Swangerskip is in hiel spesjale tiid. In protte minsken komme yn 'e ferlieding om natuerlike essensjele oaljes te brûken om lytse ûngemakken yn dizze tiid te ferminderjen, lykas moarnsmislikens , lichemspinen en stress. Se tinke dat de geur rêst yn har geast bringt. Mar hoe feilich is it om dizze te brûken tidens swangerskip? Litte wy it hjoed dêroer hawwe.
Wat binne dizze essensjele oaljes?
Simpelwei sein, dit binne tige konsintrearre ekstrakten fan planten. Dizze aromaatyske ferbiningen wurde wûn troch ferskate dielen fan in plant te stomen of te parsen, lykas blommen, blêden en bast. Se binne sa konsintrearre dat it soms ferskate pûnen fan in plant kostet om in lyts fleske oalje te meitsjen.
De resultaten fan ûndersyk nei de effektiviteit fan dizze oaljes binne echt mingd. Wylst guon stúdzjes oantoand hawwe dat se foardielich binne foar minsken, hawwe oaren gjin ferbettering sjen litten. Dêrom moatte wy tige foarsichtich wêze by it brûken dêrfan. Se wurde faak brûkt tidens swangerskip foar dingen lykas mentale rêst, pineferlichting en konsintraasje. Mar brûk se net om hokker reden dan ek sûnder jo dokter te freegjen.
Is it echt feilich om dizze te brûken tidens swangerskip?
Dit is de wichtichste fraach. Der binne in soad soarten essensjele oaljes . Wylst guon feilich binne om te brûken tidens swangerskip, moatte oaren perfoarst mijd wurde.
Litte wy no ris sjen hokker oaljes as relatyf feilich beskôge wurde om te brûken tidens de swangerskip. Mar tink derom, it is essensjeel om mei jo dokter te praten foardat jo dizze brûke.
| Aromaatyske oaljes dy't brûkt wurde kinne tidens swangerskip | |
|---|---|
| Oaljetype | Faak brûkte situaasjes |
| Kardemom / Gember | Foar ferlichting fan moarnsmislikens. |
| Wierook / Kamille / Lavendel / Neroli / Roas / Roazehout | Om mentale rêst, ûntspanning en in sûne sliep te berikken. |
| Geranium / Sitroen / Patchouli / Sandelhout / Wylde Sinaasappel | Om de stimming te ferbetterjen en lok yn it hert te bringen. |
Okee, lit ús no sjen hokker oaljes nea brûkt wurde moatte tidens de swangerskip . Guon dêrfan kinne in miskream feroarsaakje of sels de poppe skea dwaan.
| Geuroaljes om te foarkommen tidens swangerskip | |
|---|---|
| Oaljetype | Oaljetype |
| Anis | Peterseliesied of blêd |
| Basil | Pennyroyal |
| Bjirk | Pipermunt |
| Kamfer | Rozemarijn |
| Clary Sage | Rue |
| Hysop | Salie |
| Mokkrûd | Dragon / Tijm |
| Ikemos | Wintergrien |
Hoe kinne jo dizze essensjele oalje feilich brûke?
Stel jo foar dat jo besletten hawwe om dit soarte oalje te brûken nei't jo mei jo dokter praat hawwe en syn goedkarring krigen hawwe. Dus, soargje derfoar dat jo dizze dingen yn oerweging nimme.
- Begjin lyts: Besykje earst mar ien dripke oalje te brûken. Us rookgefoel is tige gefoelich tidens de swangerskip , dus guon geuren kinne oerweldigjend wêze. Doch in dripke oalje op in wattenbolle of tissue en ynhalearje it stadich.
- Net direkt op 'e hûd oanbringe: Omdat dizze tige konsintrearre binne, kin it direkt oanbringen op 'e hûd hûdallergyen, roodheid of brânwûnen feroarsaakje. Verdun se altyd mei in drageroalje lykas kokosoalje of olive-oalje.
- Nim dizze net yn, om hokker reden dan ek: Der is gjin wittenskiplik bewiis dat it ynnimmen fan dizze feilich is. Tink dêrom net iens oer it ynnimmen fan essensjele oaljes, om hokker reden dan ek.
- Sykje nochris medysk advys: As jo soargen of twifels hawwe, prate dan perfoarst mei jo dokter .
Wat binne de mooglike risiko's fan it brûken dêrfan?
Guon minsken kinne allergyske reaksjes of hûdirritaasje of jeuk ûnderfine by it brûken fan dizze essensjele oalje. As jo al in hûdprobleem hawwe lykas ekseem (atopyske dermatitis) of eardere allergyske reaksjes op kosmetika hawwe hân, hawwe jo in heger risiko.
Der binne ferskate oaljes dy't benammen risiko hawwe om hûdallergyen te feroarsaakjen. Dizze moatte mei foarsichtigens brûkt wurde, sels as jo net swier binne.
Bygelyks:
- Oregano-oalje
- Kanielbastoalje ( CIN kanielbastoalje)
- Jasmynoalje
- Sitroengrasoalje
- Ylang-ylang oalje
- Kamille-oalje
- Bergamot oalje
As jo reade, jeukende bulten of netelroos op jo hûd krije nei it brûken fan dit soarte oalje, kin dat in teken wêze fan in allergy. Stopje fuortendaliks mei it brûken fan 'e oalje en rieplachtsje jo dokter.
Hoe kinne jo in geuroalje fan goede kwaliteit kieze?
As jo essensjele oaljes keapje, is it wichtichste de kwaliteit. Net alle oaljes binne gelyk makke. Soms kinne der yngrediïnten yn 'e flesse sitte dy't net op it etiket steane.
Dizze tips sille jo helpe by it kiezen fan in oalje fan goede kwaliteit:
1. Kontrolearje it etiket goed: In oaljeflesse fan goede kwaliteit sil ynformaasje listje lykas de botanyske namme (Latynske namme) fan 'e plant, de yngrediïnten, suverens en it lân wêr't de plant groeid is.
2. Undersykje it produksjebedriuw: Keapje produkten fan in renommearre bedriuw dat in goede reputaasje hat en al in lange tiid yn 'e sektor is.
3. Kies donkere glêzen flessen: Heech konsintrearre oaljes kinne plestik mei de tiid oplosse. Dit kin derfoar soargje dat gemikaliën yn 'e oalje opstapelje. Kies dêrom altyd oaljes dy't ferpakt binne yn donkere glêzen flessen.
4. Foarkom geuroaljes: Dit binne oaljes dy't gemysk behannele binne om geur ta te foegjen. Se binne net geskikt foar aromaterapy. Kies altyd in essensjele oalje dy't 100% suver is, sûnder tafoegings of fillers.
5. Fergelykje prizen: Soms kin de priis fan dizze oaljes jo in idee jaan fan 'e kwaliteit. As in bepaalde oalje foar in ûnbidich lege priis ferkocht wurdt, kinne jo achterdochtich wêze oer de suverens.
Berjocht foar thús
- Foardat jo essensjele oalje brûke tidens de swangerskip, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate.
- Net alle essensjele oaljes binne feilich tidens de swangerskip. Soargje derfoar dat jo krekt witte hokker oaljes jo brûke moatte en hokker jo mije moatte.
- Nim gjin essensjele oaljes yn, om hokker reden dan ek. Ming se mei in drageroalje en brûk se mei ekstreme foarsichtigens by it oanbringen op 'e hûd.
- As hûdútslach, roodheid of oare allergyske symptomen foarkomme, stopje it gebrûk fuortendaliks en rieplachtsje jo dokter.
- By it keapjen, soargje derfoar dat jo in produkt fan goede kwaliteit kieze dat 100% suver is, fan in betrouber bedriuw.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta