Onko sinulla influenssa? (Influenssa) Kuinka kauan se tarttuu?

Nykyään kuulemme yskästä, vilustumisesta ja kuumeesta kaikkialla. Toimistolla, koulussa tai bussissa joku yskii ja aivastaa . Joskus luulemme , että kyseessä on tavallinen flunssa, mutta se voi olla myös flunssa , joka aiheuttaa kehon särkyä, voimakasta väsymystä ja korkeaa kuumetta. Joten jos sairastut flunssaan, suurin mieleen tuleva kysymys on: "Tartutanko perheeni ja ystäväni? Kuinka kauan minun on pysyttävä kotona ja oltava varovainen?" Ollaan tästä tietoisia tänään.

Kuinka kauan flunssa oikeasti tarttuu?

Yksinkertaisesti sanottuna se voi olla tarttuva noin viikon ajan. Mutta yllättävää on , että voit tartuttaa jonkun toisen päivää ennen kuin alat itse osoittaa oireita . Tämä tarkoittaa, että voit alkaa levittää virusta ympärilläsi oleville ihmisille jo ennen kuin edes sairastut.

Voit levittää tautia muihin 5–7 päivän ajan oireiden (kuume, yskä, lihaskivut ) alkamisen jälkeen. Virus on tarttuvin ensimmäisten 3–4 päivän aikana , erityisesti siksi, että silloin todennäköisimmin yskit ja aivastat.

Milloin voit siis palata töihin tai kouluun? Paras mittari on kuume. Jos sinulla on kuumetta, pysy ehdottomasti kotona. Älä käytä kuumetta alentavia lääkkeitä (kuten parasetamolia ) ja pysy ehdottomasti kotona, kunnes kuumeesi on kokonaan poissa 24 tuntia . Vasta sen jälkeen on turvallista olla ulkona muiden ihmisten kanssa.

Miten influenssavirus leviää?

Tämä leviää hyvin helposti. Kuvittele, että kun flunssainen yskii tai aivastaa, hänen suustaan ​​ja nenästään pääsee ilmaan pieniä pisaroita. Nämä pisarat sisältävät influenssaviruksen.

• Ilman kautta: Jos hengität kyseistä ilmaa, virus pääsee hengityselimiisi.
• Pintakontaktin kautta:Jos pisara laskeutuu pöydälle, ovenkahvalle, puhelimelle tai bussin istuimen johdolle ja kosketat sitä ja sitten silmiäsi, nenääsi tai suutasi, virus voi helposti päästä kehoosi. Tämä virus voi selviytyä jopa kovalla pinnalla, kuten ovenkahvalla, jopa 48 tuntia (kaksi päivää)!

Mitä meidän tulisi tehdä influenssan leviämisen estämiseksi?

Voit tehdä useita asioita influenssan leviämisen estämiseksi. On tärkeää noudattaa näitä ohjeita riippumatta siitä, sairastutko vai et.

Miten voimme suojautua, jos joku perheessämme sairastuu influenssaan?

Jos joku perheessäsi sairastuu influenssaan, voit tehdä seuraavat asiat suojellaksesi muita:

• Jos mahdollista, pidä sairastunut henkilö erillisessä huoneessa .
• Pidä hänen käyttämänsä esineet, kuten lautaset, kupit, pyyhkeet ja lakanat, erillään ja pese ne huolellisesti.
• Käytä maskia lähestyessäsi sairasta ihmistä.
• Käytä kertakäyttökäsineitä hävittäessäsi esineitä, kuten käytettyjä nenäliinoja.
• Pese vaatteet ja pyyhkeet kuumassa vedessä .
• Pidä immuunijärjestelmäsi vahvana ravitsevalla ruoalla, hyvillä unilla ja liikunnalla .

Onko influenssarokote todella tärkeä?

Kyllä, ehdottomasti. Influenssarokote ei ole vain rokote. Sillä on monia hyötyjä.

Vuosittain veressä liikkuvat influenssaviruskannat vaihtuvat. Siksi on suositeltavaa ottaa uusi influenssarokote joka vuosi. Joinakin vuosina rokote sopii hyvin yhteen kulloinkin veressä liikkuvan viruksen kanssa. Tällöin influenssan sairastumisriski pienenee noin 40–60 prosenttia.

Vaikka rokote ei olekaan 100-prosenttisen tehokas, sen tarjoama suoja on korvaamaton.

• Kun saat rokotteen, vaikka sairastuisitkin influenssaan, sairauden vakavuus lievenee huomattavasti .
• Ehkäisee vakavia komplikaatioita, kuten keuhkokuumetta ja flunssan aiheuttamia sairaalahoitoja .
• Kun raskaana oleva äiti saa rokotteen, syntyvä vauva saa myös äidiltä tarvittavan immuniteetin ensimmäisten kuukausien ajan.
• Kroonisista sairauksista, kuten diabeteksesta, sydänsairauksista ja astmasta, kärsivät ihmiset voivat sairastua vakavammin influenssaan. Siksi tämä rokote on erittäin tärkeä tällaisille ihmisille.
• Mikä tärkeintä, rokottamalla suojelet myös ympärilläsi olevia immuunipuutteisia ihmisiä (pieniä lapsia, vanhuksia, syöpäpotilaita) tartunnalta. Se tarkoittaa, että täytät myös yhteiskunnallisen vastuun.

Pysäyttääkö influenssalääkkeen ottaminen tartunnan?

Flunssan hoitoon lääkärit voivat joskus määrätä erityisiä viruslääkkeitä. Esimerkiksi oseltamiviiri, joka tunnetaan myös nimellä Tamiflu, on lääke, jonka monet ihmiset tuntevat.

Muista kuitenkin, että tämän lääkkeen ottaminen ei estä taudin levittämistä . Nämä lääkkeet voivat auttaa lyhentämään sairauden kestoa ja mahdollisesti tartunta-aikaa. Siksi, vaikka ottaisitkin lääkettä, on tärkeää noudattaa aiemmin mainittuja turvatoimia (kotona pysyminen, käsienpesu). Kysy lisätietoja tästä lääkäriltäsi.