Onko lapsellasi vaikeuksia pysyä yhdessä paikassa? Onko sinulla myös vaikeuksia järjestää työtään ja keskittyä koulutehtäviin? Monilla ADHD:ta ( tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö ) sairastavilla lapsilla on tällaisia haasteita. Mutta älä huoli, on olemassa erityinen hoitomuoto, joka voi auttaa näissä asioissa. Se on toimintaterapia, tai kuten me kaikki sen tunnemme, toimintaterapia. Katsotaanpa, miten tämä voi auttaa lastasi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä toimintaterapia on?
Toimintaterapia on erikoistunut hoitomuoto, joka auttaa lasta kehittämään taitoja, joita hän tarvitsee jokapäiväisten tehtävien suorittamiseen menestyksekkäästi. Kutsumme tätä lyhyesti "toimintaterapiaksi". Henkilöä, joka on saanut tähän erityiskoulutuksen, kutsutaan toimintaterapeutiksi. Tämä terapia voi olla erittäin hyödyllinen ADHD-lapselle.
Ajattele, kun lapsemme ei pysty suoriutumaan päivittäisistä tehtävistään kunnolla, se vaikuttaa myös hänen itseluottamukseensa. Heistä tuntuu, ettei hän pysty niihin. Toimintaterapiassa on kyse näiden ongelmien ratkaisemisesta.
| Taitoalue | Miten toimintaterapia voi auttaa |
|---|---|
| Organisaatio | Heille opetetaan järjestämään koulureput, laittamaan lelut pois ja tekemään läksynsä järjestelmällisesti. |
| Fyysinen koordinaatio | Se auttaa koordinoimaan kehon liikkeitä, joita tarvitaan esimerkiksi pallon kiinniottamiseen, kirjainten kauniiseen kirjoittamiseen ja kengännauhojen sitomiseen. |
| Arkipäiväiset tehtävät | He harjoittelevat esimerkiksi hampaiden harjaamista, pukeutumista ja yksin syömistä nopeasti ja hyvin. |
| Energiatasojen hallinta | Opettaa menetelmiä ja tekniikoita lapsen hyperaktiivisuuden hallitsemiseksi ja rauhoittamiseksi. |
Miten löytää hyvä toimintaterapeutti?
Tämä on kysymys, joka pohtii monia vanhempia. Paras ja turvallisin tapa on kysyä lapsesi lääkäriltä tästä. Lääkärisi voi suositella pätevää toimintaterapeuttia alueellasi, jolla on kokemusta lasten kanssa työskentelystä. Myös suuremmissa sairaaloissa voi olla yksiköitä tätä varten.
Ennen kuin valitset terapeutin, on tärkeää kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset:
- Millainen koulutus sinulla on?
- Oletko saanut erityistä koulutusta lasten toimintaterapeutiksi ?
- Kuinka paljon sinulla on kokemusta ADHD-lasten kanssa työskentelystä?
- Miten arvioitte lastani?
- Mitä hoitotavoitteita suosittelet?
- Millaisia hoitomuotoja tähän hoito-ohjelmaan sisältyy?
Tärkeintä on, että valitsemasi terapeutti on henkilö, joka on tarkkaavainen lapsesi tarpeiden suhteen ja kuuntelee, mitä sinulla on sanottavaa. Sinun tulisi myös tuntea olosi mukavaksi puhuessasi kyseisen henkilön kanssa.
Mitä terapiaistunnon aikana oikeasti tapahtuu?
Terapeutti suorittaa ensin lapsesi perusteellisen arvioinnin. Tämä edellyttää tietojen hankkimista sinulta ja lapsesi opettajilta koulussa. He tarkastelevat, miten ADHD on vaikuttanut lapsesi elämään:
- Koulutyöt: Miten ne ovat vaikuttaneet oppimiseen, läksyihin ja keskittymiseen?
- Sosiaalinen elämä: Millaiset ovat suhteesi ystäviin ja sosiaaliset taitosi?
- Kotielämä: Miten käyttäydyt perheesi kanssa ja teet päivittäiset askareesi ?
Tämän arvioinnin jälkeen tunnistetaan lapsen vahvuudet ja heikkoudet ja laaditaan hoitosuunnitelma näiden ongelmien ratkaisemiseksi. Terapiasessio on lapselle nautinnollinen kokemus. Seuraavia tilanteita voi esiintyä:
- Leikkiminen: Pallopeli ja erilaiset kehon koordinaatiota kehittävät pelit.
- Tunteenhallinta: Aktiviteetteja tehdään tunteiden, kuten vihan ja aggression, vapauttamiseksi ja hallitsemiseksi.
- Huomio:Kokeilen menetelmiä ja aktiviteetteja, jotka auttavat minua pysymään keskittyneenä yhteen asiaan.
- Käsinkirjoituksen harjoittelu: Harjoittele kynän oikeaa pitämistä ja kaunista kirjoittamista.
- Ajanhallinta: Opettaa olemaan täsmällinen ja suunnittelemaan työtä.
- Metaforien käyttö: Käytä yksinkertaisia metaforia selittääksesi hyperaktiivisuutta lapsesi ymmärtämällä tavalla. Esimerkiksi mielesi on kuin "kuuma auton moottori". Katsotaanpa, miten moottori sammutetaan.
Aistiongelmat ja aistiterapia
Joskus toimintaterapeutti voi myös testata lapsesi aistitiedon käsittelyhäiriön varalta.
Yksinkertaisesti sanottuna aivomme eivät käsittele viiden aistimme (näkö, äänet, hajut ja tunto) kautta havaitsemiamme asioita. Ajattele ambulanssin sireeniä tai wc:n vetämistä... nämä ovat meille normaaleja asioita. Mutta joillekin ADHD-lapsille nämä äänet, näkymät ja hajut ovat liikaa kestettäväksi. Jotkut lapset yrittävät välttää näitä asioita, kun taas toiset etsivät niitä enemmän (esim. jatkuva keinuminen, pyöräily).
Toimintaterapeuttien käyttämä erityinen menetelmä tällaisten lasten auttamiseen on sensorinen integraatioterapia . Tämä auttaa lapsen aistijärjestelmän uudelleenjärjestelyssä. Tämä tehdään esimerkiksi seuraavilla tavoilla:
- Syväpaine: Hieronta painopeitolla tai painoliivillä.
- Rytmiset, toistuvat liikkeet: keinu, trampoliinilla ratsastaminen.
- Erilaiset kosketustyypit: Annetaan heille mahdollisuus koskettaa erityyppisiä pintoja (karheita, sileitä).
- Kuunteluterapia: Menetelmiä, jotka auttavat vähentämään herkkyyttä äänille.
Tämä sensorinen terapia on osa kokonaisvaltaista hoitosuunnitelmaa, joka kulkee käsi kädessä ADHD:n lääkityksen ja käyttäytymisterapian kanssa. Vaikka tutkimus tästä on vielä uutta, monet asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että toimintaterapia on erittäin tehokas tapa hoitaa ADHD-lasten koordinaatio- ja organisointivaikeuksia.
Viestin kotiin vietäväksi
- Toimintaterapia on erikoistunut hoitomuoto, joka auttaa ADHD-lapsia kehittämään arkielämän taitoja.
- Tämä ei ole pelkkää leikkiä, vaan lapselle hauskaa terapiaa, jolla on erityisiä tavoitteita.
- Paras tapa löytää pätevä toimintaterapeutti on keskustella lapsesi lääkärin kanssa .
- Vanhempina teidänkin tulisi olla mukana tässä prosessissa ja kommunikoida avoimesti terapeutin kanssa.
- Toimintaterapia on tärkeä osa ADHD:n kokonaisvaltaista hoitosuunnitelmaa (mukaan lukien lääkitys ja muut hoidot).
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi