Jo hawwe it wurd "ûntstekking" wierskynlik in protte heard, toch? Wy brûke dit wurd wierskynlik as wy in snijwûne krije, in wûne swollen en read wurdt, of as wy koarts krije. It is eins in normale reaksje fan it ferdigeningssysteem fan ús lichem. Mar wisten jo dat dizze ûntstekkingstastân soms lange tiid yn ús lichems oanhâlde kin sûnder sichtbere ferwûning of ynfeksje? Wy neame dit groanyske ûntstekking . Hjoed sille wy prate oer in ûnderwerp dat foar in protte minsken wichtich is: is der in ferbân tusken dizze groanyske ûntstekking en boarstkanker?
Earst fan alles, wat is dizze ûntstekking?
Simpelwei sein, ûntstekking is de reaksje fan it ymmúnsysteem op in ferwûning, lykas in ynfeksje of wûne. Stel jo foar dat jo jo finger snije. It gebiet om 'e wûne hinne is read, wat swollen en fielt waarm oan, toch? Dat is akute ûntstekking. Dat betsjut dat it "leger" fan jo lichem (ymmúnsellen) nei it plak fan 'e wûne kommen is, de ynfallende kimen bestriden hat en de wûne begûn is te genêzen. Dit is in goede saak, en it sil binnen in pear dagen fuortgean.
Chronike ûntstekking is lykwols wat oars. It is in ûntstekking fan leech nivo dy't moannen, sels jierren, yn ús lichems bliuwt foarkommen. It kin feroarsake wurde troch:
- Unkontroleare ynfeksjes
- Obesitas (ferhege lichemsgewicht)
- In luie libbensstyl sûnder oefening
- Alkohol- en tabakgebrûk
- Chronyske stress
Dizze groanyske ûntstekking, lykas eat dat konstant op in leech fjoer baarnt, kin ús sellen stadichoan beskeadigje en, mei de tiid, de wei baan meitsje foar serieuze sykten lykas kanker.
Wat is it ferbân tusken boarstkanker en dizze ûntstekking?
Dit is in ûnderwerp dat op it stuit de measte oandacht krijt fan medyske ûndersikers. Hoewol d'r noch gjin 100% befêstige konklúzje hjirfan is, sammelet der him tige sterk bewiis foar op.
"Dit is in echt kompleks ûnderwerp. Ik tink dat ûntstekking in rol spilet yn 'e ûntwikkeling en fersprieding fan elke kanker, net allinich boarstkanker," seit Dr. Naoto Tada Ueno, in spesjalist by it MD Anderson Cancer Center.
Hjir binne guon fan 'e befiningen út it ûndersyk:
- Risiko op weromkommen fan boarstkanker nei behanneling fanwegen groanyske ûntstekkingIt kin tanimme.
- Guon stúdzjes hawwe oantoand dat minsken dy't net-steroïde anty-inflammatoire medisinen (NSAID's) brûke (bygelyks ibuprofen, aspirine) in wat leger risiko hawwe op it ûntwikkeljen fan boarstkanker. (Mar begjin hjir net mei sûnder jo dokter te freegjen, oké?!)
- Dizze groanyske ûntstekking kin bydrage oan 'e fersprieding fan kankersellen en de reaksje op kankerbehannelingen ferminderje.
Mar saakkundigen sizze dat oft it kontrolearjen fan ûntstekking allinnich de fersprieding fan kanker kin stopje en it libben kin ferlingje "noch in grut fraachteken" is. De wittenskip besiket noch krekt te begripen hoe't dit wurket.
Hoe binne immuniteit en it mikrobioom fan ús lichem hjirmei relatearre?
Dit ferhaal giet wat djipper. It is tige nijsgjirrich. Wy seine earder dat ûntstekking in funksje is fan ús ymmúnsysteem. Dat guon wittenskippers tinke dat de oarsaak fan dizze ferbining tusken ûntstekking en kanker de funksje fan ús ymmúnsysteem wêze kin.
In stúdzje troch ûndersikers fan 'e Mayo Clinic fûn wat tige ferrassends. Dat is, der binne ferskate soarten baktearjes yn it boarstweefsel fan sûne froulju sûnder kanker en yn it boarstweefsel fan froulju mei kanker. Dit betsjut dat krekt as ús darmen, boarstweefsel syn eigen unike mikrobiële mienskip (mikrobioom) hat.
Wat it meast ferrassend is, is dat de mikrobiële mienskip yn 'e boarsten fan froulju mei kanker oars wie as dy fan sûne froulju. Om't mikroben it nivo fan ûntstekking yn ús lichems kontrolearje kinne, fermoedzje wittenskippers dat dit ferskil de brêge kin wêze tusken it risiko op boarstkanker en ûntstekking.
It belang fan dit "mikrobioom" is sa grut dat fûn is dat de mikrobiële mienskip yn 'e darmen fan minsken dy't goed reagearje op immunoterapy dy't oan kankerpasjinten jûn wurdt, oars is as dy fan dyjingen dy't net reagearje. Dêrom ûndersykje wittenskippers no oft metoaden lykas "fekale transplantaasje" it "mikrobioom" fan in persoan feroarje kinne en it súkses fan kankerbehannelingen ferheegje kinne. Hoewol dizze noch yn 'e iere stadia binne, hawwe se de potinsje om in grut ferskil te meitsjen yn kankerbehannelingen yn 'e takomst.
Dus hoe ferminderje wy dizze groanyske ûntstekking?
"As jo freegje oft der in spesifyk medisyn of metoade is dy't bewiisd wurket, is it antwurd op dit stuit 'nee'," seit spesjalist Dr. Ueno. Mar hy seit dat jo jo gjin soargen hoege te meitsjen, wy sille hjir de kommende tsien jier folle mear oer leare.
Mar wy kinne net gewoan oant dy tiid wachtsje. Gelokkich kinne in pear ienfâldige feroarings yn ús libbensstyl in lange wei gean yn it kontrolearjen fan dizze groanyske ûntstekking. Dizze dingen kinne net allinich jo risiko op kanker ferminderje, mar ek helpe te beskermjen tsjin in protte oare sykten, lykas diabetes en hert sykte.
Sjoch de tabel hjirûnder om te sjen wat wy dwaan kinne.
| Wat te dwaan (Libbensstylferoaring) | Wêrom is it wichtich? (Wêrom it helpt) |
|---|---|
| In sûn gewicht behâlde | Obesitas is de wichtichste oarsaak fan groanyske ûntstekking. As jo oan gewicht komme, ûntwikkelje jo ynsulineresistinsje , wat de bloedsûkernivo's en ûntstekking ferheget. |
| Regelmjittich oefenje | In oare goede manier om ûntstekking te ferminderjen is om teminsten 30 minuten matige oefening (lykas flink kuierjen of fytse) deis te dwaan. |
| Alkoholbeperking | It drinken fan mear as ien drankje deis foar froulju en twa foar manlju fergruttet ûntstekking. Alkohol fergruttet ek it risiko op boarstkanker. |
| Stopje mei smoken | De gemikaliën yn sigaretten binne goed bewiisd om ûntstekking yn it lichem te feroarsaakjen, dus dit is in oare goede reden om te stopjen mei smoken. |
| Behanneling fan groanyske sykten | As jo medyske omstannichheden hawwe lykas diabetes of autoimmune sykten, hâld se dan ûnder kontrôle. Besykje jo dokter regelmjittich en nim jo medisinen krekt sa't se foarskreaun binne. |
| Stressbehear | Langduorjende stress fergruttet ûntstekking. Besykje te ûntspannen mei dingen lykas yoga, meditaasje, in kuier meitsje mei in freon, nei muzyk harkje of yn in deiboek skriuwe. |
Berjocht foar thús
- Der binne twa soarten ûntstekking: ûntstekking dy't ûntstiet by in ienfâldige ferwûning (akute ûntstekking) en ûntstekking dy't lang yn it lichem oanhâldt (chronike ûntstekking). It is dizze chronike ûntstekking dy't gefaarlik is foar ús.
- Hoewol't der sterk bewiis is dat der in ferbân is tusken groanyske ûntstekking en boarstkanker, is ûndersyk nei dit meganisme noch oan 'e gong.
- De bêste manier om dizze ûntstekking te kontrolearjen is in sûne libbensstyl te behâlden. In sûn gewicht behâlde, sporten, in goed dieet folgje en smoken en alkohol foarkomme binne tige wichtich.
- As jo twifels of fragen hawwe oer boarstkanker of in oar sûnensprobleem, fertrou dan net allinich op ynformaasje op it ynternet, mar rieplachtsje jo húsdokter foar krekt advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta