Me kaikki pelästymme hieman kuullessamme nimen COVID-19 , eikö niin? Tiedämme, kuinka paljon tämä pandemia on muuttanut elämäämme ja kuinka paljon pelkoa se on aiheuttanut läheisillemme. Mutta eikö olekin parempi tietää tästä tarkalleen ja olla valmistautunut kaikkeen kuin pelätä? Joten tänään puhutaanpa siitä, mitä tämä COVID-19 on, miten siltä suojautua ja mitä tehdä, jos sairastuu, yksinkertaisella ja ymmärrettävällä tavalla.
Mikä COVID-19 tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna COVID-19 on SARS-CoV-2 -viruksen aiheuttama tauti. Se vaikuttaa pääasiassa hengityselimiimme eli nenään, kurkkuun ja keuhkoihin .
Ajattele näitä koronaviruksia suurena perheenä. Jotkut tämän perheen jäsenet (virukset) aiheuttavat meille lieviä sairauksia, kuten tavallisen flunssan . Mutta on myös joitakin vakavampia tämän perheen jäseniä. Olet ehkä kuullut MERSistä (Lähi-idän hengitystieoireyhtymä) ja SARSista (vakava akuutti hengitystieoireyhtymä). Samoin SARS-CoV-2, joka aiheuttaa COVID-19:n, on myös hieman vaarallisempi tämän perheen jäsen.
Tämä virus muuttuu ajan myötä. Kutsumme niitä varianteiksi . Olet ehkä kuullut nimistä kuten Alfa, Delta ja Omikroni . Jotkut näistä uusista varianteista voivat levitä nopeammin kuin alkuperäinen virus ja olla vakavampia.
Mitä oireita COVID-19:llä on?
COVID-19-oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset saattavat kokea lieviä oireita ja toipua, kun taas toiset voivat kokea vakavia oireita, jotka vaativat sairaalahoitoa. Tarkastellaanpa tärkeimpiä oireita.
| Yleisiä oireita | |
|---|---|
| Kuume | Yskä |
| Kehon kipu | Väsymys / Uupumus |
| Päänsärky | Kurkkukipu |
| Hajuaistin menetys | Nenän tukkoisuus tai vuotava nenä |
| Pahoinvointi ja ripuli | Hengitysvaikeudet |
Joissakin tapauksissa tämä sairaus voi johtaa vakavampiin tiloihin, kuten keuhkokuumeeseen, sydänsairauksiin ja maksaongelmiin. Myös kehomme immuunijärjestelmä voi ylireagoida virukseen. Tätä kutsutaan sytokiinimyrskyksi (sytokiinien vapautumisoireyhtymä) . Tämä voi vahingoittaa elimiämme.
Vakavat oireet, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa
Jos sinulla tai jollakulla perheenjäsenelläsi on jokin alla mainituista oireista, mene välittömästi sairaalan ensiapuun. Tätä ei pidä viivyttää.
| Varoitusmerkit |
|---|
| Hengitysvaikeudet tai hengenahdistus |
| Jatkuva rintakipu tai kireys |
| Hämmennys (ei ole selvää, mitä sanotaan) |
| Vaikeus herätä unesta |
| Sinertävät huulet tai kasvot |
Kenelle tämä sairaus on todennäköisin? (Riskitekijät)
Vaikka kuka tahansa voi saada COVID-19-tartunnan, joillakin ihmisillä on suurempi riski sairastua vakavasti.
- Yli 60-vuotiaat
- Kroonista munuaissairautta sairastavat
- Ihmiset, joilla on keuhkosairauksia, kuten COPD (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus)
- Lihavuus
- Sydänsairaus (sydämen vajaatoiminta, sepelvaltimotauti)
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- Korkea verenpaine
- Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä syövän, HIV:n tai muiden syiden vuoksi
- Raskaana olevat äidit
Jos sinulla on tällainen tilanne, sinun on oltava varovaisempi.
Miten virus tarttuu?
COVID-19 leviää pääasiassa ihmisestä toiseen . Virus on pienissä pisaroissa , joita tulee tartunnan saaneen henkilön hengitysteistä hänen puhuessaan, yskiessään tai aivastaessaan. Jos terve ihminen hengittää näitä pisaroita, virus voi päästä elimistöön.
Myös jos kosketat virusta sisältävää pintaa (esim. pöytää tai ovenkahvaa) ja sitten kosketat kasvojasi, nenääsi tai suutasi samalla kädellä, voit saada viruksen. Siksi on tärkeää pestä kätesi usein.
| Pinnan tyyppi | Kuinka kauan virus voi selviytyä (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Pahvi | Jopa 24 tuntia |
| Muovi | 2–3 päivää |
| Ruostumaton teräs | 2–3 päivää |
Mitä teet, jos epäilet, että sinullakin on se?
Jos sinulla on oireita, kuten kuumetta ja yskää, älä panikoi.
1. Pysy kotona (eristy):On parasta, jos voit pysyä erillisessä huoneessa erillään muusta perheestä. Käytä erillistä kylpyhuonetta.
2. Käy testissä: Voit tehdä pika-antigeenitestin (RAT) .
3. Keskustele lääkärisi kanssa: Keskustele oireistasi lääkärisi kanssa ja kysy neuvoa.
4. Jos sinulla on hengitysvaikeuksia: Kuten aiemmin mainittiin, jos sinulla on vakavia oireita, mene viipymättä ensiapuun .
Mitä meidän tulisi tehdä suojellaksemme itseämme virukselta?
"Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito", he sanovat. Joten paras tapa pysyä turvassa tältä virukselta on.
- Rokota itsesi: COVID-19-rokotteen ottaminen on paras tapa suojautua vakavalta sairaudelta ja kuolemalta. Ota lääkärisi suosittelemat tehosteannokset.
- Käytä maskia: Maskin oikeanlainen käyttö, erityisesti ruuhkaisissa paikoissa ja julkisissa kulkuneuvoissa, voi vähentää sekä viruksen leviämistä että tartuntariskiä.
- Pese kätesi usein: Pese kätesi saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan. Jos olet ulkona, käytä alkoholipohjaista käsidesiä .
- Pidä huolta turvavälistä: Pidä vähintään metrin etäisyys muihin. Vältä tarpeetonta matkustamista ja ruuhkaisia paikkoja.
- Vältä kasvojen koskettelua: Vältä silmien, nenän ja suun koskettelua pesemättömillä käsillä.
- Pidä kotisi puhtaana: Puhdista usein kosketeltavat pinnat (ovenkahvat, kytkimet, pöydät) desinfiointiaineella.
Mitä teet hoitona?
COVID-19-tautiin ei ole vielä erityistä "parannuskeinoa". Hoito perustuu oireisiin.
- Lievät oireet: Jos sinulla on lieviä oireita, lääkärisi todennäköisesti kehottaa sinua lepäämään kotona, juomaan runsaasti nesteitä ja ottamaan kuumelääkettä, kuten parasetamolia.
- Vakavat oireet: Jos tauti pahenee, lääkärit sairaalahoitoon ottavat potilaan ja antavat happea, steroidilääkkeitä, kuten deksametasonia , ja muita erikoishoitoja.
Muista, että antibiootit eivät voi parantaa COVID-19-tautia, koska antibiootit tehoavat bakteereihin, eivät viruksiin.
Viestin kotiin vietäväksi
- COVID-19 ei ole asia, jota pitää pelätä ja paeta, vaan asia, joka tulee ymmärtää ja kohdata kunnolla.
- Ole tietoinen yleisistä oireista, kuten kuumeesta, yskästä ja väsymyksestä, sekä vakavammista oireista, kuten hengenahdistuksesta ja rintakivusta.
- Suojautuminen on paras tapa toimia. Ota rokote, käytä maskia, pese kätesi ja pidä turvavälit. Nämä yksinkertaiset asiat suojelevat sinua ja perhettäsi.
- Jos sinulle ilmaantuu oireita, älä panikoi, pysy kotona ja soita lääkärillesi. Vain jos oireet ovat vakavia, mene välittömästi ensiapuun .
- Jos me kaikki toimimme vastuullisesti, voimme hallita tätä pandemiaa. Sinun turvallisuutesi on koko yhteiskunnan turvallisuus.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi