Jos olet raskaana oleva äiti tai äiti , joka on juuri synnyttänyt vauvan, yksi suurimmista iloista, joita voit kokea, on oman lapsesi imetys. Riippumatta siitä, imetätkö vai ruokitko vauvaasi äidinmaidonkorvikkeella, kehosi alkaa useimmissa tapauksissa luonnollisesti tuottaa maitoa. Mutta miten tämä rintamaidon tuotanto eli imetys oikeastaan tapahtuu? Se on hyvin hämmästyttävä ja ihmeellinen asia. Puhutaanpa siitä tänään.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä imetys on?
Imetys on yksinkertaisesti prosessi, jossa rintarauhaset tuottavat maitoa lapsellesi. Lähes kaikki nisäkkäät tekevät näin. Tämä prosessi alkaa yleensä raskauden aikana. Ja jatkuu, kunnes imetys lopetetaan.
Vaikka maitoa tuotetaan yleensä raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, on tilanteita, joissa imetyksen aloittaminen on mahdollista ilman raskautta. Katsotaanpa, miten tämä tapahtuu.
Miten kehomme tuottaa maitoa? (laktogeneesi)
Koko tämä prosessi alkaa hormoneista . Tarkemmin sanottuna maidontuotantoa näiden hormonaalisten muutosten yhteydessä kutsutaan laktogeneesiksi. Tässä on kolme päävaihetta. Katsotaanpa alla olevaa taulukkoa ymmärtääksemme nämä kolme vaihetta selkeästi.
| Vaihe | Milloin se tapahtuu? (Milloin se tapahtuu) | Mitä kehossa tapahtuu |
|---|---|---|
| Vaihe I Sekretorinen aloitus | 16 raskausviikon jälkeen eli raskauden toisella puoliskolla. | Tänä aikana estrogeeni- ja progesteronitasot nousevat. Tämä saa rintojen maitotiehyet kehittymään enemmän, rinnat suurenemaan ja nännit ja nännipiha tummumaan. Tällöin vauva tarvitsee myös ensimmäistä maitoa, jota kutsutaan kolostrumiksi.Se alkaa kehittyä. Joskus maidontuotanto voi vuotaa hieman ennen vauvan syntymää. Se on normaalia. |
| Vaihe II Sekretorinen aktivaatio | Synnytyksen jälkeen. | Vauvan synnyttyä ja istukan kiinnittymisen jälkeen progesteronihormonitasot laskevat äkillisesti. Tämä aiheuttaa prolaktiinin, maidontuotannosta vastaavan tärkeimmän hormonin, tason nousun. Kahden tai kolmen päivän kuluessa tunnet maidon vuotamisen. Rintasi voivat tuntua turvonneilta ja kovilta. Tätä kutsutaan pullotukseksi. |
| Vaihe III Galaktopoieesi | Kun imetys alkaa, on kyseessä imetyksen ylläpitojakso. | Tämä on aika, jolloin imetys jatkuu. Kun vauva imee, nännin hermot lähettävät signaaleja aivoihisi. Tämä vapauttaa kahta hormonia, prolaktiinia (maitoa tuottavaa hormonia) ja oksitosiinia (maitoa erittävää hormonia). Kun vauva imee noin puoli minuuttia, sinusta tuntuu kuin "antaisit maitoa". Mitä enemmän imetät tai pumppaat, sitä enemmän maitoa tuotat. Tätä kutsutaan "kysynnän mukaan tarjonnaksi" . |
Voiko imettää ilman raskautta?
Kyllä, lääketieteen kehittyessä maidontuotantoa on mahdollista stimuloida ilman raskautta. Mutta sekin vaatii samoja hormoneja, jotka mainittiin aiemmin. Jos tällaista on tehtävä, lääkäri antaa sinulle lääkkeitä, jotka ovat samanlaisia kuin raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen tuotetut hormonit.
Mutta tämä ei ole niin yksinkertaista. Tätä varten tarvitset ehdottomasti kokeneen lääkärin valvontaa ja neuvoja.
Mitkä asiat voivat vaikuttaa imetykseen?
Maidontuotantoon voi vaikuttaa useita tekijöitä, joten on tärkeää olla tietoinen myös näistä.
- Ravitsemukselliset puutteet : Jos et syö ravitsevaa ruokavaliota, se voi vaikuttaa maidontuotantoon.
- Joitakin huumeiden tyyppejä:Jotkut lääkkeet, erityisesti dopamiiniin vaikuttavat lääkkeet, voivat vähentää maidontuotantoa. Joten jos käytät lääkkeitä, on tärkeää kertoa niistä lääkärillesi.
- Hormonaalinen epätasapaino: Myös muut kehon hormonaaliset ongelmat voivat häiritä maidontuotantoa.
- Rintojen vammat tai leikkaukset: Rintojen suurennus- /pienennysleikkaukset voivat vahingoittaa maitotiehyitä.
- Sädehoito: Jos olet saanut sädehoitoa esimerkiksi syövän hoitoon, se voi myös vaikuttaa siihen.
- Joitakin sairauksia.
- Huumeiden ja alkoholin käyttö .
Imetyksen mahdolliset ongelmat ja sivuvaikutukset
Imetyksen aikana kehosi käy läpi suuria hormonaalisia muutoksia. Tämä voi aiheuttaa fyysistä ja henkistä epämukavuutta. On erittäin tärkeää olla tästä tietoinen etukäteen.
Rintojen turpoaminen
Kuten aiemmin mainittiin, imetyksen alkuaikoina rinnat voivat tuntua täynnä, turvonneilta ja kivuliailta. Näin voi käydä myös, kun rutiinisi muuttuvat, esimerkiksi kun alat ruokkia vauvaa kiinteillä ruoilla tai kun palaat töihin, ja jos et pysty imemään ajoissa. Paras tapa hoitaa tätä on pumpata maitoa tuolloin, jos et pysty imemään. Jos sinulla on turvotusta ja kipua, voit saada helpotusta liottamalla rintojasi lämpimässä vedessä ennen imetystä .
Nännitulehdus (mastiitti)
Mastiitti on rintarauhaskudoksen tulehdus. Se on yleinen imettävillä äideillä . Se voi aiheuttaa kipua, turvotusta, punoitusta ja kuumetta .
Mastiitilla on kaksi pääasiallista syytä: 1) tukkeutunut maitotiehyt ja 2) bakteeri-infektio.
Jos tukkeutunut maitotiehyt aiheuttaa utaretulehduksen, paras ratkaisu on jatkaa imetystä tai pumppaamista kyseiseltä puolelta. Tämä auttaa tukkeutuneen maidon poistumista. Jos sen aiheuttaa kuitenkin bakteeri-infektio, sinun on otettava antibiootteja. Jos sinulla on utaretulehduksen kaltaisia oireita, älä panikoi ja mene heti lääkäriin.
Dysforinen maidon ulostusrefleksi (D-MER)
Tämä voi olla hieman pettymys. D-MER on äkillinen, negatiivinen surun, ahdistuksen tai toivottomuuden tunne, joka ilmenee pettymyksen hetkellä. Se kestää vain muutaman sekunnin.
Tämä ei ole synnytyksen jälkeistä masennusta. Se on hormonaalista. Yksinkertaisesti sanottuna oksitosiinia ja prolaktiinia tarvitaan maidon eritykseen. Jotta prolaktiinin määrä nousisi, mielihyvää tuottavan välittäjäaineen dopamiinin määrän on laskettava. Joskus tämä dopamiinitaso laskee liian alas. Silloin mieleen tulevat nämä vaikeat tunteet. Jos olet kokenut jotain tällaista, on erittäin tärkeää keskustella siitä lääkärisi kanssa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Imetys on täysin luonnollinen prosessi, jota hormonit säätelevät.
- Ternimaito, ensimmäinen tuotettu maitoerä, on arvokkainta ja tärkeintä ravintoa, jonka vauva saa. On tärkeää antaa sitä vauvallesi.
- Rintamaito tuotetaan kysynnän ja tarjonnan periaatteella. Mitä enemmän imetät, sitä enemmän maitoa tuotat.
- Rintaongelmat, kuten rintojen turpoaminen ja utaretulehdus, ovat yleisiä. Jos sinulla kuitenkin ilmenee oireita, kuten kuumetta ja voimakasta kipua, mene välittömästi lääkäriin.
- Jos koet äkillisiä surun tai ahdistuksen tunteita imetyksen aikana (D-MER), kyseessä on todellinen sairaus. Keskustele siitä lääkärisi kanssa.
- Jos käytät imetyksen aikana lääkkeitä, on erittäin tärkeää kertoa niistä lääkärillesi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi