Hat jo bern kniepijn? Kin it it syndroom fan Sinding-Larsen-Johansson wêze?

Hâldt dyn bern fan sporten? Liket it as hat er nea in dei frij om te rinnen, te springen en te boartsjen? As sa'n aktyf bern ynienen knibbelpine krijt, is it normaal dat jo as âlder jo tige bang fiele. Benammen as it pine yn it ûnderste diel fan 'e knibbel is, kin it in tastân wêze dy't Sinding-Larsen-Johansson Syndroom hjit, dêr't wy it hjoed oer hawwe. Meitsje jo gjin soargen, litte wy hjir yn detail oer prate.

Wat is Sinding-Larsen-Johansson syndroom?

Simpelwei sein, it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) is in tastân wêrby't de knibbel fan jo bern (patella) in hurd weefsel is dat de patellapees neamd wurdt en dat de knibbel ferbynt mei it skynbonke (tibia). Spesifyk ûntstiet it probleem dêr't dizze pees oan it ûnderste ein fan 'e knibbel fêstmakket. Dit is ek in tastân dy't osteochondritis neamd wurdt, in probleem dat foarkomt yn 'e groeiende bonken fan bern.

Tink derom, de bonken fan jo bern binne noch oan it groeien. Benammen yn gewrichten lykas de knibbel binne d'r dielen dy't "groeiplaten" neamd wurde. Dit binne wat de bonken helpt groeie. By SLJ bart it dat de groeiplaat, dy't oan 'e ûnderste poal fan 'e patella leit, skansearre rekket.

Dizze tastân wurdt it meast sjoen by bern tusken de 10 en 14 jier dy't sport dogge of tige aktyf binne. Dit komt om't de lichems fan bern op dizze leeftyd rap ûntwikkelje, en se binne ek tige dwaande mei sport.

Wêrom bart dit? Wat binne de redenen?

De wichtichste oarsaak hjirfan is oermjittich gebrûk fan 'e knibbel . Tink oan 'e patellare pees as in rubberen bân. It hâldt de knibbel en it skynbonke byinoar en helpt har goed te bewegen. As bern rinne, springe of skoppe (bygelyks by it fuotbaljen), wurde de grutte spieren oan 'e foarkant fan har dijen (de quadriceps-spieren) aktivearre. As dizze spieren gearlûke, wurdt der in sterke trek útoefene op 'e knibbel troch de patellare pees.

As dit lûken oanhâldt, werhelle en werhelle wurdt , kin it mikrotrauma's feroarsaakje wêr't de pees oan 'e knibbel fêstmakket. Dizze lytse ferwûnings sammelje har op en liede úteinlik ta SLJ.

Stel bygelyks foar dat jo dochter yn it skoalnetbalteam sit. Se traint alle dagen oeren, springt en rint, om't der in toernoai oankomt. Of jo soan spilet cricket, rint hurd en bowlet, en set gewicht op syn knibbels by it slaan fan 'e knuppel. Dit soarte aktiviteiten kinne SLJ feroarsaakje.

Yn 't algemien kin SLJ feroarsake wurde troch dingen lykas:

• Faak rinnen.
• Springe faak omheech.
• Trapsporten (lykas fuotbal, karate).
• Elke aktiviteit dy't in soad oanhâldende krêft op 'e skonken en knibbels set.

Wat is it ferskil tusken SLJ en Osgood-Schlatter sykte?

Jo hawwe miskien ek wolris heard fan 'e sykte fan Osgood-Schlatter. De twa binne tige ferlykber. Beide wurde feroarsake troch skea oan 'e patellare pees by aktive, groeiende bern. De oarsaken, symptomen en sels behannelingen binne tige ferlykber.

It wichtichste ferskil is wêr't de pees skansearre is.

• By it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) ûntstiet de skea oan 'e boppekant fan 'e pees, dat is, dêr't de pees begjint by de knibbel (patella).
• By de sykte fan Osgood-Schlatter ûntstiet skea oan it ûnderste diel fan 'e pees, dat is, dêr't de pees oan it skynbonke (tibia) fêst sit.

It kin lestich wêze om it ferskil tusken de twa te fertellen. It goede nijs is dat beide behannele wurde mei rêst en ûntstekkingsremmende medisinen, dus de behannelingen binne tige ferlykber. Jo dokter sil jo bern ûndersykje en jo fertelle oft it SLJ of Osgood-Schlatter is.

Wa is mear kânsryk om dit te ûntwikkeljen?

Lykas wy earder neamden, komt SLJ it meast foar by bern tusken de 10 en 14 jier , foaral by dyjingen dy't sport dogge. D'r is in reden foar dizze leeftydsgroep. Dit is wannear't bern groeispurten meitsje. As bonken, spieren en pezen allegear tagelyk rap feroarje, kinne gewrichten lykas de knibbels ûnder ekstra stress komme te stean.

Guon stúdzjes hawwe oantoand dat bern mei serebrale parese in wat heger risiko hawwe om SLJ te ûntwikkeljen.

Bart it ek mei folwoeksenen?

SLJ is tige seldsum by folwoeksenen. Eins, as jo âlder binne as 15 jier en dizze symptomen hawwe, is it wierskynlik in oare tastân, lykas "Jumper's Knee" (patellare tendinopaty). D'r binne in protte oare oarsaken fan knibbelpine by folwoeksenen. Dêrom, as jo nije pine hawwe, foaral nei yntinsive fysike aktiviteit, is it it bêste om in dokter te sjen.

Hoe faak komt dizze situaasje foar?

SLJ is in tige foarkommende tastân , en it is in faak foarkommende oarsaak fan knibbelpine, foaral ûnder aktive jonge bern.

Hokker effekt hat dit op it lichem fan it bern?

Dit kin tige pynlik wêze foar it bern. SLJ hat lykwols gjin lange-termyn effekten op 'e sûnens fan it bern en foarkomt it ek net dat it bern de aktiviteiten docht dy't it leuk fynt . It bern sil rêste moatte en de sport of aktiviteit dy't de tastân feroarsake hat foarkomme moatte oant de patellare pees genêst is, wat ferskate wiken oant ferskate moannen duorje kin. As it lykwols ienris genêzen is, kinne se weromgean nei har normale aktiviteiten sûnder lange-termyn effekten.

Wat binne de symptomen hjirfan?

De wichtichste symptomen fan it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson binne:

• In skerpe pine krekt ûnder de knibbel fan it bern, krekt boppe it skynbeen. Dit is it wichtichste symptoom.
• Swelling.
• Teerheid om 'e knibbel hinne.
• It wurdt lestich om de knibbel normaal te bûgen.

As jo ​​bern dizze symptomen ûnderfynt, foaral as hy of sy in sporter is, moatte jo SLJ beskôgje.

Hoe diagnostisearret in dokter dit?

As jo ​​jo bern nei in dokter bringe, sil hy/sy earst in fysyk ûndersyk dwaan fan 'e knibbel en heup fan it bern. Hy/sy sil fragen stelle lykas wannear't de pine begûn en hoe't it slimmer wurdt.

Derneist kinne guon ôfbyldingstests útfierd wurde om de SLJ-status te befêstigjen en te kontrolearjen op oare ferwûnings (lykas fraktueren).

Wat binne dizze testen?

• Röntgenfoto: In röntgenfoto kin brûkt wurde om te kontrolearjen op fraktueren yn 'e knibbel, tibia of oare bonken. It kin ek kontrolearje op stressfraktueren, dy't benammen faak foarkomme ûnder atleten.
• MRI (Magnetyske Resonânsjeôfbylding): In MRI kin in folslein byld jaan fan 'e knibbel en it omlizzende gebiet. It kin ek kontrolearje op ferdikking fan 'e patellare pees fanwegen in blessuere.
• Echografie: In echografietest kin kontrolearje hoe't bloed troch de spieren en it bindweefsel om 'e knibbel streamt.

Nei dizze testen sil de dokter wis kinne sizze oft jo bern SLJ of wat oars hat.

Hoe wurdt SLJ behannele?

De wichtichste en bêste behanneling foar it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson is rêst en it strekken fan 'e quadriceps-spieren oan 'e foarkant fan 'e dij . Oant de patellare pees fan it bern genêst is, sil hy of sy moatte stopje mei it spyljen fan 'e sport of spultsjes dy't de blessuere feroarsake hawwe.

De measte bern sille in pear wiken oant in pear moannen fuort moatte bliuwe fan sport. De lingte fan 'e tiid hinget ôf fan 'e earnst fan 'e blessuere op it momint fan 'e blessuere. As it bern herstelt, kinne se miskien oerskeakelje nei oare aktiviteiten dy't minder stress op 'e knibbel sette (lykas swimmen) ynstee fan 'e sport dy't se diene.

Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne om pine en swelling op koarte termyn te ferminderjen:

• Iis tapassing: Plak iis yn in doek ynpakt op it pynlike gebiet fan jo knibbel foar 15-20 minuten ferskate kearen deis.
• Pynstillers: Op medysk advys kinne jo NSAID's (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) nimme lykas ibuprofen. Dizze ferminderje pine en swelling.

Belangryk:Praat altyd mei de dokter fan jo bern foardat jo begjinne, stopje of de dosaasje fan medisinen feroarje. Jou jo bern gjin NSAID's langer as 10 dagen sûnder goedkarring fan jo dokter.

Sil in operaasje nedich wêze?

It is tige seldsum dat in bern in operaasje nedich hat om it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson te behanneljen. Sels yn 'e earnstichste gefallen advisearje dokters meastentiids oare, minder invasive behannelingen, lykas fysioterapy, foardat se in operaasje oanbefelje foar in bern of jongerein.

Soms moatte folwoeksenen dy't diagnostisearre binne mei SLJ knibbelartroskopie ûndergean om har patellare pees te reparearjen.

Hawwe NSAID's side-effekten?

Ja, NSAID's kinne guon side-effekten feroarsaakje. Dêrom moatte se allinich brûkt wurde lykas oanjûn troch jo dokter. Guon fan 'e side-effekten binne:

• Bloeden.
• Mageulcera.
• Magepine.
• Komplikaasjes fan it spiisfertarringssysteem.

Hoe gau sil it bern him better fiele nei de behanneling?

By it nimmen fan NSAID's nimt de pine meastal ôf en begjint it bern him binnen sawat in oere better te fielen. Itselde jildt foar iis.

Dizze pineferlichting betsjut lykwols net dat de patellare pees fan it bern folslein genêzen is . Rêst en it foarkommen fan 'e aktiviteit dy't de SLJ-tastân feroarsake hat, binne de wichtichste ûnderdielen fan 'e behanneling fan it bern.

Folgje de ynstruksjes fan 'e dokter krekt. Ofhinklik fan 'e tastân fan jo bern sil de dokter jo fertelle hoe lang it duorret foardat hy herstelt.

Hoe kin ik it risiko ferminderje dat myn bern SLJ krijt?

Jo kinne helpe te foarkommen dat de patellare pees fan jo bern yn it foarste plak skansearre rekket. Ien fan 'e bêste manieren om dit te dwaan is om jo bern genôch rêst en hersteltiid te jaan tusken sportseizoenen.

Mear bern en jongerein wurde no diagnostisearre mei SLJ as ea earder. In wichtige reden hjirfoar is dat se it hiele jier troch deselde sport traine of beoefenje (spesjalisearre yn ien sport) . As in protte bern besykje har te spesjalisearjen yn ien sport of aktiviteit, krije har lichems net genôch tiid om te rêsten en te herstellen. Om harsels te beskermjen tsjin SLJ, mar alle oare oandwaningen, is it it bêste om te foarkommen dat bern har spesjalisearje yn ien sport oant har lette tienerjierren.

Wat moatte jo dwaan om feilich te bliuwen fan SLJ?

De bêste manier om it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson te foarkommen is om de quadriceps-spieren regelmjittich te strekken . Hoe fleksibeler de skonken fan jo bern binne, hoe minder stress se op har pezen sille sette.

Yn 't algemien is it in goed idee om dizze stappen te folgjen om de druk op 'e patellare pees te ferminderjen:

• Stretching foar en nei it sporten.
• Rêstje en pauzes nimme.
• "Troch de pine hinne boartsje" is nea in goed idee! As jo ​​pine fiele, moatte jo stopje en rêste.

Wat te ferwachtsjen as jo bern SLJ hat?

As jo ​​bern de diagnoaze SLJ krijt, ferwachtsje dan dat se in skoftke fuortbliuwe fan sport en ynspannende fysike aktiviteiten . SLJ is in tydlike tastân, mar it duorret tiid foar't de pees genêzen is.

Hoe lang sil dit duorje?

Hoe lang it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson duorret hinget ôf fan 'e earnst fan 'e earste skea oan 'e patellare pees fan it bern. Pine en swelling kinne binnen in pear dagen of wiken ôfnimme. Bern moatte lykwols miskien ferskate moannen fuortbliuwe fan sport om langduorjende skea oan 'e knibbel te foarkommen.

Kin it bern nei skoalle?

Dyn bern hoecht net te stopjen mei nei skoalle gean wylst se herstelle fan SLJ. Om foar te kommen dat der druk op 'e knibbel set wurdt oant it genêst is, freegje de dokter fan dyn bern oft se in skoft nimme moatte fan gymnastyklessen (LO/PT) .

Wat is it útsicht foar dizze situaasje?

Sinding-Larsson-Johansson syndroom is in tydlike tastân . It kin lykwols lestich wêze foar bern om in skoft te stopjen mei in sport dy't se leafhawwe. Soargje derfoar dat jo bern begrypt wat se dwaan moatte om har lichem te helpen rêste, te herstellen en te genêzen, en wêrom't se in skoft fuort moatte bliuwe fan 'e sport of aktiviteit dy't har SLJ-tastân feroarsake hat.

Wannear moatte jo in dokter sjen?

As jo ​​bern nije knibbelpine hat, foaral as it begelaat wurdt troch swelling, gean dan direkt nei in dokter . De dokter kin jo helpe te bepalen wat de pine fan jo bern feroarsaket, oft it no SLJ is of wat earnstiger, lykas in fraktuer.

Hokker fragen moatte jo de dokter stelle?

As jo ​​mei jo bern nei de dokter geane, ferjit dan net om dizze fragen te stellen:

• Hokker testen moat myn bern hawwe?
• Hoe lang moat in bern ophâlde mei boartsjen ?
• Is dit it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson of de sykte fan Osgood-Schlatter?
• Hokker stretchoefeningen binne der dy't kinne helpe om it syndroom fan Sinding-Larsson-Johansson yn 'e takomst te foarkommen?

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)

It is normaal foar in âlder om bang te wêzen as in bern pine hat. Benammen as it giet om in gewrichtsblessuere, is der soargen oer de lange-termyn effekten.

It goede nijs is dat it Sinding-Larsen-Johansson Syndroom in tydlike tastân is dy't de knibbels fan it bern yn 'e takomst net sil beynfloedzje.

Sels as jo bern in seizoen fan har favorite sport misse moat, soargje derfoar dat it de muoite wurdich is, om't it ûnderdiel is fan har herstel. Mei goede rêst en it folgjen fan de ynstruksjes fan jo dokter sil jo bern fluch herstelle en wer de dingen dwaan dy't se leafhawwe!

` Syndroom fan Sinding-Larsen-Johansson, knibbelpine, pediatryske knibbelsteurnissen, sportblessueres, patellare pees, hernia, Osgood-Schlatter