As jo tinke oan "slym", tinke jo wierskynlik oan dingen lykas de ferstoppe noas en it dikke slym dat yn jo kiel fêst komt te sitten, toch? Jo kinne tinke oan slym as gewoan in oerlêst, eat dat sa gau mooglik út jo lichem helle wurde moat. Mar wisten jo dat dit slym eins in heul wichtich, superheld-eftich ûnderdiel is fan 'e ferdigening fan ús lichem? Litte wy it hjoed oer dit slym hawwe, goed?
Wat is no krekt slym?
Simpelwei sein, slym is in dikke, wat glêde floeistof dy't yn ús lichems fûn wurdt. It is as jelly. It bedekt ús sykheljenssysteem (d.w.s. noas, kiel, longen), spiisfertarringssysteem (d.w.s. darmen), urinesysteem en fuortplantingssysteem.
Tink derom as in beskermjend skyld yn ús lichem. Dit skyld hâldt skealike baktearjes (patogenen) tsjin om it lichem yn te gean. It helpt ús lichem ek de goede dingen op te nimmen dy't wy nedich binne, lykas soerstof en fiedingsstoffen. In oar ding is dat slym de organen yn ús lichem fochtich en glêd hâldt. Dit is tige wichtich.
Jo hawwe miskien wolris fan slym heard as "slijm/sputum". Wy tinke faak oan slym as wy in rinnende noas of in ferstoppe kiel hawwe. Mar de wierheid is dat slym in tige wichtich ûnderdiel is fan ús ymmúnsysteem . It fjochtet konstant om ús te beskermjen tsjin sykte.
Hokker tsjinst leveret slym oan ús lichem?
No begripe jo wierskynlik dat slym net samar in ding is. Sjoch ris hoefolle slym mei ús lichems docht:
- Stoppet baktearjes en skealike stoffen: Slym foarkomt dat skealike stoffen lykas baktearjes en stof ús lichem ynkomme, krekt as in poartewachter.
- In pakhús fan antistoffen: Slym befettet in spesjaal type proteïne neamd "antistoffen". Dizze deaktivearje kimen dy't it lichem yngeane en identifisearje se oan ymmúnsellen om se te ferneatigjen.
- Fangt en ferdriuwt skealike stoffen: Stel jo foar dat jo op in stoffige dyk rinne. Dan reitsje de stofdieltsjes dy't jo noas yngeane fêst yn dit slym, en komme dan yn in trekje út jo noas. Op deselde wize helpt slym ús om skealike stoffen te fangen en út ús lichem te ferdriuwen.
- Hydratearret slymvlies: Slym helpt de delikate membranen (mucosaal) dy't nei de bûtenkant fan ús lichem iepenje (lykas de noas en mûle) fochtich te hâlden .
- Maakt slymvliezen glêd: Dit is tige wichtich. Bygelyks, it iten dat wy ite beweecht maklik troch de darmen fanwegen de glêde aard fan dit slym. Op deselde wize helpt slym yn it froulike fuortplantingssysteem de wei foar sperma om in aai te berikken.
Hoe wurdt dit slym foarme? Wêr komt it wei?
Wêr tinke jo dat dit slym weikomt? Dit slym wurdt makke troch in spesjaal type sel yn ús slymvlies (Mucosa). Se wurde "(Bekerzellen)" neamd. Dizze sellen wurde sa neamd om't se de foarm hawwe fan in lyts glês. Dizze sellen en guon oare sellen komme byinoar om "(Mucine)" te meitsjen, dat it wichtichste ûnderdiel fan slym is.
Dit slym wurdt fûn op dizze plakken op ús lichem:
- Sinnesorganen: eagen, earen, mûle, noas.
- Respiratoire systeem: longen, luchtpijp.
- Spijsverteringssysteem: mage, darmen.
- Urinesysteem: blaas, urethra.
- Froulik fuortplantingssysteem.
- Manlik fuortplantingssysteem.
Wat befettet slym eins?
De stoffen yn slym jouwe it syn dikke, glêde tekstuer, en helpe ús te beskermjen tsjin baktearjes. Litte wy ris sjen wat der yn slym sit:
- Wetter: Slym bestiet meast út wetter.
- Elektrolyten: Sâlten dy't nedich binne foar it funksjonearjen fan it lichem.
- Enzymen: Enzymen dy't helpe by it ferneatigjen fan baktearjes.
- Antistoffen (immunoglobulinen): Proteïnen dy't baktearjes bestride.
- Wite bloedsellen: Dit binne de soldaten yn ús lichem. Se bestride baktearjes.
- Mucine: Dit is in spesjaal type proteïne. It is dizze mucine dy't slym syn jelly-achtige konsistinsje jout.
Hoe sjocht slym der normaal út? Feroaret it fan kleur?
Normaal is it slym fan in sûn persoan dúdlik, wat rinnend en glêd. Mar as jo in ferkâldheid of in ynfeksje hawwe lykas sinusitis, kin it slym dat út jo noas en kiel komt dik, kleverich en in romige wite kleur wurde.
Der binne in soad redenen wêrom't slym fan kleur feroarje kin. Dingen lykas deade sellen, baktearjes en sigarettenreek kinne fan kleur feroarje as se har yn it slym opstapelje. Hjir is wat dizze kleuren betsjutte:
- Wyt, crèmekleurich of ljochtgiel: As jo slym dik is en dizze kleur hat, betsjut it dat jo in ferkâldheid of oare firale ynfeksje bestride. Dizze kleur en konsistinsje ûntsteane as jo ymmúnsellen baktearjes bestride.
- Hel giel of grien: Dit is meastal ek in teken fan in ynfeksje. Ofhinklik fan 'e oare symptomen dy't jo hawwe (bygelyks hoofdpijn, gesichtspine) en hoe lang jo dizze tastân al hawwe, kin it sinusitis of in baktearjele ynfeksje wêze.
- Read of rôze: It slym kin rôze of mei read strepen útsjen as der in bytsje bloed yn sit. Dit kin barre as de hûd yn 'e noas droech en beskeadige is. Lytse bloedfetten yn 'e noas kinne ek barste, wêrtroch't bloed him ophoopt yn it slym.
- Brúne kleur:Loftfersmoarging en smoken kinne dit brune slym feroarsaakje. Mar soms kin it ek in teken wêze fan in ynfeksje.
- Swart: Dit kin wêze fanwegen eat dat jo ynademe hawwe (bygelyks koaldampen). Mar soms kin it ek in teken wêze fan in gefaarlike skimmelinfeksje.
It wichtichste: Jo kinne net krekt sizze hokker sykte jo hawwe troch allinich nei de kleur fan jo slym te sjen. As jo slym donker is (swart, donkerbrún), of in oare kleur dy't jo fermoedzje, foaral as jo oare symptomen hawwe lykas gesichtspine of hoofdpijn, moatte jo perfoarst in dokter sjen.
Dus hokker kleur is sûn slym?
As jo gjin sykte hawwe, is jo slym meastentiids dúdlik. Dik, romich, giel of grien slym kin betsjutte dat jo in ynfeksje hawwe. As jo lykwols in allergy hawwe, kinne jo heul dúdlik, rinnend slym út jo noas hawwe.
Hokker sykten beynfloedzje de slymvliezen?
Alles dat ûntstekking feroarsaket earne yn ús lichem of ús ymmúnsysteem stimulearret, kin feroaringen feroarsaakje yn 'e hoemannichte, kleur en dikte fan slym. Hormonale en genetyske omstannichheden kinne dit ek beynfloedzje. Guon omstannichheden dy't slym beynfloedzje kinne binne:
- Ynfeksjes: Sinusitis of respiratoire ynfeksjes binne de meast foarkommende oarsaken fan oermjittige slymproduksje yn 'e noas en kiel.
- Allergyen of yrritanten: As allergenen of oare yrritanten it sykhelsysteem yngeane, kin dúdliker slym produsearre wurde.
- Longsykten: Chronike longsykten lykas bronchiëktasie en groanyske obstruktive longsykte (COPD) kinne feroarsaakje dat slym ophoopt as de longen en luchtwegen skansearre binne.
- Cystyske fibrose: Dit is in genetyske sykte dy't derfoar soarget dat de pankreas en longen tige dik, kleverich slym produsearje.
- Problemen mei it spiisfertarringssysteem: Omstannichheden lykas divertikulitis, inflammatoire darmsykte (IBD), irritabele darmsyndroom (IBS), en alles dat it spiisfertarringssysteem stimulearret, kinne slym yn 'e kruk feroarsaakje.
- Hormonale problemen: Menopoaze en lege oestrogeennivo's kinne de hoemannichte slym yn it fuortplantingssysteem ferminderje. Dit kin liede ta fermindere fruchtberens en faginale droechte.
- Kanker: Guon soarten kanker, lykas mucineuze karsinomen, kinne ûntstean út mucine.
Wat kinne jo dwaan om fan tefolle talg ôf te kommen?
Meastentiids moatte jo omgean mei dit oerstallige slym as jo siik binne. It lichem besiket kimen en deade ymmúnsellen kwyt te reitsjen. Hjir binne wat dingen dy't kinne helpe om dit slym te ferminderjen:
- Ekspektoranten:Dizze helpe om dik slym te ferdunnen en it út 'e boarst te ferwiderjen.
- Neusspoelingen: Dizze kinne helpe om slym yn 'e noas en sinusholtes op te brekken. Jo moatte de ynstruksjes lykwols sekuer folgje om se feilich te brûken.
- Dekongestanten: Dizze medisinen of sprays kinne tydlik swelling en slym yn 'e noas en kiel ferminderje.
- Antihistaminen: Dizze helpe om de oermjittige produksje fan slym troch allergyen te stopjen of om de tastân te kontrolearjen.
- Mucolytika: Dizze wurde brûkt om groanyske longsykten lykas cystyske fibrose te behanneljen.
Hoe let moatte jo nei de dokter?
As jo slym in ûngewoane kleur hat (lykas helder giel of grien), tige dik is, of bloedich liket te wêzen, moatte jo perfoarst in dokter sjen. Jo dokter kin dan kontrolearje oft jo in ynfeksje hawwe dy't behanneling nedich hat.
Binne "Slijm" en "Flegm" itselde?
"Slym" is wat wy meastentiids "slym yn 'e kiel" of "slym yn 'e boarst" neame. Dit is ek in soarte slym. Mar it komt meastentiids út 'e legere dielen fan ús sykheljenssysteem (lykas de longen). It is dikker as normaal slym, om't it in ynfeksje bestriidt.
Is it better om it slym dat út 'e kiel komt te slikken of it út te spuien?
As jo slym yn jo kiel hawwe, sil it net sear dwaan om it te slikken. Mar guon minsken kinne hoastje of in brok yn 'e kiel fiele as se it slikke. Of guon minsken kinne it "ûnnoflik" fine. Dus, der is neat mis mei it snuiten fan jo noas - mar jo moatte it mei omtinken dwaan foar oaren.
As it mooglik is, doch it slym op in tissue of servet en smit it yn 'e jiskefet. Soargje derfoar dat jo jo hannen dêrnei goed waskje mei sjippe en wetter. As in tissue net beskikber is, hâld dan in bytsje ôfstân fan oare minsken en lit it slym derút.
Ta beslút, dingen om te ûnthâlden
No witst dat slym de ûnderskatte held fan ús ymmúnsysteem is. Hoewol it miskien in oerlêst foar ús liket as wy siik wurde, fjochtet dit slym yn ús kiel, allegear, eins foar dy. Dit slym wurket konstant om dyn lichem te beskermjen tsjin baktearjes en oare dingen dy't dy skea kinne dwaan.
As jo feroarings yn jo slym fernimme (kleur, hoemannichte, konsistinsje), kin it jo soms in oanwizing jaan dat der wat mis is mei jo lichem. Dêrom, as jo wat frjemds of fertochts fiele oan jo slym, is it it bêste om in dokter te rieplachtsjen en advys te krijen. Se kinne jo helpe te besluten oft it normaal is of wat om jo soargen oer te meitsjen.
` Slym, slym, sputum, keelmuis, slymkleur, ynfeksjes, ymmúniteit

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment