Tänään puhumme pienestä osasta kehoamme, josta et ehkä ole kuullut, mutta joka on erittäin tärkeä. Tämä on rintalastan alaosa, tai kuten lääkärit sitä kutsuvat, xiphoid-lisäke . Ajattele sitä pienenä pisteenä luun pohjalla rintakehän keskellä. Tämän tunteminen voi olla sinulle hyödyllistä jonain päivänä.
Mikä on rintalastan alapää (xiphoid-prosessi)?
Yksinkertaisesti sanottuna rintakehän keskellä on suuri, litteä, T-kirjaimen muotoinen luu, jota kutsutaan rintalastakseksi . Rintalastan pohjalla on pieni uloke, jota kutsutaan xiphoid-lisäkkeeksi. Joskus lääkärit kutsuvat sitä xiphisternumiksi. Sana "lisäke" tarkoittaa kudospalaa, joka työntyy hieman esiin suuremmasta osasta.
Tarkemmin sanottuna se sijaitsee juuri kylkiluiden kohtaamiskohdan alapuolella, pallean yläpuolella. Xiphoid-lisäke on yhteydessä rintalastan toiseen osaan erityisellä nivelellä, jota kutsutaan symphysisiksi . Tässä kohdassa kaksi luuta liittyy toisiinsa ruston kaltaisella rakenteella. Aikuisella se on yleensä noin 2–5 senttimetriä pitkä.
Mikä on tämän muoto? Onko se sama kaikille?
Yleensä tämän rintalastan pohja on terävä kuin kynän kärki. Mutta älä ylläty, kaikilla ei ole tätä muotoa . Joillakin ihmisillä se voi olla hieman pyöreä tai se voi olla hieman kallistunut sivulle suoraan alaspäin suuntautumisen sijaan.
Hämmästyttävää kyllä, asiantuntijat sanovat tämän muodon olevan geneettinen, mikä tarkoittaa, että se periytyy sukupolvelta toiselle. Joissakin tutkimuksissa on havaittu, että pelkästään perheenjäsenten rintakehän röntgenkuvien avulla voidaan selvittää, ovatko he sukua toisilleen, koska heidän alarintansa on samanmuotoinen! Joten voit nähdä, onko perheenjäsenilläsi tämä osa, mutta sitä on vaikea sanoa ilman röntgenkuvaa!
Onko rintalastan alaosa luuta? Vai onko se jotain muuta?
Tämä on erittäin tärkeä kysymys. Koska iän myötä rintalastan alaosan luonne muuttuu. Kuvittele, että vauvan syntyessä tämä osa rintalastasta on kokonaan rustoa . Eli se ei ole yhtä kovaa kuin luu, vaan hieman pehmeämpää ja joustavampaa kudosta.
Ajan myötä, vanhetessamme, tämä rusto muuttuu vähitellen luuksi. Tätä kutsutaan luutumiseksi . Se muuttuu yleensä kokonaan luuksi 5–18 vuoden iässä. Mutta joillakin aikuisilla, jopa niinkin nuorella kuin 60-vuotiaana, tämä osa ei välttämättä ole täysin luutunut. Tämä on täysin normaalia .Joillakin ihmisillä tämä prosessi kestää hieman kauemmin. Et voi koskaan tietää, onko rintalastasi luutunut vai ei, ellet sitten joudu tapaturmaan rintalastassasi ja tarvitse sitä tutkittavaksi. Luutumisen väheneminen ei lisää minkään sairauden tai onnettomuuden riskiä, joten ei ole mitään syytä huoleen.
Mitkä ovat rintalastan alaosan päätoiminnot?
Vaikka tämä on pieni osa, se suorittaa useita tärkeitä tehtäviä kehossamme.
- Sisäelinten suojaaminen: Rintalastan osana xiphoid-prosessi auttaa suojaamaan joitakin rintakehän tärkeimmistä elimistä, kuten sydäntä, keuhkoja, ruokatorvea ja palleaa . Sitä voidaan pitää pienenä kilpenä.
- Lihasten ja nivelsiteiden kiinnityspiste: Jotkut rintakehän ja vatsan lihaksista ja nivelsiteistä kiinnittyvät rintalastan alaosaan. Tämä auttaa pitämään lihakset ja nivelsiteet vakaina ja paikoillaan. Jotkut, kuten vatsan merkittävä lihas, rectus abdominis (tunnetaan myös nimellä sixpack-lihas), kiinnittyvät myös tähän.
Kuinka tärkeää tämä on elvytystä suoritettaessa?
Kyllä, tästä on hyötyä monille ihmisille. Jos joku menettää äkillisesti tajuntansa ja lakkaa hengittämästä, suoritamme sydän-keuhkoelvytystä (CPR) . Sitten käytämme rintalastan alaosaa (xiphoid-prosessia) erittäin tärkeänä maamerkkinä löytääksemme oikean paikan rintakehän painallusten suorittamiseen.
Jos annat aikuiselle elvytystä, aseta toinen käsi toisen päälle henkilön rintakehän keskelle, täsmälleen nännien alapuolelle. Tämä tarkoittaa juuri rintalastan alaosan yläpuolelle .
Tärkeintä on asettaa kätesi noin kahden sormen leveyden päähän henkilön rintalastan alareunasta. Sinun pitäisi pystyä tuntemaan se. Kun tunnustelet rintakehän ihon läpi, rintalastan alareuna on se kohta, jossa luumainen kovuus päättyy.
Varoitus: On erittäin tärkeää tietää tämä ja suorittaa elvytys oikein, koska suoraan xiphoid-lisäkkeeseen painaminen voi rikkoa sen ja vahingoittaa sisäelimiä (erityisesti maksaa). Ole siis varovainen tämän kanssa.
Mitä ongelmia tämän rintalastan alapäässä voi esiintyä?
Yleensä rintalastan alaosaan (xiphoid-prosessiin) vaikuttaa vain muutamia merkittäviä ongelmia. Jotkin alueeseen tai rintalastaan, rintakehään tai ympäröiviin kudoksiin vaikuttavat sairaudet voivat kuitenkin aiheuttaa kipua ja turvotusta tällä alueella.
- Kostokondriitti: Tämä on kylkiluut rintalastaan yhdistävän ruston tulehdus. Se voi aiheuttaa kipua rinnassa, erityisesti xiphoid-lisäkkeen alueella.
- Pectus carinatum:Tämä on tila, jossa rintalasta ja kylkiluut työntyvät ulospäin. Jotkut kutsuvat tätä myös "kyyhkysenrinnaksi".
- Rintalastan murtuma: Äkillisessä onnettomuudessa, kuten auto-onnettomuudessa, rintalasta voi murtua. Tämä voi myös vaurioittaa xiphoid-lisäkettä.
- Kylkiluun murtumat: Vaikka kylkiluut olisivat murtuneet, alueella on kipua.
- Lihasjännitys: Jos koet lihasjännitystä rinnassa tai ylävatsassa, kipu voi tuntua juuri siinä kohdassa, missä xiphoid-prosessi on.
Vaikka jotkin näistä ongelmista eivät itse asiassa vaikuta rintalastan alaosaan, ne voivat aiheuttaa kipua, turvotusta tai arkuutta ympäröivällä alueella.
On myös tila nimeltä xiphoid-prosessioireyhtymä . Se on kivulias turvotus rintalastan pohjalla. Mutta tämä on hyvin harvinainen tila . Jos sinulla on kipua rintakehäsi kyseisellä alueella, sen todennäköisimmin aiheuttaa jokin edellä mainituista sairauksista.
Tärkeää: Jos tunnet rintakipua, älä jätä sitä huomiotta. Mene välittömästi lääkäriin . Jos epäilet, että se voi olla merkki sydänkohtauksesta (esim. rintakehän kireys, hengitysvaikeudet, vasempaan käsivarteen säteilevä kipu, hikoilu), mene välittömästi sairaalaan tai soita numeroon 1990.
Miten tällaisia tiloja hoidetaan?
Lääkärisi selvittää oireidesi syyn ja määrää hoidon. Xiphoid-lisäkkeeseen liittyvään kipuun
- Lepo: Pysy jonkin aikaa erossa raskaista fyysisistä aktiviteeteista ja raskaiden taakkojen nostamisesta.
- Kipulääkkeet: Voit ottaa kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä (esim. ibuprofeenia), kuten tulehduskipulääkkeitä (NSAID), lääkärin ohjeiden mukaan.
- Kuumat tai kylmät kompressiot: Kuumavesipullon tai jääpakkauksen asettaminen kivuliaalle alueelle voi myös tarjota helpotusta.
- Paikalliset kipulääkkeet: Joskus lääkäri voi myös suositella paikallisten kipulääkkeiden käyttöä.
Hoito vaihtelee sairauden mukaan. Esimerkiksi murtuma vaatii erillisen hoidon. Joskus voidaan suositella myös fysioterapiaa.
Tarvitsemmeko todella tätä rintalastan osaa, jota kutsutaan xiphoid-prosessiksi?
Tämä on myös erittäin mielenkiintoinen tosiasia. Kyllä, rintalastan alaosa tukee rintakehän ja vatsan lihaksia ja nivelsiteitä. Mutta itse asiassa voimme elää ilman sitä. Lääkärit kutsuvat tällaisia osia "jäännösrakenteeksi" , joka tarkoittaa "jäännösrakennetta".
Yksinkertaisesti sanottuna nämä ovat kuin evoluutiomme jäänteitä. Ehkä esi-isillämme oli niille suurempi käyttö, mutta nykyään voimme elää ilman niitä ilman suurempia ongelmia. Kehomme umpilisäke on toinen esimerkki tällaisesta jäännösrakenteesta. Joten tämä xiphoid-prosessi on myös yksi niistä.
Voidaanko tämän rintalastan alapää poistaa?
Kyllä, joissakin hyvin harvinaisissa tapauksissa rintalastan alaosan poistamiseksi saatetaan tarvita leikkausta. Tämä pätee erityisesti, jos rintalastan alaosa on vakavasti vaurioitunut tai murtunut ja rikkoutuneet palat voivat aiheuttaa riskin sisällä oleville elimille (kuten maksalle tai pallealle). Tätä ei kuitenkaan aina tehdä, ja se tehdään vain ehdottoman välttämättömissä tapauksissa . Yleensä tämä hoidetaan ei-kirurgisesti.
Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)
Okei, luulen, että sinulla on nyt hyvä käsitys siitä, mikä on tänään puhumamme xiphoid-lisäke. Et ehkä ole edes ajatellut sitä tähän asti. Mutta tiesitpä sitä tai et, xiphoid-lisäke on rintalastan alin kohta rintakehän keskellä.
- Tämä oli rustoa , kun olimme nuoria, ja siitä tulee luuta , kun kasvamme isoksi.
- Tämä auttaa suojaamaan tärkeitä elimiä, kuten sydäntä ja keuhkoja , ja tarjoaa myös paikan lihaksille kiinnittymiseen .
- Tämä on tärkeä merkki oikean paikan löytämiseksi elvytystä suoritettaessa .
- Yleensä tämä aiheuttaa vähemmän todennäköisesti vakavia onnettomuuksia tai sairauksia.
- Jos kuitenkin koet kipua, kireyttä tai turvotusta rinnassa tai sen ympäristössä, erityisesti onnettomuuden tai kaatumisen jälkeen, älä koskaan jätä sitä huomiotta. Mene välittömästi lääkäriin. Vaikka rintalastasi alaosa ei olisi vaurioitunut, voi olla muita vakavia sairauksia (kuten sydänkohtaus), jotka voivat aiheuttaa rintakipua.
Joten on erittäin tärkeää olla tietoinen kehostaan. Jos sinulla on kysyttävää, älä pelkää kysyä lääkäriltä.
` Rintalastan alaosa, xiphoid-lisäke, rintakipu, rintalasta, elvytys, rusto, luut, ruumiinosat, xiphistternum, rintalasta, rintakivun syyt
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න