Vous souffrez souvent d'angines ? Apprenons-en plus à ce sujet !

L'angine est une affection courante de la gorge qui touche de nombreuses personnes, notamment les jeunes enfants. On l'appelle aussi simplement « mal de gorge ». Mais qu'est-ce que l'angine exactement ? Pourquoi survient-elle ? Nous allons aborder ce sujet simplement, pour que vous puissiez le comprendre.

Voyons d'abord ce que sont ces amygdales ?

Les amygdales sont deux petits amas de chair situés au fond de la gorge, de part et d'autre de la langue. On peut les considérer comme deux gardiens à l'entrée de notre corps. Ces amygdales contribuent à protéger notre organisme des germes, c'est-à-dire des micro-organismes pathogènes qui tentent de pénétrer par la bouche et le nez. Elles font partie intégrante de notre système immunitaire , notre système de défense qui lutte contre les maladies.

Qu'est-ce que l'amygdalite ?

En termes simples, l'amygdalite est une inflammation des deux amygdales dont nous avons parlé. Le terme « inflammation » n'est peut-être pas celui auquel vous faites référence. Cela signifie que ces amygdales deviennent rouges, gonflées et douloureuses lorsqu'elles combattent un germe. C'est comme si nos deux gardiens tombaient malades et ne pouvaient plus assurer correctement leur mission.

Quels sont les symptômes de l'amygdalite ?

Si vous ou un jeune enfant de votre foyer souffrez d'une angine, vous pouvez présenter un ou plusieurs de ces symptômes. Il est important de noter que ces symptômes ne sont pas systématiques.

• Mal de gorge intense : c’est le principal symptôme, et souvent le premier. La douleur peut se manifester non seulement en avalant et en parlant, mais aussi en restant debout. Les jeunes enfants peuvent pleurer car ils ne peuvent ni manger ni boire, et peuvent refuser de s’alimenter.
• Les amygdales sont rouges et gonflées : en ouvrant la bouche et en éclairant vos amygdales avec une lampe de poche, vous constaterez qu’elles sont rouges et gonflées. Elles peuvent parfois présenter un enduit blanchâtre ou jaunâtre , ou ressembler à de petites taches blanches.
• Fièvre : Vous pouvez développer une fièvre, qui peut être très élevée, c'est-à-dire supérieure à 38 degrés Celsius (100,4 Fahrenheit).
• Mauvaise haleine : Une infection des amygdales peut donner à votre haleine une odeur plus forte que d'habitude.
• Ganglions lymphatiques enflés au niveau du cou : on parle alors de « cou enflé ». En posant la main sur les côtés du cou, sous la mâchoire, on peut sentir de petites bosses. Celles-ci peuvent être douloureuses à la pression. Ce sont des ganglions lymphatiques enflés, qui gonflent également pour lutter contre les germes.
• Difficultés à avaler : Un mal de gorge peut rendre difficile la déglutition des aliments et des boissons. Même les liquides peuvent être difficiles à avaler. C’est pourquoi les jeunes enfants refusent de manger.
• Mal d'estomac :Les jeunes enfants, en particulier, peuvent souffrir de troubles digestifs, de nausées et de maux de gorge.
• Maux de tête : Les maux de tête peuvent survenir avec ou sans fièvre.
• Douleurs corporelles et fatigue : comme lors d'une fièvre virale courante, vous pouvez vous sentir courbaturé et sans énergie.
• Changements de voix : La voix peut parfois devenir rauque ou se modifier. On peut même avoir l’impression d’avoir quelque chose de coincé dans la gorge.

Pourquoi attrape-t-on une angine ? Quelles en sont les causes ?

Bien, voyons maintenant pourquoi ce problème d'amygdales gênant survient. Deux raisons principales y contribuent :

1. Virus : Dans la plupart des cas, environ 70 à 80 % des angines sont d'origine virale. Les virus responsables du rhume et de la grippe sont les plus fréquemment en cause. Parmi les principaux types de virus, on trouve l'adénovirus, le virus de la grippe (responsable de la grippe), le virus parainfluenza, les entérovirus (responsables du syndrome mains-pieds-bouche) et le virus d'Epstein-Barr (responsable de la mononucléose infectieuse, elle-même à l'origine d'une inflammation des amygdales). Il est important de noter que les antibiotiques sont généralement inefficaces contre les angines d'origine virale.

2. Bactéries : Les 20 à 30 % restants des angines sont dus à des infections bactériennes. La principale bactérie à surveiller est le streptocoque . L'angine causée par le streptocoque bêta-hémolytique du groupe A (SGA) peut être grave et entraîner des complications si elle n'est pas traitée correctement. On parle alors d'« angine streptococcique ». Ce type d'infection bactérienne nécessite un traitement antibiotique.

L'angine est-elle contagieuse ?

Oui, l'angine est tout à fait contagieuse, tout comme le rhume et la grippe. Lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue, les germes peuvent se propager dans l'air par le biais des gouttelettes de salive projetées. La contamination peut également se faire par contact avec des objets contaminés, comme de la vaisselle, des verres ou des serviettes, puis en se touchant la bouche, le nez ou les yeux. C'est pourquoi il est recommandé de garder un enfant atteint d'angine à la maison pendant un certain temps, plutôt que de l'envoyer à l'école, afin d'éviter la propagation de la maladie.

Faut-il consulter un médecin ? Quand faut-il demander un avis médical ?

L'angine peut parfois disparaître spontanément en quelques jours, surtout si elle est d'origine virale. Mais dans ce cas, il est toujours conseillé de consulter un médecin, car elle peut parfois être grave.

• Mal de gorge depuis plus de deux joursSi cela continue, surtout si cela s'aggrave.
• Si vous avez une forte fièvre (plus de 38,3 degrés Celsius / 101 degrés Fahrenheit).
• S’il est trop difficile d’avaler de la nourriture , surtout si vous êtes incapable de boire des liquides (cela peut entraîner une déshydratation).
• Si vous avez l'impression d'avoir des difficultés à respirer , si vous ronflez en respirant, ou si vous avez la sensation d'étouffer pendant votre sommeil.
• Si vous avez l'impression de ne pas pouvoir ouvrir correctement la bouche , cela signifie que votre mâchoire est bloquée.
• En cas de gonflement et de douleur intense d'un seul côté du cou (il pourrait s'agir d'un abcès périamygdalien, ce qui constitue une urgence et nécessite un traitement immédiat).
• Si vous avez de la fièvre et un mal de gorge accompagnés d'une éruption cutanée rouge sur certaines parties de votre corps (cela pourrait être lié à une infection à streptocoque, comme la scarlatine).
• Si vous souffrez d’angines fréquentes (par exemple, plus de 5 à 7 fois par an, ou 3 à 4 fois par an pendant plusieurs années consécutives).
• Si l’enfant est très contrarié, somnolent et refuse de manger ou de boire .
• Si vous avez mal à l'oreille.
• Si votre urine a changé de couleur (brun foncé) (cela peut être une affection qui touche les reins après une infection à streptocoque).

N'oubliez pas que si un jeune enfant présente ces symptômes, il est préférable de consulter un médecin sans tarder. En effet, une infection bactérienne, notamment à streptocoque bêta-hémolytique du groupe A (SGA), peut parfois entraîner des complications graves comme le rhumatisme articulaire aigu (qui peut endommager le cœur) si elle n'est pas traitée correctement.

Comment un médecin diagnostique-t-il une angine ?

Lorsque vous consultez un médecin, il vous interrogera d'abord sur vos symptômes. Depuis combien de temps avez-vous ces symptômes ? Avez-vous de la fièvre ? Avez-vous des difficultés à avaler ? Ensuite, il vous ouvrira la bouche et examinera votre gorge et vos amygdales. Il observera vos amygdales pour voir si elles sont rouges, gonflées ou présentent des taches blanches. Il palpera votre cou pour vérifier si vos ganglions lymphatiques sont gonflés ou sensibles.

Souvent, le médecin peut diagnostiquer une angine rien qu'en l'examinant de cette façon.

Cependant, si vous souhaitez savoir avec certitude s'il s'agit d'une infection bactérienne (plus précisément à streptocoque), votre médecin pourra effectuer un prélèvement de gorge . Ce prélèvement consiste à prélever un petit échantillon à la surface de vos amygdales et au fond de votre gorge, puis à l'envoyer à un laboratoire pour analyse. C'est le seul moyen de déterminer avec certitude s'il s'agit d'une infection bactérienne ou virale. Un test rapide de dépistage du streptocoque peut parfois être réalisé.Ce test est possible et permet de savoir en quelques minutes si vous êtes porteur ou non d'une infection à streptocoque. Si le test est positif, c'est-à-dire que le streptocoque est présent, le traitement peut commencer. S'il est négatif, il faudra peut-être attendre les résultats de l'analyse en laboratoire.

Quels sont les traitements pour l'amygdalite ?

Le traitement de l'angine dépend de sa cause, qu'elle soit virale ou bactérienne.

S'il s'agit d'une infection virale :

Comme nous l'avons mentionné précédemment, il n'existe pas de traitement spécifique pour les angines d'origine virale. Elles guérissent généralement spontanément en 7 à 10 jours. Les antibiotiques ne sont pas prescrits, car ils sont inefficaces contre les virus. En attendant, vous pouvez prendre certaines mesures pour atténuer vos symptômes et vous sentir mieux :

• Reposez-vous bien : le repos favorise une meilleure récupération. S'il s'agit d'un enfant, il est préférable de limiter les jeux et de le laisser dormir.
• Buvez beaucoup de liquides : l’eau tiède (mais pas trop chaude), les soupes chaudes, les jus de fruits non sucrés et l’eau orange apaisent la gorge et aident à prévenir la déshydratation.
• Gargarismes : Dissolvez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et gargarisez-vous avec cette solution pour soulager la douleur. Répétez l’opération plusieurs fois par jour. Toutefois, ne forcez pas les jeunes enfants à se gargariser, car cela peut être difficile pour eux.
• Antalgiques et antipyrétiques : Des antalgiques comme le paracétamol ou l’ibuprofène peuvent être utilisés à la dose prescrite par votre médecin pour soulager la fièvre, les maux de gorge et les courbatures. L’aspirine est contre-indiquée chez les enfants de moins de 18 ans, surtout en cas d’infection virale, car elle peut provoquer un syndrome de Reye, une affection grave.
• Aliments mous : Si vous avez mal à la gorge, consommez des aliments mous et faciles à avaler, comme du porridge, du yaourt, du riz, de la soupe et de la purée de pommes de terre. Évitez les aliments épicés, gras et acides pendant quelques jours. Si les aliments froids comme la crème glacée peuvent soulager certaines personnes, ils peuvent être difficiles à avaler pour d’autres.
• Humidificateur : Si l’air de la pièce est sec, l’utilisation d’un humidificateur peut réduire la sécheresse de la gorge et apporter un soulagement.

S'il s'agit d'une infection bactérienne :

Si le médecin confirme que vous souffrez d'une infection bactérienne (en particulier une angine streptococcique), il vous prescrira probablement des antibiotiques , tels que la pénicilline ou l'amoxicilline.

Voici un point essentiel à retenir : prenez les antibiotiques prescrits par votre médecin exactement comme indiqué, à la bonne dose, le bon nombre de fois et pendant la durée prescrite.Vous devez prendre ce médicament. N'interrompez jamais le traitement simplement parce que votre mal de gorge s'est atténué au bout de deux ou trois jours et que vous vous sentez mieux. Si vous ne terminez pas le traitement, les bactéries restantes peuvent se renforcer et l'infection peut récidiver, voire entraîner des complications graves comme un rhumatisme articulaire aigu ou une infection rénale (glomérulonéphrite post-streptococcique). Prenez donc ce médicament exactement comme prescrit.

Une intervention chirurgicale en cas d'angines fréquentes ?

Certaines personnes, notamment les enfants, souffrent d'angines à répétition, parfois très sévères. Si les amygdales sont chroniquement hypertrophiées et entraînent des difficultés respiratoires ou des troubles du sommeil (apnée du sommeil), votre médecin peut vous recommander une intervention chirurgicale appelée amygdalectomie . Cette opération n'est toutefois pratiquée qu'en cas d'absolue nécessité et selon des critères précis (par exemple, sept épisodes d'angine sévère au cours de l'année écoulée, cinq fois par an ces deux dernières années ou trois fois par an ces trois dernières années).

Peut-on prévenir l'angine ?

S’il est impossible de dire « je l’ai complètement évité », il existe quelques mesures simples, mais très importantes, que nous pouvons prendre pour réduire notre risque de développer une angine :

• Maintenir de bonnes habitudes d'hygiène :
• Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes avant de manger, avant de préparer les aliments, après être allé aux toilettes et en rentrant de l'extérieur. Utilisez un gel hydroalcoolique lorsque vous n'avez pas accès à du savon.
• Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez votre bouche et votre nez avec le creux de votre coude ou un mouchoir . Si vous utilisez un mouchoir, jetez-le immédiatement à la poubelle. Lavez-vous les mains ensuite.
• Ne partagez pas votre vaisselle, vos couverts, vos bouteilles d'eau et vos serviettes usagés avec les autres .
• Évitez les personnes souffrant d'angine ou de mal de gorge, surtout au début de la maladie.
• Évitez de fumer et d'être en contact avec des fumeurs : le tabagisme passif peut également endommager les amygdales, les rendant plus susceptibles aux infections.
• Maintenez un système immunitaire fort : une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant et de l’exercice physique peuvent renforcer la capacité de votre corps à résister aux maladies.

En résumé, le message à retenir

Voilà, j'espère que vous comprenez bien ce qu'est l'angine grâce à ce que nous avons abordé. Rappelons-nous ces points essentiels :

• L'amygdalite est une inflammation et une douleur causées par une infection des amygdales, glandes situées de chaque côté de la gorge.
• Cela peut principalement être causé par des virus ou des bactéries.
• Les principaux symptômes sont un mal de gorge intense, de la fièvre, des difficultés à avaler, des amygdales rouges et gonflées, et parfois des taches blanches.
• Les soins à domicile (repos, hydratation, analgésiques) sont souvent suffisants pour les angines d'origine virale.
• En cas d'infection bactérienne, notamment d'une affection comme l'angine streptococcique, il est essentiel de prendre les antibiotiques prescrits par un médecin pendant toute la durée du traitement.
• Si votre mal de gorge est intense, si vous avez des difficultés à respirer, à avaler ou si vous souffrez d'angines fréquentes , consultez un médecin .
• Adopter de bonnes habitudes d'hygiène peut réduire le risque de développer une angine et d'autres maladies respiratoires.

Avant tout, cet article vise uniquement à vous informer sur l'angine. Si vous ou un membre de votre famille présentez l'un de ces symptômes, veuillez ne pas spéculer ni vous fier uniquement aux informations trouvées sur Internet, mais consultez un médecin qualifié pour obtenir un avis médical et un traitement adaptés. C'est toujours la meilleure solution. Nous vous souhaitons une bonne santé !

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