Vuotava nenä, jatkuva aivastelu ja kurkkukipu... Tuntuuko sinustakin siltä, että olet taas flunssassa? Vaikka tämä on hyvin tuttu ja yleinen asia elämässämme, jotkin asiat ovat edelleen mysteeri monille ihmisille. Miksi sinä flunssaat aina, mutta paras ystäväsi ei? Mikä tärkeintä, miten voit pysyä terveenä ja välttää tämän taudin? Opitaanpa tänään tarkalleen, mitä tavallinen flunssa tarkoittaa.
Mitä tämä kylmyys oikein on?
Yksinkertaisesti sanottuna flunssa on virusinfektio. On yli 200 virustyyppiä , jotka voivat aiheuttaa sen. Mutta yleisin tämän ongelman aiheuttaja on rinovirus . Kuvittele, että tämä virus on vastuussa noin 50 prosentista flunssatapauksista. Lisäksi virukset, kuten koronavirus , hengitystieinfektioiden synkytiaalivirus (RSV), influenssa ja parainfluenssa, voivat myös aiheuttaa flunssaa.
Se on niin yleistä, että se on johtava syy siihen, miksi ihmiset ympäri maailmaa ovat poissa töistä ja koulusta. Joten vaikka se saattaa vaikuttaa yksinkertaiselta asialta, sitä ei pidä ottaa kevyesti.
Miten me vilustumme?
Voit saada tartunnan flunssaisesta henkilöstä. Tähän on useita tapoja.
- Suorassa kosketuksessa: Suorassa kosketuksessa, kuten kättelemällä vilustunutta henkilöä.
- Epäsuoralla kosketuksella: Jos kosketat jotakin, jossa on virus. Esimerkiksi flunssainen henkilö pyyhkii nenänsä ja koskettaa sitten ovenkahvaa, tietokoneen näppäimistöä tai lusikkaa sillä kädellä. Jos sitten kosketat kyseistä aluetta ja sitten nenääsi tai suutasi sillä kädellä, virus voi päästä kehoosi.
- Ilman kautta: Hengittämällä pieniä virusta sisältäviä pisaroita, joita vapautuu ilmaan, kun flunssainen yskii tai aivastaa.
Näin tauti alkaa, kun virus kiinnittyy nenän tai kurkun limakalvoon. Sitten kehomme puolustusjärjestelmä, immuunijärjestelmä , lähettää valkosoluja taistelemaan tunkeilijaa vastaan.Mutta jos et ole aiemmin sairastanut täsmälleen samantyyppistä virusta, alkuperäinen taistelu epäonnistuu ja kehosi alkaa lähettää lisää joukkoja taisteluun. Tämän taistelun seurauksena nenäsi ja kurkkusi turpoavat ja alat tuottaa paljon limaa. Tunnet olosi väsyneeksi ja epämukavaksi, koska kaikki kehosi energia käytetään tämän viruksen torjuntaan.
Yleinen väärinkäsitys on, että vilustuu, kun kastuu tai palelee . Mutta se on itse asiassa myytti. Vilustumisen aiheuttaa virus, ei kylmä. Jos olet kuitenkin erittäin väsynyt, stressaantunut tai sinulla on nenä- ja kurkkuallergioita , sinulla on hieman suurempi riski saada vilustuminen.
Mitkä ovat yleisimmät flunssan oireet?
Flunssan oireisiin liittyy useita yleisiä oireita. Joskus nämä voidaan sekoittaa flunssan oireisiin.
| Oire | Kuvaus |
|---|---|
| Kurkkukipu | Kutina kurkussa tai kurkkukipu. |
| Aivastelu | Usein aivastelu. |
| Nenän tukkoisuus | Nenän tukkoisuus, joka vaikeuttaa hengittämistä. |
| Kyyneleet valuvat silmistä | Silmät punaiset ja kyyneleet. |
| Limaeritys | Vuotava nenä tai limaa kurkussa. |
Tärkeää:Jos sinulla on oireita, kuten korkea kuume, voimakkaat lihas- ja ruumiskivut, kyseessä voi olla flunssa eikä vilustuminen. Epävarmoissa tapauksissa on parasta kääntyä lääkärin puoleen.
Miksi pienet lapset usein vilustuvat?
Jos sinulla on pieni lapsi, olet luultavasti kokenut tämän liiankin hyvin. Pienet lapset flunssaavat paljon useammin kuin aikuiset. Jotkut lapset voivat saada sen jopa 5–7 kertaa vuodessa. Tähän on useita pääasiallisia syitä.
- Läheinen kontakti: Lapset viettävät suurimman osan ajastaan läheisessä kontaktissa muiden lasten kanssa kouluissa ja päiväkodeissa, joten taudin leviämisen mahdollisuudet ihmisestä toiseen ovat suuret.
- Hygieniatottumusten puute: Lapset eivät ole yhtä huolissaan hygieniatottumuksista kuin aikuiset, kuten nenän peittämisestä kyynärpäillä aivastaessa, käsienpesusta usein ja muiden ihmisten kasvojen koskettamisen välttämisestä.
- Immuniteetin kehittyminen: Lasten elimistö ei ole vielä kehittänyt kykyä vastustaa erilaisia viruksia (immuniteettia) samalla tavalla kuin aikuisilla. Siksi he sairastuvat todennäköisemmin, kun uusi virus pääsee elimistöön.
Milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Useimmat vilustumiset paranevat 7–10 päivässä. Jos oireesi jatkuvat tai pahenevat, on kuitenkin tärkeää käydä lääkärissä .
Joskus flunssa voi aiheuttaa toissijaisia infektioita. Tämä tarkoittaa, että viruksen heikentämät keuhkot, poskiontelot tai korvat voivat saada bakteeri-infektion. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä antibiootteja .
Muista: Antibiootit tehoavat vain bakteereihin. Antibiooteilla ei ole vaikutusta vilustumista aiheuttaviin viruksiin. Älä siis käytä antibiootteja omin päin ilman lääkärin neuvoja.
Viestin kotiin vietäväksi
- Flunssa on viruksen aiheuttama sairaus. Sitä ei aiheuta altistuminen kylmälle tai kastumiselle.
- Se leviää kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön kanssa, koskettamalla esineitä, joita hän on koskettanut, tai aivastamisen ja yskimisen kautta ilmaan vapautuvien pisaroiden välityksellä.
- Kun sinulla on flunssa, on erittäin tärkeää levätä runsaasti, juoda nesteitä ja syödä ravitsevia ruokia.
- Koska lapset usein vilustuvat, hyvien hygieniatottumusten (kuten usein käsienpesun) harjoittaminen voi auttaa hillitsemään taudin leviämistä.
- Jos oireet jatkuvat yli 10 päivää, jos sinulla on korkea kuume tai voimakkaita lihaskipuja, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin .
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi