Wy witte allegear dat jo reinigingsmiddel, moisturizer en sinneskerm brûke moatte om jo hûd moai en sûn te hâlden. Mar d'r is in oare hûdsoarchmetoade dêr't dizze dagen troch in protte minsken oer praat wurdt. Dat is gesichtsdampen , of sa't wy it neame, 'Gesichtsdampen'. Wisten jo dat de hûd it grutste oargel yn ús lichem is? Dat it is tige wichtich om derfoar te soargjen. Litte wy sjen oft gesichtsdampen echt goed is foar ús hûd.
Simpelwei sein, wat is gesichtsdamping?
Dit is lykas de namme al seit. Gesichtsdampen is it proses fan it bleatstellen fan jo gesichtshûd oan stoom fan ferwaarme wetter.
Mar dit is net sa ienfâldich as jo gesicht yn in pot mei siedend wetter dwaan. Doch dat asjebleaft net, it kin jo gesicht ferbaarne. Mar it is wat dat thús hiel maklik en feilich dien wurde kin. As jo ea in waarm bad nommen hawwe of yn in sauna yn 'e sportskoalle west hawwe, binne jo miskien bekend mei dizze ûnderfining. Alles wat jo nedich binne om mei dizze behanneling te begjinnen is wat waarm wetter, in grutte handoek en sawat 5-10 minuten.
Hoe kinne jo dit thús dwaan?
Gesichtsdampen is in hiel ienfâldich proses, lykas jo wierskynlik al kinne fernimme. Jo kinne it eins dwaan troch gewoan in handoek wiet yn hyt wetter oer jo gesicht te hâlden. Mar om de bêste resultaten te krijen, is it wichtich om te witten hoe't jo it goed dogge.
Jo kinne dit thús dwaan sûnder spesjale apparatuer.
- Sied wetter: De folgjende stap is noch makliker as jo in wetterketel brûke.
- Giet it wetter yn in kom: Giet it siedende wetter yn in hjittebestindige glêzen of keramyske kom (lykas in atp- dakkom).
- Keapje in grutte handoek: Keapje in handoek dy't grut genôch is om sawol jo holle as de wetterkontener te dekken.
- Begjin mei stoomjen: Doch in handoek efter jo holle en set jo gesicht oer de kom. De handoek moat om 'e kom wikkele wurde om te foarkommen dat de stoom ûntsnapt. Mar tink derom, kom net sa ticht by de kom dat de stoom jo gesicht ferbaarnt of pine oan jo hûd feroarsaket. Dit moat hiel sêft en noflik dien wurde.
- Let op de tiid: Foar it bêste resultaat, stoom op syn minst 5 minuten (mar net mear as 20 minuten).
Jo kinne in pear drippen fan jo favorite essensjele oalje tafoegje oan it wetter nei't it kocht is. Bygelyks, lavendeloalje kin tige kalmerend wêze.
As jo in fan binne fan dizze stoombehanneling foar it gesicht, kinne jo ek in spesjale stoommasine foar it gesicht keapje. Dan hoege jo it allinich mar te foljen mei destillearre wetter, op in knop te drukken, jo gesicht oer de stoom te pleatsen en te ûntspannen.
Wat binne de foardielen fan gesichtsdamping?
Wat docht dit eins? As jo stoomd wurde, wurdt jo hûd folslein sêft en iepenje jo poaren. Dat is dus in geweldich ding om ta te foegjen oan jo hûdsoarchroutine . Litte wy ris sjen nei de wichtichste foardielen hjirfan.
| Foardiel | Hoe't it de hûd helpt |
|---|---|
| Suverjen | De stoom iepenet poaren en ferwideret ûnwinske stoffen, benammen talg, in oalje dy't produsearre wurdt troch ús talgklieren. As dizze talg yn oermaat ophoopt, ûntstiet akne. |
| Akne bestriding | As talg yn hûdsellen fêst komt te sitten, kinne baktearjes groeie, ynfekteare reitsje en akne feroarsaakje. Stomen iepenet poaren, wêrtroch't dit fêstsittende talg frijkomt, wat helpt om akne te kontrolearjen. |
| Hûdhydrataasje | De hûd behâldt syn sterkte en elastisiteit as er goed hydratisearre is. It oanbringen fan oalje of in moisturizer kin helpe om jo hûd hydratisearre te hâlden. Mar hydrataasje komt fan wetter. Dus stoomjen is in geweldige manier om jo hûd te foarsjen fan it wetter dat it nedich hat. |
| Ferhege sirkulaasje | Waarmte fergruttet de bloedstream nei de hûd. Dit betsjut dat de hûd mear soerstof krijt, wêrtroch't it sûner en helderder útsjocht. It stimulearret ek de produksje fan kollageen.en elastineproduksje wurde ek stimulearre. Dit binne wat it ferskinen fan rimpels ferminderje en in jeugdige uterlik behâlde. |
| Goede opname fan kosmetika (produktopname) | Nei it stomen nimt dyn hûd de toner, serum of moisturizer dy'tsto oanbringst better op. Omdat de poaren op dat stuit iepen binne, giet de kosmetika djip yn 'e hûd en wurket. |
Folgje dizze stappen om jo resultaten fierder te ferbetterjen.
Hoe't jo ek stoomje, jo kinne noch bettere resultaten berikke as jo dizze stappen yn folchoarder folgje.
1. Meitsje jo gesicht goed skjin: Dit is de earste en wichtichste stap! Foardat jo stoomje, moatte jo al it smoargens, stof, make-up en deade hûdsellen fan jo gesicht ferwiderje. Oars kin it smoargens yn jo iepen poaren komme.
2. Besykje ekstraksje: Dit giet oer it útpersen fan swarte en wite punten. Mar besykje dit net thús, oars riskearje jo dat jo gesicht beskeadige wurdt. It is it bêste om dit troch in betûfte skientmespesjalist dwaan te litten. As jo it thús dogge, brûk dan in sterile ekstraksjetool nei it stoomjen.
3. Bring in gesichtsmasker oan: Nei it stomen is dyn hûd klear om make-up better op te nimmen. Dat is dus de perfekte tiid om dyn favorite gesichtsmasker oan te bringen.
4. Bring in toner oan: In toner helpt iepen poaren te sluten. Dit foarkomt dat smoargens fan bûten ynkomt en de resultaten fan jo hûdsoarchroutine ûngedien makket. As jo gjin toner hawwe, kinne jo jo gesicht waskje mei iiskâld wetter .
5. Bring in moisturizer oan: It oanbringen fan in moisturizer oan 'e ein kin helpe om it focht en de hydrataasje dy't jo hûd krigen hat fêst te hâlden. Mar soargje derfoar dat jo in moisturizer kieze dy't geskikt is foar jo hûdtype.
Binne hjir gjin side-effekten fan?
Hoe ûnskealik dit ek liket, gesichtsdampen is net foar elkenien.
Hoewol de side-effekten meastentiids lyts binne, kinne guon minsken mei hûdomstannichheden problemen ûnderfine.
Bygelyks, stoomjen is net goed foar minsken mei omstannichheden lykas rosacea (in tastân wêrby't de hûd read wurdt en bloedfetten sichtber binne), ekseem en seborrheyske dermatitis .
As jo droege hûd hawwe, kin faak stoomjen it noch droeger meitsje. Dit komt om't oermjittige bleatstelling oan stoom de hûd fan syn natuerlike oaljes kin ûntnimme, wat liedt ta droechte en yrritaasje.
Ek, om't stoom de bloedfetten yn 'e hûd ferwideret, kinne guon minsken, foaral dyjingen mei gefoelige hûd , oermjittige roodheid ûnderfine.
It wichtichste: As jo in hûdprobleem lykas dizze hawwe, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate en advys krije foardat jo gesichtsdamping dogge.
Is it goed om jo gesicht elke dei te stoomjen?
Koartsein, nee. It is net oan te rieden om dit alle dagen te dwaan.
Hoe faak jo it dogge, moat bepaald wurde troch jo hûdtype.
- Vette hûd: Minsken mei vette hûd profitearje hjir it measte fan, dus jo kinne it twa of trije kear yn 'e wike dwaan.
- Droege hûd: As jo in droege hûd hawwe, kinne jo dit ien kear yn 'e wike dwaan om fierdere droechte te foarkommen.
- Gefoelige hûd: As jo tige gefoelige hûd hawwe, is it it bêste om dizze behanneling oer te slaan.
As lêste, is gesichtsdampen in must? Net echt. Sels de stoom dy't jo krije as jo in waarme dûs nimme is genôch om jo hûd in moaie gloed te jaan. Mar as jo in spa-eftige ûnderfining wolle en jo hûd reagearret der goed op, is der neat mis mei it goed en mei mate dwaan fan dizze behanneling.
Berjocht foar thús
- Gesichtsdampen kin poaren reinigje en de hûd hydratearje, mar it is net geskikt foar elkenien syn hûd.
- Reinigje jo gesicht altyd goed foardat jo stoomje.
- Wês tige foarsichtich mei de waarmte, sadat jo jo gesicht net ferbaarne.
- As jo hûdomstannichheden hawwe lykas rosacea , ekseem, of in tige gefoelige hûd hawwe, rieplachtsje jo dokter foardat jo dizze behanneling brûke.
- Damp dyn gesicht net alle dagen. Beheine it ta ien of twa kear yn 'e wike, ôfhinklik fan dyn hûdtype.
- Nei it stoomjen, soargje derfoar dat jo in toner (of kâld wetter) en in moisturizer oanbringe.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta