Nei it krijen fan in poppe fielt in mem sawol freugde as grutte wurgens, toch? It is yndie in prachtige tiid en in tiid dy't mei in protte nije útdagings komt. Dat, it is tige wichtich foar jo om safolle mooglik rêst te krijen, in goede bân mei jo poppe op te bouwen, en te wennen oan it fersoargjen fan jo poppe foardat jo nei hûs geane. Hjoed sille wy prate oer in goede metoade dy't dêr in protte by helpt, en dy't no yn in protte sikehuzen folge wurdt. Dat is Rooming-In .
Wat is Rooming-In? Simpelwei sein...
Simpelwei sein, rooming-in is wannear't in pasgeboren poppe 24 oeren deis yn deselde keamer as de mem bliuwt tidens har ferbliuw yn it sikehûs. Dit betsjut dat de poppe yn in lyts ledikant neist it bêd fan 'e mem hâlden wurdt, of yn in noflike omjouwing foar de mem, ynstee fan de poppe nei in aparte bernekeamer te stjoeren.
Guon memmen tinke miskien: "Och, nei de befalling soe it moai wêze om de poppe yn 'e bernekeamer te lizzen foar in lyts dutje, ek al is er útput." Dat is in ridlike gedachte. Mar, wisten jo dat ûndersiken oantoand hawwe dat de hoemannichte sliep dy't in mem krijt hast itselde is, of de poppe no yn 'e keamer of yn 'e bernekeamer is? En se hawwe ek ûntdutsen dat it hawwen fan jo poppe by jo fan it momint dat se berne binne de bêste manier is foar sawol jo as jo poppe om te ûntspannen en goede gewoanten oan te learen.
Dit is de kostberste tiid om jo lytse te learen kennen en in sterke bân mei him te foarmjen. Poppen kenne de stim, rook en hertslach fan harren mem tige goed. Dus as jo by jo poppe binne, fielt hy him tige ûntspannen en feilich. De Rooming-In-metoade jout jo mear kânsen om syn gedrachspatroanen en wat hy seit (yn syn taal!) te begripen foardat jo him meinimme nei hûs.
Wat binne de foardielen fan room-in foar mem?
D'r binne in soad foardielen foar jo as nije mem. Litte wy sjen wat dy binne.
- Bettere sliepkwaliteit: Stel jo foar, as de poppe yn 'e bernekeamer is, moatte jo wachtsje oant jo him bringe om him te fieden, en jo kinne sels yn dy tiid yn sliep falle. Mar as de poppe yn 'e buert is, kinne jo him fiede wannear't er wol, en dan kinne jimme beide wer tegearre sliepe. Dit sil de ûnderbrekking fan jimme sliep ferminderje.
- Mear fertrouwen yn it omgean en fersoargjen fan 'e poppe: As jo de poppe om jo hinne hawwe, reitsje jo stadichoan wend oan it fêsthâlden fan 'e poppe, it ferskowen fan syn luier, it waskjen fan him (miskien krije jo hjirmei help yn it sikehûs ) en it fersoargjen fan syn lytse dingen. Dan, as jo nei hûs geane, kinne jo mei mear fertrouwen wurkje. As jo yn 'e bernekeamer wiene, soe dizze ûnderfining ûntbrekke, toch?
- Jo kinne de sinjalen fan jo poppe begripe:Poppen brûke oanwizings om jo te fertellen as se slieperich, wurch, rêst nedich hawwe of honger binne. Tichtby jo poppe wêze helpt jo dizze oanwizings fluch te werkennen. Stel jo foar dat jo poppe de eagen in bytsje iepenet, de mûle beweecht ... en ticht by jo is, realisearje jo jo al gau: "Och, myn poppe hat no molke nedich."
- Iere fiedingssignalen binne maklik te werkennen: As poppen honger hawwe, jouwe se lytse tekens foardat se gûle. Bygelyks, se iepenje har mûle, stekke har tonge út, sûgje op har lippen, sûgje op har hannen en skodzje har holle fan kant nei kant om molke te finen (woartelen). Sadree't jo dizze tekens sjogge, kinne jo begjinne mei fieden sûnder te wachtsjen oant jo poppe gûlt. Dit makket boarstfieding ek makliker.
- Boarstfiedingsûnderfining is suksesfol: It is in grutte help om boarstfieding suksesfol te meitsjen as jo jo poppe boarstfieding jaan kinne wannear't er wol, op oanfraach. Dit helpt by it krijen fan in goede molkfoarsjenning.
- De poppe skriemt en rekket minder oerstjoer: Poppen hâlde derfan om tichtby harren mem te wêzen. De rook, waarmte en hertslach fan harren mem jouwe harren in grut gefoel fan feiligens. Dêrom skrieme se en reitsje se folle minder oerstjoer.
- "Babyblues" en postpartumdepresje komme minder faak foar: Nei't in poppe krigen is, kinne guon memmen har in bytsje fertrietlik, eangstich en yrritearre fiele. Dit wurdt de 'babyblues' neamd. It is fûn dat it om de poppe hinne wêzen en mei him ynteraksje hawwe dizze omstannichheden ferminderje kin. Soms kin dit eskalearje ta postpartumdepresje . Dêrom is it goed om hjir ek bewust fan te wêzen.
- Oan 'e ein fan 'e earste wike thús fiele âlden har goed útrêste en ûntspannen: om't se sûnt it sikehûs by har poppe west hawwe en wend binne oan har routine, fiele se har minder stress nei't se nei hûs gien binne.
- Mear hûd-op-hûdkontakt: Dit betsjut dat jo jo poppe op jo boarst hâlde, neaken of mei minimale klean. Dit skept in prachtige bân tusken mem en poppe, jout de poppe in feilich gefoel en stimulearret de molkstream fan 'e mem.
Wat binne de foardielen fan room-in foar poppen?
De foardielen hjirfan foar sawol de mem as de lytse binne enoarm.
- Bettere sliepkwaliteit: De poppe fielt him feilich by de mem. Dêrom sliept er goed. De sliep- en wekkersyklus fan 'e poppe (sliep-wekkersyklus) komt gau yn in bepaald patroan telâne. Dit helpt him ek it ferskil tusken dei en nacht te begripen.
- De lichemstemperatuer bliuwt stabyl: It is makliker foar in poppe om in konstante lichemstemperatuer te behâlden as se tichtby de waarmte fan har mem binne. Dit is tige wichtich foar jonge poppen.
- Meastentiids bliid en minder skriemend: De poppe fielt him net iensum of bang, om't syn mem by him is. Dêrom is er bliid en minder skriemend.
- Bloedsûkernivo's bliuwe stabyl: Dit is foaral wichtich foar poppen mei in leech bertegewicht, of poppen fan memmen mei diabetes.
- Boarstfiedt rapper, langer en makliker: Omdat molke fluch beskikber is as er honger hat, boarstfiedt de poppe goed.
- Lege nivo's fan stresshormonen: Om't it feilich is mei de mem, hat it lichem fan 'e poppe lege nivo's fan stresshormonen.
- Bleatstelling oan normale baktearjes op 'e hûd fan' e mem: Dit kin de poppe wat ymmuniteit jaan om te beskermjen tsjin skealike kimen.
In pear tips om dit ta in sukses te meitsjen
It bêste advys dat wy nije âlden jaan kinne is om de gewoante te meitsjen om de earste pear dagen mei jo poppe te sliepen . It makket net út as it dei of nacht is, jo moatte altyd tsjin jo poppe oankrûpe wylst hy of sy sliept. Pasgeborenen sûgje faak, en se fiele har tige noflik en feilich as se ticht by jo binne.
It learen hoe't jo jo poppe boarstfieding jaan kinne sil makliker wêze as jo har iere hongersignalen en sliep-/wekkersteaten begripe. Troch jo poppe ticht by jo te hâlden, kinne jo leare hoe't jo se fiede en fersoargje kinne mei de help fan betûfte meiwurkers yn it sikehûs.
Tink derom: De ferpleechkundigen en dokters yn it sikehûs binne der om jo te helpen. As jo fragen of soargen hawwe, wês dan net bang om te freegjen.
In oar ding is om omtinken te jaan oan wa't jo op besite komt as jo jo poppe krije. Om oan elkenien syn behoeften te foldwaan, tastean guon sikehûzen 24 oeren deis besikers ta. Mar it is in goed idee om oer jo foarkarren nei te tinken tidens jo ferbliuw yn it sikehûs. Wolle jo altyd besikers, of wolle jo dat se beheind binne ta nauwe famyljeleden op spesifike tiden fan 'e dei?
Wy binne der altyd om jo te helpen rêste en te herstellen. Guon âlden hingje in lyts briefke op har sliepkeamerdoar mei de tekst: "Lit my asjebleaft rêste en tiid trochbringe mei myn poppe." Oare memmen brûke, as se har wurch fiele, in "koadefrase" dy't se oan har partner jouwe om besikers te fertellen dat se fuort moatte ... en it wurket ek!
De wichtichste boadskip om mei nei hûs te nimmen
Wat jo foarkar ek is, ús doel is om jo de bêst mooglike soarch te jaan, wylst wy jo tariede om nei hûs te gean en foar jo nije poppe te soargjen. Rooming-In giet net allinich oer it tichtby hâlden fan jo poppe. It giet oer it fersterkjen fan 'e prachtige bân tusken mem en poppe, it helpen fan jim beiden om elkoar te begripen, en it lizzen fan in goede basis foar de takomst.
Dus, as jo in oansteande mem binne, prate dan mei jo dokter en it sikehûs oer room-in. Tink oer de foardielen dy't it foar jo en jo lytse sil bringe.Dit is de kostberste tiid foar jo en jo poppe. Meitsje der it measte fan.
` Keamer ynwenje, nije mem, pasgeborene, mem en poppe, sikehûssoarch, boarstfieding, postpartumsoarch, poppesliep, memrêst
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta