Keuhkot: Opitaan kaikki tästä upeasta elimestä, joka hengittää elämää!

Oletko koskaan ajatellut, kuinka hämmästyttävä ja monimutkainen hengitysprosessi on? Huomaamattamme se tapahtuu yli kaksikymmentätuhatta kertaa päivässä. Nukkuessamme, työskennellessämme ja leikkiessämme tämän hämmästyttävän työn päähenkilö, joka tarjoaa kehollemme tarvittavaa happea ja poistaa tarpeettomia kaasuja, ovat keuhkomme . Joten tänään puhutaan keuhkoista, jotka ovat välttämättömiä elämällemme.

Mitä keuhkot ovat? Missä ne sijaitsevat?

Yksinkertaisesti sanottuna keuhkot ovat hengityselimistömme , hengitykseen osallistuvien elinten verkoston, pääosa. Meillä on kaksi keuhkoa. Ne sijaitsevat rintakehässämme, joka on alue kaulan ja vatsan välissä, kummallakin puolella. Kutsumme tätä myös rintakehäksi.

Keuhkomme eivät ole täysin samanlaiset. Niissä on pieniä eroja.

Oikea keuhko

Oikea keuhko on jaettu kolmeen osaan eli lohkoihin . Se on hieman lyhyempi kuin vasen keuhko, mutta leveämpi. Molempia keuhkojamme peittää suojaava kalvo, jota kutsutaan pleurakudokseksi .

Vasen keuhko

Vasemmassa keuhkossa on kaksi lohkoa. Tämä on pienempi kuin oikea. Syynä tähän on tilan tekeminen sydämellemme. Sydämemme sijaitsee siellä, missä vasemman keuhkon keskiosan pitäisi olla. Joten vasemmassa keuhkossa on pieni tila, joka on leikattu sydämen tilaa varten, ja sitä kutsumme sydänloveksi .

Mitä keuhkoissa oikeasti tapahtuu?

Keuhkojen päätehtävänä on toimittaa happea kehomme soluille ja poistaa kehosta hiilidioksidia, solujen tuottamaa kuona-ainetta. Tämä prosessi tapahtuu 12–20 kertaa minuutissa.

Kuvittele, että otat henkeä.

1. Kun hengität sisään nenän tai suun kautta, ilma kulkee kurkun takaosan läpi henkitorveen , joka on henkitorvi .

2. Sitten tämä henkitorvi jakautuu kahteen haaraan. Kutsumme näitä 'keuhkoputkiksi' . Toinen yhdistyy oikeaan keuhkoon ja toinen vasempaan keuhkoon.

3. Keuhkojen sisällä nämä putket jakautuvat pienempiin haaroihin, joita kutsutaan keuhkoputkiksi , ja vielä pienempiin putkiin, joita kutsutaan keuhkoputkiksi .

4. Lopuksi nämä pienet kanavat yhdistyvät pienten ilmarakkulien rykelmään, jotka näyttävät viinirypäletertulta. Näitä kutsutaan keuhkorakkuloiksi . Nämä ovat keuhkojemme supertyöjuhtia. Näiden ilmarakkulien kautta hengittämämme ilman happi lisätään vereen.

Hapen imeytymisen jälkeen veri poistuu keuhkoista ja menee sydämeen. Sieltä sydän pumppaa tätä hapekasta verta kaikkialle kehoon. Tällöin jokainen kehomme solu ja kudos saa tarvitsemansa hapen selviytyäkseen.

Kun kehon solut käyttävät happea, ne tuottavat jätetuotteena hiilidioksidia. Se palaa vereen ja kulkeutuu keuhkoihin. Kun hengitämme ulos, tämä ei-toivottu hiilidioksidikaasu poistuu kehosta.

Miten keuhkot suojaavat itseään?

Hengityselimellämme on useita hämmästyttäviä puolustusmekanismeja, jotka estävät haitallisten aineiden, kuten ilmassa olevan pölyn ja bakteerien, pääsyn keuhkoihimme hengitettäessä.

• Pienet karvat nenässä: Nämä toimivat kuin suodatin, joka puhdistaa ilmaa. Ne estävät esimerkiksi suuria pölyhiukkasia pääsemästä nenään.
• Henkitorvessa ja keuhkoputkissa tuotettu lima: Tämä lima pitää hengitystiet kosteina. Se myös vangitsee esimerkiksi pölyä ja bakteereja.
• Värekarvat: Nämä ovat pieniä, karvan kaltaisia ​​rakenteita hengitysteissämme. Ne liikkuvat jatkuvasti ylöspäin työntäen limaa ja muita haitallisia aineita kurkkua kohti. Voimme sitten yskiä ne ulos tai niellä ne. Yksi tärkeimmistä syistä, miksi tupakointi on vaarallista, on se, että savu vahingoittaa näitä värekarvoja.

Yleisiä keuhkoihin vaikuttavia sairauksia ja tiloja

Valitettavasti on monia sairauksia, jotka voivat vaikuttaa keuhkoihimme. Jotkut ovat lieviä, kun taas toiset voivat olla kroonisia ja vakavia. Alla on joitakin yleisimmistä.

Mitä merkkejä keuhkosairaudesta voi olla?

Jos sinulla on keuhko-ongelma, saatat kokea yhden tai useamman seuraavista oireista. Nämä ovat ehdottomasti asioita, joista on hyvä olla tietoinen .

• Hengenahdistus : Hengenahdistus jopa pienissä tehtävissä.
• Rintakipu : Kipu, joka pahenee syvään hengitettynä tai yskiessä.
• Yskä: Krooninen yskä, erityisesti viikkoja kestävä. Verinen yskä.
• Väsymys: Jatkuva äärimmäisen väsymyksen tunne.
• Vinkuminen: Viheltävä ääni rinnasta.
• Nilkkojen ja jalkojen turvotus: Tätä voi esiintyä myös joissakin keuhkosairauksissa.

Miten keuhkojen terveyden voi tarkistaa?

Kun menet lääkäriin, hän voi tutkia sinut ja saada joitakin ajatuksia keuhkoistasi. Esimerkiksi:

• Rintakehää kuunnellaan stetoskoopilla ja tarkistetaan mahdollisten epätavallisten äänien (rätinän, hengityksen vinkumisen) varalta.
• Lasket ottamiesi hengitysten määrän minuutissa.
• Sormeen kiinnitetään pieni laite, jota kutsutaan pulssioksimetriksi , ja se mittaa veren happipitoisuutta.

Fyysisen tutkimuksen lisäksi tilan tarkkaan diagnosointiin saatetaan tarvita erilaisia ​​testejä.

Keuhkojen kuvantamistestit

Näiden avulla lääkäri voi nähdä keuhkojesi sisällä olevan tilan.

• Rintakehän röntgenkuvaus
• TT-kuvaus
• Ultraäänitutkimus
• MRI-kuvaus

Keuhkojen toimintakokeet

Nämä testit mittaavat, kuinka hyvin keuhkosi toimivat.

• Spirometria: Testi, joka mittaa kuinka nopeasti ja kuinka paljon ilmaa pystyt hengittämään ulos.
• Kuuden minuutin kävelytesti: Tämä mittaa, miten happitasosi ja sykkeesi muuttuvat kävellessäsi 6 minuuttia.

Toimenpiteet, jotka saattavat vaatia anestesiaa

Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen lähettää kamera keuhkoihin sisälle katsomiseksi tai ottaa kudospala (biopsia) tutkimusta varten.

• Bronkoskopia: Toimenpide, jossa joustava putki, jossa on pieni kamera, kulkee hengitysteiden läpi keuhkojen tutkimiseksi.
• Keuhkobiopsia: Pieni pala kudosta otetaan keuhkosta ja tutkitaan mikroskoopilla.

Mitä voimme tehdä pitääksemme keuhkomme terveinä

On monia asioita, joita voimme tehdä pitääksemme keuhkomme terveinä ja hallitaksemme keuhkosairautta, jos meillä sitä on.

• Vältä tupakointia kokonaan: Tämä on paras ja tärkein asia, jonka voit tehdä. Lopeta myös savukkeiden, beedin ja höyryttelyn polttaminen.
• Säilytä terveellinen paino: Kun paino kasvaa, erityisesti kun rasvaa kertyy vatsan alueelle, keuhkojen laajenemiskyky rajoittuu.
• Liiku säännöllisesti:Liikunta lisää keuhkojen kapasiteettia, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, keskustele ensin lääkärisi kanssa.
• Syö terveellisiä ruokia.
• Juo runsaasti vettä: Tämä auttaa ohentamaan keuhkojesi limaa ja helpottamaan sen poistamista.
• Suojaudu infektioilta: Pese kätesi usein. Pysy poissa sairaiden ihmisten läheltä. Hanki lääkärisi suosittelemat rokotukset.