Mem wurde is in prachtige ûnderfining. Mar it bringt ek syn oandiel fan útdagings mei. Wylst guon memmen boarstfieding in wyntsje fine, fine oaren it wat lestich. Fan hoe't jo jo poppe oanlizze kinne oant derfoar soargje dat jo genôch molke krije, d'r binne safolle dingen om oer nei te tinken. Jo hawwe wierskynlik al heard fan "Pump and Dump". Dat betsjut molke pompe en it dan fuortsmite sûnder it oan jo poppe te jaan. Dus litte wy hjoed prate oer wat dizze "Pump and Dump"-metoade eins is en oft it wat is dat jo nedich binne.
Simpelwei sein, wat is dizze "Pump and Dump"?
Dit is sa ienfâldich as de namme al seit. Ynstee fan it op bepaalde tiden oan jo poppe te jaan, helje jo wat molke út jo boarsten mei in 'boarstpomp' of in boarstpomp. Dan smite jo de sammele molke fuort sûnder it oan jo poppe te jaan. Meastentiids wurdt dit dien troch it yn 'e wasktafel te jitten. D'r binne ferskate redenen wêrom't memmen yn 'e ferlieding komme kinne om dit te dwaan. Litte wy dernei sjen.
Wêrom dogge memmen dit?
Memmen brûke dizze metoade om twa wichtige redenen. De earste is dat se molke útkolkje wolle foar har eigen gemak of as se net by har poppe binne. De twadde is dat se twifels of eangsten hawwe oer de ynhâld fan har memmemolke.
Gemak en praktyske redenen
Stel jo foar dat jo in wurkjende mem binne. Jo pompe molke op it wurk en der is gjin kuolkast om it feilich te bewarjen. Mar nei in pear oeren net pompen wurde jo boarsten fol, hurd en pynlik. Dit wurdt stuwing neamd. Dizze pine is ûndraachlik. Yn tiden lykas dizze is it it bêste om te pompen en de molke út te pompen.
Oare kearen kin jo poppe mear molke oanmeitsje as er nedich hat. As jo boarsten noch fol fiele nei't jo poppe klear is mei iten jaan, kinne jo it makliker fine om te pompen en de ekstra molke fuort te heljen.
Eangsten oer de ynhâld fan memmemolke
Dit is de oare wichtige reden. Benammen as it giet om alkohol, binne memmen bang dat it yn har memmemolke komt. Wy witte allegear dat alkohol net goed is foar poppen. Dat guon memmen tinke dat nei it drinken fan in bytsje alkohol, as se har molke pompe en it fuortsmite, de alkohol ek út 'e molke fuorthelle wurdt.
Mar wat bart der eins? Undersyk hat oantoand dat pompen en dumpen gjin effekt hat op 'e hoemannichte alkohol yn jo memmemolke.
Simpelwei sein, alkohol wurdt natuerlik út jo memmemolke eliminearre op deselde wize as alkohol út jo bloed eliminearre wurdt. It útpompen fan 'e molke sil it proses net fersnelle.
Dêrom, as jo alkohol drinke, is it it feilichst om nei elk drankje sawat twa oeren te wachtsjen foardat jo jo poppe boarstfieding jouwe. Yn dy tiid sil it lichem de alkohol útskiede.
Foardielen, neidielen, en wannear't jo dit eins dwaan moatte
Oft men wol of net 'pompe en dumpe' is foar in grut part in persoanlike beslissing. Der binne mar in pear medyske redenen wêrom't dit absolút needsaaklik is. En der binne gjin grutte neidielen oan. Litte wy dit begripe mei in tabel.
| De reden wêrom't jo tinke oan it dwaan fan 'Pump and Dump' | Is dat echt in goed idee? |
|---|---|
| Boarsten fiele fol, hurd en pynlik (Engorgement) | Ja, absolút. Dit is de bêste en wichtichste reden om te pompen en te dumpen. It makket jo net allinich nofliker, mar it helpt ek om omstannichheden lykas mastitis (in pynlike ynfeksje fan 'e boarsten) te foarkommen. |
| Fanwegen it drinken fan alkohol | It is net nedich. It pompen fan jo molke sil de alkohol net rapper fuortgean litte. Jo moatte it gewoan tiid jaan. As jo boarsten lykwols pynlik fol wurde yn 'e pear oeren dy't it duorret foardat de alkohol jo lichem ferlit, is der neat mis mei it pompen en it dan foar it gemak fuortheljen. |
| Fanwegen it nimmen fan medisinen (op resept). | Allinnich as jo dokter jo dat advisearret. De measte medisinen binne feilich foar memmen en poppen dy't boarstfieding jouwe. Dêrom, as jo sels mar de minste twifel hawwe oer in medikaasje dy't jo nimme, nim dan noait sels in beslút. Soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate en advys freegje. |
| Molkfoarrie behâlde | Ja. Dit sil jo helpe om jo boarstfiedingsroutine te behâlden as jo net by jo poppe binne (bygelyks op it wurk). As jo gjin manier hawwe om de pompte molke te bewarjen, moatte jo it fuortsmite. |
Wat binne de neidielen fan 'Pump and Dump'?
Der binne eins gjin grutte neidielen. Foar guon memmen kin kolven in drege en frustrearjende ûnderfining wêze. En it ûnnedich dwaan foar bygelyks alkohol sil allinich jo weardefolle tiid fergrieme.
In oar ding om te beskôgjen is dat guon memmen miskien net genôch molke produsearje. It pompen en útpompen fan molke sil de hoemannichte molke ferminderje dy't dy dei beskikber is foar de poppe. As jo de molkfoarsjenning lykwols kinne oanfolje mei fleskevoeding lykas advisearre troch jo dokter, moat dit gjin probleem wêze.
Dus, de bêste tiid om te 'pompen en te dumpen' is as jo boarsten pynlik fol binne. Behalven as jo poppe op dat stuit honger hat, en jo nearne hawwe om de molke op te slaan om letter te jaan, is der gjin reden om pine te hawwen. Pomp oant jo jo noflik fiele, en dump dan de ekstra molke.
Berjocht foar thús
- 'Pump and dump' betsjut molke pompe en fuortsmite sûnder it oan 'e poppe te jaan.
- De bêste en wichtichste reden om dit te dwaan is om it ûngemak te ferminderjen dat feroarsake wurdt troch pynlike stuwing fan 'e boarsten. Dit kin ek ynfeksjes lykas mastitis foarkomme.
- Kolven en dumpen sil de alkohol net gau út memmemolke ferwiderje. De ienige manier is om it lichem tiid te jaan om it natuerlik te eliminearjen (sawat 2 oeren per drankje).
- Praat altyd mei jo dokter foardat jo stopje mei boarstfieding of "pomp en dump" fanwegen medisinen dy't jo nimme. De measte medisinen binne feilich tidens boarstfieding.
- Uteinlik is dit jo persoanlike beslút, mar it is wichtich om folslein bewust te wêzen fan wêrom't jo dy beslút nimme.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta