Montrealissa sijaitsevan McGill-yliopiston arvostetun Raz-laboratorion tutkijat selvittävät kiehtovaa kysymystä: voiko mielesi todella auttaa sinua paranemisessa? He selvittävät, voiko ajattelutapasi ja terveyttäsi koskevan käsityksesi muuttaminen olla merkittävässä roolissa toipumisessasi jopa perinteisten lääketieteellisten hoitojen lisäksi, kuten esimerkiksi korvavaivojen hoidossa.
Voiko "väärennetty" hoito todella parantaa sinut?: Lumelääkevaikutus
Kuvittele, että kärsit kovasta päänsärystä. Käyt lääkärissä, ja hän antaa sinulle pillerin, jonka uskot olevan lääke. Todellisuudessa se on vain sokeripilleri ilman vaikuttavia aineita. Silti sen ottamisen jälkeen päänsärkysi katoaa! Tätä kutsutaan lumelääkkeeksi. Se tapahtuu, kun uskomuksesi hoidon tehoon laukaisee todellisen, fysiologisen parannuksen tilassasi.
Miksi näin tapahtuu?: Evoluution rooli
Tutkijat työskentelevät edelleen ymmärtääkseen täysin tämän taustalla olevia mekanismeja, mutta se saattaa juontaa juurensa evoluutiosta . Esi-isiemme menneisyydessä, kun joku sairastui, siitä johtuvat oireet viestittivät muille, että hän tarvitsi hoitoa. Kun sairastunut henkilö hoidettiin takaisin terveeksi, he oppivat yhdistämään hoiva- ja lääketieteellisen avun toipumiseen. Ajan myötä ihmisaivot kehittivät vahvan odotuksen siitä, että hoidon saaminen johtaa paranemiseen.
Havainnon voima: väri, muoto ja toimitus
Nykyään lääkärit tunnustavat lumevaikutuksen arvon. Mielenkiintoista kyllä, tapa, jolla hoito esitetään, muuttaa sen tehoa. Esimerkiksi sininen pilleri saattaa vaikuttaa tehokkaammalta kuin valkoinen, jos yhdistät kyseisen värin vahvuuteen. Samoin kapselit tuntuvat usein merkittävämmiltä kuin tabletit, ja injektiot koetaan usein voimakkaammiksi – ja siten tehokkaammiksi – koska neulan fyysinen tunne vahvistaa uskomusta siitä, että annetaan tehokasta hoitoa.
McGillin yliopiston koe
McGillin yliopiston tutkijat työskentelivät vakuuttavassa tutkimuksessa lasten kanssa, jotka kärsivät erilaisista sairauksista, kuten ekseemasta, migreenistä ja ADHD:sta. Tavoitteena oli osoittaa, kuinka lasten oma ajattelutapa ja usko toipumiseensa voisivat edistää merkittäviä terveyden parannuksia.
Valehteleva magneettikuvauslaite ja uskon voima
Tutkijat käyttivät "vale"- eli feikki-MRI-laitetta. Vaikka se näytti ja kuulosti täsmälleen oikealta lääketieteelliseltä skannerilta, se ei suorittanut varsinaisia skannauksia. Lapsille kerrottiin, että laite käyttäisi aivokuvantamista auttaakseen heitä paranemisessa. Simuloimalla oikean lääketieteellisen toimenpiteen ympäristöä tutkijat hyödynsivät lasten voimakasta uskoa siihen, että he saivat parantavan toimenpiteen.
Merkittäviä tuloksia
Tulokset olivat uskomattomia. Kuuden viikon kuluttua monet lapsista kertoivat oireidensa lievittyneen merkittävästi. He uskoivat laitteen parantaneen heidät, mutta todellisuudessa heidän kehonsa reagoivat positiiviseen psykologiseen vaikutukseen ja hyvinvoinnin odotukseen.
Sisäinen voimasi
Tämä tutkimus korostaa mielesi syvällistä vaikutusta terveyteesi. Vaikka sinun tulisi aina noudattaa lääkärisi määräämää hoitoa, positiivisen, parantavan ajattelutavan omaksuminen voi olla tehokas työkalu matkallasi kohti toipumista. Usko kykyysi parantua, niin saatat huomata, että paranet nopeammin. Nirogi Lanka on täällä tukemassa matkaasi kohti hyvinvointia.
