Hawwe jo ea nei jo tosken sjoen, of nei de tosken fan jo bern, en lytse wite, soms brune plakjes opmurken? Guon minsken ûnderfine pine yn har bonken en gewrichten, wêrtroch't it lestich is om te rinnen. Ien fan 'e redenen hjirfoar is dat wy tefolle fan in mineraal mei de namme
fluoride yn ús lichem hawwe. Dat is wat wy
fluorose neame. Wês net bang, tink net dat dit in serieuze sykte is as jo it hearre. Litte wy hjir ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.
Wat is Fluorose krekt?
Simpelwei sein, fluorose is
in tastân feroarsake troch tefolle fluoride yn it lichem. Fluoride is in natuerlik foarkommend mineraal dat fûn wurdt yn boaiem en wetter. Om krekt te wêzen, yn lytse hoemannichten helpt it toskbederf te foarkommen. Dêrom hawwe jo miskien opmurken dat guon toskpasta's fluoride befetsje. Lykas alles kin tefolle derfan lykwols skealik wêze foar jo sûnens. Lykas it sprekwurd seit: "tefolle fan alles is net goed." Sels it wetter dat wy drinke befettet wat fluoride. Ofhinklik fan wêr't jo wenje, kin de hoemannichte fluoride yn it wetter dat jo brûke leger of heger wêze. Organisaasjes lykas it Amerikaanske Ministearje fan Folkssûnens en Sosjale Tsjinsten sizze dat it optimale nivo fan fluoride yn ús drinkwetter sawat 0,7 milligram (mg/L) is. Dit betsjut dat hoewol it helpt om toskbederf te ferminderjen, it wichtich is om in lykwicht te behâlden dat gjin oare sûnensproblemen feroarsaket.
Hokker soarten fluorose binne der?
Der binne ferskate haadtypen fan fluorose. Litte wy ris sjen wat se binne:
Wat is toskfluorose?
Dit is it type dat wy it meast sjogge en oer prate.
It beynfloedet jo tosken. Dizze tastân komt foar as jo tefolle fluoride ynnimme, foaral yn 'e earste acht libbensjierren, as jo tosken begjinne te foarmjen. Toskfluorose kin fariearje fan mild oant swier. Mar
it is gjin pynlike tastân. It wurdt faak beskôge as in kosmetysk probleem, wat betsjut dat it it uterlik fan jo tosken beynfloedet. It hat meastentiids gjin wichtige ynfloed op 'e funksje of sûnens fan jo tosken.
Litte wy leare oer skeletfluorose
Dit is in type dêr't jo in bytsje foarsichtich mei wêze moatte.
It beynfloedet jo bonken en gewrichten. Dit kin negative effekten hawwe op jo algemiene sûnens. Bygelyks kinne
osteoporose ( in tastân wêrby't bonken swak wurde en maklik brekke),
artritis (gewrichtsûntstekking) en lange-termyn gewrichtspine foarkomme. Dizze tastân komt foar as der oer in protte jierren kontinu tefolle fluoride ynnommen wurdt.
Wat is net-skeletale fluorose?
Dit is eins
it iere stadium fan skeletfluorose. It beynfloedet benammen jo
spiisfertarringssysteem (gastrointestinaal traktaat) . Dit betsjut dat jo symptomen kinne ûnderfine lykas magekrampen, constipaasje, diarree, opgeblazenheid en ferlies fan appetit.
Hoe faak komt fluorose foar?
Toskfluorose is in faak foarkommende tastân dy't oer de hiele wrâld sjoen wurdt. Der wurdt sein dat sawat 23% fan 'e befolking yn in lân lykas Amearika dizze tastân hat. Skeletfluorose is lykwols tige seldsum yn lannen lykas Amearika. It is lykwols gewoan (endemysk) yn guon dielen fan Aazje en Afrika. Benammen yn Yndia en Sina wurde de measte pasjinten rapportearre. It is lestich om krekt te sizzen hoefolle minsken yn 'e wrâld dizze skeletfluorose hawwe. Ien stúdzje fûn lykwols dat 94 fan 'e 445 minsken dy't yn in gebiet mei hege fluoridekonsintraasjes wiene, dizze tastân hiene. Sjoch, yn in protte dielen fan Amearika is it fluoridenivo yn it wetter minder as de earder neamde 0,7 milligram per liter (mg/L). Dêrom foegje in protte lokale autoriteiten dêr fluoride ta oan drinkwetter. Yn oare dielen fan 'e wrâld, bygelyks dielen fan Aazje en Afrika, befettet natuerlik grûnwetter lykwols hege nivo's fan fluoride. Yn Yndia wurdt sein dat de gemiddelde fluoridekonsintraasje yn drinkwetter sawat 2,37 milligram per liter (mg/L) is. Op guon plakken binne nivo's oant 9,22 milligram per liter (mg/L) rapportearre. Dat betsjut dat minsken dy't yn sokke gebieten wenje in heger risiko hawwe om fluorose te ûntwikkeljen.
Yn Sri Lanka binne der ek guon gebieten, benammen yn 'e droege sône, dêr't rekken holden wurde moat mei fluoridenivo's yn it wetter. Dêrom is it tige wichtich om bewust te wêzen fan 'e wetterboarnen yn jo gebiet.
Wat binne de symptomen fan fluorose?
Symptomen fariearje ôfhinklik fan it type fluorose dat jo hawwe. Yn 't algemien, hoe mear fluoride jo oan bleatsteld wurde, hoe slimmer jo symptomen kinne wurde.
Symptomen fan toskfluorose
It ienige symptoom fan toskfluorose is
ferkleuring fan tosken. Dizze ferkleuring fariëarret ôfhinklik fan 'e earnst fan' e tastân. Toskedokters brûke de folgjende termen om it te klassifisearjen:
- Twifelich: Allinnich in pear tige ljochte wite plakken en in pear wite plakken .
- Hiel mild: Ljochte wite plakken dy't minder as 25% fan it tosoppervlak bedekke.
- Mild: Ljochte wite plakken dy't minder as 50% fan it tosoppervlak bedekke.
- Matich: Wite of ljochtbrune plakken op mear as 50% fan it toskoerflak.
- Strang:Wite, ljochtbrúne of donkerbrúne plakken oer it hiele oerflak fan jo tosken. Jo tosken kinne ek lytse putjes hawwe of it glazuur kin der fersliten útsjen.
Symptomen fan skeletale en net-skeletale fluorose
Iere symptomen dy't ferbûn binne mei net-skeletale fluorose kinne omfetsje:
As de tastân fergruttet en symptomen fan skeletfluorose begjinne te ferskinen, kinne jo it folgjende ûnderfine:
- Bonkfraktueren
- Deformaasjes fan bonken en rêchbonke
- Milde kognitive beheining - dat is, lytse beheiningen yn dingen lykas ûnthâld en oandacht
- Myelopaty - pine feroarsake troch kompresje fan it rêchbonke
- Osteosklerose - abnormale ferdikking fan 'e bonken
- Radikulopaty - pine feroarsake troch in beknypte senuw yn 'e rêchbonke
- Hûdútslach
- Sliepsteurnissen
Wat binne de oarsaken fan fluorose?
Fluorose wurdt feroarsake
troch tefolle fluoride-yntak. Dit betsjut dat jo oer in lange perioade tefolle fluoride ynslokje. De manier wêrop dit bart ferskilt ôfhinklik fan it type fluorose.
Toskfluorose komt foar as de permaninte tosken fan in bern noch ûnder it tandvlees groeie, as der kontinu tefolle fluoride ynnommen wurdt. Dit kin feroarsake wurde troch it drinken fan wetter of molkprodukten mei in hege fluoride-ynhâld, of troch it slikken fan grutte hoemannichten fluoridetandpasta.
Skeletale en net-skeletale fluorose komt foar as immen fan elke leeftyd oer in perioade fan ferskate jierren tefolle fluoride ynneemt. Dit kin feroarsake wurde troch it drinken fan wetter mei in hege fluoride-ynhâld, of troch kontinu te konsumearjen fan dranken lykas tee en kofje makke mei wetter mei in hege fluoride-ynhâld.
Risikofaktoaren foar it ûntwikkeljen fan fluorose
In risikofaktor is eat dat de kâns op it ûntwikkeljen fan in bepaalde tastân fergruttet. De folgjende binne risikofaktoaren foar fluorose:
- Wenje yn in gebiet mei hege nivo's fan fluoride yn it grûnwetter.
- It fluoridegehalte yn drinkwetter is meastentiids grutter as 0,7 milligram per liter (mg/L).
- Regelmjittich grutte hoemannichten fluoridetandpasta slikke. (In hiel lytse hoemannichte slikke is goed. It slikken fan grutte hoemannichten oer in lange perioade kin lykwols fluorose feroarsaakje.)
- Lange tiid fluoridehâldende berne-opfang jaan mingd mei fluoridehâldend wetter. (As jo fluoridehâldende opfang brûke, meitsje it dan mei fluoridefrij wetter. As jo fluoridehâldend wetter brûke, sykje dan nei in fluoridefrije opfang.)
Guon húshâldlike produkten, lykas kitten, smeermiddels en loftstofreinigers, befetsje fluorkoalwetterstoffen. Minsken dy't dizze gemikaliën ynademe, hawwe in ferhege risiko op it ûntwikkeljen fan skeletale en net-skeletale fluorose. Fergiftiging troch dizze gemikaliën kin oanfallen, aritmieën en sels hommelse dea feroarsaakje.
As jo ferslave binne oan dizze stoffen en help nedich binne by it herstellen, is it tige wichtich om passend medysk advys of begelieding te sykjen.
Hoe wurdt fluorose diagnostisearre?
In toskedokter kin
toskfluorose diagnostisearje tidens in routineûndersyk. Soms kinne se ek
röntgenfoto's fan jo tosken meitsje om oare omstannichheden út te sluten.
Skelet- en net-skeletfluorose kin wat dreger te diagnostisearjen wêze, om't de symptomen fergelykber binne mei dy fan in protte oare omstannichheden. Dêrom moatte dokters meastentiids in pear testen dwaan. Dizze kinne omfetsje:
- Ofbyldingstests om jo bonken te kontrolearjen. Foarbylden binne röntgenfoto's , CT-scans (Computed Tomography scans) en bonkedichtheidstests (DXA) .
- Bloedûndersiken om it nivo fan fluoride yn jo serum te kontrolearjen.
- Urine-analyze om it nivo fan fluoride yn jo urine te kontrolearjen.
Wat binne de behannelingen foar fluorose?
De behanneling foar fluorose ferskilt ôfhinklik fan it type fluorose dat jo hawwe. Toskfluorose kin korrizjeare wurde mei kosmetyske toskhielkunde. De behanneling foar skeletfluorose is wat yngewikkelder. It hinget ôf fan ferskate faktoaren, benammen de earnst fan 'e symptomen en hokker dielen fan it lichem beynfloede binne.
Behanneling fan toskfluorose
As jo toskfluorose hawwe, kin jo toskedokter ien fan dizze kosmetyske behannelingen oanbefelje:
- Tosken bleken: Jo toskedokter sil in bleekgel oanbringe op jo tosken foar in spesifike tiid. Dizze gel sil jo toskemalje ljochter meitsje, sadat it oerienkomt mei de fluorose-plakken. Dit wurdt faak brûkt om milde gefallen fan fluorose te behanneljen.
- Toskbonding: By dizze metoade brûkt de toskedokter in toskkleurige komposithars om fluorose-flekken te dekken. De tosken wurde dan foarme en gepolijst ta in moaie finish.
- Toskfineers: Dit binne tinne skelpen makke fan hars of porselein dy't de foarkant fan jo tosken bedekke. Omdat fineers op maat makke wurde foar elk yndividu, wurde der ôfdrukken fan 'e tosk makke om te soargjen dat se de juste grutte hawwe foar jo behoeften.
- Toskkroanen: Dit binne ek maatwurk toskkappen. Se bedekke jo hiele tosk. Om de kroan goed te passen, moat in lyts bytsje fan jo natuerlike toskemail fuorthelle wurde.
- Email-mikroabrasy: By dizze proseduere ferwideret de toskedokter in tige tinne laach fan jo toskemalje. Dit kin in protte fluorose-flekken fuortsmite. Faak sille dokters ek tosken bleken nei emalje-mikroabrasy om de kleur fan jo tosken egalisearje te litten.
Behanneling fan skeletale en net-skeletale fluorose
It wichtichste doel is om de boarne fan it probleem te eliminearjen. Om dit te dwaan, moatte jo fluoride út jo drinkwetter ferwiderje. Jo kinne metoaden brûke lykas
omkearde osmose ,
destillaasje of
aktivearre koalstoffilters om jo wetter te filterjen. (Siedend wetter sil dit net dwaan. Hoewol siedend wetter ûnreinheden út wetter ferwideret, is fluoride net iets dat troch waarmte ôfbrutsen wurde kin, en it is tige sterk.) Derneist kinne dokters behannelingen oanbefelje lykas:
- Anabole steroïden:Dizze medisinen kinne de symptomen fan osteoporose ferminderje.
- Kalsium en fitamine D: Dizze twa kinne de bonkedichtheid ferminderje as se tegearre nommen wurde. Se kinne ek ynfloed hawwe op 'e manier wêrop jo fluoride út jo darmen opnimme.
- NSAID's (Non-steroïde anty-inflammatoire medisinen): Dizze medisinen helpe by it kontrolearjen fan 'e pine en swelling dy't komt mei skeletfluorose.
Dit is gjin folsleine list. Jo dokter sil in behannelingplan oanpasse oan jo behoeften.
Kin fluorose foarkommen wurde?
De ienige manier om fluorose te foarkommen is om de hoemannichte fluoride dy't jo konsumearje te kontrolearjen. Hjir binne in pear tips:
- Nim kontakt op mei jo lokale wetterbestjoer of in relevante ynstânsje oer de regels en regeljouwing oangeande it tafoegjen fan fluoride oan wetter yn jo gebiet.
- Kontrolearje de fluoridenivo's yn jo putwetter of gemeentlike wetterfoarsjenning.
- Fyn mear út oer fluoridekonsintraasjes yn jo gebiet.
Om it risiko fan jo bern op it ûntwikkeljen fan fluorose te ferminderjen, wês foarsichtich mei de hoemannichte fluoride dêr't hy of sy oan bleatsteld wurdt.
Jo moatte foarkomme dat jo jo bern tefolle fluoride jouwe, en soargje derfoar dat se de juste hoemannichte krije tidens de toskperioade. Dizze lykwicht is tige wichtich foar de sûnens fan jo bern.
Wat te ferwachtsjen as jo mei fluorose libje?
De útkomst fan toskfluorose is meastal goed, om't it gjin skealike tastân is. It kin korrizjeare wurde mei toskedokterlike behanneling. De útkomst fan skeletfluorose hinget ôf fan hoe fluch jo it ûntdekke.
Hoe earder jo stopje mei fluoride-yntak, hoe better de kâns op herstel op lange termyn. Hoe lang duorret fluorose?
Yn 't algemien is fluorose gjin omkearbere tastân. Dat wol sizze, as it ienris foarkomt, giet it net fuort. Guon stúdzjes hawwe oantoand dat behanneling de symptomen fan skeletfluorose oant in bepaalde mjitte kin ferbetterje. Mar it hinget ôf fan hoe slim jo symptomen yn it earstoan binne.
Hoe soargje ik foar mysels?
As jo fluorose hawwe, of as jo yn in gebiet wenje dêr't it faak foarkomt, is it bêste dat jo dwaan kinne
jo ynformearre litte. Wit krekt hoefolle fluoride der yn it wetter sit dat jo drinke. As jo dy nivo's ienris kenne, kinne jo ynformearre besluten nimme oer jo sûnens.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
As jo tinke dat jo toskfluorose hawwe, rieplachtsje dan jo toskedokter om behannelingopsjes te besprekken. Ek as jo ynienen symptomen fan skeletfluorose ûntwikkelje, lykas mislikens, gewrichtspine of faak bonkefraktueren, moatte jo it jo dokter fertelle. Hy of sy kin testen útfiere om de oarsaak te finen.
Yn lytse hoemannichten fersterket fluoride ús tosken en beskermet se tsjin ferfal. Mar tefolle kin skealik wêze. Kennis is macht. De bêste manier om fluorose te foarkommen is om bewust te wêzen. Kontrolearje jo wetterboarne. Fyn út oer de wetten yn jo gebiet oer it tafoegjen fan fluoride oan wetter. As jo spesifike fragen hawwe oer hoe't fluoride jo sûnens beynfloedet, prate dan mei jo dokter.
It wichtichste om te ûnthâlden fan dit artikel (Take-Home Message)
Okee, dus, fan wat wy besprutsen hawwe, binne dit de wichtichste dingen dy't jo ûnthâlde moatte:
- Fluorose is in tastân feroarsake troch in tefolle fluoride yn it lichem.
- Der binne twa haadtypen: toskfluorose (dy't de tosken beynfloedet) en skeletfluorose (dy't de bonken en gewrichten beynfloedet).
- Toskfluorose feroarsaket wite/brune plakken op 'e tosken, mar is sûnder pine. It kin korrizjeare wurde mei kosmetyske behannelingen.
- Skeletfluorose is wat earnstiger en kin gewrichtspine en bonkefraktueren feroarsaakje.
- It wichtichste is om bewust te wêzen fan 'e hoemannichte fluoride yn it wetter dat jo drinke.
- Wês foarsichtich mei it slikken fan fluoridetandpasta wylst jo bern tosken krije.
- As jo symptomen hawwe, sykje dan direkt medysk advys.
Tink derom, fluoride is iets dat wy mei mate nedich binne. It probleem is dat wy der tefolle fan krije. Dat, it is wichtich foar ús allegear om hjir bewust fan te wêzen en ús eigen sûnens en dy fan ús bern te beskermjen.
Fluoroaze, Fluoride, Tandflekken, Bonkesykte, Drinkwetter, Tandsûnens, Mineralen
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta