Onko sinullakin vaikeuksia visualisoida kuvia mielessäsi? Tutustutaanpa 'Afantasiaan'.

Onko sinullakin vaikeuksia visualisoida kuvia mielessäsi? Tutustutaanpa 'Aphantasiaan' - Nirogi Lanka

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Kuvittele, että pyydän sinua visualisoimaan kirkkaanpunaisen, mehukkaan omenan. Näetkö sen selvästi mielessäsi? Tai ehkä tiedät tarkalleen, mikä omena on – että se on punainen ja pyöreä – mutta et yksinkertaisesti pysty "näkemään" siitä kuvaa mielessäsi? Vaikka tämä saattaa tuntua monista yllättävältä, jotkut ihmiset eivät todellakaan pysty loihtimaan mielikuvia. Tämä ilmiö tunnetaan tieteellisesti nimellä afantasia .

Mitä Aphantasia oikeastaan ​​on?

Yksinkertaisesti sanottuna afantasia tarkoittaa, että aivosi eivät tuota mielikuvia, kun ajattelet tai kuvittelet. Asiantuntijat eivät kuitenkaan luokittele tätä sairaudeksi, häiriöksi tai puutteeksi. Sen sijaan sitä pidetään henkilökohtaisena ominaisuutena, aivan kuten oikea- tai vasenkätisyyttä. Nykytutkimuksen mukaan se on yksinkertaisesti vaihtelu siinä, miten mielesi käsittelee tietoa.

Ajattele visualisointikykyä (mielikuvittelua) kuin televisiota:

  • Joillakin ihmisillä on mielessään mustavalkoinen televisio – he näkevät kuvia, mutta ne eivät ole kovin selkeitä.
  • Toisissa on täysvärinen televisio.
  • Vilkkaan mielikuvituksen omaavilla voi olla 4K HD -televisio, jossa kaikki on uskomattoman selkeää.

Afantasian kokeminen on kuin ei olisi televisiota mielessäsi ollenkaan. Koska aivosi eivät ole riippuvaisia ​​kuvien generoinnista, ne toimivat muilla tavoilla. Tämä tarkoittaa, että pystyt edelleen käsittelemään tietoa, käsitteitä ja tunteita täydellisesti ilman "valokuvamaista" mielikuvaa.

Onko olemassa erityyppisiä afantasiaa?

Kyllä, afantasiaa on kahdenlaisia. Katsotaanpa alla olevaa taulukkoa saadaksesi selkeämmän käsityksen.

Tyyppi Kuvaus
Synnynnäinen Tämä on jotain, mikä on ollut sinulla koko elämäsi ajan. Monet tämän tyyppiset ihmiset eivät edes tajua sitä, koska he eivät usein tiedä, että muilla on kyky visualisoida kuvia mielessään.
Hankittu Tämä tapahtuu myöhemmin elämässä. Sen voi aiheuttaa fyysinen vamma, sairaus tai tietyt mielenterveysongelmat .

Kuinka yleinen tämä tila on?

Nykytiedot viittaavat siihen, että 2–4 prosenttiaväestöstä saattaa sairastaa afantasiaa. Tämä on kuitenkin todennäköisesti aliarvio. Monet afantasiaa sairastavat ihmiset eivät ymmärrä, että heidän sisäinen kokemuksensa eroaa muiden kokemuksista. Jotkut usein olettavat, että "mielessä näkeminen" on vain kielikuva, mikä tarkoittaa, että todellinen luku voi olla suurempi.

Millainen kokemus se on Afantasiaa sairastavalle?

Se ei vaikuta kaikkiin samalla tavalla, koska on eri tasoja.

  • Vaihtelevat tasot: Joillakin on täydellinen afantasia, mikä tarkoittaa, että he eivät pysty visualisoimaan kuvia lainkaan. Toisilla voi olla vaikeuksia tehdä niin tahdonalaisena, mutta he saattavat kokea spontaaneja "välähdyksiä" kuvista tai unia kuvissa.
  • Näköhavainto hereillä ollessa: Mielenkiintoista on, että noin 15 %:lla afantasiaa sairastavista ihmisistä voi olla mielikuvia silmien ollessa auki. Syytä tähän tutkitaan edelleen.
  • Vaikutus muistiin: Afantasiaa sairastavat saattavat kokea omaelämäkerrallisen muistin eri tavalla. Vaikka voit muistaa faktoja ja tapahtumia, et ehkä pysty "näkemään" tapahtumaa mielessäsi. Voit esimerkiksi muistaa käyneesi rannalla, mutta aaltojen lyömisen tai auringonlaskun visualisointi voi olla vaikeaa.

Mikä aiheuttaa afantasiaa?

Synnynnäisen afantasiaan liittyvä tarkka syy on edelleen tuntematon. Hankitun afantasiaan liittyy kuitenkin useita tekijöitä.

Synnynnäinen afantasia

Tällä voi olla geneettinen perusta, koska se usein periytyy suvussa. Sitä pidetään myös neurodiversiteetin ominaisuutena – pohjimmiltaan se tarkoittaa, että aivosi kehittyvät ja toimivat eri tavalla kuin enemmistöllä, mikä ei ole vika tai häiriö, vaan erilainen tapa kokea maailma.

Hankittu afantasia

Tämä johtuu tyypillisesti aivojen vaurioista, erityisesti visuaaliseen prosessointiin osallistuvilla alueilla, kuten takaraivolohkossa .

Hyvin harvoin se voi liittyä tiettyihin mielenterveysongelmiin . Tällaisissa tapauksissa, vaikka tahdonalaista visualisointia ei olisikaan, tahatonta mielikuvailua voi silti esiintyä. Jos olet kokenut äkillisen visualisointikyvyn menetyksen pään vamman jälkeen, hakeudu viipymättä arvioon lähimmästä lääkärikeskuksesta tai ensiavusta.

Onko olemassa tapa diagnosoida tätä?

Jos olet elänyt synnynnäisen afantasiasi kanssa, et yleensä tarvitse virallista lääketieteellistä diagnoosia. Sinulle mielesi on yksinkertaisesti aina toiminut näin.

Jos kuitenkin äkillisesti menetät kyvyn visualisoida mielikuvia, sitä pidetään hankittuna afantasiana, ja sinun on välittömästi otettava yhteyttä lääkäriin selvittääksesi taustalla olevan syyn.

Syyn selvittämiseksi lääkäri voi käyttää erilaisia ​​diagnostisia testejä, kuten:

Lisäksi lääkärit voivat käyttää Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) -kyselyä arvioidakseen kykyäsi luoda mielikuvia. Tämä työkalu pisteyttää henkisten visualisaatioidesi elävyyttä. Pistemäärä 16 luokitellaan tyypillisesti hyperfantasiaksi (erittäin eloisiksi mielikuviksi), kun taas lähellä 70 pistettä oleva pistemäärä viittaa usein afantasiaan (kyvyttömyyteen luoda mielikuvia).

[lääketieteellisen_kysymysjoukon_id=”vviq”]

Onko afantasiaan hoitoa?

Koska afantasia ei ole häiriö tai sairaus, se ei vaadi hoitoa.

Jos sinulla on kuitenkin afantasia, ensisijaisesti on puututtava sen taustalla olevaan terveysongelmaan. Jos se esimerkiksi johtui aivohalvauksesta, hoitosuunnitelmasi keskittyy aivohalvauksesta toipumisen hallintaan. Sinun tulisi keskustella parhaista hoitostrategioista ja hoitosuunnitelmista suoraan lääkärisi kanssa.

Onko afantasia autismin muoto vai vamma?

Ei. Afantasia ja autismi ovat täysin eri tiloja. Lisäksi nykytutkimus osoittaa, että synnynnäinen afantasia ei ole vamma.

Ajattele sitä kuin olisi vasenkätinen. Vasenkätisyys ei ole haitta tai vamma verrattuna niihin, jotka käyttävät oikeaa kättään; se on yksinkertaisesti vaihtelu ihmisten toimintatavoissa. Aphantasia on samalla tavalla vaihtelu ihmisen kognitiossa.

Kuvien visualisoinnin kyvyttömyys ei estä luovuuttasi. Esimerkiksi Glen Keanella, animaattorilla, joka loi Arielin maailmankuuluun elokuvaan "Pieni merenneito", on afantasia. Monet afantasiasta kärsivät henkilöt menestyvät esimerkiksi matematiikassa ja luonnontieteissä.

Keskeiset tiedot (Viiteviesti)

  • Afantasia on kyvyttömyys visualisoida mielikuvia. Se ei ole sairaus tai mielenterveyshäiriö ; se on yksinkertaisesti aivojen toiminnan vaihtelu.
  • Se esiintyy kahdessa muodossa: synnynnäinen (syntymästä lähtien esiintyvä) ja hankittu.
  • Jos visualisointikykysi yhtäkkiä katkeaa, sinun on välittömästi mentävä lääkäriin sulkeaksesi pois mahdolliset taustalla olevat terveysongelmat.
  • Afantasia ei tarkoita, että olisit vähemmän luova tai älykäs. Monet menestyneet ammattilaiset sekä taiteissa että tieteissä elävät tämän tilan kanssa.
  • Jos tämä tila aiheuttaa sinulle stressiä tai ahdistusta, keskustele lääkärisi kanssa, joka voi tarjota tukea ja ohjausta.