Smoken is in tige drege gewoante om te stopjen, mar jo witte dat it wat is dat stoppe wurde moat. It is net maklik om fan 'e begearten ôf te kommen. Ek it omgean mei ûntlûkingssymptomen lykas eangst en hoofdpijn dy't foarkomme as jo ynienen stopje mei smoken is in útdaging. Mar d'r binne manieren om jo te helpen. Ien sokke metoade is de nikotinepleister. Litte wy sjen hoe't dit jo helpe kin.
Wat is dizze nikotinepleister?
Simpelwei sein, it is as in lyts plakje dat jo op jo hûd plakke. As it derop sit, lit it stadich in hiel lytse hoemannichte nikotine, de ferslaavjende stof yn tabak, yn jo lichem frij.
Stel jo foar, as jo ophâlde mei smoken, hat jo lichem in ferlet fan nikotine. Dat is wannear't jo jo eangstich fiele en in sigaret smoke wolle. Wat dizze pleister docht is foarsjen yn dy nikotinebehoefte op in heul kontroleare, leech nivo. Dit ferminderet it ferlet nei smoken en de ûntlûkingsferskynsels.
Mar it is wichtich om dit te begripen: Nikotinepleisters binne gjin 'magy'. Se binne mar ien ûnderdiel fan in programma foar it stopjen mei smoken. Foar de bêste resultaten moatte se brûkt wurde mei advys fan in dokter en mei in goed plan.
Dingen dy't jo jo dokter fertelle moatte foardat jo de patch brûke
Foardat jo begjinne mei it brûken fan in nikotinepleister, moatte jo jo dokter perfoarst ynformearje oer de folgjende medyske omstannichheden of oare problemen, om't nikotine ferskate systemen yn it lichem beynfloedzje kin.
| Sykte of tastân | Wêrom moat ik de dokter ynformearje? |
|---|---|
| Sûkersykte | Nikotine kin ynfloed hawwe op bloedsûkernivo's. |
| Hertsykte, angina pectoris, unregelmjittige hertslach, eardere hertoanfal | Dizze omstannichheden kinne fergrutte wurde, om't nikotine ynfloed hat op hertslach en bloeddruk. |
| Hege bloeddruk | Nikotine kin de bloeddruk tydlik ferheegje. |
| Longsykten (ynklusyf astma) | Besteande sykhelproblemen kinne beynfloede wurde. |
| Oeraktive skildklier | Nikotine kin de metabolisme fan it lichem fersnelle. |
| Betingsten lykas feochromocytoom | Dit is in tastân dy't relatearre is oan 'e adrenale klieren, en nikotine kin de bloeddruk signifikant ferheegje. |
| In skiednis fan epilepsy of oanfallen hawwe | Hoewol seldsum, kin nikotine it sintrale senuwstelsel beynfloedzje. |
| Hûdsykten (bygelyks ekseem) | It oanbringen fan de pleister kin besteande hûdomstannichheden fergrutsje. |
| Mageulcera | Nikotine kin ynfloed hawwe op de ôfskieding fan maagsappen. |
| Allergyen foar nikotine, de lijm yn 'e patch, of oare medisinen | Dit is essensjeel om in allergyske reaksje te foarkommen. |
| Swanger wêze of besykje swier te wurden | Nikotine kin skealik wêze foar de poppe yn 'e liifmoer. |
| De poppe boarstfieding jaan | Nikotine kin fia memmemolke op 'e poppe oerdroegen wurde. |
Hoe moat ik dizze patch krekt brûke?
Om de bêste resultaten te krijen, is it tige wichtich om de patch goed te brûken.
- Dit is allinnich foar útwendich gebrûk . Nim it net mûnling yn of brûk it op in oare manier.
- Snij of skuorre de pleister net yn stikken . Dit kin de hoemannichte nikotine dy't frijkomt feroarje.
- Jo dogge meastentiids moarns in nije pleister oan. Meitsje der in gewoante fan om dit elke dei sawat itselde tiidstip te dwaan.
- It wichtichste: Tapasse elke dei op in nij gebiet . Kies in skjin, droech gebiet fan 'e hûd mei in bytsje hier, lykas jo skouders, boppeste boarst of boppeste rêch. Wachtsje teminsten in wike foardat jo in pleister opnij op itselde gebiet tapasse. Dit helpt hûdallergyen te foarkommen.
- Nei it oanbringen fan de patch, druk it sawat 10 sekonden mei jo palm del.
- Nei it oanbringen fan de pleister , waskje jo hannen goed mei sjippe .
Wat as ik ferjit de pleister te feroarjen?
Plak in nije pleister sa gau as jo der oan tinke. Mar plak nea twa pleisters tagelyk op . En lit de pleister net langer sitte as de foarskreaune tiid. As de pleister der ôf falt, plak dan in nije op. Mar as de foarskreaune tiid komt, nim him dan ôf en plak in nije op.
Binne der side-effekten?
Lykas elk medisyn kinne nikotinepleisters by guon minsken side-effekten feroarsaakje. Guon dêrfan binne serieus, wylst oaren mild binne.
| As jo dizze symptomen ûnderfine, skilje jo dokter fuortendaliks . | |
|---|---|
| Allergyske reaksjes | Hûdútslach, jeuk, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. |
| Hertkloppingen | It gefoel dat dyn hert hurd kloppet en dyn boarst abnormaal bonkt. |
| Ferhege bloeddruk | Dit kin befestige wurde troch in ûndersyk fan in dokter. |
| Dizze binne meastal net serieus, mar as se oanhâlde, fertel it dan oan jo dokter. | |
| Duizeligheid | In gefoel fan duizeligheid. |
| Hoofdpijn | Milde oant matige hoofdpijn. |
| Maagzuur | In gefoel fan baarnend gefoel yn 'e mage. |
| Hikke | Faak hikke. |
| Jeuk of roodheid dêr't de pleister oanbrocht is | In lytse hûdallergy. |
| Sliepeleazens of frjemde dreamen | Nikotine kin ynfloed hawwe op sliep. |
Wichtiger dingen om te witten
Sille der problemen wêze mei oare medisinen?
Ja. De nikotinepleister kin ynteraksjes feroarsaakje mei oare medisinen dy't jo miskien nimme. Benammen,
- Medisinen foar sykten fan 'e luchtwegen lykas astma
- Bloeddrukmedikaasje
- Medikaasje foar depresje
Dêrom,Jou jo dokter in folsleine list fan alle medisinen dy't jo nimme (ynklusyf vitaminen, krûdemiddels en oanfollingen). It is tige wichtich foar jo feiligens.
Wat as jo in oerdoasis hawwe?
Dit is in needgefal. Tefolle nikotine ynnimme is gefaarlik. As jo tinke dat dit bard is, gean dan daliks nei de needôfdieling (ETU) fan it tichtste sikehûs. Of skilje it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo .
Hoe bewarje jo de patch?
Hiel wichtich: Hâld brûkte en net brûkte pleisters bûten berik fan lytse bern en húsdieren . Sels in brûkte pleister kin genôch nicotine befetsje om in bern of bist skea te dwaan.
Fold de brûkte pleister yn 'e helte, mei de kleefkanten byinoar, en smit it yn 'e jiskefet. Folgje de ynstruksjes op it medisynpakket.
Berjocht foar thús
- Nikotinepleisters binne in middel om te stopjen, gjin 'magyske kûgel'. Se moatte brûkt wurde op advys fan in dokter en mei in goed plan.
- Soargje derfoar dat jo jo dokter fertelle oer alle oare medyske omstannichheden dy't jo hawwe (benammen hert sykte, diabetes) en alle medisinen dy't jo nimme foardat jo de patch brûke.
- Folgje de krekte metoade foar it oanbringen fan de pleister en wannear't jo him feroarje moatte. Plak him altyd op in nij plak.
- As jo serieuze side-effekten ûnderfine (hûdallergyen, rappe hertslach, boarstpine), sykje dan direkt medysk advys.
- Bewarje en ferwiderje brûkte en net brûkte pleisters op in feilich plak bûten berik fan bern en bisten.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta