Wurdt dyn boarstpine feroarsake troch costochondritis? Litte wy deroer prate!

Hawwe jo ea in hommelse boarstpine hân en tocht: "O myn God, is dit in hertoanfal?" Wy reitsje allegear in bytsje yn panyk as wy boarstpine fiele. Mar jo moatte earst begripe dat net alle boarstpine in teken is fan in hertoanfal . Soms wurdt dit soarte pine feroarsake troch in tastân dy't "kostochondritis" hjit. Dus, litte wy hjir hjoed wat mear oer prate, sille wy?

Wat is kostochondritis krekt?

Simpelwei sein, kostochondritis is in ûntstekking fan it kraakbeen dêr't jo ribben ferbine mei it platte bonke yn 'e midden fan jo boarst (it boarstbien). De gewrichten dêr't dizze ribben en it boarstbien ferbine wurde "kostochondrale gewrichten" neamd. Dit binne taaie, sterke gewrichten. Dit komt om't dizze gewrichten de ribbenkast helpe om fitale organen lykas it hert en de longen yn ús boarst te beskermjen.

Dus, as dizze kraakbeen ûntstoken reitsje, kinne jo slimme pine fiele as jo sykhelje of jo boarst in bytsje bewege. Dizze pine kin ynienen begjinne, of it kin stadichoan tanimme en ferspriede oer jo boarst.

In protte minsken tinke dat in hertoanfal it earste is dêr't se oan tinke as se boarstpine fiele. Mar tink derom, der binne twa haadoarsaken fan hertoanfallen en twa haadoarsaken fan costochondritis. Costochondritis hawwe betsjut net dat jo in hertoanfal krije sille. As jo ​​lykwols boarstpine hawwe, foaral as it net nei in pear dagen fuortgiet, is it it bêste om in dokter te sjen en it te litten kontrolearjen.

Hoe faak komt dizze tastân neamd costochondritis foar?

Eins hat in flink oantal minsken dy't mei boarstpine nei dokters komme in tastân dy't costochondritis hjit. Undersykers skatte dat oant in tredde fan 'e minsken dy't mei boarstpine nei in dokter komme dizze tastân hawwe kinne.

Wat binne de symptomen fan kostochondritis?

It wichtichste en meast foarkommende symptoom is boarstpine .

Hoe fielt dizze pine krekt?

De pine fielt foar elkenien oars. Costochondritis fielt meastentiids as in strakke, strakke pine yn 'e boarst by de ribben. As jo ​​jo boarst bewege of jo lichem draaie, kin de pine ynienen skerp wurde, lykas in mes. Dizze pine kin slimmer wurde by bepaalde aktiviteiten. Bygelyks:

• By it sykheljen, foaral by it djip sykheljen of by it lûd sykheljen.
• By hoastjen, niesjen of braken.
• By it draaien.
• As jo ​​​​​​útstekke om wat op te pakken dat boppe jo is.
• As immen dy knuffelet.
• By it oefenjen.
• As jo ​​op 'e side sliepe dêr't de pine is.

Hokker faktoaren drage by oan kostochondritis?

Dokters witte noch altyd net krekt wat costochondritis feroarsaket. Mar guon dokters tinke dat it feroarsake wurde kin troch lytse, langduorjende ynfloeden (mikrotrauma's neamd) oan 'e ribben. Dizze mikrotrauma's kinne foarkomme as:

• Ferwûnings oan 'e boarst of ribben.
• Hiel lûd hoastjen en braken.
• Boarstynfeksjes.
• Kontinu oefenje, sportje, of in fysyk easken baan of hobby dwaan sûnder it lichem genôch rêst te jaan.
• Ynienen begjinne mei fysike aktiviteit op in manier dy't jo noch net earder dien hawwe (bygelyks, ynienen begjinne mei krêftich sporten, of nei it hûs fan in freon ferhúzje en ferskate dagen swiere foarwerpen optille).

Wa rint it measte risiko om dizze tastân te ûntwikkeljen?

Elkenien kin costochondritis ûntwikkelje, mar guon minsken hawwe in heger risiko:

• Atleten dy't kontaktsporten dogge.
• Minsken dy't wurkje yn banen dy't in soad fysike ynspanning fereaskje.
• Froulik wêze.
• Guon etnyske groepen, bygelyks, ûndersyk suggerearret dat Hispanics in heger risiko hawwe.

Kin costochondritis oare komplikaasjes feroarsaakje?

Costochondritis feroarsaket meastal gjin grutte komplikaasjes. Soms kin it lykwols in teken wêze dat jo in tastân hawwe lykas artritis, benammen ankylosearjende spondylitis.

Hoe kinne dokters dizze sykte krekt diagnostisearje?

Costochondritis wurdt meastentiids diagnostisearre mei in metoade dy't "diagnoaze fan eliminaasje" hjit. Dit betsjut dat de dokter jo earst ûndersiket, testen docht om te soargjen dat d'r gjin oare serieuze medyske omstannichheden binne, en dan in diagnoaze fan costochondritis stelt.

Dyn dokter sil dit diagnostisearje troch in fysyk ûndersyk.

• Hy sil jo boarst en ribben befiele om te soargjen dat se goed binne.
• Miskien moatst in bytsje op dyn boarst drukke om te sjen hoe gefoelichst bist en krekt wêr't de pine it meast is.
• Se sille ek kontrolearje op oare ferwûnings of medyske omstannichheden dy't jo symptomen feroarsaakje kinne.

Jo moatte miskien ek in bloedtest dwaan om te sjen oft der in ynfeksje is.

Der is gjin spesifike ôfbyldingstest dy't wis kin fertelle as jo costochondritis hawwe. Jo dokter kin lykwols guon ôfbyldingstests brûke om te kontrolearjen op oare oarsaken fan jo ribpine. De meast foarkommende testen binne:

• Röntgenfoto fan 'e boarst.
• CT-scan (`Computered Tomography (CT) scan`).
• MRI (Magnetyske Resonânsjeôfbylding (MRI)).
• Ultrasoundûndersyk.
• In EKG-test (`Elektrokardiogram (EKG)`).

Wat binne de behannelingen foar kostochondritis?

De meast foarkommende behanneling foar costochondritis is om jo boarst en ribbenkast genôch rêst te jaan. It bêste dat jo kinne dwaan foar costochondritis is om dy swollen, pynlike costochondrale gewrichten tiid te jaan om te genêzen.

Medisinen sûnder recept (OTC), lykas net-steroïde anty-inflammatoire medisinen (NSAID's) of paracetamol, kinne helpe by it ferminderjen fan pine. It is lykwols it bêste om mei jo dokter te praten foardat jo langer as tsien dagen pineferlichters nimme.

Hiel selden, as jo symptomen nei in pear wiken net ferbetterje, kin jo dokter in medisyn ynjeksje mei de namme in kortikosteroïde yn 'e swollen gewrichten. Dit sil de swelling ferminderje.

Foar guon minsken wurdt costochondritis better sûnder behanneling. Mar nim net oan dat "it fansels fuortgiet". As jo ​​boarstpine ûnderfine, gean dan direkt nei in dokter.

Hoe kinne wy ​​ússels beskermje tsjin dizze tastân dy't kostochondritis neamd wurdt?

Om't wy net krekt witte wat costochondritis feroarsaket, is it lestich om te sizzen hoe't jo josels der folslein fan beskermje kinne.

Mar yn 't algemien, foarkom ûnnedige druk of spanning op jo boarst en ribben. Ferjit net om jo lichem de rêst te jaan dy't it nedich hat om te herstellen nei ynspannende fysike aktiviteit.

Wat bart der as ik costochondritis haw? Wat moat ik ferwachtsje?

Tink derom dat as jo costochondritis hawwe, jo folslein herstelle kinne . Sadree't de swelling sakket, moatte jo sûnder lange-termyn effekten werom kinne nei al jo normale aktiviteiten.

It dreechste fan costochondritis is dat minsken faak tinke dat se in hertoanfal hawwe fanwegen de boarstpine. Dus, as jo nije symptomen ûnderfine, is it wichtich om direkt troch in dokter te litten kontrolearjen om der wis fan te wêzen dat it neat serieus is.

Hoe lang sil it duorje foardat dit genêzen is?

Costochondritis is meastentiids koart. De measte minsken hawwe symptomen fan in pear dagen oant in pear wiken. Hiel selden kin it moannen duorje.

De measte minsken wurde better mei rêst en pineferlichters. As jo ​​ribpine net fuortgiet nei in pear wiken behanneling, prate dan mei in dokter.

Sels nei't dizze tastân genêzen is, is der in lytse kâns dat it weromkomt.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​nije symptomen of feroarings yn jo boarst of omlizzende gebiet ûnderfine, foaral nije pine , gean dan direkt nei in dokter. Hoewol costochondritis meastal net gefaarlik is, is it wichtich om oare serieuze omstannichheden sa gau mooglik út te sluten.

Wannear moat ik nei in Spoedeisende Hulp (ETU) ?

As jo ​​tinke dat jo symptomen fan in hertoanfal hawwe, skilje dan fuortendaliks 1990 (of jo lokale neednûmer) of gean nei de tichtste meldkeamer. Dizze symptomen binne:

• Moeite mei sykheljen (Dyspnoe) of koartheid fan sykheljen.
• Mislikens of magepine.
• Gefoel fan hertslach.
• In gefoel fan eangst, in gefoel dat der wat slims barre sil (`oansteand ûndergong`).
• Switten.
• Duizeligheid (vertigo) of in gefoel fan draaien.

Hokker fragen moat ik myn dokter stelle?

As jo ​​nei de dokter geane, kinne jo dizze fragen stelle:

• Haw ik costochondritis of in oar ribprobleem?
• Hokker soarte testen sil ik dwaan moatte?
• Hoe lang sil it duorje foardat dit genêzen is?
• Hokker aktiviteiten moat ik foarkomme oant ik wer better bin?
• Wannear kin ik wer begjinne mei fysike aktiviteiten lykas sport?

Wat is it ferskil tusken kostochondritis en it syndroom fan Tietze?

It syndroom fan Tietze is in tastân dy't tige ferlykber is mei kostochondritis. It is in oar type swelling dat foarkomt yn jo kostochondrale gewrichten.

It wichtichste ferskil tusken de twa is de swelling en de ribben dy't meastentiids beynfloede binne.

• It syndroom fan Tietze feroarsaket pine, gefoelichheid en swelling (in knobbel dy't jo fiele kinne) yn it troffen costochondrale gewricht. It beynfloedet meastentiids de ribben tichtby de boppekant fan jo ribbenkast, tichtby jo skouders - de twadde of tredde ribben.
• De symptomen fan kostochondritis binne tige ferlykber mei it syndroom fan Tietze. By kostochondritis is der lykwols gjin swelling dy't jo kinne sjen of fiele. It beynfloedet meastal de ribben oan 'e ûnderkant fan' e ribbenkast - fan 'e twadde oant de fyfde rib.

Costochondritis en it syndroom fan Tietze binne sa ferlykber dat se soms betize wurde kinne. It goede nijs is dat beide op deselde wize behannele en diagnostisearre wurde. As jo ​​pine of swelling hawwe yn of om jo boarst, rieplachtsje dan in dokter.

Wêrom dogge myn ribben sear? Hokker oare oarsaken kinne der wêze?

Der binne in soad omstannichheden en ferwûnings dy't ribpine feroarsaakje kinne. Neist costochondritis of it syndroom fan Tietze binne der oare oarsaken fan ribpine:

• Ribfraktueren.
• GERD (Chronike soere refluks).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromyalgie.
• Lupus.

Rieplachtsje in dokter as jo nije symptomen hawwe yn jo ribben of boarst. Costochondritis feroarsaket meastentiids gjin boarstpine of spierpine.

Pine by it sykheljen of bewegen fan jo lichem kin echt ferfelend wêze. Benammen as de pine yn jo boarst sit, krekt neist jo ribben. Gelokkich is costochondritis meastentiids gjin teken fan wat gefaarliks ​​of serieus. Mar dat betsjut net dat de pine yn jo ribben in leagen is.

Rieplachtsje in dokter sa gau as jo boarstpine fiele. Se kinne jo helpe te begripen wat de oarsaak is, hoe't jo jo lichem helpe kinne om te genêzen, en wêr't jo op moatte lette oant jo wer better binne.

Ta beslút, de wichtichste dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Okee, wy hawwe in soad praat oer costochondritis. It wichtichste om te ûnthâlden is dat as jo boarstpine hawwe, jo gjin panyk hoege te hawwen. Mar negearje it ek net.

• Costochondritis is in faak foarkommende en meastentiids net gefaarlike tastân.
• Dizze tastân kin genêzen wurde mei goede rêst en, as it nedich is, it nimmen fan pijnstillers.
• As jo ​​lykwols boarstpine hawwe, soargje derfoar dat jo medysk advys sykje om der wis fan te wêzen dat it net wat serieus is lykas in hertoanfal.
• It folgjen fan de ynstruksjes fan 'e dokter is tige wichtich foar in rap herstel.

Winskje jo in goede sûnens!

` Kostochondritis, boarstpine, ribpine, kraakbeenswelling, koartheid fan sykheljen, fysike ynspanning, medysk advys