Tuntuuko yskäsi pahenevan tavallista viime aikoina? Saatat myös kokea hengityksen vinkumista tai hengenahdistusta. On täysin luonnollista tuntea olosi hieman ahdistuneeksi, kun olet sairas, joten tänään haluamme puhua hyvin yleisestä mutta usein väärinymmärretystä sairaudesta: keuhkoputkentulehduksesta. Nirogi Lankassa haluamme auttaa sinua ymmärtämään tarkalleen, mitä se on, miksi se tapahtuu, mihin kannattaa kiinnittää huomiota ja miten voit suojella itseäsi.
Mikä on keuhkoputkentulehdus? Pidetään se yksinkertaisena!
Yksinkertaisesti sanottuna keuhkoputkentulehdus on keuhkoputkien tulehdus. Keuhkoputket ovat tärkeimmät ilmaa keuhkoihin kuljettavat hengitystiet. Ajattele näitä putkia elintärkeinä reitteinä, jotka yhdistävät henkitorven keuhkoihisi. Ne on vuorattu herkällä kalvolla, joka tuottaa limaa, joka auttaa pitämään hengityselimiäsi kosteina ja vangitsee pölyn tai bakteerit ennen kuin ne pääsevät keuhkoihisi.
Kun sinulla on keuhkoputkentulehdus, tapahtuu seuraavaa:
- Näiden keuhkoputkien limakalvo tulehtuu, punoittaa ja ärtyy.
- Tämä ärsytys vaikeuttaa ilman virtausta keuhkoihin ja niistä ulos tehokkaasti.
- Kehosi reagoi tuottamalla enemmän limaa kuin normaalisti , mikä laukaisee todennäköisesti kokemasi jatkuvan yskän.
Yleisin ja tyypillisin keuhkoputkentulehduksen oire on pitkittynyt yskä .
Kaksi päätyyppiä keuhkoputkentulehduksesta
Keuhkoputkentulehdus luokitellaan yleensä kahteen tyyppiin:
1. Akuutti keuhkoputkentulehdus
Tämä on yleisin muoto , johon useimmat meistä törmäävät.
- Se alkaa usein yhtäkkiä , joskus melko voimakkailla oireilla.
- Hyvä uutinen on, että se on yleensä lyhytaikaista ja häviää yleensä muutamassa viikossa.
- Useimmissa tapauksissa akuutti keuhkoputkentulehdus johtuu virusinfektiosta (samasta tyypistä, joka aiheuttaa tavallisen flunssan).
- Harvoin sen voi aiheuttaa bakteeri-infektio.
- Useimmat ihmiset ovat kokeneet tämän jossain vaiheessa – muistat todennäköisesti flunssan, joka jätti sinulle jatkuvaa, kiusallista yskää muutaman päivän ajan sen jälkeen.
2. Krooninen keuhkoputkentulehdus
Tämä on paljon vakavampi, pitkäaikainen sairaus, joka on harvinainen lapsilla.
- Oireet voivat vaihdella lievistä vakaviin ja kestää kuukausia tai jopa vuosia.
- Kroonisen keuhkoputkentulehduksen johtava syy on tupakointi .
- Tässä tilassa keuhkoputket ovat jatkuvasti tulehtuneet ja ärtyneet, mikä johtaa krooniseen liman tuotantoon.
- Kroonista keuhkoputkentulehdusta sairastavilla ihmisillä on huomattavasti suurempi riski saada keuhkoinfektioita, kuten keuhkokuumetta .
Mitä oireita on?
Oireet riippuvat keuhkoputkentulehduksen tyypistä.
Akuutin keuhkoputkentulehduksen oireet:
Se alkaa usein kuivalla, ärsyttävällä yskällä, kun hengitysteiden limakalvo tulehtuu, jota seuraa:
- Paksun liman yskiminen (kirkas, valkoinen, keltainen tai jopa vihertävä).
- Hengenahdistus tai rintakehän kireyden tunne.
- Vinkuva hengitys (viheltävä ääni hengitettäessä).
- Päänsärkyä .
- Yleinen väsymys ja alhainen energiataso.
- Lievää kuumetta tai vilunväristyksiä .
Kroonisen keuhkoputkentulehduksen oireet:
- Hengitystieinfektioista, kuten tavallisesta vilustumisesta tai flunssasta , toipuminen kestää paljon kauemmin.
- Päivittäinen hengityksen vinkuminen, hengitysvaikeudet ja pitkittynyt yskä.
- Oireet, jotka voivat pahentua ajan myötä.
Ajattele asiaa näin: jos tunnet jonkun, jolla on jatkuva, kiusallinen yskä, joka hengästyy helposti ja jonka ravisteleminen pois jopa yksinkertaisesta flunssasta kestää kauan, hän saattaa kärsiä kroonisen keuhkoputkentulehduksen pitkäaikaisvaikutuksista.
Mikä aiheuttaa keuhkoputkentulehduksen?
Nyt selvitetään syitä.
Akuutin keuhkoputkentulehduksen syyt:
Tämän tilan aiheuttaa yleisimmin virus. Se ilmenee usein flunssan tai muun hengitystieinfektion aikana tai sen jälkeen. Näin nämä virukset tyypillisesti leviävät:
- Kun keuhkoputkentulehdusta sairastava henkilö yskii tai aivastaa, hän vapauttaa bakteereja ilmaan pienten pisaroiden muodossa. Jos hengität näitä pisaroita, saatat saada tartunnan.
- Jos kosketat tartunnan saaneen henkilön hengitysnesteillä (kuten limalla tai syljellä) saastunutta pintaa ja kosketat sitten omaa suutasi, silmiäsi tai nenääsi, voit saada viruksen.
Tekijät, jotka lisäävät kroonisen keuhkoputkentulehduksen riskiä:
Elämäntyylilläsi ja ympäristölläsi on tässä suurin merkitys.
- Tupakointi: Tämä on ensisijainen ja vaarallisin syy. Jopa lyhytaikainen tupakointi lisää riskiäsi.
- Altistuminen passiiviselle savulle: Vaikka et itse polttaisi, asuminen ympäristössä, jossa muut tupakoivat, asettaa sinut vaaraan.
- Pitkäaikainen altistuminen kemiallisille höyryille ja ilmansaasteille: Olet suuremmassa vaarassa, jos työsi sisältää näitä tekijöitä tai jos asut alueella, jolla on voimakas ilmansaaste.
Miten lääkäri diagnosoi keuhkoputkentulehduksen?
Jos epäilet, että sinulla on keuhkoputkentulehduksen oireita, on parasta käydä lääkärissä. Lääkärisi yleensä diagnosoi sen seuraavasti:
- Ensin he suorittavat fyysisen tutkimuksen ja kysyvät erityisistä oireistasi.
- Sitten he kuuntelevat rintaasi stetoskoopilla tarkistaakseen ääniä, kuten hengityksen vinkumista tai rintakehän ruuhkautumisen merkkejä.
Useimmissa tapauksissa akuutin keuhkoputkentulehduksen vahvistamiseksi ei tarvita erityisiä testejä. Tietyissä tapauksissa lääkäri voi kuitenkin määrätä seuraavat:
- Rintakehän röntgenkuvaus: Tämä tehdään sulkemaan pois muita vakavia sairauksia, kuten keuhkokuume.
- Spirometria: Tämä on hengitystesti, jolla tarkistetaan esimerkiksi astman esiintymistä. Jos sinulla on toistuvia yskän, hengityksen vinkumisen tai hengenahdistuksen oireita, on tärkeää tarkistaa, onko astma taustalla oleva syy.
Miten hoidamme keuhkoputkentulehdusta?
Katsotaanpa, miten tätä sairautta hoidetaan.
Jos akuutin keuhkoputkentulehduksen aiheuttaa virus, antibiootteja ei määrätä. Muista, että antibiootit tehoavat vain bakteeri-infektioihin, eivät viruksiin.
Useimmissa tapauksissa akuutti keuhkoputkentulehdus lapsilla ja aikuisilla toipuu kotihoidolla. Lääkärisi todennäköisesti suosittelee:
- Pysy hyvin nesteytettynä (juo runsaasti vettä, keittoja tai hedelmämehuja). Tämä auttaa ohentamaan limaa, mikä helpottaa sen poistumista.
- Lepää runsaasti. Kehosi palautuminen on ratkaisevan tärkeää paranemisen kannalta.
Joillekin lääkärisi voi ehdottaa reseptivapaata yskänsiirappia tai reseptillä saatavaa yskänlääkettä oireiden hallintaan.
Joissakin tapauksissa voidaan määrätä keuhkoputkia laajentavia lääkkeitä (joita usein käytetään astman hoitoon). Nämä auttavat avaamaan hengitysteitä ja poistamaan limaa, mikä helpottaa hengittämistä. Näitä annetaan tyypillisesti inhalaattorin tai sumuttimen kautta.
Kroonista keuhkoputkentulehdusta sairastavien on tärkeää välttää hengitysteitä ärsyttäviä tekijöitä.
- Jos tupakoit, sinun on lopetettava välittömästi. Muista, että tupakointi on yli 80 prosentin kroonisen keuhkoputkentulehduksen syy.
- Tupakoitsijoilla kestää tyypillisesti kauemmin toipua sekä akuutista keuhkoputkentulehduksesta että muista hengitystiesairauksista verrattuna tupakoimattomiin.
Miten voit ehkäistä keuhkoputkentulehdusta?
Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito. Tässä on muutamia yksinkertaisia ohjeita itsesi suojaamiseksi:
- Pese kätesi usein: Tämä on erityisen tärkeää kylmä- ja flunssakausien aikana, sillä se estää keuhkoputkentulehdusta aiheuttavien bakteerien leviämisen. Käytä saippuaa ja hankaa vähintään 20 sekunnin ajan.
- Kannusta tupakoivia perheenjäseniäsi lopettamaan. Tämä hyödyttää heidän ja sinun terveyttäsi.
- Suojaa lapsia passiiviselta tupakoinnilta. Altistuminen tälle savulle lisää virusinfektioiden ja hengitysteiden tukkoisuuden riskiä lapsilla.
Tärkeimmät tiedot sinulle
Olemme käsitelleet tänään paljon asiaa. Tässä ovat tärkeimmät muistettavat asiat:
- Keuhkoputkentulehdus viittaa keuhkoputkien tulehdukseen. Ensisijainen oireesi on todennäköisesti pitkittynyt yskä.
- Akuutti keuhkoputkentulehdus johtuu tyypillisesti virusinfektiosta ja paranee yleensä muutamassa viikossa. Keskity riittävään nesteytykseen ja lepoon.
- Krooninen keuhkoputkentulehdus on pitkäaikainen sairaus, ja tupakointi on sen johtava syy. Tupakoinnin lopettaminen on välttämätöntä toipumisesi ja pitkäaikaisen keuhkoterveytesi kannalta.
- Jos keuhkoputkentulehduksen aiheuttaa virus, antibiootit eivät tehoa.
- Jos yskä jatkuu useita päiviä, sinulla on hengitysvaikeuksia tai korkea kuume, sinun on otettava välittömästi yhteyttä lääkäriin.
- Vältä tupakointia ja altistumista passiiviselle savulle.
- Noudata hyvää hygieniaa pesemällä käsiä usein.
Muista, että terveytesi on omissa käsissäsi. On elintärkeää pysyä ajan tasalla näistä oireista, hakeutua ajoissa lääkärin hoitoon ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Jos sinulla on huolenaiheita, ota epäröimättä yhteyttä lääkäriisi.
Toivotan sinulle kaikkea hyvää Nirogi Lankasta!
