Hawwe jo ea in dokter sjoen dy't sêft mei in lytse rubberen hamer op jo knibbel tikket? As jo der sa op tikje, giet jo skonk automatysk omheech, toch? It is net iets dêr't jo oer neitinke, it bart gewoan. Dat neame wy in 'refleks'. Dit is echt in geweldig ding yn ús lichem. Litte wy hjir hjoed wat mear yn detail oer prate, as wiene wy mei in freon oan it praten.
Wat is no krekt in 'refleks'?
Simpelwei sein, in 'refleks' is in reaksje dy't jo lichem makket op in stimulus (lykas in eksterne stimulus, lûd of oanrekking) sûnder jo kontrôle, sûnder dat jo der sels oer neitinke. It is net iets dat jo dogge en tinke: 'Ik moat myn skonk no optille.' It bart gewoan. Strikt nommen is it in tige rap, automatysk proses yn ús senuwstelsel.
Stel jo foar, as jo per ongelok wat hjits oanreitsje, beweecht jo hân automatysk fuort foardat jo harsens it sels beseft: "Och, dit is hjit!" Dat is ek in refleks. Dingen lykas dit binne tige wichtich foar de feiligens fan ús lichem.
Hawwe wy allegear dizze 'refleksen'?
Ja, elk sûn persoan hat dizze refleksen. It ferrassende is, wy wurde berne mei in protte refleksen. As jo nei in lytse poppe sjogge, sille jo dit hiel goed begripe.
- Bygelyks, as jo sêft mei jo finger op 'e wang fan in poppe tikje, sil de poppe syn holle yn dy rjochting draaie en syn mûle bewege as soe er molke sûgje. Dit wurdt de 'woartelerefleks' neamd.
- In oar ding is, as jo jo finger op 'e hân fan in poppe lizze, sil de poppe it fêst hâlde. Dat is ek wat dat automatysk bart.
In protte fan dizze reaksjes binne al fan jongs ôf oan yn ús libben ynboarre. Guon fan harren ferdwine as wy âlder wurde, wylst oaren ús hiele libben bliuwe.
Wêrom binne dizze 'refleksen' sa wichtich foar ús? - Feiligens komt earst!
Meastentiids binne dizze refleksen ûntworpen om ús lichems te beskermjen tsjin gefaar. Se binne as lytse bewakers yn ús lichems.
- Dyn hân fan eat hjits ôfhelje: Lykas ik earder neamde, as jo per ongelok in hjitte gloeiende gloed of in hjitte panne oanreitsje, sille jo automatysk jo hân ôfhelje foardat jo sels tinke: "Dit is hjit." Dit bart yn minder as in sekonde. Dit foarkomt dat jo hân ferbaarnd wurdt.
- Knipperjen as der wat yn jo each komt: As jo ynienen wat yn jo each fiele kommen, knipperje jo sûnder der sels oan te tinken, toch? Dit foarkomt dat dingen lykas stof en ynsekten jo each ynkomme.
- Hoastjen en niesjen: Dit binne ek twa tige wichtige beskermingsrefleksen. As der wat skealiks yn ús luchtwegen komt, bygelyks as der iten fêst komt te sitten of der wat stof yn komt, hoastje wy it út. Itselde jildt foar niesjen. As der wat lykas baktearjes of pollen yn ús noas komt, niesje wy om it fluch út te driuwen en de noas skjin te meitsjen.
- Utstekke as wy op it punt steane te fallen: Soms, as wy útglide en falle, stekke wy ynstinktyf ús hân út en pakke wy de grûn beet. Dit helpt ek om fitale dielen lykas ús holle te beskermjen tsjin it reitsjen fan 'e grûn.
It is fanwegen beskermjende refleksen lykas dizze dat wy ûnbewust rêden wurde fan in protte gefaren.
Wat bedoelt de dokter mei it tikjen op syn knibbel? - Dy 'knie-jerk'!
Okee, lit ús no weromgean nei dat knibbeltik-ding dat ik earder neamde. Wat de dokter docht troch mei dy lytse rubberen hamer op jo knibbel te tikjen is wat de 'Patellare Reflex' neamd wurdt. Dit wurdt ek wol de 'Knie-jerk-refleks' neamd. Dit is eins in soarte fan 'Djippe Peesrefleks' (DTR) .
No lit ús sjen hoe't dit giet.
1. De dokter tikt sêft op in spesjale pees dy't de "Patellare Tendon" hjit, dy't krekt ûnder de knibbel leit. In pees is in sterk weefsel dat spieren mei bonken ferbynt.
2. As jo sa tikje, strekke dy pees en de grutte spier yn it dijgebiet (quadriceps-spier) dy't dermei ferbûn is ynienen wat út.
3. De boodschap dat de spier lutsen is, reizget tige fluch lâns de senuwen nei ús rêchbonke. It rêchbonke is de wichtichste senuw dy't troch ús rêchbonke rint.
4. Sadree't it rêchbonke dit berjocht ûntfangt, stjoert it in oar tige fluch berjocht werom nei dy dijspier, en seit dat it "samenlûke moat".
5. As dy spier ynienen gearlûkt, springt ús skonk automatysk omheech.
Dit bart allegear yn in eachwink! Jo hawwe net iens tiid om nei te tinken.
Wêrom binne dizze 'DTR' of djippe peesrefleksen wichtich foar ús?
Jo freegje jo miskien ôf: "Wêrom hawwe wy soksawat dat boppe de knibbel giet?" Djippe peesrefleksen (DTR's) lykas dizze binne tige wichtich foar ús.
- Hâld jo lykwicht: Stel jo foar dat as jo steane, as jo in bytsje foaroer leanje, jo knibbels miskien in bytsje bûge. As dat bart, kinne jo falle, toch? Op dat stuit komt de knibbelrefleks yn aksje, wêrtroch jo knibbels rjocht wurde en jo helpe om net te fallen. Dit bart ûnbewust.
- Kontrolearje de funksje fan it senuwstelsel: Dokters kontrolearje refleksen lykas dizze om te sjen oft ús senuwstelsel - dat binne de harsens, it rêchbonke en oare senuwen - goed wurket. As dizze refleksen goed wurkje, betsjut dat dat der gjin obstruksjes binne yn 'e senuwpaden dy't dy berjochten drage en dat se sûn binne.
Is dit de ienige manier om de knibbel te kontrolearjen?
Nee. Dokters testen dizze djippe tendonrefleksen (DTR's) op ferskate oare plakken neist de knibbel.
- Tricepsrefleks
- Biceps- en Brachioradialis-refleksen
- De pols is rjocht.
- enkel jerk refleks
In dokter kin in idee krije fan 'e ferskillende nivo's fan it senuwstelsel út 'e refleksen dy't oeral oanwêzich binne.
Wat as der ferskil is yn dizze 'refleksen'?
Soms kinne dizze refleksen te fluch, fermindere of hielendal ôfwêzich wêze. As der sokke feroarings binne, kin it in dokter in oanwizing jaan oer in probleem mei it senuwstelsel, miskien in neurologyske oandwaning, in vitaminetekoart of in oare medyske tastân.
Bygelyks, as bepaalde senuwen skansearre binne, kinne de refleksen dy't ferbûn binne mei it nivo fan skea ferswakke of ferlern gean. Op deselde wize kinne problemen yn 'e boppeste dielen fan' e harsens of it rêchmerg derfoar soargje dat guon refleksen sterker of rapper aktivearre wurde as se moatte.
Dêrom sil in dokter omtinken jaan oan dizze refleksen by it ûndersykjen fan jo. Se kinne him in protte wichtige ynformaasje fertelle oer jo algemiene sûnens.
Litte wy ris sjen nei wat mear foarbylden fan 'refleksen' yn it deistich libben.
Neist de refleksen dy't wy hjir besprutsen hawwe, hawwe ús lichems in protte oare refleksen.
- De pupil yn dyn each fernauwt as er oan ljocht bleatsteld wurdt: As jo ynienen fan in sinnich plak nei in tsjustere keamer geane, of as jo ynienen út in tsjustere keamer komme, dan fernauwt de pupil yn dyn each, net wier? As der tefolle ljocht is, fernauwt er en kontrolearret er de hoemannichte ljocht dy't it each ynkomt. Yn it tsjuster fergruttet er en lit er mear ljocht binnen. Dit is ek in 'refleks' om it each te beskermjen.
- Slikrefleks: As wy iten yn ús mûle sette, is it slikken in foar in grut part automatysk proses.
- Kokrefleks: As der wat tsjin 'e efterkant fan 'e kiel oankomt, fiele wy ús mislik, toch? It foarkomt dat skealike stoffen yn 'e kiel telâne komme. Guon minsken kinne dit hiel goed fiele by it poetsen fan har tosken.
- Rillen: As wy kâld wurde, rille ús lichems, toch? Dat is ek in refleks om waarmte te generearjen. Waarmte wurdt generearre as spieren rap gearlûke en ûntspanne.
As jo oer sokke dingen neitinke, realisearje jo jo hoe prachtich ûntworpen ús lichems binne, net wier?
De wichtichste dingen dy't wy ûnthâlde moatte oer 'refleksen' (Take-Home Message)
Okee, wy hawwe hjoed in soad oer refleksen praat. Ik tink dat jo se no goed begripe. Gearfetsjend binne hjir de wichtichste dingen om te ûnthâlden:
- 'Refleks' is in lichemsreaksje dy't automatysk en direkt plakfynt, sûnder ús kontrôle.
- In protte fan dizze helpe ús lichems te beskermjen tsjin gefaar (bygelyks, ús hannen fuort hâlde fan waarmte, knipperje as der wat yn ús eagen komt).
- De 'knie-jerk' dy't dokters ûntdekke troch op 'e knibbel te tikken wurdt in 'djippe peesrefleks' (DTR) neamd.
- Troch dizze DTR's te testen, kinne wy in idee krije fan 'e sûnens fan ús senuwstelsel.
- As der in feroaring is (ferheging of fermindering) yn refleksen, kin dat in teken wêze fan in medyske tastân. Dêrom binne dizze wichtich by in medysk ûndersyk.
Dus, de folgjende kear dat in dokter mei dy lytse rubberen hamer op jo knibbel tikt, sille jo ûnthâlde: "Och, dit is myn DTR kontrolearje, toch? Dit is kontrolearjen om te sjen oft myn senuwstelsel goed wurket." It is echt in geweldig en heul wichtich proses yn ús lichems. As jo noch mear fragen hawwe, wês dan net ferlegen en freegje in dokter.
` Refleksen, senuwstelsel, DTR, djippe peesrefleksen, knibbelrefleks, patellarerefleks, automatyske reaksjes
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta