Les os peuvent-ils développer des tumeurs ? Parlons des ostéophytes !

Vous arrive-t-il de vous réveiller le matin avec un mal de talon si intense que vous ne pouvez même pas poser le pied par terre ? Ou de sentir une petite bosse près de l’articulation d’un doigt ? Peut-être ressentez-vous une légère douleur ou une raideur lorsque vous tournez la tête ? La cause de ces symptômes est peut-être insoupçonnée. Aujourd’hui, nous allons parler d’un phénomène courant, mais souvent méconnu : les excroissances osseuses, ou ostéophytes. Malgré ce nom qui peut paraître inquiétant, il n’y a généralement pas lieu de s’alarmer.

Que sont exactement ces excroissances osseuses (ostéophytes) ?

En termes simples, une excroissance osseuse, ou ostéophyte, est une petite croissance osseuse qui se développe sur un os. C'est comme un petit morceau d'os supplémentaire qui pousse sur l'os. Elles ressemblent généralement à des bosses lisses.

Imaginez que lorsqu'une blessure survient, elle guérit et laisse une cicatrice, n'est-ce pas ? De même, lorsqu'un os ou les tissus environnants sont endommagés, des fragments osseux supplémentaires se forment lors de la tentative de réparation . C'est comme une excroissance osseuse. En médecine, on appelle ce processus une ostéophytose.

Le plus important, c'est que beaucoup de gens ont ce type d'excroissances osseuses sans même le savoir , car elles ne provoquent ni douleur ni autre problème. Un souci survient uniquement si l'excroissance comprime un nerf, gêne la flexion et l'extension d'une articulation, ou irrite les tissus mous environnants.

Pourquoi développons-nous ce genre de tumeurs dans notre corps ?

Il n'y a pas de cause unique à cela. La principale raison est qu'un élément a endommagé nos os ou les tissus environnants, et que le corps tente de les réparer. Ces dommages peuvent avoir plusieurs causes.

Comment savoir si vous avez une tumeur osseuse ? Quels en sont les symptômes ?

Comme je l'ai dit précédemment, la plupart du temps, il n'y a aucun symptôme . Vous pouvez avoir plusieurs tumeurs dans votre corps sans jamais le savoir. Cependant, si des symptômes apparaissent, ils sont généralement les suivants :

• Douleur : La douleur survient lors de la mobilisation ou de la manipulation de l’articulation ou de la zone affectée. Par exemple, en cas d’excroissance osseuse au talon, la marche est douloureuse.
• Raideur : difficulté à plier ou à étendre l’articulation. Cette raideur peut être plus marquée au réveil.
• Mouvements limités : vous ne pouvez plus tourner ni plier vos bras, vos jambes ou votre cou comme avant.
• Symptômes de compression nerveuse : Si la tumeur comprime un nerf, vous pouvez ressentir des picotements, des brûlures ou une faiblesse dans la zone où passe ce nerf.
• Aspect : Si une tumeur osseuse se développe près de la peau, par exemple sur les articulations des doigts ou les genoux, elle peut être palpée dans la main comme une petite bosse et peut être vue à l'œil nu.

Voici les endroits les plus fréquents où ils se produisent :

• Les pieds, et plus particulièrement la face inférieure des talons.
• Les mains, et plus particulièrement les articulations des doigts.
• Articulations des épaules, des hanches et des genoux .
• CouEt la colonne vertébrale (la colonne vertébrale).

Ces graines peuvent-elles causer de graves problèmes ?

Généralement non. Cependant, les tumeurs osseuses qui se forment dans la colonne vertébrale peuvent parfois entraîner de graves problèmes. Mais c'est très rare.

Imaginez la colonne vertébrale comme un tube qui transporte une partie du système nerveux principal. De petits nerfs émergent de cette colonne. Une excroissance osseuse qui se forme dans la colonne vertébrale peut se développer près des orifices (foramens) par lesquels ces nerfs sortent, comprimant ainsi le nerf. Elle peut aussi se développer vers l'intérieur, comprimant la moelle épinière elle-même.

Dans de telles situations, des symptômes comme ceux-ci peuvent apparaître :

• Sensation de picotements (Paresthésie) : Ce type de sensation se produit dans les mains et les pieds.
• Faiblesse musculaire : sensation de faiblesse, surtout dans les jambes, et difficulté à marcher.
• Incontinence : Très rarement, une perte de contrôle des urines ou des selles peut survenir. Il s'agit d'une urgence médicale.

Une autre affection très rare se produit lorsqu'une tumeur osseuse du cou (rachis cervical) devient si volumineuse qu'elle comprime l'œsophage. Cela peut entraîner des difficultés à avaler, une toux fréquente et des étouffements.

Comment un médecin découvre-t-il cela ?

Le plus souvent, les excroissances osseuses sont découvertes par hasard. Elles peuvent apparaître lors d'une radiographie effectuée pour une autre raison.

Si vous présentez des symptômes, lors de votre consultation, le médecin commencera par vous examiner. Il évaluera notamment la localisation de la douleur et l'amplitude de vos mouvements articulaires. Ensuite, il pourra prescrire des examens complémentaires pour confirmer le diagnostic :

• Radiographie : Elle permet de visualiser clairement les changements osseux et les tumeurs osseuses.
• Scanner CT : Cet examen permet d’obtenir des images tridimensionnelles plus détaillées des os.
• Imagerie par résonance magnétique (IRM) : cet examen permet d’observer l’état des os, ainsi que des tissus mous environnants, des nerfs et des disques. Il est particulièrement important en cas de suspicion de compression nerveuse.

Si vous présentez des symptômes liés aux nerfs, des tests nerveux spéciaux tels que l'EMG (électromyographie) ou l'ECN (étude de la conduction nerveuse) peuvent être effectués pour déterminer s'il y a des lésions nerveuses ou si la cause est une tumeur osseuse.

Quels sont les traitements pour les tumeurs osseuses ?

Tout d'abord, la plupart des tumeurs osseuses ne nécessitent aucun traitement . Un traitement n'est nécessaire que si elles provoquent des douleurs, une obstruction ou d'autres complications. Les méthodes de traitement se divisent en deux catégories.

Ces os ne pourraient-ils pas être dissous par des médicaments ?

C'est une question que beaucoup se posent. Non, une tumeur osseuse ne peut être « dissoute » par aucun médicament, décoction ou remède naturel. N'oubliez pas qu'elle fait partie intégrante du tissu osseux. Si un produit pouvait la dissoudre, il endommagerait probablement d'autres os de notre corps.

Bien que l'on trouve parfois sur internet des produits qui prétendent dissoudre les kystes, ils ne font en réalité que réduire l'inflammation et la douleur des tissus autour du kyste. Le kyste ne disparaît pas. Seule une intervention chirurgicale permet de l'enlever complètement.

Existe-t-il un moyen de prévenir la formation de tumeurs osseuses ?

Il est impossible de les prévenir complètement, car on ne peut arrêter le vieillissement. Cependant, en préservant la santé de nos articulations et de nos os, nous pouvons retarder leur apparition ou en réduire le risque.

• Adoptez une alimentation saine : consommez des aliments riches en calcium et en vitamine D. Suivez un régime alimentaire équilibré. En cas de doute concernant votre alimentation, consultez un médecin.
• Faites régulièrement de l'exercice : privilégiez les activités physiques douces comme la natation et le vélo. En renforçant vos muscles, vous réduirez la pression exercée sur vos articulations.
• Maîtrisez votre poids : le surpoids exerce une pression accrue sur vos articulations, notamment vos genoux, vos hanches et votre colonne vertébrale. Essayez de maintenir un poids santé (IMC) adapté à votre taille.
• Adoptez une bonne posture : que vous travailliez assis ou debout, veillez à votre posture. Évitez de rester dans la même position trop longtemps afin de réduire les risques de troubles musculo-squelettiques.

Si vous ressentez des douleurs et des raideurs, continuez à faire de l'exercice. Évitez cependant les activités qui accentuent la douleur. Marchez plutôt que de courir. Portez des chaussures confortables. Échauffez-vous bien avant de faire de l'exercice.