Äidiksi tai isäksi tuleminen on suuren ilon aikaa, mutta se tarkoittaa myös paljon stressiä. Koko päivän kovan työn jälkeen vauva alkaa illalla itkeä taukoamatta. Kuinka paljon tahansa ruokit häntä, vaihdat vaippaa tai keinutat häntä, hän ei lakkaa itkemästä. Et löydä mitään syytä. Onko sinulla ollut tällaista kokemusta? Silloin vauvallasi saattaa olla vaiva, joka on tuttu monille äideille. Kutsumme sitä koliikiksi. Älä huoli, puhumme siitä kaikesta tänään.
Mitä koliikki tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna koliikki on tilanne, jossa terve vauva itkee liikaa ja jatkuvasti ilman näkyvää syytä. Tärkeää on, että vauvalla ei ole muita sairauksia, että hän imee hyvin ja että hänen painonsa kasvaa hyvin, mutta tiettyyn aikaan päivästä, erityisesti illalla tai yöllä, hän itkee tuntikausia.
Lääkärit käyttävät pientä "kolmen sääntöä" tämän tilan diagnosoimiseksi. Se on:
- Itkee yli kolme tuntia päivässä.
- Itken näin ainakin kolme päivää viikossa.
- Tämä jatkuu yli kolme viikkoa .
On normaalia, että vauvat itkevät. Ne kommunikoivat kanssamme itkemällä, kun ne ovat nälkäisiä, märkiä tai unisia. Mutta koliikkia sairastavaa vauvaa on hyvin vaikea lohduttaa, kun hän itkee. He huutavat ja huutavat ilman näkyvää syytä. Kun itku loppuu, he ovat taas normaalissa tilassa.
Tiedämme, että tämä voi olla erittäin stressaavaa uusille vanhemmille. Mutta hyvä uutinen on, että koliikki ei ole haitallista vauvalle eikä sillä ole pitkäaikaisia vaikutuksia. Se paranee itsestään jonkin ajan kuluttua.
Milloin koliikki alkaa ja loppuu?
Koliikki alkaa yleensä vauvan syntymän ensimmäisten viikkojen aikana. Se on pahimmillaan 4–6 viikon iässä. Sitten, kun vauva on 3 tai 4 kuukauden ikäinen, itku usein loppuu lähes välittömästi.
Mistä tiedät, onko vauvallasi koliikkia?
Koliikkia sairastavat vauvat ovat muuten erittäin terveitä. Mutta kun he itkevät tuntikausia, heilläkin voi olla näitä oireita. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Ominaisuus | Kuvaus |
|---|---|
| Käsirautoihin laittaminen | Vauva pitää käsiään tiukasti yhdessä. |
| Jalkojen taittaminen vatsalle | Kuin tuskissaan hän vetää jalkansa ylös vatsaansa kohti ja taittaa ne. |
| Jotta vartalo näyttäisi jouselta | Ne kaartavat selkänsä ja jäykistävät ruumiinsa kuin jousi. |
| Vatsan täyttäminen | Vatsa on turvonnut normaalia enemmän ja tuntuu kovalta kosketettaessa. |
| Kaasun ohittaminen | Sinulla on jatkuvasti kaasua. Tämä voi johtua vatsavaivoista. |
| Kivulias ilme kasvoilla | Hänen kasvonsa ovat kipeät ja hän näyttää siltä kuin hänellä olisi kipuja. |
| Kasvojen punoitus | Naamani punoittaa ihan kamalasti jatkuvasta itkusta. |
Näistä oireista huolimatta, jos vauva imee hyvin ja lihoaa, kyseessä on todennäköisemmin koliikki.
Miksi vauvoilla on koliikkia? Mitkä ovat sen syyt?
Itse asiassa tutkijat eivät ole vieläkään löytäneet lopullista syytä koliikille, mutta on olemassa useita tekijöitä, joiden uskotaan vaikuttavan siihen.
- Vatsakipu tai -vaivat: Kun vauva juo tai itkee, hän nielee ilmaa. Tämä ilma voi jäädä loukkuun vatsaan aiheuttaen kaasunmuodostusta ja vatsakipua.
- Ruoansulatusjärjestelmän kehittymättömyys: Vastasyntyneiden suolisto ja ruoansulatusjärjestelmä eivät ole vielä täysin kehittyneet, mikä voi vaikeuttaa ruoan sulatusta.
- Refluksi: Mahansisällön takaisinvirtaus kurkkuun (refluksi). Tämä voi aiheuttaa vauvalle epämukavuutta.
- Ruoka-aineallergiat: Joskus vauva voi olla allerginen äidin syömille ruoille (jos imettää) tai äidinmaidonkorvikkeen proteiineille.
- Aistillinen ylikuormitus:Päivän aikana nähdyt ja kuullut asiat (valo, melu) voivat tulla liian raskaiksi vauvan aivoille, ja hän saattaa itkeä illalla purkaakseen stressiä.
- Migreenin varhainen alkaminen: Jotkut lääkärit uskovat, että tämä voi olla yksi ensimmäisistä migreenin merkeistä lapsuudessa.
Koliikin vaikutus vanhempiin
Vaikka koliikki ei ole vauvalle haitallista, se on suuri stressi vanhemmille, erityisesti äideille. On vaikea pukea sanoiksi sitä avuttomuuden, vihan ja surun tunnetta, jota vauva tuntee, kun on väsynyt koko päivän ja itkee taukoamatta öisin. Tämä stressi voi joskus johtaa vakaviin tilanteisiin.
1. Synnytyksen jälkeinen masennus: Vauvan jatkuva itku voi pahentaa äitien synnytyksen jälkeistä masennusta.
2. Tärisevän vauvan oireyhtymä: Vauvan ravisteleminen turhautumisen tai vihan vuoksi, kun vauvan itku on sietämätöntä. Tämä on erittäin vaarallista. Vauvan ravisteleminen voi aiheuttaa aivovaurion, sokeuden tai jopa kuoleman.
Vaikka olisit kuinka vihainen tai avuton, älä koskaan ravistele vauvaasi. Jos sinun on vaikea hallita tunteitasi, keskustele lääkärisi, perheenjäsenen tai läheisen ystävän kanssa. Avun pyytäminen ei ole heikkouden merkki.
Mitä voimme tehdä lohduttaaksemme vauvaa?
Vaikka koliikkiin ei ole olemassa lopullista "parannuskeinoa", on olemassa muutamia asioita, joita voit kokeilla helpottaaksesi vauvasi epämukavuutta ja saada helpotusta itsellesi. Kaikki vauvat eivät ole samanlaisia, joten jos yksi menetelmä ei toimi, kokeile toista.
1. Olkaamme varovaisia ruoan ja juoman suhteen.
- Jos imetät: Pidä päiväkirjaa syömistäsi ruoista. Jotkut ruoat voivat siirtyä maidon mukana vauvallesi ja aiheuttaa epämukavuutta. Kokeile jättää maitotuotteet, kahvi, suklaa, maapähkinät, kaali ja mausteiset ruoat pois joksikin aikaa. Kysy myös lääkäriltäsi kaikista käyttämistäsi lääkkeistä.
- Jos annat vauvalle korviketta: Vauvasi ei välttämättä imeytä korvikkeen proteiinia. Keskustele lastenlääkärin kanssa vaihtamisesta toiseen korvikkeeseen. Kokeile myös antaa vauvalle usein pieniä määriä maitoa sen sijaan, että antaisit hänelle suuria määriä kerralla.
2. Kokeile näitä asioita vauvasi rauhoittamiseksi
Nämä menetelmät voivat auttaa lohduttamaan vauvaasi, kun hän itkee.
| Menetelmä | Mitä tehdä |
|---|---|
| Pidä ihokontakti. | Pidä ylävartalosi paljaana ja kannattele vauvaa rinnallasi, poispäin vaipasta. Lämpösi ja sydämenlyöntisi auttavat vauvaasi tuntemaan olonsa turvalliseksi. |
| Keinuminen ja keinuminen | Pidä vauvaa sylissäsi ja keinuta häntä varovasti tai istuta hänet keinutuoliin ja keinuta häntä. |
| Kapalointi | Kääri vauva pehmeään ja mukavaan liikkeeseen estääksesi häntä liikkumasta. Tämä saa hänet tuntemaan olonsa yhtä turvalliseksi kuin hän olisi äitinsä kohdussa. |
| Musiikki ja äänet | Laula hiljaa laulua, puhu vauvallesi tai soita hyvin rauhoittavaa musiikkia. Jotkut vauvat pitävät myös rytmikkäistä äänistä, kuten pölynimurin tai tuulettimen äänestä. |
| Röyhtäily | Pidä vauvaa olkapäälläsi ja silitä hänen selkäänsä paitsi syötön jälkeen, myös syötön aikana. Vauva tuntee suurta helpotusta, kun vatsaan jäänyt ilma vapautuu. |
| Kylpeminen haalealla vedellä | Monet vauvat pitävät hieman lämpimästä vedestä. Tämä auttaa heidän kehoaan rentoutumaan ja rauhoittumaan. |
| Tutin antaminen | Jotkut vauvat rauhoittuvat imeskellessään tuttia, mutta rintaruokitut vauvat eivät välttämättä pidä tästä. |
Aina kun haluat käydä lääkärissä
Vaikka koliikki on yleinen vaiva, on tärkeää sulkea pois muut vakavat syyt vauvan itkuun. Siksi, vaikka epäilisit vauvallasi olevan koliikkia, on parasta käydä lääkärissä ainakin kerran vahvistamaan asia.
Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Jos sinulla on kuumetta.
- Jos oksennat (etenkin jos oksennus on vihreää tai veristä ).
- Jos sinulla on ripulia.
- Jos ulosteessa on verta.
- Jos vauvan painonnousu on pysähtynyt.
- Jos vauvan käyttäytymisessä tapahtuu suuri muutos, jos hän menettää tavanomaisen iloisuutensa ja muuttuu synkäksi.
Tällaisessa tilanteessa parasta on viedä vauva lähimmän sairaalan ensiapupoliklinikalle.
Miten pidät huolta itsestäsi?
Tämäkin on erittäin tärkeää. Vauvasta huolehtiminen edellyttää, että ensin voi hyvin. Koliikkia sairastavan vauvan hoitaminen on erittäin väsyttävää. On normaalia, että tunnet olosi turhautuneeksi, vihaiseksi ja surulliseksi.
- Pyydä apua: Kun tunnet olosi väsyneeksi, pyydä luotettavaa perheenjäsentä tai ystävää katsomaan vauvaa hetken ja pidä tauko. Poistu kotoa ja tyhjennä ajatuksesi.
- Pidä tauko: Jos sinulla ei ole ketään auttamassa, jätä vauva turvalliseen paikkaan, kuten pinnasänkyyn, ja poistu huoneesta hetkeksi. Vauvan on hyvä olla yksin muutaman minuutin. Rauhoitu ja palaa vauvan luo.
- Muista, että tämä on väliaikaista: tämä itku ei kestä ikuisesti. Pian kaikki tämä on ohi ja näet vain vauvasi hymyn.
Aikuisilla voi esiintyä myös koliikkia. Se on voimakasta kipua, jonka aiheuttaa suoliston tai virtsateiden tukos ("sappikoliikki", "munuaiskoliikki"). Se on kuitenkin täysin eri vaiva kuin imeväisten koliikki.
Viestin kotiin vietäväksi
- Koliikki on tila, jossa terve vauva itkee jatkuvasti ilman näkyvää syytä. Tämä ei ole vauvalle haitallista.
- Tämä vaiva yleensä häviää itsestään, kun vauva on 3–4 kuukauden ikäinen.
- On erittäin tärkeää käydä lääkärissä selvittämässä, onko vauvan itkun syynä koliikki vai jokin muu sairaus.
- Jos tunnet olosi henkisesti väsyneeksi tai stressaantuneeksi, pyydä apua. Se ei ole heikkoutta.
- Älä koskaan ravistele vauvaa mistään syystä, olitpa kuinka vihainen tahansa. Se on erittäin vaarallista.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න