De wichtichste en moaiste dei fan jo libben komt gau ... de dei dat jo poppe op dizze wrâld komt. It is normaal om jo op dit stuit in bytsje bang, senuweftich en benaud te fielen . Mar as jo alles fan tefoaren planne, kinne jo dy grutte dei mei rêst en grut fertrouwen tegemoet gean, toch? Dêrom meitsje wy in "Berteplan", dat is in plan foar de befalling. Litte wy sjen hoe't wy dit krekt dwaan kinne.
Wat is dit berteplan?
Simpelwei sein, in berteplan is in lyts notysjeke dat jo meitsje oer jo foarkarren en ôfkearingen yn 'e tiid dat jo jo poppe ferwachtsje, fan it momint dat jo pine begjinne te fielen oant de poppe berne is. It is as alles planne foardat jo op reis geane. Hjirmei kinne jo jo gedachten fan tefoaren oan jo fersoargers, dokters en ferpleechkundigen kommunisearje. Dan kinne jo jo op 'e grutte dei rjochtsje op it op 'e wrâld bringen fan jo poppe sûnder jo soargen te meitsjen oer wat jo oars kinne dwaan.
Tink derom, soest graach hawwe dat de ljochten dimd wurde yn 'e keamer dêr'tsto dyn poppe krije silst? Soest graach hawwe dat der in sêft ferske spile wurdt? Of soest leaver hawwe dat allinnich dyn man der is? Do kinst alles opnimme watst betinke kinst.
Mar it is wichtich om dit te ûnthâlden. In berteplan is gjin fêste regel dy't net feroare wurde kin. Want wy kinne net krekt foarsizze hoe't in poppe derút sil sjen. Soms kinne der ûnferwachte dingen barre. Yn sa'n situaasje moat jo dokter dit plan miskien feroarje, foar de feiligens fan jo en jo poppe. Dêrom is it it bêste om fleksibel te wêzen en op alles taret te wêzen.
Wat moat der yn it berteplan opnommen wurde?
Hoewol jo miskien in soad tafoegje wolle, is it wichtich om it sa koart en dúdlik mooglik te hâlden. Dit makket it foar elkenien maklik om te lêzen en te begripen. Meastentiids sille ien of twa siden genôch wêze. Om it makliker foar jo te meitsjen, litte wy yn in tabel sjen nei de punten dy't yn dit plan opnommen wurde kinne.
| Sektor dy't pland wurde moat | Dingen om te beskôgjen (foarbylden) |
|---|---|
| Basisynformaasje | Dyn namme, de namme en it tillefoannûmer fan 'e dokter, it sikehûs dêr't jo jo poppe befalle sille, en wa't jo op dat stuit by jo wêze wolle (bygelyks, man, mem). |
| Keameromjouwing | Dingen dy't jo helpe om in noflike omjouwing te meitsjen. Wolle jo bygelyks de ljochten dimme? Hawwe jo leaver stilte? Of in sêft ferske/Pirith spielje? Wolle jo foto's of fideo's meitsje? |
| Sil tidens it festival | Dingen dy't jo nofliker fiele litte as jo pine hawwe. Bygelyks: Wolle jo rinne? Wolle jo in bertebal brûke? Wolle jo in waarme dûs nimme? |
| Pynbehanneling | Dit is tige wichtich. Tink derom oft jo pijnstillers nimme sille of net. Sille jo in epiduraal krije? Of sille jo besykje de pine te ferminderjen mei sykheloefeningen, massaazje, ensfh.? Praat hjir mei jo dokter oer en fyn út hokker opsjes foar jo beskikber binne. |
| It momint dat de poppe berne wurdt | Hoe't jo jo poppe op 'e wrâld bringe wolle. Bygelyks, soene jo leaver gjin episiotomy hawwe, útsein as it absolút needsaaklik is? Wolle jo de poppe troch in spegel sjen dy't op 'e wrâld komt? Wolle jo dat jo man de navelstreng trochknipt? Wolle jo dat de poppe direkt nei de berte op jo boarst leit (hûd-op-hûdkontakt)? |
| As in keizersneed (C-seksje) nedich is | As jo in ûnferwachte keizersneed krije soene, wa soene jo dan graach by jo yn 'e operaasjekeamer hawwe wolle? (Guon sikehûzen tastean dit miskien net ta, mar it is wichtich om jo winsken kenber te meitsjen). |
| Nei it krijen fan in poppe | Hoe sille jo jo poppe fiede (memmemolke of fleskefieding?), wolle jo dat jo poppe altyd by jo is of soms yn 'e bernekeamer? Wolle jo dat jo poppe in speen hat? As it in jonge is, wolle jo dan dat hy yn it sikehûs besnien wurdt? Jou asjebleaft jo foarkarren foar al dizze oan. |
Mei wa moat ik oer dit plan prate?
As jo dit berteplan ienris makke hawwe, besprek it dan earst goed mei jo man en oare minsken dy't jo helpe. Soargje der dan foar dat jo it oan jo dokter sjen litte en it ek mei him bespreke.
Wêrom is dit wichtich?
- Guon sikehuzen kinne har eigen belied hawwe.
- Dyn winsken binne miskien net medysk geskikt.
- Troch dit allegear fan tefoaren te besprekken, kinne jo ûnnedige fragen en mieningsferskillen op it lêste momint ferminderje. De dokter kin ek dwaan wat it feilichst is foar jo en jo poppe, wylst hy jo winsken respektearret.
Oan wa moat ik in kopy fan it berteplan jaan?
As jo jo plan hawwe, doch dizze dingen.
- Jou in kopy oan jo dokter en bewarje it yn syn dossier.
- Jou in oar eksimplaar oan it sikehûs of sintrum dêr't jo opnommen wurde sille om de poppe te befallen.
- Jou in kopy oan dyn man en oare helpers.
- Hâld in pear ekstra eksimplaren yn jo tas. As jo dokter net oanwêzich is op 'e dei fan 'e berte fan jo poppe, kin in oare dokter oanwêzich wêze by de berte. Dizze kopy sil op dat stuit tige wichtich wêze.
Ta beslút is it wichtich om te notearjen dat it meitsjen fan in berteplan net ferplicht is. Sels sûnder ien sil it sikehûs noch dingen dwaan op basis fan jo winsken. Mar fan tefoaren oer dizze dingen neitinke en der mei jo man en dokter oer prate sil jo perfoarst in gefoel fan krêft, frijheid en kontrôle jaan op dy grutte dei.
Berjocht foar thús
- In berteplan is in ienfâldige list mei dingen dy't jo dwaan wolle as jo jo poppe krije. Dit is in grut gemak foar jo, jo stipepersoniel en it medysk personiel.
- Dit is gjin regelboek, gewoan in plan. Wês foar de feiligens fan jo poppe en josels ree om it plan te feroarjen as it nedich is.
- Oer jo planSoargje derfoar dat jo dit mei jo dokter besprekke en syn miening freegje.
- Skriuw it plan koart, dúdlik en yn ien of twa siden. It moat maklik te lêzen wêze.
- As jo nei it sikehûs geane om jo poppe te krijen, ferjit dan net om in pear ekstra eksimplaren fan it plan mei te nimmen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta