Oletko koskaan tuntenut oloasi yhtäkkiä ahdistuneeksi, sydämesi hakkaavan ja hengityksesi vaikeutuvan? Ehkä valmistaudut tenttiin, ennen esitystä tai pitkän juoksu- ja leikkipäivän jälkeen. Tämä voi olla normaalia, mutta katsotaanpa asiaa tarkemmin.
Mikä on sinustakykardia?
Yksinkertaisesti sanottuna, jos sydämesi lyö yli 100 lyöntiä minuutissa, sitä kutsutaan
takykardiaksi .
Sinustakykardia tarkoittaa sitä, että sydämesi lyö normaalia nopeammin sydämesi luonnollisen sydämentahdistimen,
sinussolmukkeen (SA-solmuke), sähköisten signaalien vuoksi. Ajattele sitä ikään kuin tämä SA-solmuke käskisi sydäntäsi "lyö nyt, lyö nyt". Joten kun tämä signaali nopeutuu, sydämesi lyö nopeammin. Tämä on normaali reaktio kehossamme suurimman osan ajasta. Esimerkiksi kun olet peloissasi, kun liikut kovaa tai kun olet nestehukka, sydämesi lyö nopeammin. Se on
normaalia .
Mikä on epäasianmukainen sinustakykardia?
Joskus sydämesi kuitenkin lyö yli 100 lyöntiä minuutissa, mutta sille ei ole selkeää syytä. Vaikka katsoisitkin
EKG:täsi (sähkökäyrääsi), ei siinä ole merkittävää poikkeavuutta. Tätä tilaa kutsutaan
epäasianmukaiseksi sinustakykardiaksi . Tätä tilaa voi esiintyä usein 30-vuotiailla naisilla. Mutta älä huoli, se
ei ole vakava tila . Lääkärisi voi erottaa sinustakykardian ja muut takykardian tyypit
EKG: stäsi. Katsotaanpa joitakin muita takykardian tyyppejä:
- SVT (supraventrikulaarinen takykardia ): Oireet ovat samankaltaisia kuin sinustakykardialla , mutta sen aiheuttavat usein asiat, joita voit hallita.
- Sinustakykardia, johon liittyy PVC:tä (ennenaikaisia kammiosupistuksia) ja PAC:tä (ennenaikaisia eteissupistuksia): Näissä tiloissa sydämesi voi lyödä äkillisesti nopeammin, aivan kuin jokin hypähtäisi rinnassasi (tykytys). Tämä tarkoittaa, että sydämesi lyö ylimääräisiä kertoja. Nämä ylimääräiset lyönnit eivät kuitenkaan yleensä ole vakavia .
- Kammiotakykardia: Tämä voi olla vaarallinen tila. Jos jollakulla on hengitysvaikeuksia ja rintakipua, elvytys ( CPR ) voi olla tarpeen.Molempia voi tapahtua.
Kenellä on sinustakykardia?
Näin voi todellakin käydä kenelle tahansa. Kuten aiemmin mainittiin, se on usein normaali reaktio stressiin.
Mikä tämän aiheuttaa?
Sinustakykardian pääasialliset syyt ovat kehosi kokemat stressitekijät. Esimerkiksi:
- Pelko: Kun yhtäkkiä tapahtuu jotain pelottavaa. Kuvittele, miltä sykkeesi nousisi, jos koira yhtäkkiä tulisi jahtaamaan sinua!
- Hermostuneisuus: Kuten ennen tentin kirjoittamista, haastatteluun menoa.
- Kuume: Sydän lyö nopeammin, vaikka keholla olisi kuumetta.
- Intensiivinen liikunta : Kun juokset, hyppäät, pelaat tai treenaat kuntosalilla.
- Tietyt lääkkeet: Jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa sykkeen nousua.
- Nestehukka : Kun elimistö ei saa tarpeeksi vettä.
Vaikka sinustakykardiaa pidetään normaalina reaktiona näissä tilanteissa, ei ole normaalia, että sydämesi lyö näin nopeasti vain levossa. On olemassa muita harvinaisempia syitä:
Jos lääkäri toteaa, ettei sinulla ole mitään näistä syistä, hän voi päättää, että sinulla on
sopimaton sinustakykardia .
Millaisia oireita on?
Monilla sinustakykardiaa sairastavilla
ei ole mitään oireita . Vaikka heillä olisikin oireita, ne eivät usein kestä kauan. Saatat kokea seuraavanlaisia oireita:
- Nopeampi sydämenlyönti.
- Sydämentykytys.
- Pyörtyminen.
- Rintakipu.
- Huimaus .
- Hengitysvaikeudet.
- Huimaus.
Sopimaton sinustakykardia voi aiheuttaa oireita, kuten:
- Hengenahdistus.
- Väsymys.
- Kyvyttömyys käsitellä liikuntaa.
- Sydämentykytys.
Miten tämä diagnosoidaan?
Lääkäri kysyy sinulta oireistasi ja tutkii sinut. Lisäksi hän voi tehdä useita testejä, kuten:
- Elektrokardiogrammi (EKG): Tämä tallentaa sydämen sähköisen toiminnan.
- Sydämen kaikukuvaus: Tämä on kuin sydämen ultraäänitutkimus. Se voi tarkastella sydämen kokoa, muotoa ja toimintaa.
- Holter-monitori: Tämä on pieni laite, joka tallentaa jatkuvasti sykettäsi 24 tunnin tai pidempään.
- Rintakehän TT-kuvaus: Rintakehän TT-kuvaus.
- Verikokeet: Havaitsemaan esimerkiksi anemiaa ja kilpirauhasongelmia.
- Rintakehän röntgenkuvaus.
- Pulssioksimetria: Mittaa veren happipitoisuutta.
- Keuhkojen verenkiertoa tarkistava skannaus.
Jos sinustakykardiaa ei aiheuta muut syyt, lääkäri voi diagnosoida
sopimattoman sinustakykardian .
Mitä hoitoja on olemassa?
Sinustakykardiaa hoidettaessa lääkäri keskittyy ensisijaisesti
syyn hoitoon .
- Kuvittele, että jos tämä tapahtuisi sinulle liiallisen stressin tai rankan liikunnan vuoksi, näiden asioiden lopettaminen tai vähentäminen saattaisi ratkaista ongelman.
- Jos sinustakykardian aiheuttaa jokin muu sairaus (esim. nestehukka, anemia), lääkäri hoitaa kyseistä sairautta.
Epäasianmukaista sinustakykardiaa voidaan hoitaa seuraavasti:
- Beetasalpaajat: Nämä lääkkeet säätelevät sykettä jossain määrin.
- Kalsiumkanavasalpaajat: Nämä auttavat myös hallitsemaan sykettä.
- Ivabradiini : Tämä on myös lääke, joka hidastaa sydämen sykettä.
- Katetrin ablaatio: Tämä on pieni leikkaus, jossa tunnistetaan ja hoidetaan sydämen alueita, jotka tuottavat epänormaaleja sähköisiä signaaleja.
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Tämä on kuin psykologista neuvontaa. Se auttaa hallitsemaan esimerkiksi stressiä ja ahdistusta.
Onko hoidolla sivuvaikutuksia?
Kuten minkä tahansa lääkkeen kanssa, myös sopimattoman sinustakykardian lääkkeet
voivat aiheuttaa joitakin sivuvaikutuksia.Useimmissa tapauksissa sivuvaikutusten riski on kuitenkin pieni verrattuna hyötyihin. Vakavien komplikaatioiden riski
katetriablaation jälkeen
on hyvin pieni . Lääkärisi selittää tämän sinulle tarkemmin.
Miten hallitset oireita, kun niitä ilmenee?
Jos sinulla on oireita, ne yleensä häviävät nopeasti. Jos tunnet huimausta tai pyörrytystä,
makaa alas ja hengitä syvään . Tämä voi auttaa.
Voidaanko sinustakykardiaa estää?
Itse asiassa joitakin sinustakykardian syitä on vaikea hallita. Esimerkiksi äkillinen pelko. Joitakin syitä voidaan kuitenkin ehkäistä. On siis erittäin tärkeää
pysyä rauhallisena, terveenä ja juoda riittävästi vettä . Muita elämäntapamuutoksia:
- Vähennä kofeiinin saantia: Tee, kahvi ja jotkut energiajuomat sisältävät kofeiinia. Vähennä näiden saantia.
- Säännöllinen liikunta: Älä kuitenkaan yritä liikaa kerralla, vaan aloita liikunta vähitellen.
- Lopeta tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö.
- Suolan (natriumin) vähentäminen ruokavaliossa.
"Terveellinen elämäntapa on paras suoja paitsi sinustakykardiaa, myös monia muita sairauksia vastaan."
Mikä on ennuste tässä tilanteessa?
Vaikka jotkut takykardiatyypit voivat johtaa esimerkiksi
kardiomyopatiaan ,
sinustakykardia aiheuttaa tätä paljon epätodennäköisemmin . Koska sinustakykardia on usein normaali reaktio stressaavaan tilanteeseen, tätä sairautta sairastavien ihmisten ennuste
on erittäin hyvä . Kun stressiä aiheuttanut tilapäinen tila menee ohi, sykkeesi palautuu normaaliksi.
Miten hoidan itseäni, jos minulla on sinustakykardia?
Vaikka emme voi hallita joitakin elämän stressin tekijöitä, paras tapa suojautua sinustakykardialta on
pysyä terveenä, rauhallisena ja juoda runsaasti nesteitä. Mitä jos sinustakykardiaa esiintyy raskauden aikana?
Sydämentykytysten kokeminen raskauden aikana
ei ole harvinaista . Useimmiten ne
eivät ole vaarallisia . Mutta jos lääkärilläsi on huolenaiheita, hän pyytää sinua ottamaan
EKG:n . Tarvittaessa
on olemassa lääkkeitä, joita voit käyttää turvallisesti raskauden aikana. Joten älä pelkää, keskustele lääkärisi kanssa.
Milloin sinun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?
Jos koit stressaavan tapahtuman tai harrastit rasittavaa liikuntaa ennen oireidesi alkamista, oireesi häviävät usein ilman hoitoa. Jos sinulla on kuitenkin muita terveysongelmia tai oireesi eivät häviä edes levätessäsi,
sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.Sinustakykardia ei yleensä ole huolenaihe. On kuitenkin muitakin sykkeen nousun sykkeessä olevia syitä. Jotkut takykardiatyypit
voivat olla vakavampia . Siksi on tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi, ettei sinulla ole muita sairauksia.
Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?
Kun menet lääkäriin, älä unohda kysyä itseltäsi näitä kysymyksiä:
- "Mikä aiheuttaa sinustakykardiani?"
- "Voisivatko nämä oireeni olla merkki jostain vakavammasta sairaudesta?"
- "Pitääkö minun tulla uudelleen seurantakäynnille?"
Lopuksi, kotiin vietävä viesti
Sinustakykardia on eräänlainen nopea syke. Se on usein normaali reaktio stressiin, raskaaseen liikuntaan tai nestehukkaan. Oireet häviävät yleensä itsestään, kun stressin aiheuttaja on poissa. Jos oireet kuitenkin jatkuvat myös levossa, mene lääkäriin. Vaikka sinustakykardia ei usein ole vakava ongelma, on tärkeää sulkea pois muut vakavat sairaudet, jotka voivat aiheuttaa nopeaa sykettä.
Pysy terveenä, pysy onnellisena ja juo runsaasti vettä! sinustakykardia, syke, syke, takykardia, EKG, sydänsairaus, stressi, terveys
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi