakin aivosairauksia voidaan ehkäistä. Vaikka joitakin ei voida ehkäistä, voit vähentää niiden kehittymisen riskiä. Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä ylläpitääksesi aivojesi terveyttä:
- Liikuta aivojasi. Aivosi ovat kuin mikä tahansa muukin kehon osa. Pitääksesi ne terveinä, sinun on liikuttava niitä. Aivojen pitäminen kiireisenä on keskeinen tapa hidastaa iän myötä tapahtuvaa henkisten kykyjen heikkenemistä, erityisesti muistin heikkenemistä.
- Syö tasapainoista ruokavaliota. Syömäsi ruoka vaikuttaa verenkiertoelimistösi terveyteen. Siksi ruokavaliosi voi vaikuttaa aivojesi toimintaan (aivohalvaus on tila, jossa verenkiertoelimistön sairaus vaikuttaa aivoihin). Myös tiettyjen vitamiinien liika tai liian vähäinen saanti voi vaikuttaa aivoihin.
- Etsi tapoja ylläpitää terveellistä painoa ja ole fyysisesti aktiivinen. Painosi ja aktiivisuustasosi voivat auttaa ehkäisemään tai viivästyttämään aivoihin vaikuttavia sairauksia, erityisesti verenkierto-ongelmia, kuten korkeaa verenpainetta. Perhelääkärisi voi neuvoa sinua siitä, mikä on terveellinen painoalue ja miten sitä ylläpidetään. Liikunnalla on suoria hyötyjä aivojen terveydelle. Se auttaa myös tuottamaan välittäjäaineiksi kutsuttuja kemikaaleja, joita käytetään hyvään verenkiertoon ja aivojen väliseen kommunikaatioon.
- Käytä suojavarusteita tarvittaessa.Aivotärähdykset ja traumaattiset aivovammat voivat häiritä päälaenlohkon toimintaa. Turvavarusteet, kuten kypärät ja turvavyöt, ovat välttämättömiä vakavien vammojen ehkäisemiseksi.
- Hallitse kroonisia sairauksiasi. Monet aivoihin vaikuttavat sairaudet pahenevat ajan myötä. Näiden sairauksien hoitaminen voi kuitenkin joskus pysäyttää ne tai hidastaa niiden pahenemista. Esimerkkejä näistä sairauksista ovat tyypin 2 diabetes ja epilepsia.
Muista, että teemme kaiken tämän suojellaksemme kallisarvoisinta omaisuuttamme, aivojamme. Koska terveet aivot ovat avain terveeseen elämään.
Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa
Päälaenlohko on erittäin tärkeä osa aivojasi, joka auttaa sinua ymmärtämään ympäröivää maailmaa, tuntoaistiasi sekä kehosi liikkeitä ja asentoa. Vaikka se sijaitsee aivojesi yläosassa, se ei välttämättä aina ole pään yläosassa tai jossakin, mitä ajattelet koko ajan.
Mutta koko aivojesi – myös päälaenlohkon – terveydestä huolehtiminen voi tehdä suuren eron elämässäsi. Silloin voit ymmärtää paremmin ympäröivää maailmaa ja priorisoida elämäsi osa-alueita, joita arvostat eniten. Joten ajattele aivojasi hieman ja tee pieni yritys pitääksesi ne terveinä jo tänään. Hyvää päivänjatkoa!











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi