Votre enfant fait-il des crises de colère ? Parlons-en !

En tant que parent, il vous arrive peut-être de vous demander : « Pourquoi mon enfant se comporte-t-il ainsi ? » Lorsque votre petit bout de chou se met soudainement à pleurer, à crier ou à se rouler par terre, cela peut être très frustrant, voire même source de colère. C’est tout à fait normal. Mais au lieu de considérer ces « problèmes » comme de simples désagréments, et si nous les voyions comme une belle occasion d’apprendre quelque chose à nos enfants et de mieux les comprendre ?

Pourquoi les jeunes enfants ont-ils autant de mal à gérer leurs crises de colère ? Que sont les crises de colère ?

En clair, ces crises de colère, ou accès de rage comme on les appelle en français, permettent aux enfants d'exprimer une émotion forte, telle que la tristesse, la colère, la frustration ou la peur, qu'ils refoulent. C'est comme un petit volcan : l'émotion, impossible à contenir, finit par exploser. Ces crises surviennent généralement chez les enfants de un à trois ans, parfois quatre . Garçons et filles peuvent présenter des comportements similaires à cet âge.

Certains bébés se retournent fréquemment, parfois même plusieurs fois par jour. D'autres le font très rarement, par exemple une fois par mois. Cependant, il est important de comprendre qu'il s'agit d'une étape tout à fait normale du développement de l'enfant . Par conséquent, ne vous inquiétez pas si votre enfant ne se retourne pas. C'est une expérience que tous les petits enfants du monde vivent, à des degrés divers.

Pourquoi les enfants se rebellent-ils ? Examinons quelques raisons.

Voyons maintenant pourquoi ces petits se mettent soudainement à agir ainsi. Il n'y a pas qu'une seule raison à cela, il peut y en avoir plusieurs.

Est-ce normal pour leur développement ?

Oui, absolument. Cela ne devrait pas vous surprendre. Comme nous l'avons déjà dit, les crises de colère font partie intégrante du développement émotionnel de l'enfant. Elles contribuent à sa compréhension du monde, à l'identification de ses émotions et à l'apprentissage de leur gestion. C'est comme une petite plante qui pousse et dont les branches se détachent. En réalité, l'enfant essaie de dire : « Je souffre tellement, je n'en peux plus, aidez-moi ! »

Petites raisons de révolution

Voyons maintenant quelles autres petites raisons du quotidien pourraient pousser un jeune enfant à déclencher une révolution.

• Fatigue : Après une journée de jeux, de courses et d’apprentissage intenses, même les plus petites choses peuvent leur paraître importantes. Tout comme nous, nous nous agaçons pour un rien lors d’une journée de grande fatigue.
• Faim : Si les enfants ne sont pas nourris à temps, leur patience diminuera, même s’ils ont faim. L’adage « Le diable danse quand il a faim » est faux.
• Un inconvénient :Si vos vêtements vous serrent, si votre couche est mouillée, si vous transpirez et que vous êtes contrarié(e), même un petit désagrément comme celui-ci peut être le début d'un grand changement. Pensez-y, c'est pareil pour nous, non ? Comme les bébés ne savent pas l'exprimer avec des mots, ils nous le disent en pleurant.
• Ne pas obtenir ce qu'ils veulent : Parfois, les tout-petits veulent un jouet, un bonbon vu en magasin ou un dessin animé. S'ils ne l'obtiennent pas immédiatement, ils s'énervent. Ils crient et pleurent : « Je le veux ! Je le veux maintenant ! »
• Besoin d'attention ? Parfois, quand papa et maman sont au téléphone ou occupés, et qu'ils ont besoin d'attirer leur attention rapidement, les petits peuvent s'agiter. Ne sachant pas dire « Maman, regarde-moi ! », ils essaient d'attirer l'attention en pleurant.
• Ne pas réussir à obtenir ce que les autres veulent : Imaginez, votre sœur tient la tablette et votre frère la veut tout de suite. Votre sœur refuse de vous la donner. Malgré cela, votre frère risque de se mettre en colère et de piquer une crise. De même, si votre mère dit « non » à quelque chose et que vous n’arrivez pas à la convaincre, cela peut se produire.

Apprendre à gérer la frustration qu'ils ressentent parfois est une compétence qui se développe avec le temps. Cela signifie que cela ne se fera pas du jour au lendemain. Nous devons être patients et les accompagner dans ce processus.

Quand ils ne peuvent pas dire exactement ce qu'ils veulent...

Ces crises de colère sont plus fréquentes durant la deuxième année de vie d'un enfant . Elles surviennent généralement entre un an et deux ans. Savez-vous pourquoi elles se produisent à cet âge précis ? La principale raison est que le langage commence à se développer. L'enfant comprend quelques mots et peut même en prononcer quelques-uns. Il utilise des mots simples comme « maman », « papa », « bébé », « nourriture », « eau ».

Cependant, leur vocabulaire est encore insuffisant pour exprimer pleinement leurs pensées, leurs désirs et leurs émotions (notamment les émotions complexes comme la tristesse, la colère, la joie et la peur) dans des phrases complètes. Leurs compétences linguistiques sont encore très rudimentaires.

Imaginez : vous avez très faim, mais vous ne savez pas comment dire « J'ai faim, donnez-moi à manger ». Ou encore, si vous êtes très contrarié(e) par quelque chose, mais que vous ne pouvez exprimer votre tristesse à personne, comment vous sentiriez-vous ? C'est la même chose pour les tout-petits. Ils rencontrent des difficultés, ils ont des besoins, mais ils ne savent pas comment les communiquer, les exprimer avec des mots. C'est alors que ces sentiments se manifestent par des tournures de phrases complexes, accompagnées de la frustration qui s'accumule en eux. C'est comme leur langage, ce comportement. À mesure que leurs compétences linguistiques se développent, vous pourrez constater par vous-même que ces tournures de phrases complexes s'atténueront progressivement.

« Je le veux, je veux le faire moi-même ! » - Les grands rêves des petits

Vers l'âge d'un an et demi ou deux ans, les tout-petits développent un fort désir de tout faire par eux-mêmes (indépendance) . Ils veulent maîtriser leur environnement. Ils pensent par exemple : « Je vais mettre mes chaussures tout seul », « Je vais manger tout seul », « Je veux ce jouet », « Je vais monter les escaliers tout seul ». C'est en réalité un excellent signe de leur développement. Ils découvrent progressivement le monde et mettent leurs capacités à l'épreuve.

Mais ensuite, ils veulent des choses qui dépassent leurs capacités. Autrement dit, leurs attentes sont supérieures à leurs aptitudes physiques et mentales. Quand ils pensent : « Je peux le faire seul ! » et qu’ils n’y arrivent pas, ou quand ils pensent : « Je le veux tout de suite ! » et qu’ils ne l’obtiennent pas, ils deviennent très en colère et frustrés. C’est alors que le cycle recommence. C’est comme une lutte de pouvoir entre eux et leurs limites. Ils essaient de conquérir le monde, d’obtenir ce qu’ils veulent, mais quand ils n’y arrivent pas, ils tentent de l’emporter en pleurant ou en se reniant.

Que font les enfants lorsqu'il y a un changement ?

Parlons maintenant des comportements que les jeunes enfants manifestent lors d'une crise de colère . Cela peut varier d'un enfant à l'autre. Tous les enfants ne font pas les mêmes crises. Certaines sont très légères, tandis que d'autres sont beaucoup plus fortes.

• Certains se plaignent , ils tirent sans cesse, ils pleurent comme s'ils étaient dans le coma.
• D'autres pleurent à chaudes larmes.
• Certaines personnes crient assez fort pour être entendues pendant tout le match, peut-être même depuis la maison d'à côté.
• Si la situation s'aggrave, ils peuvent donner des coups de pied, frapper , voire frapper leurs parents, ou jeter un objet qu'ils ont en main.
• Il est allongé par terre, se roulant sur lui-même , agitant les bras et les jambes.
• Chez certains enfants, il est parfois difficile d'assister à des scènes aussi angoissantes, notamment pour les parents : des crises d'apnée . Soudain, ils cessent de respirer, parfois jusqu'à ce que leur visage devienne bleu. Après un moment, ils recommencent à respirer, et il arrive qu'ils perdent connaissance. Les mères sont très effrayées lorsqu'elles voient cela. Ces crises d'apnée peuvent aussi être un symptôme que certains enfants présentent lors d'une période de transition, surtout lorsqu'ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent. Il est important d'en parler plus en détail, car c'est un phénomène particulier, et il peut parfois être nécessaire de consulter un médecin.

Alors, comment devons-nous interpréter ce revirement ?

Après avoir entendu tout cela, vous comprenez probablement que les crises de colère de ces petits enfants ne sont pas dues à leur méchanceté, ni au fait qu'ils essaient simplement de vous énerver ou de vous agacer.

Cela fait partie de leur développement. C'est une façon pour eux d'apprendre à connaître le monde, de comprendre leurs sentiments, de les gérer et, d'une manière ou d'une autre, de les exprimer.

Par conséquent, lorsqu'un enfant fait une erreur, il ne faut pas la considérer comme une catastrophe ou un problème, mais comme une belle occasion de lui apprendre quelque chose, de le comprendre et de l'aider à gérer ses émotions . Ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît, et il est difficile de supporter ses cris ou ses crises de colère. Cependant, avec cette perspective, il nous sera plus facile d'affronter la situation.

Message à retenir

Bon, alors laissez-moi résumer les points les plus importants à retenir de ce dont nous avons parlé aujourd'hui :

• Les crises de colère sont tout à fait normales chez les enfants de 1 à 3 ans (parfois 4 ans) . N'ayez ni peur ni honte.
• Un enfant peut avoir un comportement perturbateur parce qu'il est fatigué, affamé, mal à l'aise, qu'il n'obtient pas ce qu'il veut, qu'il veut de l'attention, ou pour exprimer sa frustration ou d'autres émotions négatives .
• Surtout tant que leurs compétences linguistiques ne sont pas développées , ils sont plus susceptibles de ressentir ce genre de changements car ils ne peuvent pas exprimer exactement ce qu'ils veulent ou ressentent par des mots.
• Les tout-petits ont un fort désir d'agir seuls (indépendance) et de maîtriser leur environnement (contrôle) . Lorsque cela dépasse leurs capacités et que leurs attentes sont déçues, des bouleversements surviennent.
• Lorsqu'un enfant fait une crise de colère, il peut manifester divers comportements, allant des pleurs aux cris, en passant par le fait de se rouler par terre, de agiter ses membres et même de retenir sa respiration (crises d'apnée) .
• Le plus important est de ne pas considérer ces changements comme quelque chose de négatif chez l'enfant, mais comme une opportunité de l'aider, de les comprendre et de lui apprendre à gérer ses émotions .

Alors, la prochaine fois que votre enfant pique une crise, avant de vous énerver, prenez un instant pour réfléchir : « Qu’est-ce que mon enfant essaie de me dire ? Que veut-il ou elle en ce moment ? » Comprendre cela est la première étape essentielle de ce parcours parfois difficile, mais toujours merveilleux. Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à en parler à votre médecin de famille ou à un pédiatre.

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