Wat is in toskholte? Litte wy útfine wat it krekt is!

Hoi! Der is ien wurd dat jo net hearre wolle as jo nei de toskedokter geane, toch? It is "Jo hawwe in holte yn jo tosk." Nimmen fan ús hâldt fan toskproblemen. Dus litte wy hjoed prate oer wat holtes, of toskbederf sa't wy se neame, binne, wêrom't se foarmje, wat te dwaan as se foarmje, en it wichtichste, hoe't jo foarkomme kinne dat se foarmje. Dit liket miskien in koart ferhaal, mar it is in heul wichtich ferhaal.

Wat is no krekt in holte?

Simpelwei sein, in holte is in lyts gat yn jo tosk. Dit bart as de tosk stadichoan ferfalt en brekt. Hoewol it hiel lyts begjint, kin dit gat mei de tiid grutter wurde en djip yn 'e tosk gean. It is as in gat yn in apel fan in wjirm, mar dit bart mei de tosk. Dit wurdt ek wol toskbederf neamd. As jo ​​sa'n holte hawwe, is it tige wichtich om it gau te reparearjen. Oars kinne jo letter gruttere problemen krije.

Wêrom krije wy holtes yn ús tosken? Wa is hjir ferantwurdlik foar?

Tink derom hoefolle wurk ús tosken alle dagen dogge. Wy ite, prate, glimkje... Dus as dizze tosken net goed fersoarge wurde, is it net ferrassend dat der problemen ûntsteane. De wichtichste skuldige yn 'e ûntwikkeling fan holtes is toskplak . Witte jo wat dizze toskplak is? It is as in kleverige, kleurleaze, slymerige film dy't oan ús tosken plakt. As jo ​​moarns foar it earst opstean, fiele jo jo dan soms in bytsje glêd as jo jo finger op jo tosken lizze? Dat is wat dit is. Dizze plak bestiet benammen út kimen dy't yn ús mûle libje, dat binne baktearjes . Dizze baktearjes binne tige goed yn it brûken fan 'e sûker en it setmoal yn it iten dat wy ite om soeren te meitsjen. Stel jo no foar, as dizze toskplak oan jo tosken plakt, sitte de soeren dy't dy baktearjes meitsje ek oan 'e tosken fêst. Dizze soeren begjinne stadichoan de sterkste bûtenste laach fan ús tosken op te lossen, dat is it glazuur . Krekt sa't lytse drippen wetter in stien kinne beskeadigje, ferneatigje dizze soeren stadichoan it glazuur.

"Tink derom, plak is net gewoan in bytsje smoargens, it is in libbene laach fol mei baktearjes dy't holtes feroarsaakje!"

Hoewol dit yn it earstoan allinich it glazuur beynfloedet, as jo gjin toskedokter sjogge, bliuwe dizze soeren it glazuur penetrearje en begjinne se de binnenste dielen fan 'e tosk te beskeadigjen. Dit is wannear't it ferfal de pulp berikt, dêr't de senuwúteinen lizze. Dan komt de ferskriklike pine fan toskpijn. Hawwe jo ea toskpijn hân? Of hawwe jo in folwoeksene sjoen dy't lêst hie fan toskpijn? Meastentiids komt it troch in holte dy't djip yn 'e tosk gien is. It is eng om oer nei te tinken, net?

Wat dogge jo as de toskedokter in holte fynt?

As jo ​​nei de toskedokter geane, sil hy of sy jo tosken tige sekuer ûndersykje. Soms sil hy of sy troch in lytse spegel sjen, en oare kearen sil hy of sy in lyts ynstrumint brûke om te sykjen nei gatten tusken jo tosken. Ek kin, as it nedich is, in röntgenfoto makke wurde. Dizze röntgenfoto kin holtes yn jo tosk opspoare dy't net fan bûten sichtber binne. Stel jo foar dat de dokter in holte yn jo tosk fûn hat. Meitsje jo gjin soargen! Hy of sy kin it reparearje. It earste dat hy of sy docht is it ferrotte diel fan 'e tosk fuortsmite mei in spesjale boar . Hoewol dit miskien in bytsje lûd klinkt, docht it meastentiids net folle sear. Dan sil de dokter it gat folje mei in spesjaal fillingmateriaal. Dit is wat wy in filling neame. Der binne ferskate soarten fillingmaterialen, guon dêrfan hawwe deselde kleur as de tosk, en guon binne sulver. De dokter sil dejinge kieze dy't it bêste by jo past.

Docht it sear as jo in tosk folje litte?

Dit is in fraach dy't in protte minsken stelle. Soms kinne jo in bytsje ûngemak en pine fiele. Mar d'r is neat om jo soargen oer te meitsjen. Jo dokter kin jo in ferdôving jaan. Dit sil it gebiet om 'e probleemtosk in skoft ferdôvje. Dan sille jo gjin pine fiele oant de tosk fol is. It is as it gefoel yn jo skonk ferlieze as it ferdôve is. Dat jo kinne nei de toskedokterkontrôle gean sûnder jo soargen te meitsjen oer pine.

Kinne holtes foarkommen wurde? Wat kinne wy ​​dwaan?

Der is in sprekwurd dat seit "Foarkommen is better as genêzen." It betsjut dat it better is om in sykte te foarkommen dan om it te behanneljen. Dit jildt ek foar holtes. Hoewol holtes reparearre wurde kinne as se ienris foarme binne, is it it bêste om te besykjen te foarkommen dat se yn it foarste plak foarmje. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne:

• Poets dyn tosken mei in toskpasta dy't fluoride befettet: Jo moatte jo tosken teminsten twa kear deis poetse, foaral nei it moarnsiten en foardat jo jûns nei bêd geane. Fluoride is in spesjaal yngrediïnt dat tosken fersterket en gaatjes foarkomt.
• Hoe kinne jo jo tosken goed poetse : As jo ​​jo tosken poetse, poets dan yn in op-en-del en sirkelfoarmige beweging. Allinnich hinne en wer wrijven kin jo tosken en tandvlees beskeadigje. Nim teminsten twa minuten om jo tosken te poetsen.
• Tink ek oan jo tandvlees: poets jo tandvlees sêft as jo jo tosken poetse. Dit sil helpe om jo tandvlees sûn te hâlden.

• Deistich flossen: Der binne plakken dêr't in toskeboarstel net by kin, foaral de krappe romten tusken de tosken. Dizze gebieten kinne itenpartikels en plak befetsje. It is tige wichtich om dizze te ferwiderjen mei toskfloss . Teminsten ien kear deis flossen is in goede gewoante. It kin yn it earstoan wat lestich wêze, mar as jo der ienris oan wend binne, is it tige maklik.

• Beheine sûkerich iten en drinken: Sûker is it wichtichste iten foar dy baktearjes dêr't wy it earder oer hân hawwe. As jo ​​tefolle sûker ite en drinke (bygelyks sûkelade , toffee, gebak, swiete dranken, frisdrank, fruitdranken ), krije dy baktearjes in soad iten en produsearje se mear soeren. Dat betsjut dat it risiko op holtes tanimt. Dus, yt sa min mooglik sûker. As jo ​​it ite, spielje jo mûle dan dêrnei út en poets jo tosken as it mooglik is.

• Besykje jo toskedokter regelmjittich: It is tige wichtich om teminsten twa kear yn 't jier, of elke seis moannen, nei de toskedokter te gean om jo tosken te kontrolearjen. Op dizze manier kinne alle lytse problemen identifisearre en behannele wurde sa gau as se begjinne. It foljen fan in lytse holte foardat it in grutte wurdt is makliker foar jo en better foar jo tosken.

"Tink derom, dyn toskedokter is as dyn freon. Hy is der om dy te helpen. Gean sûnder eangst of wifkjen nei him ta."

• Iet in lykwichtich dieet: It iten fan kalsiumrike iten lykas molke, yoghurt, tsiis, griente en fruit is goed foar de tosksûnens.
• Drink genôch wetter: Drinkwetter helpt itenpartikels en sûker yn jo mûle fuort te waskjen. Ek wurdt yn guon gebieten fluoride tafoege oan kraanwetter, wat ek goed is foar jo tosken.

As jo ​​dizze gewoanten yn jo deistich libben yntegrearje, hawwe jo in grutte kâns om de oerlêst dy't holtes neamd wurde te foarkommen.

Okee, hjir binne wat berjochten om mei nei hûs te nimmen fan wat wy besprutsen hawwe:

Wy hawwe in soad praat oer holtes, net wier? Dus, de wichtichste dingen om yn gedachten te hâlden nei dit alles binne dizze: 1. In holte yn 'e tosk is in gat yn in tosk. Dit wurdt feroarsake troch de soeren dy't produsearre wurde troch baktearjes yn plaque dy't it glazuur fan 'e tosk oplosse. 2. As it betiid ûntdutsen wurdt, is it maklik te behanneljen. In dokter kin it ferrotte diel fuortsmite en de tosk folje. 3. Wês net bang foar pine. As it nedich is, wurdt it behannele mei in ferdôvingsmiddel. 4. Previnsje is de bêste manier om it te foarkommen.

• Poets dyn tosken twa kear deis mei fluoride- tandpasta.
• Floss deistich.
• Ferminderje sûkerige iten en drinken.
• Besykje de toskedokter elke seis moannen.

5. Dyn glimlach is kostber.In sûn pear tosken is net allinich essensjeel foar in moaie glimlach, mar ek foar in goede sûnens. Dat, ik hoopje dat jo no in goed begryp hawwe fan holtes yn 'e tosken. Besykje dizze tips te folgjen. Dan, as jo nei de toskedokter geane, sille jo it goede nijs hearre dat "Jo tosken perfekt binne, gjin holtes!" Is der wat befredigender as dat? Toskholte, Toskholte, Toskbederf, Tosklijm, Plaque, Toskvullingen, Tosksûnens