Uutena äitinä tämä kokemus on luultavasti tuttu. Olet ruokkinut vauvaasi hyvin, laskenut hänet alas ja ajattelet: "Voi, nyt voin venytellä vähän." Mutta puolen tunnin sisällä vauvasi herää uudelleen, alkaa jokeltaa, laittaa kätensä suuhunsa ja alkaa anella maitoa. Niinpä ruokit häntä uudelleen ja laitat hänet takaisin nukahtamaan. Ja pian sama toistuu! Kun tämä tapahtuu useita kertoja päivässä, saatat miettiä: "Eikö maitoni riitä? Onko vauvassa jotain vikaa?" Tämä huolestuttaa monia uusia äitejä. Mutta älä huoli, useimmiten tätä kutsutaan klusteriruokinnaksi .
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on klusteriruokinta?
Rypäleruokinta ei ole sairaus eikä pelättävää. Tämä on vauvojen normaalia käyttäytymistä. Tarkemmin sanottuna rypäleruokinnalla tarkoitetaan sitä, että vauva pyytää maitoa pienissä, tiheissä väliajoissa useiden tuntien ajan peräkkäin tavallisten kahden tai kolmen tunnin ruokailujen sijaan. Kuvittele, että vauva saattaa pyytää maitoa puolen tunnin tai tunnin välein kahden tai kolmen tunnin odottamisen sijaan. Mutta kun hän juo tällä tavalla, hän ei juo pitkään kerrallaan, hän juo muutaman minuutin ja lopettaa sitten ja pyytää maitoa uudelleen jonkin ajan kuluttua.
Tämä on hyvin yleistä rintaruokituilla vauvoilla. Mutta joskus myös korvikkeella ruokitut vauvat voivat kokea tämän tilan. Vauvat tekevät tätä todennäköisimmin illalla tai alkuillasta. Se on kuin täyttäisi vatsansa ennen pitkiä yöunia.
Miksi vauvat syövät rykelmin näin?
Kun vauvasi yhtäkkiä alkaa pyytää maitoa tunnin välein, saatat miettiä: "Miksi näin tapahtuu?" Tähän on useita syitä .
- Kasvupyrähdykset: Tämä on tärkein ja yleisin syy. Vauvat kasvavat hyvin nopeasti. Joten saadakseen tarvitsemansa ravinnon nopeaan kasvuun, ne tarvitsevat enemmän maitoa. Nämä kasvupyrähdykset havaitaan yleensä 2 viikon, 1 kuukauden, 6 viikon, 3 kuukauden ja 6 kuukauden kuluttua syntymästä. Koska kaikki vauvat eivät ole samanlaisia, nämä ajat voivat vaihdella hieman.
- Kehityksen virstanpylväät: Kun vauva oppii uusia asioita, kuten kääntymisen, hymyilemisen tai uusien äänien tunnistamisen, hänen aivonsa aktivoituvat erittäin paljon. Tämä vaatii myös ylimääräistä energiaa. Joten se voi olla myös syy ryhmäruokintaan.
- Muuttuvat unirytmit: Jotkut vauvat tottuvat juomaan maitoa jatkuvasti iltapäivällä vatsansa täyttämiseksi, kun he alkavat nukkua hieman pidempään. Tämä on myös yksi syy tähän käytökseen.
- Hampaiden puhkeaminen tai lievä sairaus: Kun vauvalla puhkeaa hampaita ikenien epämukavuuden tai lievän flunssan vuoksi, hän löytää lohtua imeskelemällä maitoa äitinsä lämmön ansiosta. Niinpä hän saattaa usein pyytää maitoa paitsi nälkäisyyden vuoksi myös lohdun vuoksi .
Mistä tiedät, onko kyseessä klusteriruokinta vai jotain, mitä kannattaa pelätä?
Tämä on suurin kysymys, joka jokaisella äidillä on. Tätä kysymystä pahentaa pelko siitä, ettei maitoni riitä. Ymmärtääksesi tämän selvästi, katso alla olevaa taulukkoa.
| Nämä ovat tyypillisiä klusteriruokintaoireita (älä panikoi). | Jos sinulla on näitä oireita, mene lääkäriin. |
|---|---|
| Vauvan paino nousee normaalisti ja hyvin. | Vauva ei liho tai laihtuu. |
| Virtsata ja ulostaa niin usein kuin on tarpeen (yleensä 6-8 kertaa) päivässä. | Virtsaamis- ja ulostamistiheys on hyvin harvinainen. Vaippa on kuiva. |
| Maidon juomisen jälkeen he pysyvät rauhallisina jonkin aikaa ja nukahtavat sitten. | Jos lopetat imettämisen, ne itkevät heti ja ovat koko ajan levottomia. |
| Maitoa juodessaan he pysähtyvät hetkeksi ja juovat uudelleen. He löytävät lohtua maidon läikyttämisestä. | Vaikka joisit maitoa tuntikausia putkeen, nälän tunne ei katoa. |
| Vauva on aktiivinen ja voi hyvin. | Vauva näyttää keltaiselta , on unelias tai vaikuttaa vapisevan. |
Tärkeintä on, että jos sinulla on epäilyksiä tai pelkoja, älä pidä niitä sisälläsi ja keskustele niistä huoletta perhelääkärisi tai lastenlääkärisi kanssa.
Mitä äitinä voi tehdä tänä aikana?
Rypäleruokinta on äidille erittäin stressaavaa aikaa, sekä fyysisesti että henkisesti. Mutta jos pidät nämä asiat mielessä, voit tehdä siitä hieman helpompaa.
- Älä luule, etteikö minulla olisi tarpeeksi maitoa: Tämä on tärkeintä. Imetys on kysyntä-tarjontajärjestelmä. Eli mitä enemmän vauvasi pyytää maitoa, sitä enemmän maitoa kehosi tuottaa. Rypälemehu on siis itse asiassa luonnollinen tapa lisätä maidontuotantoa vauvasi kasvavien tarpeiden tyydyttämiseksi.
- Juo runsaasti vettä: Kehosi menettää paljon nesteitä imetyksen aikana, joten pidä vesipullo lähellä ja juo vettä säännöllisesti.
- Syö ateriat kunnolla: Älä anna vauvasi kotitöiden häiritä aterioitasi. Tarvitset energiaa . Pyydä kumppaniasi tai jotakuta kotoa tuomaan sinulle ruokaa ja juomaa.
- Pyydä apua: Älä yritä tehdä kaikkea itse. Pyydä perheenjäseniä auttamaan muissa tehtävissä, kuten vaippojen vaihdossa ja pyykinpesussa.
- Anna itsellesi tauko: Tee imetyksestä tilaisuus rentoutua. Istu mukavassa tuolissa tyynyjen kanssa ja katso elokuvaa, josta pidät, kuuntele musiikkia tai lue kirjaa.
- Tunnista vauvasi nälän tunteet: Yritä ymmärtää, itkeekö vauvasi siksi, että hän on todella nälkäinen, vai jonkin muun epämukavuuden vuoksi. Nälän merkkejä ovat suun liikkeet, pään ravistelu puolelta toiselle ja käden laittaminen suuhun. Jos hän on levoton, vaikka hänen vatsansa näyttäisi olevan täynnä, käytä tuttia tai yritä rauhoittaa häntä keinuttamalla häntä hellästi.
Viestin kotiin vietäväksi
- Rypäleruokinta on normaali ja terve osa vauvan kehitystä. Se on erityisen yleistä kasvupyrähdysten aikana.
- Tämä ei tarkoita, etteikö sinulla olisi tarpeeksi maitoa . Se itse asiassa tarkoittaa, että maidontuotantosi kasvaa vauvasi tarpeiden tyydyttämiseksi.
- Jos vauva painonnousu on hyvä ja virtsaa /kakkaa päivän aikana niin paljon kuin on tarpeen, ei ole syytä huoleen.
- Tarkkaile varoitusmerkkejä , kuten painonpudotusta, liiallista uneliaisuutta ja keltaisuutta. Jos huomaat jonkin näistä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
- Tämä aika voi olla sinulle väsyttävää. Pidä siis huolta itsestäsi . Syö hyvin, juo, lepää ja hae apua muilta. Tämä aika on ohi muutamassa päivässä!
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi