Tiedätkö polvilumpion jännitystestistä, jolla voidaan selvittää polvikivun syy?

Tunnetko kipua myös polvissasi, erityisesti polvilumpion ympärillä? Ehkä tunnet kipua juostessasi, portaita kiivetessäsi tai jopa vain seisten. Tänään puhumme hyvin yksinkertaisesta mutta tärkeästä testistä, jota lääkärit käyttävät tämän tyyppisen polvikivun syyn selvittämiseen.

Mikä on polvilumpion hiontatesti?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on yksinkertainen fyysinen testi, jota lääkäri käyttää selvittääkseen polvikivun syyn. Jotkut kutsuvat sitä myös nimellä "Clarken oire", "Clarken testi" tai "Zohlenin oire".

Ymmärretäänpä ensin hieman polvistamme. Polven edessä olevaa kolmionmuotoista luuta kutsutaan polvilumpioksi eli patellaksi . Se suojaa polviniveltä ja yhdistää jalan ylä- ja alapuolella olevat lihakset. Polvilumpion alla on pehmeää, liukasta kudosta. Kutsumme sitä rustoksi . Se on kuin kanan nivelen valkoinen, sileä osa. Tämän ruston ansiosta polvet taipuvat ja suoristuvat helposti ilman kitkaa tai kipua.

Joten tässä testissä tarkastellaan pääasiassa, onko polvilumpion alla olevassa rustossa vaurioita, onko se kulunut pois ja johtuuko kipu siitä.

Mihin aikaan lääkäri tekee tämän testin?

Polvikipu on hyvin yleistä, erityisesti urheilijoilla ja aktiivisilla, paljon juoksevilla. Joskus polvilumpion alla oleva rusto alkaa kulua. Tämä voi johtua useista asioista. Esimerkiksi reisilihakset ovat liian kireät, mikä aiheuttaa epätasapainoisia voimia polvilumpioon, tai juokseminen ja hyppiminen aiheuttaa painetta polvilumpioon.

Jos tämä testi on positiivinen, mikä tarkoittaa, että kipua tai muita oireita esiintyy, lääkäri voi saada jonkinlaisen käsityksen siitä, voisiko kipusi johtua rustovauriosta. Katsotaanpa, missä sairauksissa tämä testi voi auttaa sinua.

Miten teet tämän testin?

Tämä on hyvin yksinkertaista. Sinulla ei ole mitään syytä pelätä. Okei, katsotaanpa nyt, miten lääkäri tekee tämän.

1. Ensin sinua pyydetään makaamaan tutkimussängylle.

2. Sitten he käskevät sinua pitämään jalkasi suorina.

3. Rentouta nyt reisien etuosassa olevat nelipäiset reisilihakset ja pidä mielesi rentona.

4. Seuraavaksi lääkäri asettaa toisen kätensä polvesi yläpuolelle, kohti reittäsi. Peukalo jalan ulkosivulla ja muut sormet sisäsivulla hän tarttuu peukalon ja etusormen väliin, juuri polvilumpion yläpuolelle.

5. Nyt lääkäri työntää polvilumpiota hitaasti alas tai sisäänpäin.

6. Tämä on tärkein osa: Tässä vaiheessa lääkäri käskee sinua kiristämään nelipäisiä reisilihaksiasi ikään kuin yrittäisit suoristaa jalkaasi.

Vaikka kipu on yleensä vain toisessa polvessa, lääkäri tekee tämän testin myös toiselle polvelle vertailun vuoksi. Voit myös kokeilla tätä useita kertoja taivuttamalla polvea eri kulmiin.

Mitä tarkoittaa, kun testitulos on "positiivinen"?

Jos tunnet yhden tai useamman seuraavista oireista, kun lääkäri puristaa polvilumpioasi ja sinä puristat reisilihaksiasi, testitulos on positiivinen.

• Jos kuulet hiontaääntä (kuten jokin hioo tai pyörii) polvesi sisällä.
• Jos tunnet kipua.
• Jos et pysty kiristämään reisilihaksiasi, kun painat polvilumpioasi.

Jos et tunne epämukavuutta, kipua tai ääntä testin aikana, testiä pidetään negatiivisena.

Kuinka luotettava tämä testi on?

Tämä on erittäin tärkeä kysymys. Rehellisesti sanottuna tämä testi voi joskus olla positiivinen jopa terveellä ihmisellä, jolla ei ole polviongelmia. Siksi lääkäri ei koskaan kerro sinulle, että sinulla on sairaus pelkästään tämän testin tulosten perusteella.

Ajattele sitä kuin etsivää ratkaisemassa tapausta. Tämä testi on vain yksi pieni vihje tapauksessa. Ymmärtääksesi kokonaiskuvan ja päästäksesi tarkkaan diagnoosiin sinun on kerättävä lisää vihjeitä eli muita testejä.

Mitä tapahtuu testin jälkeen?

Saat tämän testin tulokset heti. Lääkärisi selittää sen sinulle. Mutta kuten aiemmin totesimme, tämä on vain yksi askel polvikivun syyn löytämisessä. Siksi lääkärisi voi suositella useita muita testejä tilastasi riippuen.

Esimerkiksi:

• Verikokeet: Tarkista sairauksia, kuten kihtiä tai nivelreumaa.
• Polven tähystys: Testi, jossa pieni kamera työnnetään polviniveleen tarkastelemaan tarkasti, mitä sisällä on.
• Radiologiset tutkimukset: Ota selkeitä kuvia polvinivelestä esimerkiksi röntgen-, tietokonetomografia- tai magneettikuvauksella.

Kaiken tämän jälkeen lääkäri selvittää polvikipusi tarkan syyn ja parhaan hoidon.