As jo in nije mem wurde, is it normaal om fragen te hawwen, foaral oer boarstfieding. "Sil myn poppe genôch molke hawwe?", "Wat as ik net genôch molke haw?", ensfh. Jo freegje jo miskien itselde ôf. Meitsje jo gjin soargen, dit binne allegear dingen dêr't nije memmen mei te krijen hawwe. Litte wy it hjoed hawwe oer jo molkfoarsjenning , of wat jo deroer witte moatte.
Hoe wit ik wis oft myn poppe genôch molke krijt?
Dit is it grutste probleem dat in protte memmen hawwe. Der binne in pear ienfâldige manieren om te witten oft jo poppe genôch molke krijt. It wichtichste is om nei de luier fan jo poppe te sjen. As jo poppe genôch molke krijt, moatte jo syn luier ferskate kearen deis feroarje.
Frekwinsje en manier fan urinearjen
Yn 'e earste pear dagen nei de berte, dat is binnen 24 oeren, kin de poppe mar ien of twa kear urinearje . Dit komt om't de earste molke dy't komt, de dikke molke-eftige dooier (kolostrum), tige konsintrearre is . Mar nei 3-4 dagen moatte jo omtinken jaan oan dizze dingen:
- De poppe moat syn luier teminsten 6 kear deis wiet meitsje. De urine moat ljochtgiel of wetterich wêze.
- As de poppe minder urinearret as dat, of as de urine donkergiel is, kin it betsjutte dat de poppe net genôch floeistoffen krijt .
- Soms kinne jo oranje kristallen yn jo luier sjen. Dit is normaal foar sûne, goed fiede poppen en is gjin grut probleem. It kin lykwols soms in teken wêze dat jo poppe net genôch wetter krijt. As jo soks sjogge, is it it bêste om mei in dokter te praten.
Hoe faak en hoe de Kakka te dwaan
Yn 'e earste pear dagen fan it libben fan in pasgeborene is de poep dik, teerich swart. As de memmemolke begjint te kommen, wurdt it in wat grienich-giele kleur. Nei 3-4 dagen, sykje nei dizze dingen:
- Jo moatte teminsten 4 kear deis giele, bonke-eftige poep hawwe. Meastentiids poepe poppen nei elke fieding.
- Mar nei sawat in moanne poepe poppen minder faak. Guon poppen poepe miskien in pear dagen net. Dat is normaal.
Wichtich: As jo soargen hawwe oer de urine of stoelgong fan jo poppe, aarzel dan net om mei jo húsdokter of bernedokter te praten.
Neist dizze dingen binne der noch in pear oare tekens dat jo miskien tinke dat jo poppe genôch molke krijt:
- As jo sawat 8-12 kear deis molke drinke.
- As jo der nei it drinken fan molke bliid en ûntspannen útsjogge.
- As jo goed sliepe.
- As jo alert en aktyf bliuwe wylst jo wekker binne.
- As it gewicht goed oankomt (dit wurdt meastentiids kontrolearre troch in dokter of húshâldlike sûnenssoarchmeiwurker).
As alles yn oarder is, kinne jo bliid wêze dat jo poppe genôch molke krijt. Mar as jo noch twifels hawwe, prate dan wis mei in dokter.
Hoe kin ik myn molkproduksje ferheegje?
Dit is in fraach dy't in protte memmen stelle. Dyn molkproduksje hinget ôf fan hoe faak jo boarstfieding jouwe of pompe. Simpelwei sein, hoe mear jo boarstfieding jouwe of pompe, hoe mear molke jo lichem produseart. It is as in systeem fan fraach nei oanbod.
Dus, as jo it gefoel hawwe dat jo molkproduksje wat leech is, besykje jo poppe faker te fieden . Ek in bytsje kolven nei't jo klear binne kin helpe om de molkproduksje te stimulearjen.
Guon dingen, lykas stress, sykte en bepaalde medisinen, kinne jo molkproduksje tydlik ferminderje. Mar dingen lykas it drinken fan in soad wetter en it iten fan fiedend iten kinne helpe. Besykje ek teminsten 15-30 minuten deis foar josels te reservearjen en in bytsje te ûntspannen.
As jo poppe jonger is as 6 moannen, en jo moatte oerdeis in lange tiid by jo poppe wei wêze (bygelyks as jo nei it wurk geane), tink dan om jo molke teminsten elke 3 oeren mei de hân te pompen of út te kolven . Dit sil jo helpe om in goede molkfoarsjenning te behâlden.
As jo noch altyd it gefoel hawwe dat jo net genôch molke hawwe nei't jo dit alles dien hawwe, aarzel dan net om mei jo dokter of in laktaasjekonsultant te praten.
Sil it útstellen fan boarstfieding de molkfoarsjenning ferheegje?
O nee, it is eins krekt oarsom. Hoe langer jo wachtsje mei boarstfieding of kolven, hoe grutter de kâns dat jo molkfoarsjenning ôfnimt. Dit komt om't as jo boarsten fol en hurd binne, of opblaasd binne, jo harsens in sinjaal krijt dat seit: "Ik moat myn molkproduksje no fertrage." Dus wachtsje oant jo molke binnenkomt sil jo molkfoarsjenning allinich ferminderje.
Ik drink in soad molke. Wat moat ik dwaan?
Wylst guon memmen it gefoel hawwe dat se net genôch molke hawwe, tinke oaren miskien: "Och, ik meitsje tefolle molke." De lichems fan guon memmen produsearje mear molke as har poppen nedich binne. Oaren stimulearje har boarsten oermjittich troch faak te pompen of molke út te kôgjen tidens it fieden.
As jo ek it gefoel hawwe dat jo molkproduksje te heech is, besykje dan dizze dingen:
- Oan it begjin fan elke fieding , wikselje kanten . Dat is, as jo dizze kear oan 'e rjochterkant begûn binne, begjin dan de folgjende kear oan 'e lofterkant.
- Lit de poppe goed oan ien kant sûgje . Bliuw oan dy kant fiede oant dy kant hielendal leech is, of oant de poppe him tefreden fielt. Bied de oare kant allinnich oan as de poppe him noch net fol fielt nei't de earste kant op is.
- Besykje as it mooglik is, mar fan ien kant tagelyk boarstfieding te jaan. Nei in skoftke sille jo fernimme dat it makliker wurdt om jo molkfoarsjenning en de molkútstjitrefleks (leeggefoelrefleks) te kontrolearjen.
- As jo boarsten swollen en ûngemaklik binne, kôgje dan in bytsje molke ôf om it ûngemak te ferminderjen. Meitsje de boarst net hielendal leech .
As jo nei it dwaan fan dizze dingen noch gjin ôfname yn jo molkproduksje sjogge, is it it bêste om mei jo dokter of in laktaasjekonsultant te praten.
Myn poppe sûget mar oan ien kant. Sil dit ynfloed hawwe op myn molkproduksje?
Guon poppen binne tefreden mei mar ien kant. Oaren hawwe miskien leaver ien kant. As jo poppe allinich oan ien kant boarstfieding jout en jo jo nei it fieden net ûngemaklik fiele, hoege jo net oan 'e oare kant te pompen. As de oare kant lykwols noch fol, hurd en ûngemaklik is, kinne jo in bytsje molke pompe of ôfkolkje om it ûngemak te ferminderjen.
Om in goede molkfoarsjenning yn beide boarsten te behâlden en pynlike stuwing te foarkommen, is it lykwols it bêste om boarstfieding ôf te wikseljen . Dit kin dien wurde tidens deselde fieding of tusken fiedingen. Tink derom, lit jo poppe drinke oant de earste kant folslein leech is, en wikselje dan nei de oare kant. Sa krijt jo poppe de earste, wat tinner molke (foarmolke) en de dikkere, fiedzamere molke (eftermolke) dy't letter komt.
Myn poppe sliept nachts mear. Sil dit ynfloed hawwe op myn molkproduksje?
As poppen har bertegewicht berikke en nachts langer sliepe kinne, nimt de tiid tusken nachtfiedingen stadichoan ta.
As jo poppe nachts langer sliept, sil dat jo boarstfieding net skea dwaan. Jo groeiende poppe sil oerdeis mear molke krije kinne, sadat hy nachts langer sliepe kin. Jo molkfoarsjenning sil him oanpasse oan de nije routine.
As jo lykwols nachts wekker wurde en jo boarsten fol molke en hurd binne, en jo poppe sliept goed, kinne jo in bytsje molke útkolkje of pompe om it ûngemak te ferminderjen oant jo lichem wend is oan de nije routine.
As jo jo molkmielen tariede neffens de oanwizings fan jo poppe, kinne jo jo molkfoarrie presys yn oerienstimming hâlde mei de behoeften fan jo poppe.
De wichtichste dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)
- De bêste manier om te witten oft jo poppe genôch molke krijt is om nei de luier te sjen en it gedrach fan jo poppe te observearjen .
- As jo jo molkproduksje ferheegje wolle, jou jo poppe faker boarstfieding of pomp .
- It útstellen fan boarstfieding sil allinich de molkfoarsjenning ferminderje, net ferheegje .
- As jo molkproduksje te heech is, binne d'r dingen dy't jo deroan dwaan kinne. Folgje de juste metoaden .
- As dyn poppe nachts langer sliept, sil it gjin grutte ynfloed hawwe op dyn molkproduksje, dyn lichem sil deroan wenne .
- Tink derom, elke mem en elke poppe is oars. As jo fragen of soargen hawwe, aarzel dan net om advys te freegjen fan in dokter of in laktaasjekonsultant . Jo binne net allinnich!
Boarstfieding is in prachtige ûnderfining, en wy hoopje dat dizze tips jo reis makliker meitsje sille!
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Hoe kinne jo de oanfier fan memmemolke ferheegje?
De bêste manier om dit te dwaan is om jo poppe regelmjittich boarstfieding te jaan en boarstfieding te jaan oant de boarsten yn ien kear folslein leech binne. Hoe mear de poppe sûget, hoe mear nije molke der produsearre wurdt.
💬 Hoefolle kearen deis moat in poppe boarstfieding krije?
In pasgeboren poppe moat elke 2-3 oeren boarstfieding krije, dat betsjut teminsten 8-12 kear deis (24 oeren).
💬 Hoe wit ik as ik te min memmemolke haw?
Allinnich as de poppe ferskate dagen efterinoar gjin stoelgong hân hat, de hoemannichte urine dy't per dei produsearre wurdt (minder as 6 wiete luiers) tige leech is, en de poppe net oankommen is by it weagjen, wurdt dan fêststeld dat de molkfoarsjenning leech is?
Memmemolke, molkfoarsjenning, pasgeborene, boarstfieding, tanimmende molk, boarstfiedingproblemen, (Molkfoarsjenning), (Boarstfieding)
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta