Binne jo ien dy't de hiele tiid lêst hat fan rêchpine? Miskien hawwe jo te lang yn jo kantoarstoel sitten, swiere foarwerpen optilde of yn 'e ferkearde posysje sliept. Jo hawwe wierskynlik minsken heard sizzen dat as sokke dingen barre, se gewoan 'it probleem oplosse'. Dat is wat wy medysk in kiropraktyske oanpassing neame. Dus litte wy hjoed prate oer wat it eins is, hoe't it dien wurdt en oft it echt foardielich is.
Simpelwei sein, wat is in kiropraktyske oanpassing?
In kiropraktyske oanpassing is in behanneling dy't de beweging fan jo rêchbonke ferbetteret en pine ferminderet. In kiropraktor brûkt syn hannen of spesjale ynstruminten om rappe, kontroleare stoten út te fieren op 'e gewrichten fan jo rêchbonke.
It wichtichste doel hjirfan is om de gewrichten fan 'e rêchbonke wer yn 'e juste rjochting te bringen. Guon minsken neame dit ek wol 'Rêchbonkemanipulaasje'.
In protte minsken brûke dizze behanneling hjoed de dei, foaral foar lege rêchpine .
Wat moatte jo ferwachtsje as jo dizze behanneling ûndergeane?
Jo hawwe gjin spesjale tarieding nedich foar dizze behanneling.
Earste besite
As jo foar it earst op besite binne, sil jo kiropraktor in medyske skiednis opnimme en in fysyk ûndersyk útfiere, mei de fokus op jo rêchbonke. Soms kinne se ek testen oanfreegje lykas röntgenfoto's, CT-scans (Computertomografy) of MRI-scans (Magnetic Resonance Imaging) om jo bonken en gewrichten nauwer te besjen. Dit sil har helpe om in behannelingplan te ûntwikkeljen dat by jo past.
Tidens behanneling
Ofhinklik fan 'e behanneling dy't jo nedich binne, sil jo dokter jo yn 'e juste posysje pleatse. Meastentiids lizze jo mei it gesicht nei ûnderen op in spesjale opklapte tafel. Dan sil de dokter rappe, kontroleare druk útoefenje op in gewricht, en him rjochtsje op elk diel fan jo rêchbonke.
Jo kinne in 'tak' 'tak' lûd hearre!
Meitsje jo gjin soargen. It is normaal. It is eins it lûd fan gassen lykas soerstof en koalstofdiokside dy't út jo gewrichten frijkomme. Jo moatte gjin pine fiele tidens dizze behanneling.
Nei behanneling
Nei de behanneling kinne jo lichte stivens en pine yn jo gewrichten ûnderfine. It is ek normaal om in lichte hoofdpijn of wurgens te fielen. Dizze symptomen ferdwine meastal binnen in dei. Jo dokter kin jo advisearje om iis of waarmte oan te bringen om de pine te ferminderjen. Se kinne jo ek ienfâldige stretchoefeningen leare dy't jo thús kinne dwaan om jo gewrichten fleksibel te hâlden.
Wat binne de foardielen en risiko's fan dizze behanneling?
Litte wy ris sjen nei de meast foarkommende omstannichheden wêrfoar dizze behanneling brûkt wurdt en wat ûndersyk deroer seit.
| Medyske tastân | Foardielen en wittenskiplik bewiis |
|---|---|
| Lege rêchpine | Dizze behanneling kin wat ferlichting jaan fan rêchpine en kin in feiliger alternatyf wêze foar sterke pijnstillers. Wittenskiplik bewiis oer de foardielen is lykwols beheind. |
| Nekpine | Hoewol guon stúdzjes suggerearje dat dit kin helpe om akute en groanyske nekkepine te ferminderjen, is it bewiis net hiel dúdlik. |
| Hoofdpijn | It kin helpe om de earnst en frekwinsje fan hoofdpijn feroarsake troch problemen yn 'e nekke (servicogene hoofdpijn) te ferminderjen. D'r is lykwols net genôch bewiis om oan te toanen dat it foardielich is foar omstannichheden lykas migraine. |
| Ischias | Hoewol guon stúdzjes suggerearje dat dizze behanneling wat ferlichting kin biede foar ischias, in tastân dy't pine yn 'e skonk feroarsaket fanwegen in beknypte senuw yn 'e legere rêch, is it bewiis net tige sterk. |
It wichtichste is dat der noch gjin sterk wittenskiplik bewiis is om oan te toanen dat dizze behanneling oare medyske omstannichheden kin genêze, lykas hege bloeddruk of menstruaasjekrampen.
Binne der situaasjes wêr't dizze behanneling net nommen wurde moat? (Risiko's)
Dizze behanneling is oer it algemien feilich as jo nei in kwalifisearre, opliede kiropraktor geane. De measte side-effekten binne lyts. Bygelyks:
- Gewrichtspine of stivens
- Hoofdpijn
- Wurgens
Dizze ferdwine meastal binnen in dei.
Lykwols, tige selden binne serieuze side-effekten lykas hernia, beroerte of problemen mei it senuwstelsel rapportearre.
As jo ien fan 'e folgjende omstannichheden hawwe, is it miskien net feilich om dizze behanneling te ûntfangen. Dêrom, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate foardat jo it sels mar beskôgje.
- As jo doofheid, tinteljen of swakte hawwe yn in earm of skonk.
- As jo bonken tige swak wurden binne troch osteoporose.
- As jo rêchbonkekanker hawwe.
- As jo in ferhege risiko hawwe op in beroerte .
- As der problemen binne mei de nekkebonken.
Ek, as jo in swangere mem binne , soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje foardat jo dizze behanneling ûndergeane. D'r is net genôch ûndersyk om te befêstigjen hoe feilich dizze behanneling is tidens de swangerskip.
Berjocht foar thús
- Kiropraktyske oanpassing is in behannelingmetoade dy't de útrjochting fan 'e rêchbonke korrigearret, pine ferminderet en beweging ferbetteret.
- It kin wat ferlichting jaan, foaral foar rêchpine en nekkepine. D'r is lykwols gjin sterk wittenskiplik bewiis foar de foardielen foar oare medyske omstannichheden.
- It is oer it algemien feilich as it wurdt tapast troch in kwalifisearre, opliede dokter. Lytse side-effekten (pine, stivens) ferdwine meastal binnen in dei.
- Dit is net in behanneling foar elkenien. It is net geskikt foar minsken mei bepaalde omstannichheden, lykas kanker of slimme osteoporose.
- It wichtichste: Foardat jo begjinne mei sa'n behanneling, prate earst mei jo húsdokter en freegje syn advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta