Mennäänkö lääkäriin? (Säännölliset tarkastukset) – Puhutaanpa terveydestäsi!

Äiti sanoo sinulle: "Mennään lääkäriin." Mutta luultavasti ajattelet: "En ole sairas, joten miksi mennä lääkäriin?", eikö niin? Vaikka et olisikaan sairas, säännöllinen lääkärissä käynti on erittäin tärkeää ja hyväksi kaltaisillesi lapsille. Siksi kutsumme tätä englanniksi "well-child visits", koska lääkäriin mennään vain, kun vointi on hyvä ja terve! Ymmärrätkö? Se on kuin huolehtisi lelustaan ​​ennen kuin se hajoaa.

Tiedätkö siis, miksi käyt lääkärissä, vaikka et olisi kipeä?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on lääkärikäynti, jossa tarkistetaan, kasvetko kuin puu ja pysytkö terveenä. Tämä on hyvä tilaisuus lääkärille tarkistaa, että kasvusi ja kehityksesi (eli kehosi muutokset ja aivojesi kehitys) sujuvat hyvin.

Se antaa vanhemmillesi myös mahdollisuuden keskustella lääkärin kanssa turvallisuudestasi, ruokavaliostasi tai mistä tahansa muusta, mitä sinun on tiedettävä pysyäksesi terveenä. Esimerkiksi jos et saa unta öisin tai et pidä tietyistä ruoista, voitte keskustella tällaisista asioista.

Mikä tärkeintä, tämä on loistava tilaisuus kysyä mitä tahansa terveyttäsi koskevia kysymyksiä! Ehkä haluat tietää, kuinka kauan sinulta kestää kasvaa pituutta tai oletko terveellisessä painossa. Voit selvittää kaiken tämän kysymällä.

Mitä hoitaja katsoo ensin?

Kun menet lääkäriin, sairaanhoitaja todennäköisesti vie sinut ja äitisi huoneeseen. Hän tarkistaa ensin pienet eläimenne.

• Painosi ja pituutesi: Näillä mitataan, kasvatko terveellistä vauhtia ikäsi nähden. Mittaamalla ja kirjaamalla nämä arvot ylös nuoresta iästä lähtien saat hyvän käsityksen kasvumallistasi (eli siitä, miten kasvat).
• Verenpaine : Tämä mittaa, kuinka nopeasti ja kuinka voimakkaasti sydämesi pumppaa verta kehoosi. Verenpaine mitataan kiertämällä pieni mansetti käsivartesi ympärille ja täyttämällä se ilmalla. Se tuntuu hieman tiukalta, mutta ei satu. Kun ilma poistuu, sairaanhoitaja katsoo mittaria ja kertoo verenpaineesi. Joskus se voi olla hieman korkeampi tai matalampi. Mutta älä huoli, useimmiten mittasi on oikea!
• Ruumiinlämpö : Mittaa ruumiinlämpösi lämpömittarilla.Se tarkistaa, onko lämpötila normaalirajoissa (eli 36,1–37,5 °C). Jos se on tätä korkeampi, se tarkoittaa, että sinulla on kuumetta ja kehosi taistelee jonkinlaista infektiota vastaan.

Sairaanhoitaja tarkistaa sitten näkösi ja kuulosi . Jos sinulla on ongelmia jommankumman kanssa, saatat tarvita silmälääkärin tai korvalääkärin vastaanoton.

Seuraavaksi sairaanhoitaja pyytää sinua virtsaamaan pieneen kuppiin. Tätä kutsutaan " virtsanäytteeksi ". Älä huoli, tämä on normaalia. Lääkärisi voi tarkistaa virtsasi nähdäkseen, onko kehossasi jotain vikaa. Useimmiten sairaanhoitaja tarkistaa virtsasi ja sanoo: "Voi, kaikki on hyvin!"

Kaikki nämä mittaukset ja testitulokset kirjataan potilastietoihisi (”Medical Chart” tai ”Medical Record”) . Tämän jälkeen lääkäri voi tarkastella niitä kaikkia ja saada hyvän kuvan sinusta. Sitten on aika tavata lääkäri.

Seuraavaksi vuorossa on setä tohtori... Mitä hän katsoo?

Lääkäri tulee huoneeseen, hymyilee ja kysyy sinulta muutaman kysymyksen. Mitä kuuluu, onko sinulla ongelmia vai onko sinulla ongelmia? Lääkäri haluaa varmistaa, että kehosi toimii kunnolla ja että olet terve.

Tätä varten lääkäri tekee seuraavat toimenpiteet:

• Stetoskoopilla kuunteleminen: Olet luultavasti nähnyt putkia, joita lääkärit pitävät kaulassaan. Sellaista stetoskooppi on. Sen avulla lääkäri voi kuunnella sydämesi sykettä ja keuhkojesi toimintaa . Lääkärit tietävät tarkalleen, miltä terve sydän ja keuhkot kuulostavat. Joten jos sinun sydämesi kuulostaa hieman erilaiselta, lääkäri tutkii asiaa tarkemmin.
• Korviasi, nenääsi ja kurkkuasi tutkitaan: Lääkärit tietävät, miltä terveen korvan, nenän ja kurkun tulisi näyttää. Lääkärisi tarkastelee näitä alueita tarkasti pienellä valaistulla laitteella (jota kutsutaan otoskoopiksi). Valoa käytetään havaitsemaan mahdolliset sisäiset ongelmat, kuten korvassa oleva vesi tai tulehdus.
• Silmäsi tutkitaan: Lääkärit tietävät myös, mitä terveiden silmien säilyttäminen vaatii. Lääkäri tutkii verkkokalvoa , silmäsi valoherkkää osaa, joka lähettää viestejä aivoihin, valolla varustetun laitteen (oftalmoskoopin) avulla. Kun lääkäri suuntaa valon silmään, hänen on helpompi nähdä selvästi, jos et liikuta silmiäsi.
• Napauttaa polvea kevyesti kumivasaralla:Tämä saattaa kuulostaa hieman hassulta. Kun lääkäri napauttaa polveasi pienellä kumivasaralla ("refleksivasaralla"), jalkasi hyppää ylös tekemättä mitään, eikö niin? Siihen on hyvä syy. Tämä testaa , kuinka hyvin hermosi ("hermosi") välittävät viestejä kehossasi . Kun refleksisi ("refleksit") reagoivat vasaraan, lääkäri tietää, että hermosi tekevät tärkeää tehtäväänsä, joka on kuljettaa viestejä aivoista ja selkäytimestä kehoon ja kertoa sille, mitä tehdä.
• He tunnustelevat vatsaasi: Vatsasi sisällä on monia tärkeitä asioita – kuten vatsa, suolet ja maksa. Lääkärit tietävät, miltä terveen vatsan tulisi tuntua, kun he koskettavat sitä. Joten he tarkistavat, tuntuuko vatsasi samalta.
• Sukupuolielinten tutkimus: Tämä voi tuntua hieman kiusalliselta ja nololta. Joten äitisi tai isäsi läsnäolo tänä aikana auttaa suuresti ja saa sinut tuntemaan olosi mukavammaksi. Sukupuolielinten tutkimus – emätin, jos olet tyttö, penis ja kivekset, jos olet poika – ovat erittäin tärkeitä kehosi osia. Kuten muutkin osat, lääkärisi tarkistaa, ovatko ne terveet ja onko niissä ongelmia. Muutokset näillä alueilla, kuten karvankasvu, ovat merkkejä siitä, että lähestyt murrosikää.
• Selkärangan tarkastus: Selkärankasi on rivi luita, jotka kulkevat selän keskeltä. Selkärangan tulisi olla suora. Mutta joskus joillakin lapsilla on lievä selän käyrä. Tätä kutsutaan käyristymäksi skolioosiksi . Pienet käyrät eivät yleensä ole ongelma. Mutta jos sinulla on suuri käyrä, saatat tarvita röntgenkuvauksen tai käynti ortopedilla.

"Voi ei neuloja!" – Opetellaanpa rokotuksista, eikö niin?

Muistatko rokotukset, jotka sait lapsena ennen kouluun menoa? Ne ovat rokotteita, jotka suojaavat sinua monilta vaarallisilta taudeilta, kuten kurkkumädältä, jäykkäkouristukselta, poliolta, hepatiitilta ja tuhkarokolta.

Jotkut lapset pelkäävät joka kerta lääkäriin mennessään: "Mietin, saanko tänään neulan." Mutta totuus on, että kun olet tarpeeksi vanha menemään kouluun, et tarvitse montaa rokotetta. Tarvitset tehosterokotteen jäykkäkouristukseen , joka annetaan yleensä noin 12-vuotiaana. Mutta joskus, jos sinulla on syvä tai likainen haava, se voidaan antaa aikaisemmin.

Myös vuosittainen influenssarokoteSitä suositellaan myös hyväksi hankittavaksi. Tämä on erityisen tärkeää lapsille, joilla on muita sairauksia, kuten astma, joka voi olla vaikeampaa, jos heillä on kuumetta. Joten sinun ei tarvitse pelätä neuloja koko ajan, eikö niin?

Onko sinulla kysyttävää? Nyt on aika kysyä!

Monet lääkärit käyttävät aikaa kysymysten esittämiseen tutkimuksen jälkeen. Äitisi tai isäsi saattaa haluta tietää, kuinka paljon maitoa sinun pitäisi juoda päivässä, onko sinun turvallista aloittaa uuden urheilulajin harrastaminen tai milloin voit olla yksin kotona. Nämä ovat kaikki tärkeitä kysymyksiä, ja lääkärit voivat antaa vanhemmille hyviä neuvoja.

Lääkärilläsi voi olla myös kerrottavaa sinulle. Esimerkiksi koulujen loma-aikojen lähestyessä lääkärisi voi muistuttaa sinua ja äitiäsi käyttämään kypärää pyöräillessä, uimaan vain aikuisen valvonnassa ja käyttämään aurinkovoidetta ulkona.

Tärkeintä on, että älä unohda, että sinäkin voit kysyä! Vaikka tuntisit olosi hieman kiusalliseksi tai noloksi, se on ihan ok, kysy kysymyksesi. Kuinka monta kertaa lääkärit ovat kysyneet sinulta samanlaisia ​​kysymyksiä! Yllätyt, kuinka monet muut lapset ovat kysyneet samoja kysymyksiä kuin sinä. Kysymyksiä esittämällä voit oppia lisää siitä, miten kehosi toimii ja miten voit huolehtia jostakin niin arvokkaasta, terveydestäsi.

Onko siis hyvä muistaa tämä? (Viesti kotiin vietäväksi)

Okei, lääkäriin meneminen ei ole niin pelottavaa, vai mitä? Se on kuin tekisi pienen "palveluksen" terveydellesi.

• Käy lääkärissä, vaikka et olisikaan sairas: On erittäin tärkeää tarkistaa, kasvatko normaalisti ja pysytkö terveenä.
• Sairaanhoitajan ja lääkärin tekemät kokeet: Ne kaikki tehdään sinun omaksi parhaaksesi. He tarkistavat painosi, pituutesi, verenpaineesi, silmäsi, korvasi, sydämesi, keuhkosi, vatsasi ja selkärankasi varmistaakseen, että olet terve.
• Rokotukset: Niitä annetaan suojaamaan tietyiltä taudeilta. Et saa neulaa joka päivä!
• Älä pelkää kysyä kysymyksiä: sinulla on oikeus kysyä lääkäriltäsi mitä tahansa, mitä mielessäsi on.
• Keskustele vanhempiesi kanssa: Keskustele vanhempiesi kanssa ennen lääkärissä käyntiä ja sen jälkeen. Kerro heille, mitä ajattelet ja miltä sinusta tuntuu.

Joten seuraavan kerran kun menet lääkäriin, mene hymy huulillasi ja rohkeasti! Teet sen itseäsi varten.

Lasten terveys, lääkärikäynnit, säännölliset tarkastukset, lapsen terveystarkastukset, rokotukset, lapsen kehitys, Sri Lankan terveys