Hawwe jo ea it ferhaal fan in "brutsen rêchbonke" heard? Wy hawwe it wierskynlik heard nei in ûngelok of in fal fan in hichte. En as wy âlder wurde, hawwe wy wierskynlik guon pake en beppe in bytsje foaroer bûge sjoen, dat is, bultende rêch. Beide omstannichheden wurde medysk in 'brutsen rêchbonke' neamd. It hearren fan dizze namme kin in bytsje eng wêze, mar wês net bang. Net alle rêchbonkefraktueren binne serieus. Hjoed sille wy prate oer alles, oarsaken, symptomen en behannelingen, op in heul ienfâldige manier dy't jo kinne begripe.
Wat is no krekt in brutsen rêchbonke?
Simpelwei sein, ús rêchbonke is net ien lang bonke. It is as in toer dy't bestiet út 33 lytse stikken bonke (dy't wy 'wervels' neame) dy't boppe-op elkoar steapele binne. Dizze toer is wat ús mooglik makket om te stean, te bûgen en te draaien. Dus, in fraktuer of brek yn ien of mear fan dizze rêchbonken is wat wy in brutsen rêchbonke neame. Minsken neame dit faak in "brutsen rêchbonke" of "brutsen rêch".
De wichtichste oarsaken hjirfan binne osteoporose en trauma, lykas fallen, sportblessueres of auto-ûngemakken.
It moaiste is dat de measte fan dizze fraktueren gjin operaasje nedich binne. Jo moatte miskien in pear moannen in spesjale beugel drage. Earnstiger fraktueren kinne lykwols in operaasje fereaskje om te reparearjen.
Wat binne de soarten rêchbonkefraktueren?
In dokter sil jo brutsen bonke klassifisearje op basis fan ferskate faktoaren. Dat is, wêr yn it bonke de fraktuer ûntstien is, hoe't it bonke brutsen is, en oft de brutsen bonkefragminen net op har plak binne (stabyl of ynstabyl). Litte wy dizze ien foar ien besjen.
Ofhinklik fan wêr't de brek plakfûn
Us rêchbonke is ferdield yn trije haaddielen. Yn elk fan dizze dielen kin in fraktuer foarkomme.
- Cervikale rêchbonkefraktuer: Dit bart yn 'e rêchbonken yn jo nekke.
- Thoracic rêchbonkefraktuer: In fraktuer yn 'e boppeste rêchbonke, dy't útwreidet fan 'e nekke oant it ein fan 'e ribben.
- Lumbale rêchbonkefraktuer: In fraktuer yn 'e legere rêchbonke dy't by in protte minsken rêchpine feroarsaket.
Ofhinklik fan hoe't it bonke brutsen is
Dit is in bytsje wichtich. Der binne trije typen dy't it meast sjoen wurde.
| Brektype | Simpelwei útlein |
|---|---|
| Kompresjefraktueren | Dit binne lytse barsten of brekken yn 'e rêchbonken. It is as in spons dy't krimpt as jo deryn knypje. De wichtichste oarsaak hjirfan is osteoporose . Dit ferswakket de bonken en kin sels by in lytse fal brekke. Soms kin dizze tastân lange tiid sûnder symptomen oanhâlde, wêrtroch't jo in pear sintimeter yn lingte ferlieze of foaroerbûgd reitsje (kyfose) . |
| Barstfraktueren | Dit bart as der in hommelse, krêftige ynfloed op 'e rêchbonke is. Stel jo foar dat immen út in hege beam falt en direkt op 'e fuotten lânet. Dan, troch de hege druk op 'e rêchbonke, kinne de rêchbonken yn stikken brekke en eksplodearje. Dit is in bytsje serieus. |
| Kânsfraktueren | Dit is lykas de oare kant fan 'e hjirboppe neamde Burst Fracture. Wat hjir bart is dat de rêchbonken útinoar lûke. It bêste foarbyld hjirfan binne auto-ûngemakken. As jo allinich de heupriem fan 'e feilichheidsriem drage en de heupriem net drage, en it auto ynienen botst, komt it ûnderste diel fan jo lichem fêst te sitten yn 'e riem en wurdt it boppeste diel rap nei foaren smiten. Dan kin de rêchbonke útrekt wurde en kin dit soarte fraktuer foarkomme. Dêrom is it tige wichtich om de feilichheidsriem goed te dragen. |
Troch stabiliteit fan brekken (Stabil vs Ynstabil)
Dit is wêr't dokters har it meast soargen oer meitsje.
- Stabile fraktuer: Hjir is it bonke brutsen, mar de stikken binne net ferpleatst. Se sitte op it goede plak. Dit fereasket behanneling, mar sjirurgy is net wierskynlik.
- Unstabile fraktuer: Dit is it earnstichste type fraktuer. De brutsen bonkestikken binne ferskowe fan wêr't se wiene. Dit fergruttet it risiko op skea oan it rêchbonke, dat in heul wichtich ûnderdiel fan 'e rêchbonke is . Dit type fraktuer sil perfoarst sjirurgysk moatte wurde útfierd.
Wa is it meast wierskynlik om dizze tastân te ûntwikkeljen?
Eins kin elkenien in brutsen bonke krije troch in ûngelok. Mar guon minsken hawwe in grutter risiko.
- Froulju en minsken boppe de 50 hawwe in heger risiko.
- Jo hawwe osteoporose (sykte fan bonkeferlies).As dat sa is, is it risiko op in rêchbonkefraktuer (benammen in kompresjefraktuer) tige heech. In persoan dy't ien hân hat, hat sawat fiif kear mear kâns om in oare te krijen.
Derneist hawwe minsken mei de folgjende sûnensproblemen ek in ferhege risiko:
- Kanker (benammen as jo gemoterapy of strielingstherapy krije)
- Minsken dy't al lange tiid kortikosteroïden brûke
- Hyperthyroïdie
- Bonkeynfeksjes (Osteomyelitis)
- Niersykte
- Mentale sykte yn ferbân mei anorexia (Anorexia Nervosa)
- Vitamine D-tekoart
- Minsken dy't smoke en swier drinke hawwe ek in heger risiko.
Wat bart der mei it lichem as jo jo rêch brekke? Kinne jo rinne?
As jo in bonke yn jo rêchbonke brekke, kin it lestich wêze foar jo om normaal te bewegen en nuttich wurk te dwaan. Dit kin komme troch pine.
Faak sil jo dokter in spesjale brace foarskriuwe om jo rêchbonke rjocht te hâlden. Dit kin in bytsje ûngemaklik wêze om te dragen, mar it is essensjeel foar it brutsen bonke om goed te genêzen.
De wichtichste fraach is: "Kinne jo rinne mei in brutsen rêchbonke?" It antwurd is ja, meastentiids kinne jo dat. Yn it gefal fan in kompresjefraktuer, foaral ien feroarsake troch osteoporose, kinne jo rinne, mar jo sille pine fiele. As de fraktuer lykwols it rêchbonke beskeadiget en ferlamming feroarsaket, sille jo net kinne rinne.
Sels as jo lichte symptomen hawwe, as jo rêchpine net binnen in pear dagen fuortgiet, as it slimmer wurdt, of as it begelaat wurdt troch swelling, moatte jo perfoarst in dokter sjen. As jo in ûngelok hân hawwe, moatte jo direkt nei de ETU (Emergency Treatment Unit) gean.
Wat binne de symptomen fan in rêchbonkefraktuer?
Ferrassend genôch feroarsaakje guon kompresjefraktueren gjin symptomen. Benammen osteoporose feroarsaket miskien gjin pine by it rinnen. Guon minsken ûntdekke allinich dat se in âlde fraktuer yn har rêchbonke hawwe as se in röntgenfoto meitsje fan in oare tastân.
As symptomen lykwols foarkomme, kinne se wêze lykas werjûn yn 'e tabel hjirûnder.
| Symptoom | Beskriuwing | ||
|---|---|---|---|
| Rêchpine | In skerpe, swiere pine dy't ynienen opkomt. Of in pine dy't stadichoan tanimt yn 'e rin fan 'e tiid. Dizze pine kin tanimme by it rinnen of stean. | ||
| Swelling of teerheid | De fraktuerplak kin swollen en pynlik wêze om oan te reitsjen. | ||
| Feroaring fan hâlding | Feroaring fan hâlding | Dyn rêch foarút bûge op in manier dy't it earder net wie, dat is, in bochelrêch wurde. | |
| Dofheid of ferlies fan gefoel | Tinteling of ferlies fan gefoel fan 'e rêch nei de earms of skonken. Dit kin in serieus symptoom wêze. | ||
| Hichteferlies | Mei de tiid kin meardere wervelkompresje jo hichte signifikant ferminderje (miskien oant 6 inch). | ||
| Unkontroleare urinearjen | In tastân wêryn jo jo urine of stoelgong net ûnder kontrôle kinne hâlde om in reden dy't jo noch noait earder hân hawwe. Dit is in tige serieuze needgefal. Jo moatte fuortendaliks nei it sikehûs gean. |
Hoe fynt in dokter dit?
As jo nei in dokter geane, sil hy of sy jo earst fragen stelle en in fysyk ûndersyk dwaan. Se sille jo rêch ûndersykje en sykje nei gefoelichheid, swelling of feroaringen yn 'e foarm fan jo rêch. It is wichtich om detaillearre ynformaasje te jaan oer wêr't jo de pine fiele en wannear't it begûn.
Dan sille se ferskate testen oanfreegje om de diagnoaze te befêstigjen.
- Röntgenûndersyk:Hjirmei kinne jo dúdlik sjen oft der in fraktuer is of as bonkefragminen bewege.
- MRI-scan: Dit kin kontrolearje op skea net allinich oan 'e bonken fan' e rêchbonke, mar ek oan 'e sêfte weefsels deromhinne, benammen it rêchmerg.
- CT-scan: Dit helpt om in heul dúdlik, detaillearre byld te krijen fan 'e skea oan' e bonken as sjirurgy nedich is.
Derneist wurdt jo frege om in bonkedichtheidstest te ûndergean (Bone Density Test of DEXA-scan) . Dit kin bepale as jo osteoporose hawwe en hoe slim it is.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan jo fraktuer, it type fraktuer, en wêr't it yn jo rêchbonke leit.
Net-sjirurgyske behannelingen
It goede nijs is dat sjirurgy meastentiids net nedich is. De meast foarkommende behannelingen binne:
- Bracing: Jo krije in spesjale brace om jo rêchbonke rjocht te hâlden oant it brutsen bonke goed genêst. Dit duorret meastal ferskate moannen.
- Fysioterapy: Spesjale oefeningen wurde jûn om de spieren om 'e rêchbonke te fersterkjen. Dit kin pine ferminderje en helpe om takomstige fraktueren te foarkommen.
- Behanneling foar osteoporose: As jo osteoporose hawwe, kin jo dokter medisinen of oanfollingen foarskriuwe, lykas kalsium, om jo bonken te fersterkjen.
Sjirurgy
As de fraktuer it risiko hat om jo rêchbonke te beskeadigjen, of as jo pine net ferbetteret nei ferskate moannen fan oare behannelingen, kinne jo in operaasje nedich hawwe. Der binne twa soarten sjirurgy dy't it meast útfierd wurde.
- Vertebroplasty: Yn dizze proseduere ynjeksjearret de sjirurch in spesjale floeibere semint yn 'e brutsen rêchwervel om it bonke te fersterkjen.
- Kyphoplasty: Dit is fergelykber mei de foarige, mar foardat it semint ynjektearre wurdt, ynfoeget de sjirurch in lytse ballon yn 'e rêchbonke en blaast it op. Dit soarget derfoar dat it komprimearre en ynkrompen bonke werom nei syn juste hichte tild wurdt. Allinnich dan wurdt it semint ynjektearre.
Beide operaasjes wurde meastal op deselde dei dien en jo kinne nei hûs (poliklinyske prosedueres). Jo wurde lykwols advisearre om sawat 24 oeren nei de operaasje yn bêd te rêsten en sawat 6 wiken swier tillen te foarkommen.
Hoe kinne jo it risiko ferminderje?
In rêchbonkefraktuer is in serieuze blessuere, dus wy moatte allegear besykje it te foarkommen.
- Draach jo feilichheidsriem altyd goed as jo yn in auto ride. Sawol de heupriem as de skouderriem binne ferplicht.
- Draach de nedige feilichheidsuitrusting by it sporten.
- Set dingen net sa dat jo thús of op it wurk útglide en falle kinne. Hâld dingen kreas en skjin.
- Klim net op stuollen of tafels om wat derboppe te berikken. Brûk in gaadlike ljedder.
- Hâld in sûn dieet en in oefeningsroutine foar de bonken. Iet iten ryk oan kalsium, fitamine C en D. Oefeningen lykas kuierjen, joggen en gewichtheffen fersterkje de bonken.
- As jo âlder binne as 50 of in famyljeskiednis hawwe fan osteoporose, prate dan mei jo dokter oer it krijen fan in bonkedichtheidstest.
- As jo muoite hawwe mei rinnen of it risiko hawwe om te fallen, wês dan net ferlegen om in stôk of rollator te brûken.
Berjocht foar thús
- In "fraktuerde rêchbonke" is wat dat barre kin fanwegen in ûngelok of osteoporose.
- Benammen as jo boppe de 50 binne, negearje rêchpine dy't net binnen in pear dagen fuortgiet net. Rieplachtsje perfoarst in dokter.
- De measte rêchbonkefraktueren fereaskje gjin operaasje, mar fereaskje wol behanneling, lykas it dragen fan in beugel.
- Slimme rêchpine nei in ûngelok of fal is in teken dat jo direkt nei de ETU (Emergency Treatment Unit) moatte.
- Symptomen lykas dofheid yn 'e ledematen, swakte, of ferlies fan darm- en blaaskontrôle moatte beskôge wurde as needgefallen en moatte fuortendaliks oan in sikehûs meld wurde.
- In sûn dieet en regelmjittige oefening kinne jo bonken sterk hâlde en it risiko op dit soarte fraktueren yn 'e takomst ferminderje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta