L’hypercholestérolémie a-t-elle un impact sur vos reins ? (Hypercholestérolémie et maladies rénales)

Nous savons tous qu'un taux de cholestérol élevé est mauvais pour le cœur et peut provoquer des crises cardiaques. C'est un fait. Mais saviez-vous que ce cholestérol peut aussi endommager vos reins de manière insidieuse ? Eh oui, même si beaucoup l'ignorent, il existe un lien direct et important entre un taux de cholestérol élevé et les maladies rénales. Parlons-en plus en détail aujourd'hui.

Quel est le lien réel entre le cholestérol et les reins ?

En termes simples, le cholestérol est une substance cireuse nécessaire à la construction des cellules de notre organisme. Notre corps le produit naturellement et nous en consommons également via certains aliments. Le problème survient lorsque le taux de cholestérol devient trop élevé.

Ce cholestérol en excès s'accumule dans nos vaisseaux sanguins. Lorsque cela se produit, les vaisseaux se bouchent et des maladies graves comme les infarctus et les AVC surviennent. Le même phénomène se produit au niveau des reins. Les reins sont comme deux petits filtres qui éliminent les déchets de notre organisme. Lorsque le cholestérol s'accumule dans les vaisseaux sanguins délicats qui irriguent les reins, la quantité de sang qui leur parvient diminue. Ils ne peuvent alors plus fonctionner correctement.

Que disent les recherches ?

Plusieurs études médicales de grande envergure ont mis en évidence ce lien. Dans une de ces études, des échantillons de sang ont été prélevés chez plusieurs milliers d'hommes en bonne santé sur une période de 10 ans, et leur fonction rénale ainsi que leur taux de cholestérol ont été analysés.

Ce qu'ils ont clairement constaté, c'est que dans le sang des personnes souffrant d'insuffisance rénale :

• Présenter des taux élevés de LDL (lipoprotéines de basse densité), le « mauvais » type de cholestérol .
• Avoir un faible taux de HDL (lipoprotéine haute densité), le « bon » type de cholestérol .

Le cholestérol HDL est « bon » car il contribue à éliminer le cholestérol indésirable qui s'accumule dans les vaisseaux sanguins. Par conséquent, un faible taux de HDL augmente le risque d'accumulation de cholestérol dans les artères.

Une autre étude a révélé que non seulement le cholestérol, mais aussi des taux élevés d'un autre type de graisse dans le sang , les triglycérides, augmentent également le risque de maladie rénale.

Cela fonctionne dans les deux sens. Le cholestérol peut provoquer des maladies rénales, et les maladies rénales peuvent également réduire la capacité de l'organisme à réguler le cholestérol et les graisses. C'est pourquoi ces deux affections surviennent souvent simultanément.

Comment gérer le cholestérol et les maladies rénales ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nombreuses solutions pour maîtriser ces affections. Deux approches principales s'offrent à nous : le traitement médical et les changements de mode de vie.

traitements médicaux

Les médicaments hypolipémiants, notamment les statines, sont très efficaces pour réduire le risque d'infarctus et d'AVC. Est-il donc possible de prendre ces médicaments en cas d'insuffisance rénale ?

• Insuffisance rénale à un stade précoce : Si vous souffrez d’une insuffisance rénale à un stade précoce, votre médecin vous prescrira souvent une statine pour faire baisser votre taux de cholestérol. Les études montrent que ce traitement peut réduire le cholestérol et diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
• Insuffisance rénale à un stade avancé : Toutefois, si votre insuffisance rénale est avancée, si vous suivez un traitement de dialyse ou si vous avez subi une transplantation rénale, votre médecin décidera de vous administrer ou non ce médicament.

Surtout, si vous souffrez d'une maladie rénale, ne prenez jamais de médicaments pour réduire le cholestérol sans avis médical. Consultez toujours votre médecin afin de déterminer le traitement le plus adapté à votre situation.

Modifier son mode de vie et son régime alimentaire

Tout aussi important que les médicaments, voire plus, est de prendre soin de son mode de vie et de son alimentation. Ces petits changements peuvent faire toute la différence.

Outre l'alimentation, il existe plusieurs autres habitudes importantes que vous devriez intégrer à votre vie.

• Exercice physique : Pratiquez au moins 30 minutes d’exercice par jour, comme la marche ou le vélo. Cela peut contribuer à contrôler le cholestérol et le poids.
• Évitez de fumer : le tabagisme endommage directement les vaisseaux sanguins et les reins. Si vous fumez, demandez de l’aide pour arrêter.
• Contrôle du poids : L’augmentation du poids corporel exerce une pression accrue sur le cholestérol et les reins. Contrôlez votre poids grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière.

Si vous pensez avoir un taux de cholestérol élevé ou si vous soupçonnez un risque de maladie rénale, parlez-en à votre médecin. Ces problèmes peuvent être détectés par une simple prise de sang. Plus le diagnostic est précoce, plus le traitement est facile.