Onko sinullakin kasvoillasi pieniä näppylöitä? Puhutaanko näistä näppylöistä (pisamista)?

Hei! Oletko koskaan miettinyt, miksi joillekin ihmisille tulee kasvoilleen ja käsiinsä pieniä ruskeita läiskiä eli pisamia? Jotkut ihmiset rakastavat niitä, aivan kuten lapsena lukemassamme kirjassa "Freckle Juice". Jotkut jopa yrittävät tehdä pisamia. Mutta toisille ne ovat hieman kiusallisia. On kuitenkin erittäin tärkeää tietää tarkalleen, mitä ne ovat, miksi niitä esiintyy ja ovatko ne vaarallisia vai eivät.

Mitä pisamia tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna nämä läiskät ovat pieniä, litteitä, ruskeita läiskiä ihollasi. Ne ovat hyvin pieniä, joskus enintään puolikkaan herneen kokoisia. Mutta joskus nämä pienet läiskät voivat kasvaa yhteen ja näyttää hieman suuremmilta. Tärkeintä on, että nämä läiskät eivät ole sairaus tai mitään vaarallista. Ne ovat vain pieniä pigmenttisoluja, joita kutsutaan melanosyyteiksi ja jotka antavat ihollesi värin, yhdessä paikassa.

Ihomme värjää pigmentti nimeltä melaniini. Soluja, jotka tuottavat tätä melaniinipigmenttiä, kutsutaan melanosyyteiksi. Kun nämä solut tuottavat hieman liikaa melaniinia joissakin paikoissa, näemme nämä läiskät läiskinä. Ne ovat yleensä vaaleanruskeita, mutta joskus ne voivat olla myös punaisia. Ne sijaitsevat ihon pinnalla, eivätkä ole soikeita.

Miksi vain joillakin ihmisillä on näitä näppylöitä eikä kaikilla?

Saatat miettiä: "Miksi tämä tapahtuu vain minulle? Tai miksi hänellä on niin paljon finnejä?" Tähän on useita syitä. Katsotaanpa, mitkä ne ovat.

1. Geneettinen vaikutus (eli perinnölliset tekijät)

Tämä on tärkein syy. Jos äidilläsi, isälläsi tai jollakulla perheessäsi on pisamia, sinullakin on suurempi todennäköisyys saada niitä. Joidenkin tiettyjen geenien, esimerkiksi MC1R-geenin, on havaittu liittyvän suoraan näiden pisamien kehittymiseen. Joten tämä on asia, jota meidän on jonkin verran vaikea hallita. Aivan kuten pituutemme ja silmien värimme.

2. Ihotyyppisi

Yleisesti ottaen hyvin vaaleaihoiset ihmiset saavat todennäköisemmin pisamia. Samoin vaaleasilmäiset (siniset, vihreät, harmaat) ja punaiset tai vaaleanruskeat hiukset omaavat ihmiset näkevät niitä todennäköisemmin. Syynä on se, että tällaisten ihmisten ihossa luonnostaan ​​esiintyvän melaniinin määrä on alhainen. Melaniini on kuin kilpi, joka suojaa ihoamme auringolta. Kun tämä kilpi heikkenee, pisamia muodostuu auringon vaikutuksesta.

3. Altistuminen auringonvalolle

Tämä on myös erittäin tärkeä tekijä. Jos vietät paljon aikaa auringossa, on suuri todennäköisyys, että muodostuu uusia näppylöitä ja olemassa olevat tummuvat. Auringon haitalliset säteet, erityisesti UV-säteet, stimuloivat ihossamme olevia melanosyyttejä. Tällöin nämä solut tuottavat enemmän melaniinia. Vaaleaihoisilla ihmisillä melaniinin tuotanto ei kuitenkaan leviä tasaisesti koko iholle, vaan se kertyy pieniin läiskiin eri paikkoihin. Näin näppylät ja epäpuhtaudet muodostuvat.

Ajattelehan, kun menemme ulos auringossa, joidenkin ihmisten iho saa kauniin rusketuksen, eikö niin? Se tarkoittaa, että koko iho muuttuu tavallaan ruskeaksi. Mutta vaaleaihoisilla näin ei tapahdu, ja ihon väri muuttuu läiskäksi. Se on kuin iho muodostaisi pieniä "(melaniini)sateenvarjoja" eri paikkoihin.

Pisamia ja auringonvaloa - hieman tarkemmin

Tiedämme nyt, että auringolle altistuminen lisää pisamien riskiä. Auringon UV-B-säteet ovat pisamien pääasiallinen syy. Joten jos ihollasi on pisamia, se on hyvä merkki siitä, että ihosi on altistunut auringolle. Se tarkoittaa, että ihosi yrittää suojautua auringonsäteiltä.

Nämä yleiset läiskät (joita lääketieteessä kutsutaan myös "ephelideiksi") tummenevat yleensä aurinkoisena vuodenaikana ja haalistuvat hieman talvella, kun auringonvaloa on vähemmän. Usein, kun pienet lapset tulevat kotiin leikkiessään auringossa, heidän kasvoilleen voi nähdä pisamia, eikö niin? Siitä se on kyse. Mutta joidenkin ihmisten läiskät voivat pysyä samoina ympäri vuoden.

Muuttuvatko pisamat ajan myötä?

Kyllä, arvet voivat muuttua ajan myötä.

• Aurinkoisena vuodenaikana: Iho tummenee ja uusia läiskiä voi ilmestyä.
• Talvella: (vähemmän auringonvalon vuoksi) ne muuttuvat väriltään vaaleammiksi, ja jotkut saattavat jopa kadota.
• Ikääntyessä: Monet ihmiset huomaavat, että heidän ikäläiskänsä vähitellen vähenevät ja haalistuvat. Tämä voi johtua siitä, että ihosolujen (melanosyyttien) aktiivisuus vähenee hieman iän myötä.

Ovatko nämä näppylät vaarallisia? Miten ne erottaa muuntyyppisistä iholäiskistä?

Tämä on suurin ongelma, joka monilla ihmisillä on. Nämä yleiset läiskät (pisamat) eivät ole lainkaan vaarallisia. Ne eivät ole syöpäkasvaimia eivätkä merkki mistään muusta vakavasta sairaudesta. Joten ei ole mitään syytä pelkoon.

Kaikki ihotäplät eivät kuitenkaan ole "pisamia". On olemassa myös muita näppylöitä, joista meidän tulisi olla tietoisia.

• Luomet (tai luomet): Nämä ovat yleensä pisamia tummempia ja voivat koholla ihon yläpuolella. Ne voivat olla läsnä syntymästä lähtien tai kehittyä myöhemmin. Vaikka useimmat syylät eivät ole vaarallisia, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos niiden muoto, väri tai koko muuttuu tai jos ne kutisevat tai vuotavat verta. Tämä johtuu siitä, että hyvin harvoin jotkut syylät voivat muuttua ihosyöväksi.
• Aurinkopilkut (ikäläiskät/maksaläiskät): Nämä ovat pisamia, jotka yleensä kehittyvät aikuisuudessa vuosien auringolle altistumisen seurauksena. Ne ovat hieman pisamia suurempia, erimuotoisia ja tummempia. Nämäkään eivät ole vaarallisia, mutta ne voidaan joskus sekoittaa ihosyövän varhaisiin merkkeihin, joten on parasta näyttää ne lääkärille, jos olet epävarma.

Tärkein asia:Jos epäilet ihollasi olevaa luomea, esimerkiksi jos se yhtäkkiä suurenee, muuttaa väriä tai muotoa, sen reunat ovat epäsäännölliset, se kutiaa tai vuotaa verta, ota välittömästi yhteyttä ihotautilääkäriin. Se on turvallisinta. Älä panikoi, mutta on viisasta tarkistuttaa se.

Miten hoitaa epäpuhdasta ihoa?

Vaikka aurinkoläiskät eivät ole vaarallisia, ne kertovat ihosi herkkyydestä auringolle. Siksi on erittäin tärkeää suojata ihoasi. Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä ja johtaa vakaviin sairauksiin, kuten ihosyöpään.

Aurinkosuoja on tärkeintä!

Tähän on useita tapoja:

1. Aurinkovoide:

• Muista käyttää aurinkovoidetta, jonka SPF (aurinkosuojakerroin) on vähintään 30. SPF 50+ on vielä parempi.
• Valitse aurinkovoide, jossa lukee "Laaja spektri". Tämä tarkoittaa, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä.
• Levitä huolellisesti 15–20 minuuttia ennen kotoa lähtöä.
• Levitä uudelleen kahden tunnin välein, jos hikoilet, leikit vedessä tai hierot käsiäsi pyyhkeellä.
• Levitä sitä paitsi kasvoillesi, myös kaikille auringolle altistuville alueille, kuten kaulalle, käsiin ja korviin. On myös hyvä käyttää huulirasvaa, jossa on aurinkosuojakerroin.

2. Suojavaatetus:

• Käytä pitkähihaisia ​​vaatteita ja pitkiä housuja niin paljon kuin mahdollista. Tummat, paksut kankaat suojaavat paremmin auringonsäteiltä.
• Käytä leveälieristä hattua. Se suojaa hyvin kasvojasi, korviasi ja kaulaasi.
• Käytä UV-suojalla varustettuja aurinkolaseja. Ne suojaavat herkkää ihoa silmien ympärillä.

3. Mene etsimään varjoa:

• Minimoi suora auringonvalolle altistuminen, erityisesti klo 10–16. Tämä on aika, jolloin auringonsäteet ovat voimakkaimmillaan.
• Yritä pysyä varjoisassa paikassa, kuten puun tai sateenvarjon alla.

Pitääkö minun todella poistaa ihon epäpuhtaudet? Onko se hyvä idea?

Jotkut ihmiset eivät ehkä ole kovin tyytyväisiä arpiinsa. He saattavat jopa miettiä: "Eikö näistä pääse eroon?" Itse asiassa on olemassa kosmeettisia hoitoja, joiden väitetään vähentävän tai poistavan arpia.

• `(Laserterapia)` (Laserterapia)
• Kemialliset kuorinnat (ihon pintakerroksen poistaminen kemikaaleilla)
• `(Kryokirurgia)` (hoito, jossa käytetään äärimmäistä kylmää)
• Jotkin kosmetiikkatyypit (esim. kosmetiikka, joka sisältää retinoidia, seerumi, joka sisältää C-vitamiinia)

Mutta sinun tulisi olla tietoinen myös näistä asioista:

• Jotkut näistä hoidoista ovat kalliita.
• Kaikki hoidot eivät sovi kaikille. Joillakin ihmisillä voi esiintyä sivuvaikutuksia (kuten punoitusta, turvotusta ja arpeutumista).
• Tärkeää on, että vaikka nämä hoidot poistaisivatkin epäpuhtauksia, et voi estää uusien epäpuhtauksien muodostumista, jos et jatka auringolta suojautumista. Tämä tarkoittaa, että hoito voi olla väliaikainen.

Joten sen sijaan, että poistaisit epäpuhtauksia, parasta on oppia elämään niiden kanssa ja huolehtia ihosi terveydestä. Kauneus ei ole yhden koon ratkaisu. Nuo pienet läiskät ihollasi voivat olla ainutlaatuista kauneuttasi. Ne ovat osa identiteettiäsi.

Äläkä pilkkaa pisamia!

Tämä on erittäin tärkeä asia. Joskus, tietämättömyydestämme tai huviksemme, pilkkaamme toisten ihmisten ulkonäköä. Mutta kun joku pilkkaa jotakuta, jolla on epäpuhtauksia, se voi olla hyvin järkyttävää, erityisesti pienille lapsille. Se voi myös vaikuttaa heidän itseluottamukseensa. Meidän kaikkien on kunnioitettava toisiamme ja oltava ystävällisiä. Vältä sanomasta asioita, jotka loukkaavat jonkun tunteita. Jokainen on kaunis omalla tavallaan.

Joitakin tärkeimpiä kotiin vietäviä viestejä

Okei, toivottavasti muistat joitakin tärkeitä kohtia siitä, mistä keskustelimme.

• Pisamia ovat eräänlainen pieni, vaaraton läiskä, joka muodostuu iholle.
• Nämä johtuvat pääasiassa geneettisistä tekijöistä ja auringonvalosta.
• Finnien ja arpien esiintyminen ei ole sairaus eikä asia, jota pitäisi pelätä.
• Finnien esiintyminen tarkoittaa kuitenkin sitä, että ihosi on herkkä auringolle. Siksi on erittäin tärkeää suojautua auringolta. Ota tavaksi käyttää aurinkovoidetta, käyttää hattua ja pysyä varjossa.
• Ihosi tahrat ovat osa identiteettiäsi. Älä huoli niistä.
• Jos huomaat ihollasi muutoksen (koko, muoto, väri), kutinaa tai verenvuotoa, hakeudu lääkärin hoitoon.

Joten jos sinullakin on epäpuhtauksia, suhtaudu niihin rakkaudella äläkä unohda pitää hyvää huolta ihostasi!

avainsana1 : Pisamia avainsana2: Pisamia avainsana3: Ihon terveys avainsana4: Auringonvalo avainsana5: Aurinkovoide avainsana6: Melaniini avainsana7: Ihonsuojaus