Oletko koskaan nyrjäyttänyt käsivarttasi tai jalkaasi, reväyttänyt lihaksesi krikettiä, netballia tai muuta liikuntaa harrastaessasi? Vai vaivaako sinua jatkuva kipu polvessasi tai olkapäässäsi? Monet ihmiset ajattelevat, että tällaisessa tilanteessa on mentävä ortopedille. Mutta tiesitkö, että on olemassa erikoislääkäreitä, jotka voivat hoitaa monia näistä vammoista ilman leikkausta? Heitä kutsumme urheilulääkäreiksi.
Kuka urheilulääketieteen lääkäri oikeastaan on?
Yksinkertaisesti sanottuna urheilulääkäri on lääkäri, joka on erittäin koulutettu hoitamaan kehomme tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä ongelmia. Saatat nyt miettiä, mitä tuki- ja liikuntaelimistö on. Se on koko järjestelmä, joka muodostuu, kun luut, lihakset, nivelet, jänteet, nivelsiteet ja niihin liittyvät kudokset liittyvät yhteen.
Kun kuulet näiden lääkäreiden nimen, saatat ajatella, että he hoitavat vain urheilijoita, mutta asia ei ole niin. Nämä lääkärit ovat erikoistuneet vammojen hoitoon, jotka voivat vaikuttaa kaikkiin aktiivista elämää viettäviin, eli sinuun, minuun, kehen tahansa meistä. Joten sinun ei tarvitse olla ammattiurheilija.
Mitä eroa on urheilulääkärillä ja ortopedikirurgilla?
Tämä on hämmentävä ja erittäin tärkeä aihe monille ihmisille. Molemmat lääkärit ovat erikoistuneet luihimme, lihaksiimme ja niveliimme. Mutta tärkein ero on tämä:
- Ortopedit suorittavat tarvittaessa leikkauksia näille alueille.
- Urheilulääkärit hoitavat näitä osia ilman leikkausta .
Ajattele, noin 90 % urheiluvammoista ei vaadi leikkausta. Se tarkoittaa, että useimmiten urheilulääkäri voi auttaa sinua.
Joten jos lihaksesi on repeytynyt tai nyrjähtänyt, sinun ei tarvitse heti pelätä leikkausta. Voit ensin käydä urheilulääkärillä ja katsoa, voitko parantua ei-kirurgisilla hoidoilla.
Mitä palveluita saamme urheilulääkäriltä?
Urheilulääkärin päätehtävänä on diagnosoida ja hoitaa kehomme toimintaan liittyviä ongelmia sekä auttaa ehkäisemään tulevia vammoja.
Joitakin tärkeimpiä asioita, joita he tekevät:
- Tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt ja vaivatTunnistaminen, hoito ja hallinta.
- Neuvoa urheilijoita ja suurta yleisöä vammojen ehkäisystä, oikeasta ravinnosta ja turvallisesta liikunnasta .
- Lääketieteellisten palveluiden tarjoaminen tapahtumien, kuten urheilukilpailujen, aikana.
- Ohjeistus siitä, milloin ja miten loukkaantunut pelaaja voi turvallisesti palata peliin .
| Yleisiä hoidettavia sairauksia | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Nyrjähdykset | Nivelen nivelsiteiden nyrjähdys tai repeämä (esim. nilkan nyrjähdys) |
| Lihasjännityksiä | Lihaksen tai sitä luuhun yhdistävän jänteen rasitus. |
| Murtumat | Pienten murtumien hoito, jotka eivät vaadi leikkausta. |
| Nivelvammat | Kipu ja sairaudet nivelissä, kuten olkapäässä ja polvessa. |
| Liikakäyttövammat | Toistuvien liikkeiden aiheuttamat vammat. Esimerkiksi kiertäjäkalvosimen vammat, rasitusmurtumat. |
| Jännetulehdus | Jänteiden turvotus ja kipu. |
| Nivelkipu (nivelrikko) | Kipu, joka johtuu nivelten ruston kulumisesta iän myötä tai vamman vuoksi. |
| aivotärähdykset | Pään vamman aiheuttaman aivovaurion jälkeisten tilojen hoito. |
Kuinka kauan urheilulääkäriksi opiskelu kestää?
Se ei ole helppo matka. Urheilulääkäri tarvitsee vähintään 12 vuotta koulutusta ja harjoittelua tullakseen päteväksi hoitamaan potilaita. Matka näyttää tyypillisesti tältä:
- Neljä vuotta tutkintoon
- Neljä vuotta lääketieteellistä tiedekuntaa
- Kolme vuotta erikoistumista toisella lääketieteen alalla (esim. perhelääketiede, ensihoito)
- Yhden vuoden urheilulääketieteen stipendi
Tämän koulutuksen suoritettuaan heidän on myös läpäistävä urheilulääketieteen kansalliset sertifiointikokeet, jotta voit nähdä, kuinka syvällinen heidän tietämyksensä tällä alalla on.
Milloin minun pitäisi käydä urheilulääkärillä?
Kuten olemme aiemmin sanoneet, sinun ei tarvitse olla urheilija käydäksesi näillä lääkäreillä, vaikka heitä usein nähdäänkin suurten urheilutapahtumien yhteydessä. Voit käydä näillä lääkäreillä kaikissa ei-kirurgisissa luihin, lihaksiin tai niveliin liittyvissä ongelmissa. Jos haluat aloittaa liikunnan, harrastat kevyttä liikuntaa tai olet kilpaurheilija, he kaikki voivat auttaa sinua.
Tässä on tilanteita, joissa sinun tulisi käydä urheilulääkärillä:
- Jos loukkaannut urheillessasi tai tehdessäsi muita aktiviteetteja.
- Jos sinulla on pitkäaikaista kipua tai luustoon tai lihaksiin liittyvä sairaus , joka vaikuttaa kehosi toimintaan.
– Jos haluat olla aktiivisempi ja parantaa fyysistä kuntoasi .
- Jos haluat tarkkoja neuvoja turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan .
Jos sinulla on tällainen ongelma, parasta on keskustella perhelääkärisi kanssa, kysyä hänen neuvojaan ja sitten ohjata sinut urheilulääketieteen asiantuntijalle.
Viestin kotiin vietäväksi
- Urheilulääkärit ovat lääketieteen erikoislääkäreitä, jotka hoitavat paitsi urheilijoita, myös kaikkia aktiivisia ihmisiä.
- Ne hoitavat luiden, lihasten ja tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia.
- Pääasia on, että he eivät tee leikkauksia. 90 % urheiluvammoista ei vaadi leikkausta.
- Voit käydä tämän lääkärin vastaanotolla nyrjähdyksen, lihasrevähdyksen tai nivelkivun hoidossa sekä liikuntaneuvojen saamiseksi.
- Selvittääksesi, sopiiko urheilulääketieteen asiantuntija ongelmaasi, keskustele ensin lääkärisi kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi