Joskus niskassa, hartioissa tai selän lihaksissa voi tuntua pieneltä kyhmyltä, ja kun sitä puristaa, se aiheuttaa sietämätöntä kipua, eikö niin? Se on kuin pieni kyhmy kehossa. Tätä kutsutaan "liipaisupisteeksi". Et ehkä pysty suoriutumaan päivittäisistä tehtävistäsi kunnolla tämän kivun vuoksi. Joten tänään puhumme hoidosta, josta monet ihmiset eivät tiedä ja joka voi auttaa sinua pääsemään eroon tästä kivusta.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mitä nämä "liipaisupisteet" tarkalleen ottaen ovat?
Yksinkertaisesti sanottuna triggerpiste on kivulias "solmu" lihaksissamme. Jos kosketat aluetta, se voi tuntua pieneltä solmulta. Näihin voi olla useita syitä. Sen voi aiheuttaa äkillinen vamma (akuutti trauma) tai toistuvat liikkeet, jotka aiheuttavat toistuvan mikrotrauman (stressin).
Näistä syistä lihaskuidut juuttuvat yhteen, kireiksi ja juuttuvat yhteen paikkaan kuin narupallo. Näitä "jumiin jääneitä solmuja" kutsutaan triggerpisteiksi.
Triggerpisteinjektiot ovat toimenpide, jossa lääke ruiskutetaan ohuella neulalla kivuliaalle alueelle. Tämä tehdään yleensä paikallispuudutuksessa. Joskus voidaan lisätä steroidia tai botuliinitoksiinia . Joskus tämä hoito tehdään ilman lääkitystä, pelkällä neulalla (kutsutaan kuivaneulaukseksi ).
Millaiseen kipuun tätä injektiota käytetään?
Tätä injektiota käytetään pääasiassa myofaskiaalikivun hoitoon. Tässä 'myo' tarkoittaa lihasta ja 'faskiaali' faskiaa. Ajattele lihanpalaa makkarana, ja sen ympärillä olevaa ohutta valkoista vaippaa kutsutaan faskiaksi. Myofaskiaalikipu on siis kipua, jota esiintyy tässä lihaksessa ja sitä ympäröivässä kalvossa.
Tämän kivun pääasiallinen syy on yhden tai useamman aiemmin mainitsemamme triggerpisteen läsnäolo. Vaikka näitä solmuja voi muodostua mihin tahansa lihakseen, on olemassa muutamia paikkoja, joissa ne ovat yleisimpiä.
| Lihakset, joihin yleensä kehittyy triggerpisteitä | Alue, jolla kipu yleensä tuntuu |
|---|---|
| Trapezius | Niskan takaosa ja hartioiden sivut |
| Masseter | Leuan lihas (korvan lähellä) |
| Levator-lapaluut | Kaulan molemmilla puolilla |
| Quadratus lumborum | Syvällä takana |
| Keskimmäinen pakaralihas | Pakaroiden/lantion alue |
Yllättävää kyllä, joskus näiden triggerpisteiden kipu ei tunnu suoraan solmun kohdassa, vaan hieman kauempana. Esimerkiksi olkapään trapezius-lihaksen solmu voi aiheuttaa kipua jännityspäänsäryn muodossa.
Kuka tarvitsee tätä hoitoa?
Lääkärisi ei yleensä suosittele tätä injektiota heti. Jos kipusi ei ole hellittänyt esimerkiksi kipulääkkeistä, lämmöstä, hieronnasta ja fysioterapiasta huolimatta, voit harkita tätä hoitoa seuraavana vaiheena.
Ajattele, jotkut ihmiset ovat niin kipeitä, etteivät he pysty edes tekemään fysioterapiaharjoituksia kunnolla. Tällaisissa tapauksissa voit ensin antaa tämän pistoksen kivun lievittämiseksi ja sitten aloittaa fysioterapian. Silloin tulokset ovat erittäin onnistuneita.
Ennen tämän injektion antamista lääkäri tarkistaa myös, onko kipuusi muita syitä. Esimerkiksi:
- Lihasjännitys
- Degeneratiivinen niveltulehdus tai tyräytynyt levy
- Radikulopatia (puristuneen hermon aiheuttama kipu)
Mitä tapahtuu, kun injektio annetaan?
Prosessi on hyvin yksinkertainen. Se sisältää yleensä muutaman vaiheen:
1. Ensin sinut pyydetään istumaan tai makaamaan mukavasti tutkimussängylle kasvot kyhmyä kohti.
2. Sitten lääkäri koskettaa kivuliasta solmua eli triggerpistettä ja etsii sen tarkan sijainnin.
3. Kun sijainti on tunnistettu, iho puhdistetaan alkoholilla ja ohut neula työnnetään kyhmyyn.
4. Tässä vaiheessa lääkäri liikuttaa neulaa edestakaisin kyhmyn sisällä useita kertoja poistamatta sitä kokonaan. Tätä kutsutaan neulaamiseksi. Saatat tuntea lihaksesi nykivän tässä vaiheessa. Tämä on normaalia ja hyvä merkki siitä, että neula on oikeassa paikassa.
5. Kun lihas on lakannut nykimästä tai lääkäri katsoo, että lihas on rentoutunut riittävästi, alueelle pistetään paikallispuudutusta.
6. Siinä kaikki. Koko prosessi kestää vain muutaman minuutin. Sen jälkeen voit mennä kotiin.
Sattuuko tämä?
Rehellisesti sanottuna se voi sattua hieman. Koska triggerpisteet ovat herkkiä kosketukselle. Saatat tuntea kipua, vaikka lääkäri tunnustelisi aluetta kädellään. Kun pistos annetaan, tunnet lievää polttavaa tai pistävää tunnetta. Mutta kun neulan kärki osuu alueeseen, kipu voi hieman voimistua. Mutta älä pelkää, kipu tarkoittaa, että neula on mennyt täsmälleen oikeaan paikkaan.
Mitä tapahtuu hoidon jälkeen?
Injektion jälkeen voit mennä kotiin ja käyttää sairasta lihasta normaalisti. On kuitenkin parasta välttää rasittavaa toimintaa ensimmäisten kahden tai kolmen päivän ajan.
Jos pistoskohdassa on hieman mustelmaa tai kipua, voit laittaa kylmäpakkauksen. On parasta keskustella lääkärin kanssa ennen kuin otat kipulääkkeeksi esimerkiksi parasetamolia.
Kuinka kauan tämä helpotus kestää?
Useimmilla ihmisillä kipu alkaa hellittää 24–72 tunnin kuluessa. Tämä helpotus voi yleensä kestää kuukauden tai kauemmin . Jos kipu jatkuu tämän jälkeen, lääkärisi voi suositella, että otat muutaman lisäpistoksen pitkäaikaisen helpotuksen saamiseksi.
Tärkeintä on, että jos pistoskohta punoittaa, on kivulias tai kuumetta nousee pistoksen jälkeen, se voi olla merkki infektiosta. Jos näin käy , ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Viestin kotiin vietäväksi
- Triggerpisteinjektio on turvallinen ja tehokas hoito kivuliaisiin lihassolmuihin (triggerpisteisiin).
- Tämä tehdään yleensä silloin, kun kipu ei hellitä esimerkiksi kipulääkkeillä, hieronnalla tai fysioterapialla.
- Vaikka hoidon aikana saattaa tuntua jonkin verran kipua, helpotus voi kestää kuukauden tai kauemmin.
- Vain lääkärisi voi määrittää, sopiiko tämä hoito sinulle. Siksi, jos sinulla on voimakasta kipua, kuten kireä solmu kehossasi, hakeudu lääkärin hoitoon.
- Jos sinulle kehittyy pistoskohdassa oireita, kuten kuumetta tai lämpöä pistoskohdassa pistoksen jälkeen, ilmoita siitä välittömästi lääkärillesi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.