Heräätkö sinäkin yöllä, kun sinulla on yhtäkkiä virtsaamistarve ? Oletetaan, että kerran herääminen on ihan ok, mutta jos sinun täytyy herätä kaksi tai kolme kertaa yössä, on normaalia tuntea hieman pelkoa. "Olenko sairas?" Saatat miettiä. Yleensä aikuisen ei tarvitse nousta virtsaamaan useammin kuin kerran, kun hän nukkuu 6–8 tuntia putkeen. Jos virtsaamistarvetta esiintyy useammin, lääkärit kutsuvat sitä nokturiaksi . Joskus tämä voi olla ensimmäinen merkki jostakin sairaudesta, kuten diabeteksesta.
Miksi diabetes aiheuttaa tämän?
Yksi diabeteksen tärkeimmistä ja yleisimmistä varhaisista oireista on tiheä virtsaamistarve päivällä. Tätä voi kuitenkin tapahtua myös yöllä.
Yksinkertaisesti sanottuna näin tapahtuu. Jos sinulla on diabetes, verensokeritasosi nousevat erittäin korkeaksi. Tällöin munuaiset, jotka toimivat kehomme suodattimina, joutuvat työskentelemään tavallista kovemmin poistaakseen tämän ylimääräisen sokerin kehosta. Tässä prosessissa munuaiset tuottavat enemmän virtsaa. Tämä prosessi ei pysähdy vain siksi, että nukut yöllä. Siksi rakko täyttyy nopeasti yöllä ja herättää sinut.
Ei siinä kaikki, vaan hoitamaton diabetes voi myös vahingoittaa munuaisiasi tai virtsarakkoasi ajan myötä. Tämä vaurio voi myös aiheuttaa tiheämpää virtsaamistarvetta.
Muita syitä tiheään virtsaamiseen yöllä
Mutta muista, että diabetes ei ole ainoa syy siihen, miksi heräät usein öisin virtsaamaan . Tähän voi vaikuttaa monia muitakin syitä. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Syy | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Ikääntyminen | Ikääntyessämme kehon yövirtsantuotantoa säätelevän hormonin tuotanto vähenee, ja myös virtsarakon kyky pidättää virtsaa heikkenee. |
| Nesteiden juominen ennen nukkumaanmenoa | Liian runsas veden, kahvin, teen tai alkoholin juominen lähellä nukkumaanmenoaikaa voi aiheuttaa rakon nopean täyttymisen. |
| Virtsatieinfektio (UTI) | Virtsatieinfektion yhteydessä saatat tuntea tiheää virtsaamistarvetta ja kokea epämukavuutta, kuten polttelua virtsatessa. |
| Muut diabetekseen liittymättömät sairaudet | Tämä voi tapahtua myös sellaisten tilojen vuoksi kuin sydämen vajaatoiminta, suurentunut eturauhanen (miehillä), raskaus, krooninen munuaissairaus, maksasairaus ja uniapnea. |
| Diabetes Insipidus | Tämä ei liity normaaliin diabetekseen, josta puhumme (Diabetes Mellitus). Tässä sairaudessa munuaiset tuottavat liikaa virtsaa. |
Mitä muita diabeteksen oireita on?
Kuvittele, että sinulla on tiheää virtsaamistarvetta yöllä ja muita alla mainittuja oireita. Silloin se on todennäköisemmin merkki diabeteksesta.
- Äärimmäinen jano : Tunne siitä, ettei ole koskaan janoinen, vaikka kuinka paljon vettä juot.
- Lisääntynyt ruokahalu: Tavallista suurempi nälkä.
- Painonpudotus ilman syytä: Painonpudotus tapahtuu ilman muutoksia ruokavaliossa tai liikunnassa.
- Näön hämärtyminen: Molempien silmien näkö hämärtyy hieman.
- Väsymys: Jatkuva väsymys, tunne siitä, ettei sinulla ole energiaa, vaikka nukut hyvin.
- Pistely käsissä ja jaloissa: Pistely tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa.
- Lisääntyneet infektiot ja viivästynyt haavan paraneminen: Usein esiintyvät ihoinfektiot, virtsatieinfektiot jne. Jopa pienen haavan paraneminen kestää kauan.
Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, älä jätä niitä huomiotta ja ota välittömästi yhteyttä lääkäriin .
Mistä tiedät varmasti, onko sinulla diabetes?
Diabetes on vakava sairaus, joka voi hoitamattomana vahingoittaa monia elimiä, kuten silmiä, munuaisia, sydäntä ja hermostoa. Siksi on erittäin tärkeää tietää tarkalleen, onko sinulla diabetes vai ei.
Lääkärisi voi tehdä useita verikokeita vahvistaakseen tai sulkeakseen pois tämän.
| Verikoe | Mitä sinä siinä näet? |
|---|---|
| HbA1c-testi | Tämä antaa kuvan keskimääräisestä verensokeritasostasi viimeisten 2–3 kuukauden ajalta. Sinun ei tarvitse paastota tätä varten. 6,5 %:n tai sitä korkeampi lukema katsotaan diabetekseksi. Alle 5,7 %:n lukema on normaali. |
| Paastoverensokeritesti | Testi, johon kuuluu yön yli paastoaminen (vähintään 8 tuntia) ja verinäytteen ottaminen aamulla. Arvoa 126 mg/dl tai sitä korkeampaa (kahdesti testattu) pidetään diabeteksena. Alle 100 mg/dl olevat arvot ovat normaaleja. |
| Oraalinen glukoosirasitustesti (OGTT) | Verinäyte otetaan paaston jälkeen. Sitten annetaan juotavaksi glukoosijuomaa, ja verinäyte testataan uudelleen kahden tunnin kuluttua. Jos arvo kahden tunnin kuluttua on yli 200 mg/dl, sitä pidetään diabeteksena. Jos se on alle 140 mg/dl, se on normaali. |
| Satunnainen verensokeritesti | Verikoe, joka otetaan mihin aikaan päivästä tahansa. Jos tämä arvo on 200 mg/dl tai korkeampi ja sinulla on diabeteksen oireita, sinulla saattaa olla diabetes. |
Yleensä lääkäri suorittaa nämä testit kahdesti tarkan diagnoosin tekemiseksi. Älä siis tee hätiköityjä johtopäätöksiä yhden testin tulosten perusteella.
Viestin kotiin vietäväksi
- Usein yöllä herääminen virtsaamaan (nokturia) voi olla merkki diabeteksesta, mutta älä unohda, että siihen on monia muitakin syitä.
- Jos sinulla on tällaisia oireita, älä panikoi ja yritä diagnosoida itse.
- Ole tietoinen muista diabeteksen oireista, kuten liiallisesta janosta, painonpudotuksesta ja näön hämärtymisestä.
- Ainoa tapa tietää varmasti, onko sinulla diabetes vai ei, on käydä lääkärissä ja ottaa tarvittavat verikokeet.
- Mitä aikaisemmin diabetes havaitaan, sitä paremmin sitä voidaan hallita ja elää terveellisesti.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi