Stel jo foar dat jo bern in slimme fiedselallergy hat. Hy is op it jierdeifeestje fan in freon. Elkenien yt gebak en allerhanne iten. Mar jo hawwe in bytsje eangst yn jo hert. "Sil myn bern wat ite dat net goed foar him is? Sil it him sear dwaan?" Dit gefoel komt hiel gewoan foar by âlden fan bern mei slimme allergyen . Mar ynstee fan bang te wêzen, is d'r in manier om dizze situaasje better te behearskjen. Dat is, it bern hjir oer te ynformearjen en him te belûken by syn feiligens.
Wêrom is it sa wichtich om bern hjir oer te ûnderwizen?
As jo bern in slimme allergy hat, kinne se in serieuze, libbensgefaarlike reaksje krije dy't anafylaxe neamd wurdt. Simpelwei sein, dit is it slimste senario fan in allergy. Slimme symptomen lykas muoite mei sykheljen, swelling fan it gesicht en ferlies fan bewustwêzen kinne foarkomme. Dus, de bêste manier om soks te foarkommen is om jo bern deroer te ynformearjen. As hy wit wat hy ite moat, wat hy mije moat en wat hy dwaan moat as hy symptomen fan in allergy ûnderfynt, is dat syn grutste beskerming.
Litte wy dizze reis fan jongs ôf begjinne.
De bêste tiid om hjirmei te begjinnen is as it bern twa of trije jier âld is. Sels as se jong binne, kinne se dingen begripe.
- Oefenje mei freegjen: Stimulearje jo bern om jo te freegjen oer alles wat se yn 'e mûle stopje. Meitsje de gewoante by om te freegjen: "Mem/Heit, mei ik dit ite?" Sels as se it net altyd goed dogge, is it wichtich om dy gewoante by te bringen.
- Identifisearje allergenen: As jo bern 3-4 jier âld is, ferklearje him/har dúdlik foar hokker iten hy/sy allergysk is. Sis bygelyks gewoan: "Soan/dochter, jo hawwe in allergy foar cashewnoten, dus jo moatte gjin cashewnoten ite."
- Dit is gjin straf, it is in learûnderfining: Lit it bern net it gefoel hawwe dat dit in straf of in beheining is. Ynstee dêrfan, bring it bern it idee yn dat "wy allinich ite moatte wat by ús lichems past en goed foar ús is".
Dyn bern moat dizze dingen witte as se mei skoalle begjinne.
As jo bern nei skoalle giet, moat hy of sy in begryp hawwe fan syn of har eigen feiligens . Soargje derfoar dat jo dizze dingen dúdlik oan him of har útlizze.
| Wat it bern witte moat | Wat betsjut dat gewoan? |
|---|---|
| Allergie-triggers | Dúdlik wittende dat "dingen lykas cashewnoten, molke en aaien min foar jo binne." |
| Net iten ite dat troch oaren jûn wurdt | Witte dat it net goed is om iten te iten dat jo fan in freon of learaar jûn binne sûnder jo mem, heit of in folwoeksene dy't jo fersoarget te freegjen. |
| Foarkom it iten fan iten wêr't jo net wis fan binne. | As jo net wis binne oft in iten min foar jo is, wês dan ferantwurdlik genôch om it net te iten. |
| Symptomen fan anafylakse | As jo symptomen ûnderfine lykas muoite mei sykheljen, jeuk of swelling fan 'e lippen/gesicht, wit dan dat it in allergy wêze kin. |
| Hoe kinne jo om help freegje | Witte dat as jo it gefoel hawwe dat jo yn 'e problemen sitte, jo net bang wêze moatte om help te freegjen fan in learaar yn 'e buert of in oare betroubere folwoeksene. |
Dyn hâlding as âlder is tige wichtich.
De manier wêrop jo de allergy fan jo bern besjogge, beynfloedet direkt hoe't se it akseptearje. As jo jo der konstant soargen oer meitsje, lilk wurde en der frustrearre oer prate, sil jo bern it gefoel krije dat it in grutte lêst is.
Jou it bern de positive hâlding fan "Lit ús leare om hjirmei te libjen. Dit is in normaal ûnderdiel fan ús libben."
As jo hjir mei de skoaljuffers en direkteur oer prate, nim jo bern dan mei as it mooglik is. Mar sjoch dit net as in grut probleem. Praat ynstee fanút it perspektyf fan "lit ús allegear gearwurkje om ús bern te beskermjen".
Oefenje mei jo bern (rollenspiel)
De bêste manier om bern te helpen dizze dingen better te begripen is troch rollenspul.
"Stel jo foar dat jo op skoalle wat iten hawwe dat jo net lekker fine en jo ynienen siik fiele. Wat soene jo dêrnei dwaan? Oan wa soene jo it fertelle?" Stel fragen lykas dizze en help him om it goede antwurd te jaan.
As bern âlder wurde, litte wy harren ferantwurdlikheden fergrutsje.
As jo bern âlder wurdt, foaral as se âlder wurde, moatte jo se mear ferantwurdlikens jaan foar har eigen feiligens. Yn dizze tiid, stimulearje se om it folgjende te dwaan:
- Oefenje it sizzen fan "nee": As immen jo iten oanbiedt dat jo net lekker fine, oefenje dan it sizzen fan "Tankewol, ik kin dit net ite" sûnder wifkjen.
- Lês etiketten: Meitsje der in gewoante fan om de etiketten te lêzen fan iten dat jo yn 'e winkel keapje en te kontrolearjen op yngrediïnten dy't skealik foar jo binne.
- Hânwaskjen : Meitsje der in gewoante fan om jo hannen faak goed te waskjen, foaral foar it iten.
- Doch dyn hannen net yn dyn mûle: Dizze gewoante kin helpe om te foarkommen dat jo per ongelok wat ynnimme wêr't jo allergysk foar binne.
It wichtichste is om jo bern de kâns te jaan om flaters te meitsjen, mar allinich ûnder jo tafersjoch of tafersjoch fan in oare folwoeksene. Oars, as wy se beskermje tsjin alles, kin sels in lytse flater dy't se meitsje as se allinnich op 'e wrâld binne gefaarlik wêze.
Moat ik myn bern in epinefrine-ynjektor hâlde litte?
Dokters skriuwe in epinefrine auto-ynjektor foar foar bern mei slimme allergyen. Dit is in libbensreddende ynjeksje dy't yn in needgefal jûn wurdt. Oft jo dit by jo bern hâlde moatte, moat net allinich besletten wurde op basis fan harren leeftyd, mar ek op basis fan harren kennis en folwoeksenheid.
In bern kin hjirfoar klear beskôge wurde as oan dizze faktoaren foldien wurdt:
- As er dit apparaat goed brûke kin.
- As er no mar wist wannear't er dit brûke moast .
- As er mar folwoeksen genôch wie om te begripen dat dit gjin boartersguod is om oan syn freonen te sjen litten, mar eat dêr't ferantwurde mei omgien wurde moat .
Bern kinne dizze ferantwurdlikens meastal krije as se jong binne. Mar sels as it bern it faksin sels jaan kin, is it folle feiliger om in "maatjesysteem" te hawwen wêrby't in goede freon of learaar har leart hoe't se it brûke moatte.
Lit ús it bern helpe troch oaren te ynformearjen.
Jo binne net altyd by jo bern, dus it is essinsjeel om de folwoeksenen yn 'e gebieten dêr't jo bern omhinget hjirfan te ynformearjen.
- Brûk in medyske warskôgingslabel:Lit jo bern fan jongs ôf oan wat drage lykas in armband dêr't syn of har allergyen op steane. Sa kin elkenien yn gefal fan in need witte oer de tastân fan it bern. In armband is feiliger as in ketting foar bern dy't boartsje.
- Soargje derfoar dat jo dizze minsken ynformearje:
| Minsken dy't ynformearre wurde moatte |
|---|
| Pedagogyske meiwurkers en meiwurkers fan 'e pjutteboartersplak/dei-opfang |
| De klasselearaar en oare learkrêften |
| De sjauffeur en assistint fan 'e skoalbus |
| Alders fan 'e freonen fan it bern |
| Nauwe sibben (beppe, omke, muoike, omke) |
| Sportcoaches |
Wat wolle se witte?
As jo dizze minsken ynformearje, soargje derfoar dat jo dizze punten dúdlik skriftlik neame.
- Hokker dingen binne der dêr't in bern allergysk foar is ?
- Wat binne de symptomen fan in slimme allergyske reaksje (anafylaxe) ? (Moeilijkheden mei sykheljen, swelling, braken, flaufallen)
- Wêr sit de epinefrine-ynjektor? (bygelyks yn 'e tas fan it bern, by de klasselearaar)
- In útlis (en training as it mooglik is) oer hoe't jo it brûke moatte .
- Wannear moat in ambulânse (1990) oproppen wurde en wannear moat de pasjint nei de tichtste Spoedeisende Hulp (ETU) brocht wurde?
It is it bêste om in Needplan te meitsjen dat dit allegear omfettet en elkenien in kopy te jaan. Praat hjir mei jo dokter oer en folgje syn of har advys.
Berjocht foar thús
- As jo bern slimme allergyen hat, learje dan om de tastân te behearskjen ynstee fan bang te wêzen.
- Lear jo bern fan jongs ôf yn ienfâldige termen oer harren allergyen. Lit se begripe dat it gjin straf is, mar in manier om harsels te beskermjen.
- Hâld dyn hâlding posityf. Lit dyn bern net it gefoel hawwe dat allergyen in lêst yn it libben binne.
- Ynformearje ferantwurdlike folwoeksenen (learkrêften, famylje, trainers) oeral dêr't it bern omhinget hjirfan en soargje foar in dúdlik needplan.
- As jo bern âlder wurdt, jou se stadichoan ferantwurdlikens foar har eigen feiligens. Lear se etiketten lêze, "nee" sizze en om help freegje.
- As jo problemen hawwe, prate dan iepen mei jo húsdokter en freegje advys.











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta