Hawwe jo ek sokke pine? Litte wy leare oer akute en groanyske pine!

Elkenien hat wolris yn syn libben te krijen mei in soarte fan pine of sear, toch? Mar wisten jo dat dizze pine net allegear itselde is, en dat se ferskille yn aard en doer? Hjoed sille wy prate oer twa haadtypen fan dizze pine.

Wat is pine? Litte wy it ienfâldich begripe!

Pine is in ûnnoflik gefoel dat wy fiele as der wat yn ús lichem sear docht. Om krekt te wêzen, it is as in sinjaal dat ús lichem ús fertelt dat der wat mis is. Jo binne de iennigen dy't jo pine it bêste ken.

Pine dy't ynienen optreedt - lit ús it 'Akute Pine' neame

Litte wy no ris sjen wat dizze hommelse pine is, wat bedoeld wurdt mei `(Akute Pine)`. Dit is meastentiids in pine dy't hommels begjint. En dêr is in spesifike reden foar. Tink deroer nei...

• De pine dy't komt mei in ferstuikte of brutsen earm of skonk.
• Soms is it in `( operaasje )`, wat de pine fan 'e wûne betsjut dy't nei de operaasje komt.
• De pine dy't komt mei it lûken fan in tosk of it ûndergean fan in toskedokterbehanneling.
• De skerpe pine dy't field wurdt as jo in brânwûne of snijwûne krije.
• Wegenpine binne de pine dy't memmen ûnderfine as se op it punt steane om te befallen.

Dizze `(Akute Pine)` is faak skerp fan aard. It kin fiele as in stekkende of bonkende pine. Mar it bêste is dat dizze pine meastal net langer as seis moannen duorret. Sadree't de ûnderlizzende oarsaak fan 'e pine fuort is, dat is, as de blessuere genêst of it ûnderlizzende probleem oplost is, sil dizze pine fuortgean . Dêrnei kinne jo jo normale aktiviteiten wer oppakke.

Chronike pine - Dit is pine dy't lang duorret.

Okee, lit ús no prate oer it oare type. Dat is langduorjende pine, of sa't wy it medysk neame "Chronike pine". Dit is wat yngewikkelder.

Dizze '(Chronike Pijn)' is pine dy't langer as seis moannen oanhâldt, of lange tiid komt en giet. Soms kin dizze pine oanhâlde sels nei't de blessuere of sykte dy't de pine yn it earstoan feroarsake hat, genêzen is. Tink deroan as binne ús '( Senuwstelsel ) '-pinesignalen konstant aktyf. Dizze sinjalen kinne wiken, moannen en sels jierren aktyf wêze.

It is fernuverejend dat guon minsken dizze tastân fan "Chronike pine" ûntwikkelje kinne sûnder dúdlike ferwûnings of fysike skea.

Hokker omstannichheden kinne wurde assosjeare mei groanyske pine?

Dizze "chronike pine" kin ferbûn wêze mei in ferskaat oan sykten. Hjir binne in pear foarbylden:

• Faak hoofdpijn , soms migraine -achtige omstannichheden.
• Artritis . Jo hawwe wierskynlik heard dat gewrichten sear dogge as jo âlder wurde.
• Guon soarten kanker kinne ek langduorjende pine feroarsaakje.
• Senuwpine / Neuropatyske pine . Dit is in oar type pine, it kin fiele as in elektryske skok of in baarnend gefoel.
• Konstante rêchpine .
• Omstannichheden lykas "fibromyalgie". Hjirby fiele jo pine, stivens en wurgens oer jo hiele lichem.

Hoe't chronike pine jo lichem en geast beynfloedet

As dizze "Chronike Pijn" oanhâldt, kin it ús lichem en ús geast beynfloedzje. It is as konstante stress.

Effekten dy't op it lichem field wurde

• Spierstrakheid: Konstante pine kin de spieren yn it lichem strak meitsje, wêrtroch fierdere problemen ûntsteane.
• Beheinde mooglikheid om te rinnen en te bewegen: Pine kin it fermogen ferminderje om it lichem te bewegen en taken út te fieren.
• Lege enerzjy, konstante wurgens: As jo ​​konstant pine hawwe, fielt jo lichem him tige wurch.
• Feroarings yn appetit: Guon minsken ferlieze har appetit, wylst oaren it gefoel hawwe dat se mear ite as se moatte.

Psychologyske effekten

Dit is ek tige wichtich. `(Chronike pine)` is net allinich in fysyk probleem.

• Depresje : As jo ​​​​​​oanhâldende pine hawwe, kinne jo jo fertrietlik en frustrearre fiele.
• Lilkens: Jo kinne lilk wêze oer wêrom't dit jo oerkomt.
• Eangst : Jo kinne jo eangstich en soargen fiele oer oft de pine slimmer wurdt of wat der folgjende barre sil.
• Eangst foar opnij ferwûning: Dizze eangst kin jo minder motivearre meitsje om dingen te dwaan dy't jo leuk fine, lykas nei it wurk gean. Tink derom as immen mei in rêchblessuere dy't bang is om swiere gewichten op te tillen.

It wichtichste is dat jo net allinnich mei dizze pine lije hoege. It is tige wichtich om mei in dokter te praten en de juste behanneling hjirfoar te krijen.

Dus wat dogge wy?

As jo ​​​​​​(Akute pine)` of foaral `(Chronyske pine)` hawwe, is it it bêste om in dokter te sjen en deroer te praten . Hy of sy kin dan krekt útfine wat jo pine feroarsaket en hokker soarte pine it is. Se kinne dan geskikte, feilige pineferlieningsmetoaden foar jo oanbefelje, en miskien sels dingen lykas fysioterapy.

De wichtichste dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Okee, lit ús ris sjen nei guon fan 'e wichtichste punten dy't jo moatte ûnthâlde fan wat wy besprutsen hawwe:

• Pyn is in sinjaal:Iets dat ús fertelt dat der wat mis is mei ús lichem.
• `(Akute pine)`: Komt ynienen op, hat in spesifike oarsaak, duorret in koarte tiid en giet fuort as de oarsaak fuort is.
• Chronike pine: Pine dy't langer as 6 moannen oanhâldt, en kin oanhâlde sels nei't de oarsaak behannele is. It beynfloedet sawol it lichem as de geast.
• Medysk advys is essensjeel: Watfoar soarte pine jo ek hawwe, foaral as it oanhâldt, jo moatte perfoarst in dokter sjen. Allinnich dan kinne jo in oplossing fine foar it krekte probleem.
• Jo binne net allinnich: in protte minsken libje mei dit soarte pine. Dus wês net bang, freegje om help.

Dus, as jo ek in probleem hawwe mei dit soarte pine, negearje it dan net. Tink der hjoed oer nei, en freegje medysk advys as it nedich is. Bliuw sûn!

Pine , Akute Pine, Chronike Pine, Pinebehanneling, Sûnens