Raskaus on jokaiselle odottavalle äidille unelmien ja suurten toiveiden täyttämä aika. Joskus nämä toiveet voivat kuitenkin särkyä hetkessä. Keskenmeno on uskomattoman vaikea ja tuskallinen kokemus. Ymmärrämme, kuinka vaikeaa tästä on puhua ja kuinka raskaalta taakalta se tuntuu. Jos olet kokenut tämän, ensimmäinen asia, joka sinun on ymmärrettävä, on: tämä ei ole sinun vikasi. Keskustellaan tästä yksityiskohtaisesti, jotta löydät lohtua ja selkeyttä.
Mikä tarkalleen ottaen on keskenmeno?
Yksinkertaisesti sanottuna keskenmeno on raskauden keskeyttäminen ennen 20. raskausviikkoa. Useimmat näistä tapahtuvat ensimmäisten 12 viikon aikana ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Joskus keskenmeno voi tapahtua ennen kuin edes huomaat olevasi raskaana. Milloin se tapahtuu, se on emotionaalisesti kivulias kokemus. Mutta jälleen kerran on tärkeää ymmärtää, ettei tämä johdu mistään omasta teostasi. Lisäksi keskenmeno ei tarkoita, ettet voisi saada tervettä lasta tulevaisuudessa; monet naiset saavat terveitä ja onnistuneita raskauksia sen jälkeen.
Mitä merkkejä keskenmenosta on?
Jos sinulla on keskenmeno, saatat huomata yhden tai useamman seuraavista oireista. Muista kuitenkin, että nämä oireet voivat johtua myös muista tekijöistä. Siksi, jos huomaat jotain epätavallista, on parasta ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin tai mennä lähimpään ensiapuun arvioitavaksi.
| Oire | Kuvaus |
|---|---|
| Emättimen verenvuoto | Kuukautiset voivat olla runsaammat kuin normaalit, ja veren mukana voi näkyä kudosta. |
| Alavatsakipu | Saatat kokea voimakasta kuukautiskipua tai alaselkäkipua, joka on voimakkaampaa kuin tavallinen kuukautisvaiva. |
| Raskauden keskeytymisen oireet | Saatat yhtäkkiä huomata aiempien raskausoireiden, kuten rintojen arkuuden tai pahoinvoinnin, katoavan. |
Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat syyt?
Tämä on yleisin kysymys. Todennäköisesti kysyt itseltäsi: "Miksi tämä tapahtui minulle?" Totuus on, että useimmat keskenmenot johtuvat tekijöistä, joihin sinä tai kumppanisi ei voi vaikuttaa .
Valtaosa – yli 50 % – keskenmenoista johtuu sikiön kromosomipoikkeavuuksista. Tämä on täysin satunnainen tapahtuma.
Ajattele kromosomeja vauvan kehityksen "piirustuksina". Ne sisältävät geenit, jotka määräävät kaiken silmien väristä ja hiusten rakenteesta yleiseen terveyteen. Joskus alkion muodostumisen aikana tähän piirustukseen tulee pieni virhe – kuten väärä määrä kromosomeja. Kun näin tapahtuu, vauva ei voi kehittyä kunnolla. Tämä ei johdu mistään, mitä teit.
Lisäksi tietyt äidin terveydentilat voivat hieman lisätä keskenmenon riskiä , vaikkakin ne ovat harvinaisempia.
| Äidin terveydentila | |
|---|---|
| Hormonaalinen epätasapaino | Tietyt hormonitasojen vaihtelut. |
| Infektiot | Spesifiset kohtuun tai muihin järjestelmiin vaikuttavat infektiot. |
| Hoitamaton diabetes | Väärin hoidetut verensokeritasot. |
| Kilpirauhasen sairaus | Kilpirauhashormonitasojen poikkeavuudet. |
| Autoimmuunisairaudet (esim. lupus) | Immuunijärjestelmän spesifiset häiriöt. |
| Altistuminen haitallisille aineille | Altistuminen säteilylle tai myrkyllisille kemikaaleille. |
| Elämäntapatekijät | Tupakointi, alkoholi tai päihteiden väärinkäyttö. |
Myös ikäsi voi olla tekijä. Naisilla, jotka tulevat raskaaksi 30-luvun lopulla tai 40-luvulla, on hieman suurempi keskenmenon riski verrattuna nuorempiin naisiin. Muista kuitenkin, että monet 30–40-vuotiaat naiset voivat saada terveen raskauden ilman komplikaatioita.
Miten lääkäri vahvistaa tämän?
Jos epäilet keskenmenoa, kerro lääkärillesi selkeät tiedot oireistasi – milloin verenvuoto alkoi, kuinka voimakasta se oli ja millainen kipu oli.
Lääkärisi tutkii sinut ja suorittaa ultraäänitutkimuksen vauvan kehityksen ja sydämenlyönnin tarkistamiseksi. Lisäksi hän saattaa tehdä verikokeen hCG-tasojen ( ihmisen istukkagonadotropiini ) mittaamiseksi. HCG on raskauden aikana tuotettava hormoni. Jos nämä tasot ovat alhaiset tai laskevat tasaisesti, se voi olla merkki keskenmenosta. Joskus lopullisen diagnoosin saavuttamiseksi saatetaan tarvita useita ultraäänitutkimuksia tai verikokeita.
Tarvitsenko lääkitystä vai leikkausta?
Keskenmenon jälkeen kehosi on poistettava kohdusta kaikki jäljellä oleva raskauteen liittyvä kudos.
- Luonnollinen prosessi: Monissa tapauksissa tämä tapahtuu luonnollisesti. Noin kahden viikon kuluessa kaikki kudos poistuu tyypillisesti yhdessä emätinverenvuodon kanssa.
- Lääkitys: Jos verenvuoto ei lopu kahden viikon kuluessa tai jos ilmenee infektion merkkejä, lääkäri voi määrätä lääkitystä auttamaan kohtua poistamaan jäljellä olevan kudoksen. Tänä aikana voi esiintyä voimakasta verenvuotoa, vatsakipua , ripulia ja pahoinvointia.
- Pieni kirurginen toimenpide: Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen tehdä pieni toimenpide nimeltä D&C (dilatation and curettage). Tätä kutsutaan usein "puhdistukseksi". Toimenpiteen aikana lääkäri laajentaa varovasti kohdunkaulaa ja poistaa huolellisesti jäljellä olevan kudoksen imulla tai erikoisvälineillä.
Miten toipua keskenmenon jälkeen?
Toipuminen voidaan jakaa kahteen yhtä tärkeään osaan: fyysiseen paranemiseen ja henkiseen paranemiseen.
Fyysinen toipuminen
Fyysinen paraneminen voi kestää yhdestä kahteen kuukautta. Kuukautiskiertosi palautuu tyypillisesti 4–6 viikon kuluessa. Lääkärin ohjeiden mukaisesti vältä tamponien käyttöä tai yhdyntää 1–2 viikon ajan.
Emotionaalinen toipuminen
Tämä on usein haastavin ja aikaa vievin osa. Saatat kokea monenlaisia tunteita, kuten surua, vihaa tai syyllisyyttä. Nämä tunteet voivat jatkua jonkin aikaa, mikä on täysin normaalia. Kumppanisi saattaa kokea samanlaista surua; anna hänellekin aikaa ja tilaa parantua.
Sinun ei tarvitse kärsiä yksin. Jaa tunteesi jonkun luotettavan henkilön kanssa.
Näiden tunteiden käsittelyyn kannattaa pyytää lääkäriltä lähete terapeutille tai suruneuvojalle. Voit myös harkita liittymistä tukiryhmiin niille, joilla on ollut samanlaisia kokemuksia. Älä koskaan epäröi pyytää tukea luotettavalta ystävältä tai perheenjäseneltä.
Milloin on paras aika yrittää lasta uudelleen?
Tämä on kriittinen kysymys. Useimmat keskenmenon kokeneet naiset jatkavat onnistuneita ja terveitä raskauksia. Älä menetä toivoasi.
Kysy lääkäriltäsi , kuinka kauan sinun tulisi odottaa ennen uutta raskautta. Monet lääkärit suosittelevat odottamista vähintään yhdestä kolmeen kuukautiskiertoa. On myös tärkeää, että tunnet olosi sekä fyysisesti että henkisesti valmistautuneeksi uuteen raskauteen.
Jos olet kokenut toistuvia keskenmenoja, keskustele lääkärisi kanssa diagnostisista testeistä mahdollisten syiden tunnistamiseksi ja strategioista, jotka auttavat sinua saavuttamaan onnistuneen raskauden.
Viestin kotiin vietäväksi
- Keskenmeno ei ole koskaan sinun syytäsi. Älä syytä itseäsi.
- Useimmat keskenmenot tapahtuvat alkion satunnaisten kromosomimuutosten vuoksi.
- Jos koet voimakasta verenvuotoa tai voimakasta kipua, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Anna itsellesi aikaa toipua sekä fyysisesti että henkisesti. Hakeudu tarvittaessa ammattilaisen hoitoon.
- Monet naiset saavat onnistuneen ja terveen raskauden keskenmenon jälkeen. Pidä toivosi yllä.
👩🏽⚕️ Usein kysytyt kysymykset (UKK)
💬 🦴 Voiko keskenmeno vaikuttaa luustoni terveyteen?
Kyllä, kalsiumtasojen ja hormonien muutokset raskauden aikana ja keskenmenon jälkeen voivat vaikuttaa luuston terveyteen. Tämä voi johtaa kehon kipuihin tai heikkouden tunteisiin. Asianmukaisen ravitsemuksen ylläpitäminen ja lääkärin kalsiumlisää koskevien ohjeiden noudattaminen on tärkeää tänä aikana.
💬 💪 Pitäisikö minun käydä ortopedilla selkä- tai nivelkivun vuoksi keskenmenon jälkeen?
On yleistä tuntea jonkin verran painetta selässä ja lantion luissa kehon toipuessa. Tämä yleensä häviää itsestään. Jos kipu kuitenkin jatkuu, ota ensin yhteyttä gynekologiin. Tarvittaessa hän ohjaa sinut ortopedille.
💬 🏥 Voivatko luustoon liittyvät ongelmani aiheuttaa keskenmenon?
Yleensä luuongelmat eivät aiheuta suoraan keskenmenoa. Lantion luuston poikkeavuudet tai ravintoaineiden puutteet (kuten D-vitamiinin puutos) voivat kuitenkin vaikuttaa raskauteen. Jos sinulla on ennestään luusairaus, on parasta keskustella siitä sekä ortopedin että synnytyslääkärin kanssa ennen uuden raskauden suunnittelua.
