Onko lääkärisi kertonut sinulle, että sinulla on suuri riski sairastua raskauden aikana raskausmyrkytysoireyhtymään ? Jo pelkkä nimen mainitseminenkin pelottaa ja ahdistaa sinua, eikö niin? Mutta älä huoli. Lääkärisi avulla tämän riskin kohtaaminen ei olekaan niin pelottavaa kuin luulet. Otetaan selvää tästä lisää, jotta ymmärrät sen paremmin.
Mikä on raskausmyrkytys?
Yksinkertaisesti sanottuna, jos sinulla ei ole koskaan aiemmin ollut korkeaa verenpainetta, mutta verenpaineesi nousee yli 140/90 mmHg 20. raskausviikon jälkeen , tätä tilaa kutsutaan pre-eklampsiaksi. Jotkut kutsuvat sitä myös toksemiaksi. Koska munuaisesi ovat myös jonkin verran rasituksessa tässä vaiheessa, lääkäri tarkistaa myös virtsastasi proteiinin.
Tämä tila voi olla haitallinen sekä sinulle että vauvallesi. Jos sitä ei hoideta asianmukaisesti, se voi vahingoittaa aivojasi, munuaisiasi ja maksaasi. Jos se pahenee, se voi johtaa eklampsiaksi kutsuttuun tilaan, joka voi olla hengenvaarallinen sekä äidille että vauvalle.
Mutta pidä tämä mielessä: jos käyt kaikilla lääkärisi määräämillä klinikoilla, voit vähentää huomattavasti vakavien pre-eklampsian komplikaatioiden riskiä. Itse asiassa monet raskaana olevat naiset, joilla on pre-eklampsia, synnyttävät terveitä vauvoja.
Miksi olen suuremmassa riskissä?
Noin 8 % raskaana olevista äideistä kärsii tästä tilasta. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä pre-eklampsian kehittymisen riskiä. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Tekijät, jotka lisäävät pre-eklampsian riskiä | |
|---|---|
| Jos sinulla on ollut aiemmin näitä sairauksia : | |
| Korkea verenpaine | Jos sinulla oli korkea verenpaine ennen raskautta. |
| Edellisen raskauden aikana | Jos sinulla on ollut pre-eklampsia tai korkea verenpaine aiemman raskauden aikana. |
| Muut sairaudet | Jos sinulla on diabetes tai munuaissairaus. |
| Autoimmuunisairaudet | Jos sinulla on sairauksia, kuten nivelreuma, skleroderma tai lupus. |
| Muut riskitekijät: | |
| Ikä | Jos olet nuori (esim. alle 20-vuotias) tai yli 40-vuotias. |
| Lihavuus | Jos painosi oli paljon suositeltua korkeampi jo ennen raskautta. |
| Ensimmäinen synnytys | Jos tämä on ensimmäinen lapsesi. |
| Monisikiöraskaus | Jos kohdussasi on kaksosia tai useampia lapsia. |
Voidaanko pre-eklampsia estää kokonaan?
Rehellisesti sanottuna tätä tilaa ei voida nykytiedon mukaan estää 100-prosenttisesti. Tutkijat kuitenkin selvittävät asiaa edelleen. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että riskiryhmään kuuluvien naisten erityisruokavalio, joka sisälsi aminohappo L-arginiinia ja antioksidanttivitamiineja, vähensi raskausmyrkytysriskiä. Toinen tutkimus osoitti, että naiset, jotka olivat ylipainoisia ennen raskautta, pystyivät vähentämään riskiään hallitsemalla painoaan raskauden aikana (lihomalla alle 7 kiloa).
Mutta muista tämä: Älä koskaan aloita mitään uutta ruokavaliota, lääkitystä tai vitamiinia keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Kaikki tulisi tehdä vain lääkärin ohjeiden mukaan.
Mitä muuta voin tehdä riskin pienentämiseksi?
Voit tehdä useita asioita vähentääksesi pre-eklampsian vakavuutta. Oireistasi tiedottaminen voi auttaa lääkäriäsi aloittamaan hoidon nopeammin.
Käy jokaisessa klinikassa.
Paras ja tärkein asia pitää sinut ja vauvasi terveinä koko raskauden ajan on varmistaa, että käyt jokaisella lääkärin määräämällä vastaanotolla. Sitten lääkäri voi tarkistaa:
- Verenpaine
- Verikokeet
- Proteiinipitoisuus virtsassa
- Vauvan kasvu ja painonnousu
Seuraa asioita. Jos ongelmia ilmenee, ne voidaan tunnistaa ajoissa.
Pidä silmällä painoasi ja verenpainettasi.
Jos sinulla on ollut korkea verenpaine jo ennen raskautta, kerro siitä lääkärillesi klinikkakäynnin ensimmäisenä päivänä. Lääkärisi voi myös pyytää sinua mittaamaan painosi ja verenpaineesi kotona ja kirjaamaan tulokset muistiin.
Asioita, jotka auttavat hallitsemaan verenpainetta
Verenpaineen hallitsemiseksi lääkärisi voi suositella lisäkalsiumin tai pienen annoksen aspiriinin ottamista. Näitäkin tulisi ottaa vain, jos lääkäri on määrännyt ne. Myös vasemmalle kyljelle kääntyminen nukkuessasi tai levätessä voi auttaa verenkiertoa. Kiinnitä myös huomiota ruokavalioosi. Syö runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Vähennä suolan saantia.
Onko pre-eklampsiaan hoitoa?
Kyllä, ehdottomasti. Jos sinulla on lievä pre-eklampsia, lääkärisi kehottaa sinua lepäämään ja olemaan rasittamatta itseäsi liikaa. Joissakin tapauksissa, erityisesti jos sinulla on vaikea pre-eklampsia, saatat tarvita lääkitystä, vuodelepoja tai sairaalahoitoa.
Synnytys
Ainoa tapa pysäyttää raskausmyrkytys kokonaan on synnyttää vauva . Se voi kuitenkin joskus ilmetä synnytyksen jälkeen tai kestää jopa kuusi viikkoa. Lääkärisi voi päättää käynnistää synnytyksen aikaisin pitääkseen sekä sinut että vauvasi terveinä. Saatat myös joutua ottamaan erityisiä lääkkeitä verenpaineen alentamiseksi synnytyksen aikana.
Sinun ja vauvasi terveydentilasta riippuen lääkärisi voi päättää synnyttää vauvan keisarileikkauksella normaalin synnytyksen sijaan.
Synnytyksen jälkeen
Koska sinulla oli raskausmyrkytys (pre-eklampsia), saatat joutua olemaan sairaalassa muutaman päivän tavallista kauemmin synnytyksen jälkeen. Verenpaineesi pitäisi palautua normaaliksi muutaman viikon kuluessa synnytyksestä. Raskauden aikainen raskausmyrkytys voi kuitenkin altistaa sinut korkean verenpaineen tai sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle tulevaisuudessa. Siksi on tärkeää ylläpitää terveellisiä elämäntapoja koko elämäsi ajan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Pre-eklampsia on pelottava tila, mutta sitä voidaan hoitaa hyvin noudattamalla lääkärin ohjeita.
- Tärkein ja paras asia, jonka voit tehdä, on ehdottomasti käydä jokaisessa lääkärisi suosittelemassa klinikassa.
- On erittäin tärkeää tietää, mitä riskitekijöitä sinulla on, ja keskustella niistä lääkärisi kanssa.
- Älä aloita vitamiinilisäravinteita, uusia ruokia tai lääkkeitä, kuten aspiriinia, ilman lääkärin neuvoja.
- Ainoa pysyvä ratkaisu tähän tilanteeseen on synnytys. Lääkärisi päättää, milloin on paras aika synnyttää sinun ja vauvasi turvallisuuden takaamiseksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi