⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Litte wy plannen meitsje foar libbensferoarings.
As in jong persoan mei it syndroom fan Down de skoalle ferlit en folwoeksen wurdt, steane se foar in protte fan deselde útdagings as oare jonge minsken. Se moatte neitinke oer wêr't se wenje sille, wat se foar in baan dwaan sille, en hoe't se bûten skoalle nije freonen meitsje sille. Dit kin foar elkenien in stressfolle tiid wêze. Foar ien mei it syndroom fan Down kin dit noch dreger wêze. Dêrom is it wichtich om dizze dingen sa betiid mooglik te plannen. Dizze bern hawwe in Yndividueel Underwiisprogramma (IEP) tidens har skoaljierren. Ien fan 'e wichtichste doelen hjirfan is om te plannen foar de takomst troch nei te tinken oer de feardigens en tsjinsten dy't se as folwoeksenen nedich hawwe. As jo mei learkrêften, dokters en terapeuten wurkje om in goed plan te meitsjen, kinne jo de stress ferminderje dy't se fiele as se de wrâld yngeane. Soms, as dizze feroarings tichterby komme, kinne jo in feroaring yn it gedrach fan jo bern fernimme, in lichte agitaasje, of in tebeksetter yn skoalwurk. Tink derom, skoalle is net allinich in plak om te learen, it is in feilige plak wêr't se regelmjittich freonen moetsje, stipe krije fan learkrêften, en bekend binne mei har omjouwing. It is normaal dat se bang binne by de gedachte om ynienen dy omjouwing te ferlitten. As jo ien fan dizze feroarings fernimme, prate dan mei jo dokter of freegje jo skoalle om ekstra help.Ferskillende manieren om te libjen
Der binne in soad ferskillende manieren wêrop folwoeksenen mei it syndroom fan Down libje kinne, folslein ôfhinklik fan harren behoeften en foarkarren.| Libbenswize | In beskriuwing hjirfan |
|---|---|
| Thús mei syn famylje | Faak is thús bliuwe mei harren famylje it noflikste en feilichste ding foar har en harren famylje. |
| Yn in studintehûs | As se har ynskriuwe by in hegeskoalle of universiteit, kinne se dêr yn 'e studintehuzen bliuwe en studearje. |
| Allinnich mei stipe | Guon minsken kinne allinnich wenje, in hûs of appartemint hiere, mar mei tsjinsten dy't de nedige stipe biede. |
| Yn in groepshûs | Dit binne spesjale huzen dêr't minsken mei oare beheiningen byinoar wenje. Der is personiel om 24 oeren deis foar har te soargjen. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Oer banen en heger ûnderwiis
Guon folwoeksenen mei it syndroom fan Down geane nei in hegeskoalle, fakûnderwiisskoalle of universiteit. Oaren wurkje yn ferskate banen. Der binne trije soarten banen dêr't se nei sykje kinne.| Soart baan | Wat bart hjir? |
|---|---|
| Kompetitive | Dit binne algemiene banen dêr't elkenien op sollicitearje kin. Hjir is gjin spesjale stipe. |
| Stipe | Dit is de meast foarkommende metoade. Hjir helpt in spesjale trainer (jobcoach) harren it wurk te learen en har oan te passen oan de wurkomjouwing. Se wurkje tegearre mei oare minsken sûnder beheining. |
| Beskûle | Hjir wurkje se tegearre mei minsken mei oare beheiningen. Faak wurde taken lykas it gearstallen fan guod oan harren tawiisd. |
Sosjale relaasjes en geastlik wolwêzen
Sosjale aktiviteiten bringe tefredenheid yn it libben fan elkenien. Wylst wurk in diel fan dy need kin ferfolje, is it dwaan fan sport, hobby's en oare ynteresses ek tige wichtich foar minsken mei it syndroom fan Down.In protte minsken hawwe in relaasje en geane trouwe, dus it is wichtich om iepen mei har te praten oer dingen lykas seks , anticonceptie en seksueel oerdraachbere sykten (SOA's).Guon minsken wolle miskien ek in gesin begjinne. Manlju mei it syndroom fan Down binne lykwols meastentiids gjin bern krije kinne. Froulju kinne lykwols bern krije. D'r is lykwols in heger risiko op miskream en te betiid berte. Alder wurde is in útdaging foar elkenien, dus immen mei it syndroom fan Down hat perfoarst ekstra stipe nedich.
Sûnensproblemen dy't ûntsteane yn folwoeksenheid
As minsken mei it syndroom fan Down âlder wurde, hawwe se in gruttere kâns op it ûntwikkeljen fan mentale sûnensproblemen, benammen depresje. Dizze kinne holpen wurde mei de juste medisinen. Leeftydsrelatearre sûnensproblemen kinne ek earder ferskine as oaren. Bygelyks, symptomen dy't fergelykber binne mei de sykte fan Alzheimer, lykas demintens, muoite mei it nimmen fan besluten en persoanlikheidsferoaringen, kinne earder ferskine.It is lestich om direkt te sizzen oft dizze symptomen eins in teken binne fan 'e sykte fan Alzheimer of feroarsake wurde troch wat oars, lykas stress of depresje . It bêste wat jo kinne dwaan is byhâlde wannear't dizze feroarings begûnen en hoe faak se foarkomme, en der mei jo dokter oer prate.Hjirûnder binne wat oare sûnensproblemen dy't folwoeksenen mei it syndroom fan Down kinne hawwe.
| Sûnensproblemen mei ferhege risiko |
|---|
| Obesitas |
| Sûkersykte |
| Katarakten en oare fisuele beheiningen |
| Iere menopauze |
| Heech cholesterol |
| Sykte fan 'e skildklier |
| Ferhege risiko op leukemy |
Berjocht foar thús
- Minsken mei it syndroom fan Down hawwe harren eigen unike dreamen, hope en kapasiteiten. Behannelje se mei respekt.
- Plan de oergong fan skoalle nei folwoeksenheid sa fier mooglik fan tefoaren. Dit sil de stress dy't se fiele ferminderje.
- Ferkenne ferskate banen en libbenswizen dy't passe by harren ynteresses en feardigens.
- Praat iepen en earlik mei harren oer relaasjes, seks en sûnens.
- Wês bewust fan sûnensferoarings dy't kinne foarkomme as jo folwoeksen wurde. Sykje altyd medysk advys en kontrôles.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.